Секрет релакса

(heartinloveee)

Fuckin' lost in the abyss, can't find no way out,
Mind's fed up, filled with doubt, what’s this shit all about?

can't find no way out,

Every step I take, feels like I'm fast,
Tryna be that starboy, but my light won’t fuckin' last.

I'm a starboy, but I’m fallin' from the sky,
Sick of all this fuckin’ shit, wonderin' why I try.
Got these demons in my head, fuckin' with my mind,
Tryna find a way out, but I’m fuckin' blind.

Every step I take, feels like I'm fast,
Tryna be that starboy, but my light won’t fuckin' last.

(randz)

lost, I feel like I can't get anywhere
starboy, i really don't care
cuts on my wrist, that's my glare
I'm dead

inside, nothing is left for me
I can't cry, lately I'm not feeling
to shine and depart, that is my duty

Starboy w/ Randz [runawway x greyrock x akkiru1]

Ты потеряешься в квартире
С залитыми глазами
Я единственный бля в мире
Кто уходит не взирая
На твои глухие крики
Я словно меценат
Да я развивал искусство, каждый раз, входя в тебя

Ещё раз ещё раз я хочу быть первым
Мы просто друзья и я ебу ее время от времени
Одеждой закроешь порезы на теле
Пусть и оба знаем, что так мы не хотели

Твои изгибы вижу я замер 
Ты не скрываешься, но любишь без камер
Твое сознание я слижу слоями 
Никто не знает почему же я занят

Ты потеряешься в квартире
С залитыми глазами
Я единственный бля в мире
Кто уходит не взирая
На твои глухие крики
Я словно меценат
Да я развивал искусство, каждый раз, входя в тебя

everytime

А а а 
Я интересно смог бы я дотянуться до неба 
Отобрать у него звёзды пустить их по венам 
Мои губы холодны и ты их не согреешь 
Я мертвец, я мертвец 
Я питаюсь атараксом не пугайся пены
Прибегай ко мне в ночи и ускользай к рассвету
Мои руки омывает бушующий ветер
Моя спина мертва от одного лишь твоего

Удара, удара 

Моя спина мертва от одного лишь твоего

Удара, удара

Моя спина в крови от одного лишь твоего

Мeртвeц (p me)

Город Грехов (prod. branwen)

клАН+СОПРАНО (X0ULD)

я бы мог тебя искать среди переулков
я ненавижу писать реп это просто жутко
я ненавижу писать русский текста но для тебя у меня хватит слов до конца

в твоем доме гаснет свет, а я тушу окурок 
на моих пальцах вбито «pain»
да, без тебя так круто
я ненавижу просыпаться с утреца

но ты ведь со мной будешь? до конца? 

на репите “Life Forever” 
но тебя там нет 
я прошел огромный путь чтоб найти ответ
давай пойдем скорей туда где мы не знаем бед 
на моей шее есть ошейник на нем слово «нет» 

нет-нет 
на нём слово «нет»

нет (prod. by kaolin4421)

я ненавижу ваши ебла
каждый день одна хуйня 
и каждый день тревога
она сосет мне за дорогу
думаешь что ты звезда
но выглядишь хуево

тропическое дерево цветет прямо на могиле
солевые шахты, порезы выглядят мило
гладь мое ебало, ты гниешь от крокодила
растворяюсь в кислоте, время вдруг так искривилось

(moltema)
она подсела на хуйню 
все что ей дают она хавает базарю 
мое сердце заморожено я хаваю таблетки воу 
она хотела быть со мной но я не люблю 
если честно заебало 
каждый день я просыпаюсь снова потребляя 
снова зан снова понимая то что я юзаю
хотел бы отправиться на небеса
я больше нет не юзаю
сука хочешь сдохну 
пока я жив и 
в сердце лед 
она любит пакеты 
высыпаю все таблетки улетаю вижу словно ща ракету


(x@nax300)
я ненавижу ваши ебла
каждый день одна хуйня 
и каждый день тревога
она сосет мне за дорогу
думаешь что ты звезда
но выглядишь хуево

я ненавижу ваши ебла
каждый день одна хуйня 
и каждый день тревога
она сосет мне за дорогу
думаешь что ты звезда
но выглядишь хуево



тревога + moltema (darr, l97f)

тревога #недоволен (prod. by 13less) [на всех площадках]

Когда тревога становится постоянным спутником и не отпускает даже перед сном, многие задаются вопросом: «Что со мной не так?» Если вы чувствуете себя будто «в ловушке» и не понимаете, почему всё время проверяете плиту и закрыли ли дверь — может быть, вы узнаете себя. Или — кого-то, кто давно рядом, но так и не смог объяснить, что с ней или с ним происходит.

«Подкаст по несчастью» — это откровенный разговор о ментальном здоровье. Его ведущий Слава делится личным опытом жизни с обсессивно-компульсивным расстройством — не ради сенсации, а чтобы объяснить, что значит жить с ОКР. Как оно начинается, почему его трудно остановить и что бывает, если пустить всё на самотёк.

