Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi c'est des conneries tout ca.

Arrêtez de subir !

Les liens du Podcast :

- Pour suivre ma FORMATION GRATUITE - https://www.leadercast.fr/formation/

- Pour se procurer mon LIVRE "The Leader Project" - https://www.leadercast.fr/leader-project/

- Pour me payer un café ou un thé - https://www.patreon.com/leadercast

- Pour réagir - https://www.leadercast.fr/contact/

C'EST DES CONNERIES TOUT CA ! (Dédicace à Roberto)

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi l'humanité est dangereuse !

Entre ego démesuré, manque d'empathie et impulsivité, il faut vite l'enfermer :)

Les liens du Podcast :

- Pour suivre ma FORMATION GRATUITE - https://www.leadercast.fr/formation/

- Pour se procurer mon LIVRE "The Leader Project" - https://www.leadercast.fr/leader-project/

- Pour me payer un café ou un thé - https://www.patreon.com/leadercast

- Pour réagir - https://www.leadercast.fr/contact/

PSYCHO, PSYCHO, PSYCHOPATHE !

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi ce n'est pas aussi simple qu'on le pense.

Voici ma vérité sur les gens qui nous entourent.

Les liens du Podcast :

- Pour suivre ma FORMATION GRATUITE - https://www.leadercast.fr/formation/

- Pour se procurer mon LIVRE "The Leader Project" - https://www.leadercast.fr/leader-project/

- Pour me payer un café ou un thé - https://www.patreon.com/leadercast

- Pour réagir - https://www.leadercast.fr/contact/

TOUS GAGNANTS OU TOUS PERDANTS !

Conçu pour durer ! (Featuring Jean Larrue)

Salut à tous !

Cette semaine dans le podcast, encore un invité exceptionnel en la personne de Jean Larrue !
Tonton Jean est une figure de la musculation au naturel en France depuis presque 20 ans !
Récemment, il a du créer de nouveau tout son business à partir d’une feuille blanche…
Un entretien très inspirant que je suis heureux de partager avec vous !

J’espère que le podcast vous plaira :-) 

Tony

____
Notre soirée Cabaret du 26 novembre !
https://www.billetweb.fr/tous-au-cabaret
____

NOTRE LIVRE « RICHE DE LIBERTE » : www.abinvest.net/boutique

MAITRISE TES FINANCES PERSONNELLES COMME UN PRO : https://uneviedeliberte.systeme.io/558483e5-c0da6179-cf5f02a6-9dedd74a

APPRENDS À INVESTIR SEREINEMENT EN BOURSE AVEC LES ETF : https://uneviedeliberte.systeme.io/558483e5-c0da6179-cf5f02a6

DEVIENS UN EXPERT DE LA DIVISION FONCIERE : https://uneviedeliberte.systeme.io/b01f92d2-d8a9fa66

LA FORMATION DE NOTRE POTE MAX SUR LA CRYPTO : https://il-est-libre-max.systeme.io/Cryptostart-gentlemen?sa=sa00103292792c34fe36729e840d90573e533a0a91

ABONNE TOI À NOS PODCASTS PRIVÉS !
Et bénéficie de 10% de réduction sur toutes nos formations
5% de réduction sur le nautique de vêtements
Ton lien d’inscription en avant première sur tous nos événements
Et deux podcasts privés sans langue de bois chaque mois !!

https://www.patreon.com/lesgentlemeninvstisseurs?fan_landing=true

NOTRE PROGRAMME ULTIME : GLOBAL INVEST !

https://uneviedeliberte.systeme.io/c210a8c7

____

QUI SUIS-JE ?

Entrepreneur depuis toujours mais prisonnier de la rat race, j’ai changé de vie en 2018 et je vis aujourd’hui de mes investissements en immobilier et en bourse.

En 2019, j'ai crée ma société de marchand de biens, écrit mon premier livre « Riche de Liberté » sur la division foncière et lancé mon podcast « Une Vie de Liberté »

Aujourd’hui, j’aide les gens à changer de vie grâce à l’investissement et au développement personnel !

Reçois la liste de mes 20 livres préférés gratuitement : https://uneviedeliberte.systeme.io/c48e08f4

RETROUVE MOI SUR INSTAGRAM : https://www.instagram.com/une_vie_de_liberte/?hl=fr
RETROUVE MOI SUR FACEBOOK : https://www.facebook.com/anthony.poncet42
RETROUVE MOI SUR SOUNDCLOUD : https://soundcloud.com/une_vie_de_liberte

CONÇU POUR DURER ! (Featuring Jean Larrue - Ex All-Musculation)

Rudy Coia t'explique comment avoir des idées avec tout son plan d'action pour en avoir et surtout les exploiter.

Le PODCAST A ÉCOUTER ! 

Pour s'abonner gratuitement à ma newsletter - www.rudycoia.com/newsletter/

REJOINDRE LE FORUM - https://methodesp.rudycoia.com

SI VOUS NE DEVIEZ EN ÉCOUTER QU'UN

Dans ce premier Podcast SuperPhysique, Rudy Coia aborde quels programmes faire en musculation : FullBody, HalfBody et Split sont au programme.

