Yoga Nidra, å møte deg selv med omsorg og nære deg selv.

Yoga Nidra, å møte deg selv med omsorg og nære deg selv, er en 19,52 minutter ledet yoga nidra, på norsk.

Intensjon: Å møte deg selv med egenomsorg. Å nære deg selv, og å hvile.
Nidra stil: Total Yoga Nidra.

I denne n…