اسمعوا من سماعات الأذن واخفضوا الصوت قليلًا لأن بعض نصوص التراك بها موسيقي..

ليلةٌ مُظلمة أضاءتها لنا مطر..💙🕊

وفضيلةُ الغفران تُحييها الذنوب
لسنا ملائكةً..
فخاطئُنا يتوب
طيناً خُلقنا كي تُشكِلنا الحياة

فلسفات - فيصل الجبعاء - ربيع القوافي

تُنسى كأنك لم تكن

إله السؤال - آلاء الصديق

ذلك الرجل

الذي استطاع اقتحام مملكتي

على صهوة رسالة .. أحببته...

***

خارق العذوبة و الكبرياء

نقاء صحاري طهرتها الشمس

طوال عصور من اللهيب ..

ايها القادم من مسقط رأس أجدادي

و مسقط قلبي ..

أطلق سراحي من حريتي ..

خذني اليك

أجهز علي بحبك ..

هل ترضى بأن تموت امرأة مثلي

بغير خنجر العشق المستحيل ..؟

***

اني أحرضك على قتلي ..

فليجلبوا حروفي بعد مصرعي

كأحد الشهود على براءتك

من هدر دمي

على أرصفة الغربة ...
 
غادة السمّان 



غادة السمان -اشهد برجل على صهوة رسالة/ عاشقة الرجل المستحيل

حبيبي يا رسول الله هل تقبل / زينب صبار

كاري فيرلي

ترجمة: محمد الضبع

لم تكن حياتي سهلة أبدًا. لم أكن صادقة، ولم أفعل الصواب في معظم الأحيان. لطالما كنت محاصرة بذكرى حزينة لما حدث معي في الماضي. أجد صعوبة في مسامحة نفسي والآخرين، أجد صعوبة في المضي قدمًا. والآن بعد أن استطعت التخلص من الكثير من الأعباء، أتساءل: لماذا يصعب علي الاعتراف بأنني مررت بفترات صعبة؟ لماذا يصعب علينا الاعتراف بأننا نشعر بالحزن؟ لماذا يصعب علينا الاعتراف بأننا نواجه صعوبة في العثور على أشباهنا، على شركائنا؟ أو بأننا نبحث عن السعادة خارج أنفسنا؟ أو بأننا لا نعرف حتى ماهيّة السعادة الحقيقية التي تنتظرنا؟

لقد أخبرني أحدهم مؤخرًا أنني أمر بمرحلة هائلة من الغضب.

حسنًا، هذا خبر رائع!

إنني سعيدة لصعودي على متن هذه الرحلة، التي تمر بطريق الشفاء والمشاعر المختلطة. لاحظت خلال هذه الرحلة أن بعض المقربين مني يشعرون بعدم الارتياح لكوني غاضبة ومستاءة طوال الوقت. إنهم لطفاء، ويحملون أرواحًا نبيلة. يتمتعون بأنفس تحب العطاء والدعم. لا يغضبون البتة، لا يتذمرون على الإطلاق. ولكنهم أحيانًا، عندما أنفعل بحماس لأصف روعة شعوري بالغضب، يشعرون بالحاجة لتذكيري بأصواتهم الهادئة واللطيفة بأن الغضب قد يكون قناعًا لإخفاء شيء آخر. نعم بالطبع هذا صحيح. لا أختلف معكم أبدًا، وأقدر لكم الملاحظة. بإمكان الغضب أن يخرج عن السيطرة ويتحول لسلاح مدمر. ولكن ليس من الجيد أيضًا أن أقوم بكبته.

في السابق عندما كنت أتجاهل غضبي، كنت فتاة تعيسة. ولكنني استطعت التعبير عن غضبي بطريقة مناسبة، وأصبحت إنسانة مختلفة. ولكن كيف بإمكانك فعل هذا؟ حسنًا، نحن كائنات معقدة وسهلة الكسر. والحديث عن الصواب أسهل من محاولة تطبيقه. إنني أرى أن التعبير عن الغضب ضرورة تشبه ضرورة الاجتهاد في العمل، وإيجاد التوازن من خلاله. لا تدع الغضب يسيطر عليك.

