Беседую о том, как я пришла к практике медитации, и что эта практика для меня означает, с Настей Мозговой, создательницей подкаста «Обмозгуем».


Телеграм-канал «Сядь, подыши»: tlg.name/sit_and_breathe
Инстаграм «Сядь, подыши»: www.instagram.com/podyshi.podcast/

Монтаж выпуска: Влад Коваль

Беседа о моём пути в практике медитации

«Сядь, подыши» – это короткие практики для расслабления.

Канал в телеграме: https://t.me/sit_and_breathe
Инстаграм: https://www.instagram.com/sit.breathe/

Автор: Света Шедина
Для обратной связи: телеграм и инстаграм @svetashedina