Je viens de lire "Lès schtroumpfs et les haricots mauves" a mon petit de 4 ans. Une sorte de haricots qui poussent très facilement, se conserve bien et donne du bon goût sous n'importe quelle forme, on comprends que ça fait allusion au sucre.

Ce nest pas etonnant rudy. Le cardiologue de mon pere fumait le cigar, buvait 3/4 de bouteille par jour et jurait que ce n ce n etait pas mauvais du tout

ça me rappelle l'époque où un certain " gourou " préconisait du quatre quarts pour faire une belle prise de masse !😆

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique.

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- Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O

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- Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com

- Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

MAL AUX EPAULES, GAINER HORRIBLE ET ABDOS DE TITAN (Fabrice met le chauffage)

SEANCE ABDOS, OBESITE ET RECETTE EXCEPTIONNELLE (Fabrice est le fils de JCVD)

FONCIER, HAUTE FREQUENCE ET BODYBUILDER (Fabrice est influenceur)

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast les secrets de la longévité.

Est-ce vraiment ce que vous avez envie de rechercher ?

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JE NE VEUX PAS ÊTRE UN SCHTROUMPF !

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast le vrai bon plan.

Si vous en avez marre d'être pris pour une truffe, c'est pour vous !

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VOICI LE MAUVAIS PLAN ! (-90% quand même !)

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi il ne faut pas suivre ses envies.

Apprenez à manager vos envies !

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LA MAUVAISE ENVIE !

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi vous croyez n'importe quoi.

Retournez le verre et changez vos croyances :)

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T'ES COMPLETEMENT SIPHONNE !

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast la réponse à la question du libre arbitre vs le déterminisme.

Avez-vous vraiment du pouvoir ?

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CE N'EST PAS DE TA FAUTE ! (Accepte le !)

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast ce que je pense de l'IA.

Attention à ne pas tomber dans le piège.

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CE QUE JE PENSE DE L'IA ? (Surprise surprise !)

Retrouvez Rudy Coia et Fabrice, fondateurs du site SuperPhysique, dans ce troisième Podcast consacré aux 3 facteurs les plus importants pour prendre du muscle sans dopage.

POUR EN SAVOIR PLUS SUR LES CYCLES DE PROGRESSION - https://goo.gl/YqgZpb

POUR EN SAVOIR PLUS SUR L'ANALYSE MORPHO-ANATOMIQUE - https://goo.gl/3vTGLb

POUR VOIR L'ARTICLE - https://goo.gl/8niKek

coach-perso

LES 3 FACTEURS DE L'HYPERTROPHIE MUSCULAIRE

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique.

Fabrice raconte sa vie de ses deux dernières semaines mais heureusement, on parle aussi d'entraînement des fessiers, d'exercices qui étirent et qui raccourcissent, de fréquence d'entraînement en fonction des muscles, de douleurs au Dips... Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir.

Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org

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FABRICE RACONTE SA VIE (Exercices traumatisants, Fréquence d'entrainement et Dips en carton)

Je vis d'internet depuis 2006.

Entrepreneur dans l'âme, retrouvez moi en Podcast pour parler de mes aventures de chef d'entreprise via https://www.rudycoia.com et de développement personnel.

T'ES COMPLETEMENT SIPHONNE !

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