طلعتي لي بالصدفة وكنت محتاجة هالكلام حاليا امر بمرحلة انتقالية بعد تخرجي من الجامعة مشاعر محبطة ربي يعين 😞😞😞😞

يعطيك الف عافيه  معلومات جدا جميلة والحلقة عفوية جدا وممتازة 

شكرا هيفاء كلامك رائع جدا 

شكراً لك الحلقة رااائعة ❤️🥺 تطبطب على القلب

شكرًا هيفاء. كلامك ساعدني أحس بالراحة. 

شكرا على كل كلمة قلتيها، حقيقي وفيتي وأفدتي، جزاك الله الف خير

في الحلقة الثامنة من بودكاست #استرومينيا : هل تأملت يومًا معنى آية ( كُلٌّ فِي فَلَكٍ يَسْبَحُونَ ) 
ماهو تفسير الظواهر الفلكية المذكورة في القرآن الكريم ؟  

الإعجاز العلمي الفلكي في القرآن الكريم محور الحلقة الثامنة من بودكاست استرومينيا 👩‍🚀👨‍🚀🚀🛰️🪐


كاتبة الحلقة: هديل الصالح
Twitter: @Hadeel2s

8. ( كُلٌّ فِي فَلَكٍ يَسْبَحُونَ )

لماذا كان محمد علي كلاي يستطيع "الحضور" الكامل في كل نزالاته؟ وماذا كان يعني هذا له في حياته الشخصية والعملية؟

الحلقة الخامسة والأخيرة من سلسلة الانضباط الذاتي بعنوان: القوة الذهنية

هذه الحلقة برعاية
@zain
@zainksa

للحصول على الخدمة
kutt.it/XBi5qL

بودكاست تدويني: الانضباط الذاتي (القوة الذهنية)

إعادة تفكيك مفهوم الشغف
لكل من يبحث عن جذور الشغف لديه

حلقة يوغاريتمية بامتياز مع ضيوف من السعودية، تونس ومصر
ولقاء بين أحمد المغازي وأنس بن حسين

استمتعو معنا

بودكاست يوغاريتمات: أين شغفي؟

بودكاست مربع رقم 1: شوية قرقعيان

في الحلقة الخامسة من أتين حديث شيّق حول القلب في سياق العلم والأدب وما بين التفكير المادي المجرد والمعنوي الشاعري
نص: ساره سعد
تعليق: مشاري السحمان
انتاج: ساندويتش ورقي
‎‏Ateen_P@

بودكاست أتين: كيف تحمي قلبك

في هذه الحلقة من بودكاست قصاصات أحدثكم عن الفترات الانتقالية، كيف نتجاوزها؟
وأشارككم أفكار جربتها شخصيًا وساعدتني.

CLIPPINGS

الحلقة ١٥: هذا الوقت سيمضي

هذه الحلقة برعاية خير السعودية

تفريشك لأسنانك لمدة دقيقة لا يعني شيئاً، المهم هو استمرارك في تنظيف الأسنان لمدة دقيقة كل يوم. الاستمرارية في العمل والتطوير هو سر الأسرار لموظف رياضي، فنان أو رائد أعمال ناجح

كتاب الانضباط الذاتي اليومي للكاتب مارتن ميدوز

استماعاً لذيذاً

فريق العمل
تصميم الغلاف: بدرية الخليفة
كتابة النص: أنس بن حسين
التعليق الصوتي: أحمد
المونتاج الصوتي: فريق نوتة ورقية

بودكاست ساندوتش ورقي: الانضباط الذاتي

اعداد و تقديم :
لمى الزامل 
https://twitter.com/Lama_N_Alzamil

محرر صوت
محمد صلاح
@modii_salah

شكر خاص لموشن ون 
email: info@motion1.net
..
إنتاج وتوزيع
قناة سين | Sceen TV

- سواليف خاثرة في تويتر
https://twitter.com/sceentv
- سواليف خاثرة في انستاغرام
http://instagram.com/sceentv
للتواصل معنا
info@sceentv.com
للدعاية والإعلان
ads@sceenTV.com
********************
مصادر الحلقه :
https://aawsat.com/home/article/261226/أبطال-ملحمة-آسيا-1984-نجومية-خالدة-في-أذهان-السعوديين

https://ar.wikipedia.org/wiki/منتخب_السعودية_لكرة_القدم#كأس_آسيا

https://albiladdaily.com/2019/01/03/الأخضر-يتوج-باللقب-3-مرات-في-أول-4-مشاركا/

Generations INC. by Megan  Johnson, Larry Johnson, 2010.

