👉 Хто бажає - приєднуйтесь до групи медитації в телеграмі:
https://t.me/+UOpCRa9ErjQuhOKo

Прийняти себе - інколи це найважче, що може бути і водночас це те, без чого далі важко рухатися вперед. Якщо ви наважилися гляну на себе зі сторони, давайте спробуємо разом усвідомити внутрішнє щастя. Це спокійна медитація в заглиблення уваги на спостереження всього та прощення (прийняття) себе через образи з афірмаціями.
Робіть цю практику не менше 5 днів підряд і у вас щось обов'язково зміниться на краще!

Медитація 1.0 -  Для Прийняття Себе Та Наповнення Щастям

Розвиваю ретритний центр - http://www.yogaist.com.ua/
Закінчив 2 ступені школи йоги Вячеслава та Олени Смінових, автор програми ретритів, читаю лекції та викладаю тілесні практики з елементами асан Хатха йоги та соматики.

Popular tracks tagged #наповнення щастям