Сегодня есть масса техник, как побороть страх, избавиться от тревог, взрастить в себе стержень и идти по жизни с улыбкой. Многие из этих подходов, к сожалению, лишь купируют фобии на время и теряют свою эффективность на дистанции. Я всегда опираюсь на рекомендации, подтвержденные исследованиями и наукой, поэтому поделюсь простой, при этом хорошо работающей техникой, которая десятилетиями показывает превосходные результаты. Изначально она была разработана для военных, с целью излечивать посттравматические синдромы. При этом техника отлично показала себя для абсолютно разных групп людей, поэтому ее активно используют психологи, чтобы определять причины страха и избавлять от его последствий.

Важно помнить, что наши фобии – это лишь гипотезы мозга, которые в 95% случаев не сбываются. Попробуйте вспомнить хоть один свой ужасный прогноз в прошлом и соотнесите с реальностью, которая уже случилась. Скорее всего, вам потребуется много времени и усилий, чтобы вскрыть в своей памяти такое воспоминание, при этом, ваше предположение, которое сбылось, все равно будет сильно отличаться от страшилок, которые вы себе изначально придумали. Чтобы узнать, как перестать бояться и обрести уверенность в себе, посмотрите этот небольшой эпизод.


Инстаграм Михаила Саидова: instagram.com/saidov_mikhail/
Телеграм-канал Михаила Саидова: t.me/MikhailSaidov

Для тех, кто ищет коуча: 

Сайт коучингового пространства Школа Жизни: https://lifeschool.ai 
Телеграм-канал Школы Жизни: t.me/lifeschoolchannel 

Для тех, кто хочет стать коучем: 

Сайт Академии Экспоненциального коучинга: https://exponentialcoachingacademy.com/ 
Блог Академии во ВКонтакте: vk.com/mikhailsaidovacademy
Блог Академии в Инстаграм: instagram.com/exponential_coaching_academy/

Урок 81. Как перестать бояться и избавиться от страхов любого калибра

Посмотрите и бесплатно скачайте обещанный Воркбук, который меняет жизни людей: https://bit.ly/3IzxDWx

❗[Включите VPN, если страница по ссылке не открывается или отсутствует форма]

В продажах существует закон больших чисел. Сотрудники компаний, которые с ним знакомы и напрямую работают с клиентами, чаще продают заметно больше тех, кто о нем никогда не слышал. Он помогает избавиться от страха не выполнить план и остаться без премии или дополнительного процента в конце месяца. В чем его суть?

Большинство специалистов по продажам привязываются к конкретным сделкам, если они прошли успешно – их мозг купается в дофамине, если сорвались или получен отказ – руки опускаются. Однако, воспринимать победы и поражения можно иначе, комплексно.

Например, вы знаете, что в среднем на 10 попыток что-то продать у вас одна продажа. Средний чек, скажем, 500$. То есть каждый установленный контакт с потенциальным клиентом приносит вам 50$ вне зависимости от того, купил он что-то или нет. Когда вы это осознаёте, начинаете концентрироваться не на отдельных успехах или неудачах, а на увеличении количества попыток. В этом эпизоде вы узнаете, как победить страх, который сдерживает вас от достижения ваших целей, в любой сфере жизни, методом их интенсивных касаний.

Инстаграм Михаила Саидова: instagram.com/saidov_mikhail/
Телеграм-канал Михаила Саидова: t.me/MikhailSaidov

Для тех, кто ищет коуча: 

Сайт коучингового пространства Школа Жизни: https://lifeschool.ai 
Телеграм-канал Школы Жизни: t.me/lifeschoolchannel 

Для тех, кто хочет стать коучем: 

Сайт Академии Экспоненциального коучинга: https://exponentialcoachingacademy.com/ 
Блог Академии во ВКонтакте: vk.com/mikhailsaidovacademy
Блог Академии в Инстаграм: instagram.com/exponential_coaching_academy/

