האם אפשר לחוות כבר עכשיו תחושה שהכל בסדר ולא חסר דבר?
האם זה אפשרי ללא תלות בדברים חיצוניים?
האם זו מציאות אמיתית או חלום אליו ברחנו לרגע?

לא חסר דבר

זו מדיטציה בסיסית ופשוטה לילדים.
כניסה רכה לעולם המדיטציה והשקט הפנימי.

מדיטציה לילדים

כיצד אפשר להיות עדינים באופן שיהפוך את חיינו לנעימים ומאושרים יותר?

עדינות

קבלה של המציאות היא המפתח לחיים של שקט שלווה ואושר.
קודם מקבלים ואז משנים אם אפשר ורוצים.
לא כדאי להתנגד למציאות כי כל מה שמתנגדים לו גדל.
היום נתרגל זאת יחד.

מדיטציה של קבלה

??? ???? ????

??? ?????? ????

פרק 1 - החסד הוא המצפן

Shikantaza Nissim Amon Zen

עמיר בניון - שמחות קטנות

השער הסודי לאהבה, הוא השער לגן העדן הפנימי שבתוכנו.
מהו השער הזה וכיצד עוברים בו?
על כך ועוד, במפגש שלנו היום.

השער הסודי לאהבה

Red Band & Efrat Gosh - Reach Out

ברוכים הבאים למכון האושר הראשון בעולם.
זהו מכון בו נתאמן על תחושת השקט הפנימי והאושר שלנו.
מספר האימונים אינו מוגבל ותלוי בנו ובדומה לאימוני הכושר, ככל שנתאמן ונתרגל יותר, נתקדם יותר.
מומלץ מאד להאזין לתכנים עם אוזניות להגברת החוויה והתרגול.

שמי סער בר-און ואני מלווה בתהליכי מודעות והתעוררות לחיים שלווים, בריאים ומאושרים יותר.

אתם מוזמנים לקרוא עוד באתר
ולהצטרף לאחת הקבוצות של
״המסע אל השקט הפנימי״.

Saarbaron.co.il

מדיטציה לילדים

Saar Bar-On