استمر بالاستيقاظ كل صباح من نومك.

انهض ورتّب سريرك.

وأعني بترتيب السرير، أن تنزع كل الملاءات والأغطية وتقوم بوضعها من جديد بشكل مثالي.

اشرب بعض الماء.

مرّن جسدك الثمين قليلًا، ثم اشكره.

حتى عندما لا تشعر بالرغبة في قول شكرًا، حاول وقلها، حاول واشعر بها.

ولا تقسو على نفسك إن لم تشعر بها.

مجرد التمرين يفي بالغرض.

دع قلبك يشعر بكل شيء، حتى وإن آلمك ذلك.

خاصةً إن آلمك ذلك.

وتذكر أن تضحك من نفسك، لأنك تمتلك حس الدعابة.

إن كنت مازلت تقف على الحافة، دع المعاناة تمر، ثم عد أدراجك وسر باتجاه آخر.

استمر بالمشي ولا تتوقف.

حاول أن تجد شيئًا يجلب لك البهجة.

شيئًا يجعل تدفق الدماء في عروق دافئًا.

لا تفكر كثيرًا بالأمر.

فقط اختر شيئًا، أي شيء.

نزهة في الطبيعة، لحظة هادئة، كوب شاي، جوارب جديدة، بيجاما جديدة.

اشعر بالارتياح وحاول الاستمتاع بالرحلة.

دع نفسك تحصل على لحظة الغضب لأنها ممتعة. في يوم من الأيام لن تحصل على مثلها، لأنك لن تصبح بحاجة إليها.

عندما تنتهي منها، انهض من البلاط أو من السطح الذي ألقيت بنفسك عليه، انفض الغبار عن ملابسك، واخرج من المكان.

ضع نظاراتك الشمسية إن أردت. ولكن اخرج.

وعندما تنتهي من كل هذا

شاهد فيلم “أميلي”

وحاول أن تؤمن بنفسك.

ثم تخلص من كل قيد وحارس، ودع نفسك تشرق، لأنك جميل بشكل لا يصدق.

غضبك-كاري فيرلي

محمود درويش - وحدك

سلسلة: أُمُّنا الأرض 
سلسلة نصوص أدبية قصيرة عن علاقة الإنسان بالأرض. 
نصوص مقتبسة من الأدب العربي والعالمي.

أداء صوتي :
عمر فلاته
هندسة صوتية و إخراج موسيقي :
أحلام أبوعلي 
تسجيل الـ voice over في :
استديو بلال

هذه المادة ممنوحة الحقوق وتقدم للمستمعين الأعزاء تحت بند المشاع الإبداعي باستثناء الاستخدام الربحي.

للتواصل: www.facebook.com/omar.fallatah
مصدر الصورة:
https://www.pinterest.com/pin/499477414896712397/
الموسيقى: 
Together We Stand By: Gothic Storm.

-------------------------------------------------------------------
النص مكتوبا:

بُرْتُقَالّيةٌ

بُرْتُقَالّيةً، تَدْخُلُ الشّمْسُ في البَحرِ /
والبرتقالةُ قِندِيلُ ماءٍ عَلى شَجَرٍ باردٍ
بُرتقاليةً، تَلِدُ الشّمسُ طفلَ الغُروبِ الإلهِيِّ /
والبرتقالةُ,إحْدَى وَصيفاتِهَا، تَتأمَّلُ مجهولَها

