تنفّس النور هو تمرين للتجديد.

بيصحّي الطاقة جواكم، وبينوّر الأماكن اللي فيها ثِقل أو غيوم، عشان ترجعوا لنوركم وصفاكم.

سيبوا النور يطهّر، ويحرّركم من كل الزايد، من كل اللي مش حقيقي.

التمرين ده هدية من روحي ليكم 🤍
🌀 لو حابين تغوصوا أكتر، بدعوكُم من قلبي تحجزوا مكالمة وضوح مجانية معايا، نشوف فيها إزاي نقدر نشتغل سوا:
⁠https://pensight.com/x/suzanshedid/30-mins-clarity-call-english-and-arabic⁠
شكرًا إنكم سمعتوا، ولو حابين تدعموني، ممكن تشترولي قهوة من هنا ☕️
⁠https://buymeacoffee.com/suzans⁠






❤️‍🔥 تدريب تنفّس عشان تنشّطوا طاقتكم

Rouh means soul. Hi! I'm Suzan, a meditation and breathwork guide, as well as a psychotherapist in training. If you liked my meditation, consider buying me a coffee via the link below!

أهلاً! أنا سوزان، مُرشدة تأمل و تنفُّس، وكمان بدرس عشان أبقى مُعالجة نفسية.
لو عجبك التأمل بتاعي، ممكن تِدعموني وتشتروا قهوة من اللينك تحت ☕💛

❤️‍🔥 تدريب تنفّس عشان تنشّطوا طاقتكم

Suzan - Your Breathwork Guide