Жизнью легче наслаждаться, когда мы довольны собой и считаем, что достойны всевозможных подарков от нее. Быть в согласии с самими собой – это ключ к умиротворенности, свободе и счастью.
В этом эпизоде узнаем, как низкая самооценка стоила евреям Земли Обетованной, почему хорошо иметь недостатки и обсудим, как на практике повысить свою самооценку.

Слушайте следующие эпизоды на этих и других платформах для подкастов - 

Apple podcasts:
 https://podcasts.apple.com/us/podcast/счастье-по-еврейски/id1666370752

Pocket casts:
https://pca.st/6jzsdh6i

Stitcher:
https://www.stitcher.com/show/1053450

Spotify:
https://open.spotify.com/show/6y0212xKojcydGRyExCJLo

Книгу на английском языке можно приобрести тут: http://goo.gl/LNLUrd
Happiness the Jewish Way by Olga Gilburd
Страница автора: http://olgagilburd.com/
Фейсбук: https://www.facebook.com/olgarythm
#happiness
#счастье

18. Начни с себя любимого: Самооценка

ЭКВАЛАЙЗЕР ÉGALISEUR - https://www.m310014.uqam.ca/EN.htm  - Плейлисты Playlists wave - 1) https://soundcloud.com/compositor-veniaminkhaet/sets/bemjamin-khaet-composer , 2) https://soundcloud.com/compositor-veniaminkhaet/sets/veniam-n-benjamin-kha-t-le - Плейлисты Playlists webm - 1) https://www.youtube.com/watch?v=H6HRE6Qb54s&list=PL1mB7wbPxvaPhACIeT3DKCVFRSyRF_BEM , 2) https://www.youtube.com/watch?v=H6HRE6Qb54s&list=PL1mB7wbPxvaMrUvd7bqgdGsaw4y3UoIJF - Ноты - Notes: https://www.m310014.uqam.ca/Capriccio.htm - 
Скачивайте - téléchargez webm: https://www.m310014.uqam.ca/VKhaet.eg.vid/kglvVKhaetCapriccio-04CRE-C-4-70-100v.webm - mp3: https://www.m310014.uqam.ca/VKhaet.eg.mp3/kglvVKhaetCapriccio-04CRE-C-4-70-100v.mp3 - Композитор Вениамин Арнольдович ХаЭт 
https://www.m310014.uqam.ca/RU.htm : Еврейское каприччо в исполнении Евгения Ильницкого. C эквалайзером - работа Александра Кирияцкого, внука композитора https://www.m310014.uqam.ca/index.ru.htm - Veniamïn (Benjamin) Khaèt, le compositeur https://www.m310014.uqam.ca/FR.htm : Le Capriccio juif. Musicien Evgeny Ilnitskiy. Par l'égaliseur, travail d'Alexander Kiriyatskiy petit fils du compositeur https://www.m310014.uqam.ca . 

Вениамин Арнольдович Хаэт https://www.m310014.uqam.ca/vkhaet-kirRU.htm  (25.05.1896 - 5.02.1975) – мой дедушка по маме Нине Вениаминовне Хаэт https://www.m310014.uqam.ca/NKhaetPers.P.htm – Veniamïn /Benjamin/ Khaèt https://www.m310014.uqam.ca/vkhaet-kirFR.htm (25.05.1896 - 5.02.1975) est mon grand-père par ma mère Nina Khaèt.

Еврейское каприччио - Capriccio juif / В.Хаэт - V./B./Khaèt - ЭКВ. ÉG.

Website: Veniamïn / Benjamin  Khaèt, le compositeur 25. V.1896 - 5.II.1975
Par ma mère, mon grand père Benjamin /Veniamïn/ Khaèt, le compositeur
Les notes du compositeur Benjamin. Alexander Kiriyatskiy.
/Veniamïn/ Khaèt Musique en WAVE https://www.m310014.uqam.ca/vkhaet-kirFR.htm

New tracks tagged #еврейское