بُرتقاليةً, تَسْكُبُ الشّمْسُ سائِلَها في فَمِ البَحْرِ
والبُرتقالةُ خَائِفَة مِن فمٍ جَائَعٍ
بُرتقاليةً، تَدْخُلُ الشّمْسُ في دَورَة الأَبَدِيّةِ /
والبرْتقالةُ تَحْظى بتَمْجِيدِ قَاتِلِها:
تِلكَ فاكهةٌ مِثلُ حَبَّة شَمْسٍ
تُقَشَّرُ باليدِ والفمِ، مَبْحُوحَةُ الطَّعْمِ
ثَرثارةُ العِطْرِ سُكْرِي بِسائِلِهَا...
لَونُها لا شَبِيهَ لَهُ غَيرُهَا،
لونُها صِفَةُ الشَّمْسِ في نَومِهَا
لونُها طَعْمُها: حَامِضٌ سُكَّريٌّ،
غَنيٌّ بِعافيةِ الضَّوءِ والفيتامِينِ c..
وَلَيسَ عَلى الشِّعْرِ مِن حَرَجٍ إنْ
تَلَعْثَمَ في سَرْدِهِ، وانْتَبَهْ
إِلى خَلَلٍ رائعٍ في الشَّبَهْ!

بُرْتُقَالِيَّة - محمود درويش

هيمينغواي - من كتابه ( وداعاً للسلاح )

صوت : مجدولين
عالم صوفي 

Ansta: majdoline1.8
.
.
أعلم يا أصدقائي أن هنالك الكثير الكثير من الأخطاء اللغوية ولكنني أحببت أن أضع التسجيل كما هو. لم أعد تسجيله لأنني أردته هكذا!

جوستاين غاردر - عزيزتي صوفي

قصيدة "رام الله" 
من روائع / الشاعر أحمد بخيت 

( القصيدة كاملة هنا:  http://www.al7akaia.com/forums/showth... )

خُذْ طلَّةً أخرى وهبنيَ طلةْ ...  
كي لا أموتَ.. ولا أرى رامَ الله

قلبي كما قال المسيحُ لمريمٍ 
وكما لمريمَ.. حَنَّ جذعُ النخلَةْ

فلاحُ هذي الأرضِ.. عمري حنطتي 
وبَذرتُ أكثرهُ.. حصدتُ أقلَّهْ

ستون موتاً بي وبعدُ مراهقٌ 
شَيِّبْ سِوايَ.. فها دموعيَ طفلةْ

أنا وابن جنبيْ شاعرانِ إذا بكى 
فينا الشتاء.. أضلَّني.. وأضلَّهْ

مطرُ المجانينِ.. الصبايا .. ضحكةٌ 
سكرى الدلالِ.. وخصلةٌ مُبْتلّةْ

وسُرىً بليلٍ ما تنهُّدُ قُبلَةٍ! 
من بازغٍ.. شَبِقِ الحنان.. مُدَلَّهْ

قَدَّ القميصَ أمام شهوةِ غيمةٍ 
واختار عُريَ العاشقينَ.. مَظلّةْ 

في شارع الدنيا انكسرت غمامةً 
سمراءَ.. تبتزُّ العذابَ لعلَّهْ

عُتباكَ يا وجعَ الخيالِ.. براءتي 
ظنَّتْ مراهقةَ السؤالِ.. أدِلّةْ 

في القلبِ تندلعُ القصيدةُ بغتةً 
ويهُبُّ نَعناعٌ.. وتَلثغُ نحلةْ

يَقتادُ ضوءٌ ما جناحَ فراشةٍ 
من غصن زيتون وراء التلّةْ 

مطرٌ على الأقصى.. الدموع سلالمٌ 
نحو السما.. والله يُمدِدُ حبلَهْ

خُذني لأندلسِ الغيابِ.. فربّما 
تعبَ الحصانُ.. وتلك آخرُ صهلةْ

لا أحمل الزيتونَ.. في المنفى معي 
وشراءُ زيتِ المُترفينَ.. مَذَلَّةْ

أُعطي الشتاتَ هُويَّتينِ.. وبسمةً 
وليَ الدموعُ.. الحزنُ يعرفُ أهلَهْ 

رَجْعُ الكمانِ.. 
أخو المكانِ.. 
وأختُه 
وأنا على مرمى الحنينِ.. مُوَلّهْ

للهِيلِ بوصلةُ الحنان.. وتائهٌ
تَكفيهِ قَهوةُ أمِّهِ.. لتدُلَّهْ

هذا العشاءُ العائليُّ.. 
مُؤجَّلٌ دهرينِ..
جوعُ الغائبين تألَّهْ

القلبُ غِمدُ الذكرياتِ..
مَنِ الذي أفضى لسيفٍ في الضلوعِ..
وسَلّهْ.. ؟!

