Weet jij wat jouw kernwaarden zijn?
En dan niet een beetje oppervlakkig, maar waar jij écht voor staat! Wat jouw top 3 aan kernwaarden is en waar eigenlijk alles op afgestemd moet worden om jouw mooiste leven te leven??

En wat houdt deze top 3 dan in de praktijk echt in voor jou? Vrijheid klinkt leuk (meest genoemde kernwaarde) maar wat ís vrijheid voor jou? Nooit meer werken, doen wat je leuk vindt?

En waarom ga ik zo ontzettend in de weerstand van planning en structuur?

Geloof me, het heel erg helder hebben van jouw kernwaarden, maar ook bijvoorbeeld die van jouw partner inzichtelijk hebben, kan ontzettend veel ophelderen en gedoe voorkomen!

Ik denk zelfs dat mijn kernwaarden een groot onderdeel zijn van mijn post partum depressie. 

Over Noortje:

Jarenlang was Noortje ongelukkig zonder dat ze het doorhad. Ze leefde haar leven zoals van haar verwacht werd maar ze vond haar werk niet leuk. Ze werkte als verpleegkundige en operatieassistent en ging met regelmaat met grote tegenzin naar haar werk.
Toch had ze niet genoeg om over te klagen vond ze zelf.
Totdat er een dag kwam in juli 2016 en ze zich iets afvroeg wat haar choqueerde. Toen was het tijd voor hulp.
Ze heeft hard gewerkt om te komen waar ze nu staat.

Van totaal niet meer weten wat ze met haar leven aan moest naar zielsgelukkig zijn het grootste gedeelte van de tijd en op Bali wonen met vriend en kind. Inmiddels is er een balibaby bijgekomen en kwam ze in een post partum depressie terecht. Iets wat haar enorm heeft doen verbazen: hoe weinig we weten van hormonen en post partum depressies bij vrouwen!

Ze startte in 2018 haar online VA business en heeft sindsdien veel ondernemers mogen ondersteunen. Ze werkt nog steeds online als VA en inmiddels ook als VA opleider, trainer en coach.
Haar traject VA Design leidt mensen op die graag als VA (bijvoorbeeld vanuit het buitenland) willen werken. Sinds maart 2020 bestaat de DoorNoortje podcast en daarin deelt Noortje van alles over haar leven, haar groei, haar lessen, het leven op Bali en sinds daarnaast is er een podcast serie ‘Zij maakten hun droom waar’. Daarin interviewt Noortje inspirerende mensen die ook hun droom waar hebben gemaakt.

141 Waarom het weten van jouw kernwaarden (en die van anderen) veel gedoe kan voorkomen!

Een mooi gesprek aan het aanrecht over het feit dat ik niet kan koken met mijn zoontje leidde tot een mooie levensles voor hem. Deze les wil ik ook graag met jou delen omdat ik hoop dat iedereen dit echt in kan zien.
Veel luisterplezier!

Over Noortje:
Jarenlang was Noortje ongelukkig zonder dat ze het doorhad. Ze leefde haar leven zoals van haar verwacht werd maar ze vond haar werk niet leuk.
Ze werkte als verpleegkundige en operatieassistent en ging met regelmaat met grote tegenzin naar haar werk.
Toch had ze niet genoeg om over te klagen vond ze zelf.
Totdat er een dag kwam in juli 2016 en ze zich iets afvroeg wat haar choqueerde. Toen was het tijd voor hulp.

Ze heeft hard gewerkt om te komen waar ze nu staat.
Van totaal niet meer weten wat ze met haar leven aan moest naar zielsgelukkig zijn het grootste gedeelte van de tijd en op Bali wonen met man en inmiddels kinderen.
Ze startte in 2018 haar online VA business en heeft sindsdien veel ondernemers mogen ondersteunen.
Ze werkt nog steeds online als VA en inmiddels ook als VA opleider, trainer en coach.
Haar traject VA Design leidt mensen op die graag als VA (vanuit het buitenland) willen werken.
Kijk op www.doornoortje.nl voor meer informatie

Sinds maart 2020 bestaat de DoorNoortje podcast en daarin deelt Noortje vanalles over haar leven, haar groei, haar lessen, het leven op Bali en daarnaast is er een podcast serie ‘Zij maakten hun droom waar’. Daarin interviewt Noortje inspirerende mensen die ook hun droom waar hebben gemaakt.