La Méthode SuperPhysique - https://methodesp.rudycoia.com/new

Pour poser vos questions - https://www.rudycoia.com/newsletter

QUELS PROGRAMMES FAIRE EN MUSCULATION ? (Fullbody, Half-Body, Split)

Retrouvez Rudy Coia et Fabrice, Fondateurs du site SuperPhysique aborder la fameuse Méthode Conan à l'origine du guerrier du même nom.

Après analyse de cette méthode, ils vous expliquent comment l'appliquer à votre niveau pour de meilleurs progrès.

Le livre pour apprendre à faire son analyse morpho-anatomique - https://goo.gl/3vTGLb

L'article sur la Méthode Conan - https://goo.gl/VXneN5

coach-perso

LA MÉTHODE CONAN

Retrouvez Fabrice et Rudy Coia vous expliquer toute la vérité sur l'entrainement des abdominaux en musculation.

Au programme : 
- Anatomie
- Entrainement
- Alimentation
- Skinny Fat

LA LISTE DES MEILLEURS EXERCICES MUSCLE PAR MUSCLE - https://goo.gl/4vCUCZ

POUR FAIRE VOTRE ANALYSE MORPHO-ANATOMIQUE - https://goo.gl/3vTGLb

L'ARTICLE DE FABRICE - https://www.musculation-halteres.fr/abdominaux-4-carres-6-carres-8-carres/

ABDOMINAUX - LA VÉRITÉ

Retrouvez dans ce nouvel épisode des SuperPhysique Podcast, Fabrice et Rudy Coia, les fondateurs du site SuperPhysique vous parler du Jeune Intermittent aussi appelé l'Intermittent Fasting.

Au sommaire : 
- Q'est ce que le jeune intermittent ?
- Les effets théoriques du jeune intermittent
- Les effets en pratique du jeune intermittent
- Les vrais effets du jeune intermittent
- Combien de repas faire par jour ?
- Les bases oubliées 

Les liens du Podcast : 

Diététique sur SuperPhysique : https://goo.gl/7Q6CCd

Régime alimentaire pour la musculation : https://goo.gl/4fusKG

Les Livres de Rudy - https://goo.gl/t1EDdK

La Formation SuperPhysique - https://methodesp.rudycoia.com/fast

LE JEUNE INTERMITTENT (Mythes et Réalité)

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy et Fabrice vous parler du Développé couché en musculation.

Au programme : 
- La question vicieuse de Fabrice 
- Le Look du mec qui a abusé du Bench (Un classique)
- Les erreurs à ne pas commettre au Développé couché
- Comment réduire son risque de blessure au Développé couché ?
- Un exemple de programme au Développé couché
- Un exemple de cycle de progression au Développé couché
- Qu'est ce qu'un bon niveau naturel au Développé couché ? (En fonction de votre poids de corps)
- Le plein d'anecdotes en tout genre.

Les liens du Podcast pour aller plus loin : 

- La Formation Complète sur le Développé couché - https://goo.gl/2e5FiK

- L'article référence sur le sujet - https://www.superphysique.org/articles/386

- Pour savoir si vous êtes fait pour le développé couché (Analyse morpho-anatomique - Livre + Vidéos) -
 https://goo.gl/KdYCux

- Tous nos conseils pour les pratiquants 100% naturels de musculation - https://goo.gl/t1EDdK

- Le site de Fabrice pour éviter de s'entrainer dans le vent - https://www.musculation-halteres.fr/

- La Formation SuperPhysique au complet - https://methodesp.rudycoia.com/fast

TOUT SUR LE DÉVELOPPÉ COUCHE EN MUSCULATION

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage, répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique.

On y parle de dopage, de travail, d'acharnement, de niveau de force par rapport à son poids et sa durée de pratique, de collations et de fruits secs, de déséquilibres musculaires et de force, du spirit de Fabrice, de séances cuisses.... Le tout saupoudré d'anecdotes de jeune-vieux pour votre plus grand plaisir.

Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org/forums/index.php

Les liens du Podcast :

- La Formation SuperPhysique - https://methodesp.rudycoia.com

- Le livre de Fabrice - https://www.musculation-halteres.fr/methode-musculation-halteres/

- Pour faire son analyse morpho-anatomique - https://www.rudycoia.com/produit/pack-methode-superphysique-tome-1-et-2/

- Les meilleurs suppléments - https://www.superphysique.org/nutrition

RUDY EST DOPE, NIVEAU DE FORCE ET FRUITS SECS (Fabrice a la Force Vegan)

Je vis d'internet depuis 2006.

Entrepreneur dans l'âme, retrouvez moi en Podcast pour parler de mes aventures de chef d'entreprise via https://www.rudycoia.com et de développement personnel.

TOUS GAGNANTS OU TOUS PERDANTS !

LeaderCast

Recent comments

Pierre Bouttier 1

Related tracks