كنْ أنتَ.. صوتُ الأمَّهاتِ.. مُمزّقاً بالدمع..
أشرَفُ مِن نشيدِ الدولةْ

وقميصُ أرملةِ الشجاعِ.. 
مُخضَّباً بالشوقِ..
يُرعِبُ رايةً مُحتلّةْ

لدماءِ طفلٍ في شوارع غزَّةٍ 
أَقِمِ الصلاةَ.. فكلُّ طفلٍ قِبلةْ 

كُنّا نحبُّك قاسياً وتحبُّنا جرحى 
يُضمِّدنا الحنانُ.. بجملةْ 

نحن اقترحنا الأبجديةَ.. بلسماً 
فلِمَ انذبحتَ.. أمامَ حرفِ العلةْ..؟ 

نَمْ في سرير الشعرِ نومَ فراشةٍ 
قاسٍ هواك.. ولو رماكَ بقُبلةْ 

سيُحبُّنا بعد السلامِ عدوُّنا 
برصاصتين.. ووردتين.. فقلْ لَهْ:

أنتَ ابنُ عمِّ الآخرينَ.. وربَّما 
كنتَ ابنَ عمي قبلَ ألفِ جِبِلّةْ 

ولربّما بعدَ السفينةِ.. لم يكن نوحٌ  
أباً يَعْرَى ويَلعنُ نسلَهْ 

أَأحبَّ "إبراهيمُ" "مصرَ"..؟ 
وهل بكى قمرَ "العراقِ"..؟ 
وهل رأى "رامَ الله".. ؟ 

من أنتَ.. من "يعقوبَ".. ؟ كيف كَذبْتَهُ 
وصَدَقتَ ذئباً فيكَ.. يَغدرُ نَجْلهْ ؟

كيف انتزعتَ.. قميصَ حبِّكَ عن دمي 
في جبِّ "يوسفَ".. والقميصُ الرحلةْ؟

هل بعتَهُ في الريحِ.. ذاتَ خيانةٍ.. ؟ 
وهلِ اكتفيت من الجمالِ.. بعُمْلةْ.. ؟

لي من "سليمانَ الحكيمِ" مروءةٌ 
في قوةٍ ليست تُسيءُ لنملَةْ

و"محمّدٌ" كلٌّ ..
وحبٌّ كلٌّ ..
فإذا كرهتَ .. 
خسِرتَ حبَّك كلَّهْ

الخوفُ يابنَ .... الخوفِ 
لحنٌ ناقصٌ في الضوءِ..
لونُ قصيدةٍ مختلّةْ

أقوى انتصاراتِ الحديدِ.. هزيمةٌ 
والبندقيّةُ مومسٌ مُنحلّةْ

إذهبْ لخوفكَ فيك.. 
وحدَك عارياً 
مِنْ أيِّما كِبْرٍ وأيَّةِ ذِلّةْ

يمضي الرمادُ.. إلى الرمادِ.. ودائماً 
قمرٌ يُضئُ.. ونحنُ بِضعُ أهلّةْ

فاسمعْ عدوَّك فيكَ.. 
واسمعْ آدماً.. 
لترى .. تريدُ عناقَهُ.. 
أمْ قتلَهْ.. ؟
***

الشاعر احمد بخيت رام الله

رضا الله_موت صغير _محمد علوان

إلقاء: سموت الراشد
عزف: علي الدوخي

لا تشكو للناس! - كريم العراقي

١
في دربي اللامنتهي.. أقطع هذا الطريق؛ 
لا أُحبه، ولا أكرهه.. هكذا علّمني الدرب ـ ومن فيه ـ لا يُشترط أن يكون لي في كل موضوع رأي، قد يكون رأيي هو اللا شيء ولا ينقص ذلك من كوني شيء، وقد أملك بعض الشعور المختلط، لكنّه ليس حبًا وليس كرهًا، بعض استحسان إثر أحداث جميلة وركلات تُصيبني بتذمر، ومحصلتها لاشيء في العادي، استدعاء للحب وقت الحنين وللكره وقت الضيق.

