Rudy, t'as pas la ref ! https://youtu.be/S9k7Avk5jJE?si=_g7elLtxsWtfiMHA

merci de ce rappel sur l'importance du parcours ! d'ailleurs entre le point A et B le parcours n'est pas une ligne droite ! c'est le chemin en zigzag avec des objectifs intermédiaires !  et prendre le temps !

Bonjour Rudy, sur le même  sujet J. K. Rowling dit ceci : "si vous voulez être heureux pendant un an, gagnez au loto, si vous voulez être heureux toute votre vie, faites ce que vous aimez". Bonne continuation, merci.

je suis vraiment dans la même vision que toi, très bonne analyse 😉

Comme dit Orelsan :"Ce qui compte c'est pas l'arrivée c'est la quête"

Formation Super Cuisses ! J'achète directement !  Vivement Noël ! 🎅 JA

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast comment je vois la vie.

Personne ne va venir vous donner l'idée du siècle, pas même vous.

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ILLUMINATION OU OPPORTUNITE ?

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast la culture du vide.

Ne laissez personne vous le remplir.

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LA NOURRITURE DU VIDE

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast les secrets de la longévité.

Est-ce vraiment ce que vous avez envie de rechercher ?

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JE NE VEUX PAS ÊTRE UN SCHTROUMPF !

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage vous partager leurs actualités.

QUI EST RUDY COIA ?

Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. 

QUI EST FABRICE ?

Fabrice est l'un des pionniers de la musculation en France sur internet. Il a fondé l'un des premiers sites en 1999 "Smart Weight Training" qui s'est farouchement opposé au dopage dès le début.
Auteur de nombreux articles et de livres, il est le co-fondateur du site SuperPhysique.org et partage ses aventures dans les podcasts depuis 2017.

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COACHING A DISTANCE AVEC RUDY - https://www.rudycoia.com/produit/suivi-coaching-a-distance/

MES LIVRES - https://www.rudycoia.com/boutique/

LA FORMATION SUPERPHYSIQUE - https://methodesp.rudycoia.com

POUR RESERVER SON COACHING PREMIUM - https://www.rudycoia.com/produit/coaching-premium/

FORUMS SUPERPHYSIQUE - https://www.superphysique.org/forums/index.php

MES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES - https://www.superphysique.org/nutrition 

L'APPLICATION SP TRAINING - https://www.sp-training.fr/

ROUTINE, BELT SQUAT ET CYCLE EN FONCTION DU NIVEAU

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Clément répondre aux questions des forums SuperPhysique.

QUI EST RUDY COIA ?

Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. 

QUI EST CLEMENT GOUDIN ?

Clément est champion de France 2020 de Force athlétique en -93 kg et coach cette discipline et toute personne qui souhaiterait prendre de la force. C'est le seul athlète en France à avoir participé à tous les championnats de France sans matériel encore en activité.
Vous pouvez le retrouver sur Instagram où il poste ses entraînements presque quotidiennement sur https://www.instagram.com/cltgd1/?hl=fr

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PAS CAPABLE, ASSIMILATION D'ENTRAINEMENT ET BELT  SQUAT (Le retour)

POMPOM GIRL, NEVRITE ET ERREUR DU SIECLE

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast le vrai bon plan.

Si vous en avez marre d'être pris pour une truffe, c'est pour vous !

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VOICI LE MAUVAIS PLAN ! (-90% quand même !)

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast le gros problème de ce monde.

Y'en a marre de tout ce baratin !

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ARRÊTEZ AVEC VOS CROISSANTS !

EAU POURRIE, FRITES D'ANNIVERSAIRE ET PROGRESSION NORMALE

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi beaucoup font les choses sans envie ? 

Et si c'était l'envie qui donnait des résultats ?

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C'EST QUI LE CHALAND ?

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi il y a un ordre à suivre.

La vraie liberté, c'est de pouvoir choisir !

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IL N'Y A QU'UNE SEULE CASE DEPART !

Je vis d'internet depuis 2006.

Entrepreneur dans l'âme, retrouvez moi en Podcast pour parler de mes aventures de chef d'entreprise via https://www.rudycoia.com et de développement personnel.

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