Урок 98. Как победить страх неудачи

Тема  подкаста посвящена мастерам и их страхам в начинании и какие бывают у них перегорания. Больше относится к новичкам мастерам с чем они чаще всего сталкиваются и как бороться. 
Его стоит посмотреть, как мастерам так и всем кому интересен нейл бизнес внутри. Ведь переживания мастеров считывается клиентами  и они теряют смысл стремится куда то, когда к ним нет записи в перезаписи. В своих видео я буду раскрывать всю изнанку и весь опыт который я проживала сама и проживали мои ученики! 
Слушайте подкасты, пишите о своих историях, задавайте  свои вопросы - будем разбираться во всем!! 
Надеюсь на вашу поддержку и желаю приятного просмотра!

Страхи и перегорания у мастера маникюра.

Всім привіт ви дивитеся або слухаєте шоу "Тригернуло" у форматі подкасту. Тут  Таня і Діма обговорюють різні трешові історії знайдені на просторах інтернету про крінж і треш в різних сферах життя з яким стикаються українці т  - проблеми з батьками, ейджизм на роботі, домагання від сусідів а також страхи пов"язані з сексом. Сім'я та відносини це ніби найбезпечніша комунікаця(повинна б бути) але не так сталося. Будемо обговорювати що нас саме тригернуло в цих історіях , чому і ділитися власними історіями на дотичні випадки з життя. Напишіть як вам новий формат ролику, які історіїї тригернули і чому.
Дякую за підписку! 
Ще дуже хочу пообговорювати якісь штуки як побачення крінжові може ви захочете поділитися ось посилання на анонімну гугл форму: 
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdpioxw5R5mR4w4pz4qxtQzzDfpISqraHmXCOiNXoaG0ZU7FQ/viewform?usp=sf_link
Підтримати мене на Buy Me a Сoffee – 
https://www.buymeacoffee.com/bigtastytalexa
Банка на розвиток каналу – https://send.monobank.ua/jar/12S8jcDVxP 
Цікаві посилання: https://linktr.ee/big_tasty_talexa 
Дякую! 
 Шоу "Тригернуло" у соцмережах там анонси нових випусків:
інст  - https://www.instagram.com/trigernylo/
тікток - https://www.tiktok.com/@trigernylo_show
ютуб - https://www.youtube.com/channel/UCmrjsNoSGUkCcnCvIxrjyLw
Мої соцмережі: 
https://www.instagram.com/big_tasty_t... - мій інстік 
https://www.threads.net/@big_tasty_ta... - мій тредс 
 https://www.tiktok.com/@big_tasty_tal... - мій тікток

подкаст ТРИГЕРНУЛО #1- ч2| Cусід на мене мастурбує, мама-монстр, непідходяща за віком, страх секса

Вечная игра жизни: Почему мы не двигаемся к целям?

🔎 Почему же мы не можем двигаться по пути к целям, которые сами и поставили.

🎯 Цель на санскрите называют «артха». Ценность, удовлетворение - это «артха».

🚧 И то, что мешает достичь этой ценности, достичь этой цели, мы называем анартха. Анартха – это то, что препятствует достижению этой цели.

👻 Что препятствует достижению счастья? Наши страхи, наши обиды, уныние, лень.

👧 Мы могли бы быть счастливыми, если бы все время были как дети, если бы все время двигались вперед, если бы все время воспринимали жизнь, как игру. Но почему-то мы сидим и грустим.

Вывод
🌟 На пути к счастью и самореализации есть препятствия, которые нам всем знакомы: страх, обиды, уныние, лень. Однако, в каждом из нас есть внутренний ребенок, который видит жизнь как невероятную игру. Этот ребенок не знает преград, он двигается вперед, находя радость в каждом моменте. Вспомните этого ребенка в себе, позвольте ему играть и искать "артху" в вашей жизни. Тогда "анартха" растворится, и ваш путь к счастью станет свободным и легким. 🌟

Присоединяйтесь на наш канал https://t.me/+N9cOnzOdLVViOTc6

Вечная игра жизни: Почему мы не двигаемся к целям?

