tiens tiens je reçois la notification pendant mes séries de 10 aux mollets

Sesaat Kutemui

Energy Iris

Mother All of Me

Delighted Kiss

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage vous partager leurs actualités.

QUI EST RUDY COIA ?

Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. 

QUI EST FABRICE ?

Fabrice est l'un des pionniers de la musculation en France sur internet. Il a fondé l'un des premiers sites en 1999 "Smart Weight Training" qui s'est farouchement opposé au dopage dès le début.
Auteur de nombreux articles et de livres, il est le co-fondateur du site SuperPhysique.org et partage ses aventures dans les podcasts depuis 2017.

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FORMATION GRATUITE POUR PRATIQUANTS NATURELS - https://www.rudycoia.com/newsletter/ 

COACHING A DISTANCE AVEC RUDY - https://www.rudycoia.com/produit/suivi-coaching-a-distance/

MES LIVRES - https://www.rudycoia.com/boutique/

LA FORMATION SUPERPHYSIQUE - https://methodesp.rudycoia.com

POUR RESERVER SON COACHING PREMIUM - https://www.rudycoia.com/produit/coaching-premium/

FORUMS SUPERPHYSIQUE - https://www.superphysique.org/forums/index.php

MES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES - https://www.superphysique.org/nutrition 

L'APPLICATION SP TRAINING - https://www.sp-training.fr/

OBESITE OBESE, FAUX PETITS BRAS ET DEMOTIVATEUR

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi c'est foutu si vous misez tout sur les réseaux sociaux.

Heureusement, on peut réussir sans mais aussi apprendre à s'en servir :)

Les liens du Podcast :

- Pour suivre ma FORMATION GRATUITE - https://www.leadercast.fr/formation/

- Pour se procurer mon LIVRE "The Leader Project" - https://www.leadercast.fr/leader-project/

- Pour PRE-COMMANDER "THE LIFE" - https://www.leadercast.fr/the-life/

- Pour accéder au Podcast des Patreotes et à la Revue de Presse - https://www.patreon.com/leadercast

- Pour me contacter - https://www.leadercast.fr/contact/

REUSSIR SANS LES RESEAUX (Mais avec aussi)

Nonrealistically

Cunza

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Clément répondre aux questions des forums SuperPhysique.

QUI EST RUDY COIA ?

Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. 

QUI EST CLEMENT GOUDIN ?

Clément est champion de France 2020 de Force athlétique en -93 kg et coach cette discipline et toute personne qui souhaiterait prendre de la force. C'est le seul athlète en France à avoir participé à tous les championnats de France sans matériel encore en activité.
Vous pouvez le retrouver sur Instagram où il poste ses entraînements presque quotidiennement sur https://www.instagram.com/cltgd1/?hl=fr

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SPECIAL FORCE (Vous allez tout savoir !)

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Retrouvez les Podcast de musculation SuperPhysique du site https://www.superphysique.org destinés aux pratiquants naturels chaque vendredi à 10h30

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