Одинадцятий епізод четвертого сезону «Бо любов [крапка] війна» можна сміливо назвати розмовою-дуетом. Володимир Станчишин з трепетом слухав свою гостю, Любов Кірнос, начальницю відділу психологічного забезпечення ДСНС, доповнював та проводив паралелі. Справді, вони говорили про одне – як залишатись в ресурсі, допомагаючи іншим. Любов однією з перших потрапила на Київський вокзал, куди щодня прибували тисячі біженців, згодом через день їздила у Бородянку. Чи можливо вимикати емпатію, але при цьому залишатися включеним? Як наростити «броню» і чи рятує вона від горя довкола? Що таке ступор і як вивести з нього людину? Турбота про себе – теж про ресурс? «Корабель тоне не тоді, коли вона довкола, а коли вода потрапляє всередину. Ми маємо латати всі дірки, щоб не потонути». Щира і водночас структурована розмова вже на Spotify, SoundCloud, YouTube, MEGOGO Audio, Google та Apple podcasts, а також на YouTube-каналі Radio SKOVORODA. За підтримки SoftServe – ІТ-компанії, яка цінує ментальне здоров’я!

Бо любов [крапка] війна – S4E11 – Любов Кірнос: вам може це не подобатись, але мені це потрібно

«Менталочка», холодильник, покоління Z, аборигени Танзанії та соціальні емоції – що тут спільного? 9-й епізод, де ми говоримо про вину, сором та емпатію: як відрізнити ці почуття, як зрозуміти, від чого вони виникають, та як на них впливає суспільство. Яна Пекун та Олексій Удовенко розбираються, як суспільні норми стосуються того, що ми відчуваємо, чому ми слідуємо за «бо так треба» і як нам відділити власне від нав’язаного, особисті історії, звісно, теж присутні. «Кожна людина стикається з некомфортним досвідом, який потрібно пережити. Це можливість наростити шкіру до того, що відбувається в зовнішньому світі».

Peremoga – наша локація київської зустрічі з вами. Spotify, SoundCloud, MEGOGO Audio, Google та Apple podcasts, а також YouTube-канал «Менталочки» – платформи, де ми можемо зустрічатись, у якій би точці світу ви не перебували. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром із мережі молодіжних просторів ТВОРИ! в рамках гуманітарного реагування UNFPA, Фонду ООН в галузі народонаселення в Україні.

Менталочка – S3Е9 – Соціальні емоції: як працюють сором та провина

Натхнення бесіда з менторкою Vacuum Deep Tech Acceleration Анастасією Любящевою. Про менторство, підтримку та бізнеси нової хвилі, створені на основі цінностей, які теж повинні заробляти. «Моя основа – емпатійність. Завжди намагаюсь підтримати, а не задавити авторитетом, показати наступний крок, а не завалити інфою. Ментор приходить та уходить, а тобі з тим жити! Збирайте друзів, а не контакти. Твій друг може бути ефективнішим ментором, ніж екс Гугла. Не бійтесь створювати те, що вам цікаво, і те, що виходить за межі».

Прямі етери мандрівної студії Radio SKOVORODA з хакатону «Інновації у сфері глибоких технологій», який пройшов у Києві 1-3 березня 2024 року в форматі Techstars Startup Weekend за підтримки Програми USAID «Конкурентоспроможна економіка України». Живе спілкування з організаторами, менторами, учасниками. 3 березня, Unit City, за мікрофоном: Олег Гергіль. 

Ми приходимо на ваші заходи зі своєю мандрівною студією, аби вони не пройшли повз вашу аудиторію. Продовжуємо момент, перетворюючи його у контент. Робите подію? Запрошуйте нас!

Vacuum Deep Tech Acceleration – Анастасія Любящева: я обожнюю креаторів

Чи можна навчити серце чути? Чи є межа, коли співпереживання перетворюється на виснаження? Як залишатись чуйним у світі, який іноді дуже голосно болить?  Що таке справжня емпатія – і як вона відрізняється від співчуття?  У четвертому епізоді MRIYDIY podcast разом із нашою гостею – Наталією Мудрик, психологинею МрійДій, арттерапевткою, консультанткою з психічного здоров’я дітей, молоді та їхніх рідних у методі КПТ, ми говоримо про силу емпатії: бути поруч – без порад, без вирішень. Просто бути. Ведуча подкасту – Лідія Білас, засновниця мережі освітніх проєктів МрійДій.

Разом говоримо про те:
Чому емпатія – це не слабкість, а фундамент людяності;
Як вона працює в роботі, стосунках, батьківстві;
І як підтримувати себе, залишаючись відкритим. 

Також Наталія та Лідія діляться улюбленими інструментами, що допомагають розвивати емпатію: серед них – короткометражний фільм «Цирк метеликів» та психологічна гра, натхненна принципами ненасильницької комунікації. Цей епізод – як м’яка ковдра після важкого дня: зігріє, розкаже, що з вами все гаразд, і допоможе краще зрозуміти себе та інших. Діліться своїми враженнями про новий сезон у коментарях та слухайте на подкаст-платформах Radio SKOVORODA – там багато цінного і для дітей, і для дорослих!

Ведуча: Лідія Білас https://www.instagram.com/bilaslida 
Гостя: Наталія Мудрик https://www.instagram.com/nataliamudryk7  
Школа МрійДій: https://www.instagram.com/mriydiy.school 
Radio SKOVORODA: https://www.instagram.com/radioskovoroda

New tracks tagged #емпатія