Суламита - Детские страхи

Бреду У Ліс

Ліс

Історія внутрішнього спротиву, або Як на нас впливає війна? У «Неспішному ранку» говорили із журналісткою Оленою Клименко про її досвід переживання війни, про окупацію та її страхи, про соціальну ізоляцію та відлученість від новин, про те, що допомагає у найтемніші часи пережити випробування, і про те, як це — повернутися до Харкова.

Як на нас впливає війна: окупація, робота, життя

Город Грехов (prod. branwen)

Самый известный реалити бизнес-тренер в России. Провел обучение в 143 городах, 19 странах. Спикер Года (2021), Лучший эксперт по настройке отделов продаж в СНГ.

🔥Не пропусти! 📍Москва. апрель.
Реалити-тренинг в формате разбора «Как продавать много, дорого и в удовольствие».
Мест осталось мало - Записывайся
forms.gle/rZZaYQXFSaKvB8Mf9

Оставляй заявку на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ вашего отдела продаж и встречу с моей командой - forms.gle/7Xcqt3ECfHLmzDAY6

Найдем ошибки, исправим их и направим к x5!

Проработка страха продаж __ Реалити - разбор с Владимиром Якубой

prod idly blare
mm me

и я снова проснусь в этой темной комнате
я не ем третий день но забыл о голоде
мои страхи спрятаны рядом в городе
слышен стук из моей головы

из моей головы
медленно схожу с ума вижу цветные сны
я здесь не один

уходи
слышу голос за стеной
не молчи
я боюсь выйти в коридор
что за ним
я не хочу разделять свою боль
все что было со мной будет лишь со мной

страхи

Как изменить жизнь обычному человеку и превратить ее в легендарную? Легендарную в смысле удовлетворения, изобилия и счастья? В своих подкастах мы делимся способами преобразования жизни со всеми, кто готов воспринимать новое и хочет быть лучше адаптированным к условиям современного мира.

Работая с людьми, мы делаем три непростые вещи:

→ помогаем почувствовать себя намного лучше;
→ вдохновляем создать невозможное в своей жизни;
→ учим видеть насквозь через истории, эмоции, шаблоны и фасады.

Если вы пройдете некоторое время вместе с нами, то спустя месяцы не узнаете себя и сможете изменить жизнь таким образом, что она будет вас удовлетворять намного больше. Когда наши уроки в подкастах закончатся… Вы будете знать, как работает человеческое тело и мышление. Это поможет оптимизировать ваши решения и действия. Вы начнете понимать, как на самом деле устроен мир, и сможете обрести счастье.

Самый известный реалити бизнес-тренер в России. Провел обучение в 143 городах, 19 странах. Спикер Года (2021), Лучший эксперт по настройке отделов продаж в СНГ.

🔥Не пропусти! 📍Москва. апрель. 
Реалити-тренинг в формате разбора «Как продавать много, дорого и в удовольствие».
Мест осталось мало - Записывайся 
https://forms.gle/rZZaYQXFSaKvB8Mf9

Оставляй заявку на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ вашего отдела продаж и встречу с моей командой  - https://forms.gle/7Xcqt3ECfHLmzDAY6

Найдем ошибки, исправим их и направим к x5!

О нейл индустрии, о жизни, мотивации, целях и о бизнесе. Моя цель научить Вас жить легко и уверенно.

Мне нужна мертвая сука но ей не стать мертвей меня
#fastlife
#fastdeath

Радіо «Накипіло». Про Харків. Про Харківщину. Про Людей

📡 92.2 FM — Харків, 90.5 FM — Балаклія, 107.5 FM — Близнюки, Вовчанськ — 100.2 FM

https://radio.nakypilo.ua/

Авторка шоу-подкасту " Тригернуло"

РАСКРОЙ СВОЮ ВНУТРЕННЮЮ СИЛУ И КРАСОТУ

Присоединяйтесь к самому душевному сообществу осознанных людей и трансформируйте свою жизнь к лучшему каждый день

New tracks tagged #Страхи