היום נדבר על ההנחה הגדולה מכולן, המבוססת על הספר הנפלא ״ארבע ההסכמות״, הנחה שכשנפסיק להניח אותה, נהפוך את חיינו לפשוטים, נעימים, בריאים ומלאי אהבה.

ההנחה הגדולה מכולן

כולנו היינו רוצים לדעת שהכל בסדר ושהכל יהיה בסדר.
על איפה ואיך מוצאים את הידיעה הזו, נדבר במפגש היום.

הכל בסדר

ניסים אמון: חכמת הזן - מדיטציה טיבטית

5 שיפור הנשימה

תרגולים יומיים קצרים עם זן מאסטר ניסים אמון - כלים לשלום פנימי בראי חכמת הזן

ניסים אמון: חכמת הזן - מרכבת הפיל

מדיטציה של נחמה בהנחיית ניסים אמון

אומץ נחישות והתמדה - תרגול יומי עם ניסים אמון - 2017

מדיטציה להפגת מתחים ורגיעה.

מדיטציה בית בשדה להפגת מתחים ורגיעה

והפעם על בחירה חופשית.
מהי בחירה חופשית? האם יש לנו בחירה חופשית?
ומדוע זה כל כך חשוב.

בחירה חופשית

מדיטציה מודרכת

3 - הרווח שבין המחשבות

המפגש הפעם הוא על איך להפוך את החיים עצמם למדיטציה.
איך לפתוח את המדיטציות ״הסגורות״ ולחוות שקט נעים לאורך כל היום.

‎⁨16 שעות של מדיטציה⁩

ברוכים הבאים למכון האושר הראשון בעולם.
זהו מכון בו נתאמן על תחושת השקט הפנימי והאושר שלנו.
מספר האימונים אינו מוגבל ותלוי בנו ובדומה לאימוני הכושר, ככל שנתאמן ונתרגל יותר, נתקדם יותר.
מומלץ מאד להאזין לתכנים עם אוזניות להגברת החוויה והתרגול.

שמי סער בר-און ואני מלווה בתהליכי מודעות והתעוררות לחיים שלווים, בריאים ומאושרים יותר.

אתם מוזמנים לקרוא עוד באתר
ולהצטרף לאחת הקבוצות של
״המסע אל השקט הפנימי״.

Saarbaron.co.il

‎⁨16 שעות של מדיטציה⁩

Saar Bar-On