לסבול מספיק זו ההחלטה החשובה ביותר שאנו יכולים לקבל.
היום במפגש נדבר על מה זה בדיוק לסבול מספיק ועל ההבדל בין כאב וסבל.

לסבול מספיק

היום נדבר על ההנחה הגדולה מכולן, המבוססת על הספר הנפלא ״ארבע ההסכמות״, הנחה שכשנפסיק להניח אותה, נהפוך את חיינו לפשוטים, נעימים, בריאים ומלאי אהבה.

ההנחה הגדולה מכולן

מדיטציית בוקר 2021 - לקבל את היום החדש, עם ניסים אמון

ניסים אמון: חכמת הזן - מדיטציה טיבטית

5 שיפור הנשימה

תרגולים יומיים קצרים עם זן מאסטר ניסים אמון - כלים לשלום פנימי בראי חכמת הזן

ניסים אמון: חכמת הזן - מרכבת הפיל

מדיטציה של נחמה בהנחיית ניסים אמון

במפגש הפעם נעסוק בחיזוק המערכת החיסונית של כל תא ותא בגוף שלנו.
הגוף שלנו יודע לרפא את עצמו, כל מה שהוא צריך זה שקט מהראש 😊🙏.

מדיטציה לחיזוק המערכת החיסונית

השער הסודי לאהבה, הוא השער לגן העדן הפנימי שבתוכנו.
מהו השער הזה וכיצד עוברים בו?
על כך ועוד, במפגש שלנו היום.

השער הסודי לאהבה

הדרך אל האושר היא הדרך שלנו אל השקט הפנימי שקיים בתוכנו ושאינו תלוי בדבר חיצוני.

הדרך אל האושר

מדיטציה מודרכת

3 - הרווח שבין המחשבות

ברוכים הבאים למכון האושר הראשון בעולם.
זהו מכון בו נתאמן על תחושת השקט הפנימי והאושר שלנו.
מספר האימונים אינו מוגבל ותלוי בנו ובדומה לאימוני הכושר, ככל שנתאמן ונתרגל יותר, נתקדם יותר.
מומלץ מאד להאזין לתכנים עם אוזניות להגברת החוויה והתרגול.

שמי סער בר-און ואני מלווה בתהליכי מודעות והתעוררות לחיים שלווים, בריאים ומאושרים יותר.

אתם מוזמנים לקרוא עוד באתר
ולהצטרף לאחת הקבוצות של
״המסע אל השקט הפנימי״.

Saarbaron.co.il

מדיטציה לחיזוק המערכת החיסונית

Saar Bar-On