قطعتُ هذا الطريق تاركة ورائي 9 سنواتٍ ومستقبلة سنواتٍ تظهر أنها سنين عجاف، قطعته سفرًا من نفسي القديمة إلى التي صِرتها، سافرتُ عبر تناقضات عِدة ولم أعُد أرى فيها متناقضاتٍ بل اتزانًا جميلًا، وأعجبَني أن يكُون بداخلي ظلامٌ بقدر النور، لكنّي فضلت في مرحلة ما أن يُحيط النور الظلام ويغذيه لا يتضارب معه، سافرت في هذا الطريق من نفسي، حتى فهِمت كيف أسافر معها وأؤنسها .. وفي محطّة ما من هذا الطريق فهمت أن الحياة الإنسانية لن تتكرر لي إلا مرة واحدة، فتركت الصواب والخطأ لأنني لن أفهم حقًا آلية الاختيار ومآل الأمور مادمت لن أعيش إلا مرة واحدة، ربما زادني هذا تحيّرًا بين القرارات، لكنّي ارتحت عند قول:" أنّىٰ لهم الخيرة" 
في الطريق أيضًا رميت الانبهار بالأشياء وكفرتُ بانبهاري بنفسي ـ والأوقع انبهار الآخرين بي ـ وأدركت معاني "أناي" الخاصة ومن شخصٍ يرتجِف خوفًا من أن يُخطئ أو يقع أو يستريح أو حتى يمارس حقه في أن يتعب، إلى قولي "لا" صراحةً لنفسي إذا اقتضى الأمر، بصوت عالٍ قد يسمعه المارة هنا؟ نعم لا يهم المهم أن أكبح جماحي  وأوقظ وعيي ـ على شدّة هذا ـ وهنا تعلّمت أنه يجب علينا أحيانًا الرحيل ولا ينقص هذا منّا شيئًا، وأن ثمّة علاقات كطريقٍ مُنهِك يجبُ أن نرحل منها، ولا مشكلة في أن نسلك غيرها، لابأس، لاتزر وازرة وزر أخرى..

في الطريقِ لنفسي، البداية

مناجاة من وحي الألم

الدمعات التي ذُرفت كانت كلماتٍ حبيسة، والكلمات التي قيلت وقت الدمع لم تكن هي المقصودة، ولو كانت ظلًا للمقصود..
البكاء شفاء أحيانًا، و تضليل أحيانًا، ودبدبة طفلٍ أحايين
يكفينا الدمعُ الهادئ، و المعنى الضليل الشارد الذي لا تظهر ملامحه إلا باتصالٍ واعٍ بالحزن.. لنبكِ ونحزن هونًا ما، ونفهم ونعي هونًا ما، ونتكلّم ونصمت هونًا ما.. بين الجمل الطويلة والثرثرة المتواصلة والدبدبة الصاخبة والعويل والضحكات .. أسمع المعنىٰ المقصود طويلًا يصرُخ: انظر واسمعني

بوح الروح : المعنى في الدمع

https://t.me/Sohila_111
أثَرُ الفَرَاشَةِ لَا يَزُول.🦋🤍

لم يمت أبدًا من ترك خلفه أثر مروره"))

ليست دَارُنا ولا دِيارُنا لبيكَ اللهم إنَّ العيشَ عيشُ الآخِرة:'(🤍
https://x.com/sohila_safwan?t=ofyADxisMPp9dEHUmA6cRA&s=09

تُنسى كأنك لم تكن

saralshaf3i

Related tracks