Songs & Music:
*Background Music: Happy Coffee JAZZ - Morning Cafe Music For Happy and Positive Energy
https://www.youtube.com/watch?v=sZlt5zJfmRk

*Songs: 
-HD 🇰🇼 اوبريت بساط الفقر عام ١٩٧٩ كامل
 https://www.youtube.com/watch?v=y6lMko-FqA4&t=3384s
-طاش ماطاش  
https://www.youtube.com/watch?v=pZJg-0dabn0&t=8s
- مقدمة مسلسل خالتي قماشه
 https://www.youtube.com/watch?v=7xF7zRm_558&t=2s
-عدنان ولينا أغنية البداية
https://www.youtube.com/watch?v=oZ5F6C4tnso&t=6s
- أغنية الكابتن ماجد الجزء الأول - سبيس تون Spacetoon
 https://www.youtube.com/watch?v=l0ibozG6mL0
-  اغنية مقدمة كرتون سالي 
https://www.youtube.com/watch?v=KNsP0YMb4ug
- ليدي ليدي أغنية البداية HD 
https://www.youtube.com/watch?v=YxlAucJgDkQ

Happy Coffee JAZZ - Morning Cafe Music For Happy and Positive Energy

سواليف خاثرة - (١-١) جيل الثمانينات

ضيفتنا : ا. هالة بنت عبدالعزيز أصيل 
-حاصلة على  ماجستير في علم النفس الإرشادي من جامعة جورج واشنطن -أمريكا .
- بكالريوس في علم النفس من الجامعة الأمريكية - أمريكا .
- تعمل اخصائية نفسية في مجمع العناية النفسية ( مراهقين و بالغيين) .
-وهي عضو مؤسس في جمعية زهرة لسرطان الثدي و عضو مجلس ادارة سابق. 
- مؤسس برنامج "بلوسم" لدعم المتعافيات من سرطان الثدي.
- متطوعة في مبادرة الدعم النفسي للمبتعثين في جمعية وعي لصحة المجتمع .

حكينا اليوم عن :

-ماهي المرونة النفسية ؟

-في اي عمر يمكن للشخص الوصول للمرونة النفسية ؟

-هل المرونة النفسية تخلق مع الانسان او لابد ان تكون مكتسبة ؟ 

-كيف يستطيع الشخص معرفة مدى مرونته النفسية ؟ 

-ماهي تعبات انعدام المرونة النفسية ؟

-ماهي الخطوات التي تساعد الفرد على رفع مرونته النفسية ؟

الحلقة (22) - ‏هل تتمتع بالمرونة النفسية؟

الحدود هي التعبير الأمثل عن حقيقتين محوريتين في وجودنا الإنساني، الأولى أننا أشخاص متفردون، والثانية أننا محتاجون لبعضنا البعض، فلا يوجد إنسان نسخة طبق الأصل من إنسان آخر، ولا نستطيع أن نحيا منعزلين.

ما هي الحدود وكيف تنشأ؟ ما هي أهميتها؟ وكيف نعززها؟
في هذه الحلقة تحدثوا بسمة وغزل عن هذا الموضوع. 

اسمعوها وقولولنا رأيكم

Season 4 | الموسم الرابع

16/09/2020

الحلقة 53 : رسم الحدود

كلنا نصل لنقطة من الآداء العالي 
ولكن لماذا لانسطيع المحافظة عليها ؟

كيف نحافظ على النمو ونتجنب الثبات في الأداء ؟
كيف نحافظ على أداء مميز بدون إحتراق ؟
كيف نصل لأداء عالي بدون احتراق ؟

كل هذه الاسئلة و أكثر نجاوب عليها في الحلقه

مصدر الحلقه :

كتاب 
Peak Performance:
Book by Brad Stulberg and Steve Magness

شاركوني مقترحاتكم و آرائكم علي الايميل
maram@shaihabak.com

ليش نحترق وظيفياً؟

لماذا بودكاست؟

أحاول إيصال محتوى مدونتي لعدد أكبر من المهتمّين والتدوين الصوتي تجربة أردت خوضها منذ زمن ولم أجد الفكرة أو الوقت المناسب.

ما الذي يقدمه بودكاست قصاصات؟

سيكون البودكاست امتداد لمحتوى مدونتي ولكن بصورة مختصرة، وعلى شكل تسجيل صوتي قابل للنقل والاستماع في أي وقت ومكان. ستجدون فيه أحاديث عن الحياة اليومية، الكتب، الفنون الإنسانية، وأمور شتى.

هل يتبع البودكاست جهة معينة وهل نحن بحاجة لدفع مبلغ مالي مقابل الاشتراك فيه؟

البودكاست أعده وأقدمه بنفسي، لا ينتمي لأي جهة أو منظمة. ولا توجد هناك رسوم للاستماع والاشتراك والتحميل. وكل ما يطرح من خلاله يمثل رأيي الشخصي والقصاصات التي تعجبني فأجمعها.

هل سيستضيف البودكاست متحدثين مستقبلا؟

نعم، سيحدث ذلك بحسب ما تقتضيه المواضيع المطروحة.

ما هي المدة الزمنية للبودكاست وكم مرة سنستمع إليه؟

تتراوح مدة الحلقات بين 15-20 دقيقة. قد تطول أو تنقص بحسب المحتوى والموضوع الذي يطرحه. لكن هذا هو الوقت المثالي والمنشود حاليا. وستطرح حلقة واحدة أسبوعيا.

ما هو الامتداد الخاص بملفات الحلقات؟

ستنشر الحلقات بامتداد MP3 وهو امتداد مناسب للكثير من الأجهزة ومشغلات الموسيقى.

أين يمكننا متابعة البودكاست؟

سأنشر الحلقات في مدونتي. وفي حسابي على تويتر، سأضيف البودكاست على iTunes كذلك ويمكنكم التسجيل والاشتراك فيه ليصلكم مباشرة فور إضافته.


الحلقة ١٥: هذا الوقت سيمضي

قصاصات

Recent comments

Reuoof Almouzal

عُمان Oman

alaa Kamel ☁️

User 427624561

Related tracks