145 Hoe jij jouw leven leuker en makkelijker kunt maken!

Het gaat weer goed met je he? De plaatjes op Insta zien er mooi uit!
Maar betekent dat dat het echt goed gaat?
In deze podcastaflevering neem ik je mee in een fase die je nodig hebt om jezelf overeind te houden, of je nu een burnout hebt, in een rouwproces zit of zoals ik herstellend bent van een post natale/partum depressie.
Die fase heet afleiding. En ja: dat levert in mijn geval mooie plaatjes op!
Veel luisterplezier

Over Noortje:
Jarenlang was Noortje ongelukkig zonder dat ze het doorhad. Ze leefde haar leven zoals van haar verwacht werd maar ze vond haar werk niet leuk.
Ze werkte als verpleegkundige en operatieassistent en ging met regelmaat met grote tegenzin naar haar werk.
Toch had ze niet genoeg om over te klagen vond ze zelf.
Totdat er een dag kwam in juli 2016 en ze zich iets afvroeg wat haar choqueerde. Toen was het tijd voor hulp.

Ze heeft hard gewerkt om te komen waar ze nu staat.
Van totaal niet meer weten wat ze met haar leven aan moest naar zielsgelukkig zijn het grootste gedeelte van de tijd en op Bali wonen met man en inmiddels kinderen.
Ze startte in 2018 haar online VA business en heeft sindsdien veel ondernemers mogen ondersteunen.
Ze werkt nog steeds online als VA en inmiddels ook als VA opleider, trainer en coach.
Haar traject VA Design leidt mensen op die graag als VA (vanuit het buitenland) willen werken.
Kijk op www.doornoortje.nl voor meer informatie

Sinds maart 2020 bestaat de DoorNoortje podcast en daarin deelt Noortje vanalles over haar leven, haar groei, haar lessen, het leven op Bali en daarnaast is er een podcast serie ‘Zij maakten hun droom waar’. Daarin interviewt Noortje inspirerende mensen die ook hun droom waar hebben gemaakt.



144 Heb jij ook afleiding nodig om overeind te blijven?

the virtual assistant excel that gives you back your time. From Excel mastery to managing your business, family, and personal tasks, we handle the details so you can focus on what truly matters. Efficient, reliable, and always by your side.

virtual assistant excel

VMeDx’s Clinical Virtual Assistant empowers healthcare providers by efficiently managing admin tasks—appointment scheduling, patient communication, medical records, billing, and insurance—streamlining workflows and improving patient care across the board.

Optimize Healthcare with VMeDx’s Clinical Virtual Assistant

At VMeDx, our specialized Dental Virtual Assistant services help your practice run smoothly and efficiently. Our trained assistants handle scheduling, admin tasks, and more—freeing up your time, reducing overhead, and adapting to your unique dental office needs.

VMeDx: Dental Virtual Assistant Services

Taskoria is a UK-based virtual assistant service offering tailored administrative and operational support to businesses and professionals. With over a decade of experience founder Daisy has built a team of skilled virtual assistant who excel in managing tasks such as scheduling, email management, research, and event coordination. Taskoria provides a flexible support designed to adapt to your needs backed by transparent time tracking and potential cost savings of up to 90% compared to hiring full time staff. Their approach empowers clients to focus on core business activities while boosting productivity and efficiency.

virtual assistant

Met deze podcast inspireer ik jou om te kiezen voor jouw dromen, en dat het ook anders mag dan het geijkte pad! Met een vleugje Bali <3
Je kunt nu een donatie doen aan de DoorNoortje Podcast als je iets terug wilt doen en de podcast jouw inzichten heeft gegeven en jouw leven heeft veranderd! Dat kan hier: https://whydonate.nl/fundraising/DoorNoortje-Podcast/nl/

New tracks tagged ##VirtualAssistant