Дисклеймер: автор предупреждает, что не является в профессиональном плане ни психологом, ни психотерапевтом. И категорически осуждает любую постановку диагноза через интернет. Подкаст предназначен не для самодиагностики и не для самолечения. Его идея в том, чтобы объяснить вещи простыми словами и помочь решиться обратиться за помощью к психологу, даже если кажется, что это пустая трата времени. А также помочь выбрать хорошего специалиста.

Что такое ОКР, простыми словами

ОКР (или обсессивно-компульсивное расстройство, по-научному) часто ассоциируется с бесконечным мытьем рук. Более прогрессивные источники расширяют это понятие до стремления к симметрии. Но это все равно лишь некоторые проявления, и не всегда именно они. Симптомы ОКР могут проявляться по-разному. Например, в виде страха допустить ошибку — тогда вы снова и снова, к примеру, перечитываете сообщение перед отправкой. Или если вы думаете о том, что, если не проверить чек в магазине, то кассир может продать товар по другой цене, а вы и не заметите. То есть очень часто — это про ощущение, что всё держится на вас. И не обязательно, что всё будет именно так, но вы хотите быть к этому готовыми. И вот сама изматывающая природа этой тревоги «на постоянке», является главной проблемой ОКР.

Слава называет это клеткой в аду с открытой дверью — метафорой, которая кажется преувеличенной, пока вы сами не оказываетесь внутри. Кажется, выйти можно в любой момент, но вы снова и снова возвращаешься к навязчивым действиям. И многие годами живут с вопросом «как выйти из цикла ОКР», или вообще считают это сформированной частью характера, потому что не помнят, когда это началось.

Сложность ОКР не только в симптомах, но и в отношении общества к психологии. В постсоветской культуре до сих пор бытует мнение, что обращаться к психологу — стыдно, особенно для мужчин. «Мужик должен справляться сам» — установка, из-за которой многие годами молчат о своих переживаниях.

Добавьте к этому страх быть неправильно понятым. Признаться всегда страшно — легко получить ярлык «психа». Особенно в детском возрасте, если ОКР проявляется в этом возрасте.

А иногда первый этап пройден, но при обращении к психологу может оказаться, что он не понимает вашу проблему. Говорит, что у вас «просто стресс».

Хотя этот подкаст не ставит своей целью заменить работу психолога (совсем наоборот), это способ ответить на вопросы, для которых вы могли не найти правильного языка, чтобы описать своё состояние.

Подписывайтесь на «Подкаст по несчастью», чтобы не пропустить новые эпизоды, где мы подробнее разберём методы лечения и личный опыт преодоления ОКР.

Подкаст подготовлен при поддержке сайта Belarus FM.
Тэкставая версія: ⁠https://belarus.fm/health/brief-01/

Если вы хотите с нами связаться, но боитесь использовать комментарии, можете написать нам на e-mail. После этого достаточно будет удалить своё письмо из папки «Отправленные».
Наш адрес: ⁠help@belarus.fm

А если пожар или квартиру ограбят? Постоянно все проверяю — что это? Живу с ОКР с детства

Да просто Метро по утрам надоело. Ниче особенного

Метро

и я хотел бы тут остаться прям до самого утра 
и моя кровь по твоим пальцам наша любовь сожжена 
ты моя девочка цб я которую потерял
и я кричу тебе в ответ а ты мне лишь пока пока


пока
пока 
ты мне пока пока 
ищу тебя но не там 
не помню с кем ты была 
с кем ты была

теперь я трахаюсь с другой 
она мне пишет что я милый
не хочу терять ту боль 
которую ты приносила 


ты целуешь меня так будто бы ниче не случилось 
останься на ночь поближе 
останься на ночь поближе 
хочу тебя целовать как будто бы я не обижен
как будто я не обижен
как
будто я не обижен

и я хотел бы тут остаться прям до самого утра 
и моя кровь по твоим пальцам наша любовь сожжена 
ты моя девочка цб я которую потерял
и я кричу тебе в ответ а ты мне лишь пока пока

и я хотел бы тут остаться прям до самого утра 
и моя кровь по твоим пальцам наша любовь сожжена 
ты моя девочка цб я которую потерял
и я кричу тебе в ответ а ты мне лишь пока пока


пока пока

я впадаю в кому mylancore

тревоги!

https://t.me/akitim11

#РЕСПУБЛИКА
#RB
#ГЕРЦОГУМЕР

🎧🔥 FOLLOW ME, LISTEN NOW & SHARE! 🔥🎧
making music in my room

Что такое ОКР, панические атаки, как с ними бороться? Как справиться с бессонницей? Что делать, если психолог не помогает? Или если вы не можете ему доверять, потому что живёте в Беларуси, а ваша история связана с протестами 2020 года? Вместе мы разбираем сложные темы простым языком, опираясь на научные исследования и истории из жизни. Здесь вы анонимно найдете понимание, поддержку и практические советы, основанные на личном опыте. Подкаст о психологии, ментальном и физическом здоровье. Выпускается при поддержке Belarus FM.

связь тг @Menejeria
тгк: https://t.me/nolyrica

Подкаст для подростков, детские аудио рассказы, детские песни

New tracks tagged #Тревога