Тривога корисна, коли допомагає підготуватися до небезпеки — психологиня. Детальніше тут: https://hromadske.radio/podcasts/hromadska-hvylya/panika-stres-tryvoha-iak-z-nymy-spravytysia-na-foni-zahrozy-ahresii-rf/

Паніка, стрес, тривога: як упоратися із ними на тлі загрози агресії РФ

☝️Заяви уряду США та Британії про відкликання родин дипломатів з України спричинила паніку в українському суспільстві. Чи є це мовою комунікації між Заходом та Росією і чи варто панікувати?
⠀
✅Чому меседж Володимира Зеленського «не панікуйте, не біжіть за сірниками і гречкою» не заспокоює українців: що тут не так і до чого тут рейтинг
✅Що таке інформаційна дисципліна і як її дотримуватись
✅Чому різняться меседжі міністра оброни Олексія Рєзнікова та президента України Володимира Зеленського
⠀
👉Про комунікацію в час ймовірного повномасштабного вторгнення Росії в Україну, про паніку, інформаційну війну в програмі «Інший погляд» з Ольгою Телипською розповіла  Ярина Ключковська — консультантка з комунікацій, медіа-тренерка.

Ярина Ключковська. Рейтинг чи безпека: комунікація в час загрози

Сьогодні в програмі Public talk —  політологиня Юлія Біденко. 
Говоритимемо про те, як боротися із панікою, як говорити з тими, хто панікує, як розпізнати брехню та до чого тут Петя та сірий вовк?

Public talk №21 — Без паніки. Юлія Біденко

Що таке депресія, чим допомагає страх та як діяти, коли ви в паніці -  це та багато іншого слухайте в першому епізоді нашої програми "Бути собою". 

Ведуча Яна Гривчук та психологиня когнітивно-поведінкової терапії Наталія Кучер обговорили психічні стани людей під час війни, з'ясували, чому ми всі досі знаходимося у стресі та чи допомагає нам почуття провини.

Паніка, депресія та страх під час війни. Перший епізод подкасту "Бути собою"

ПаніКа - Небо

Продовжуємо розповідати про сучасних героїв, про працівників та працівниць ДСНС, у подкасті «Служба надзвичайних» з Христина Біляковська. Третій епізод – розмова з Любов’ю Кірнос, начальницею відділу психологічного забезпечення ДСНС. Любов з початку повномасштабного вторгнення працювала зі своїми колегами у Києві та на Київщині. За понад рік жінка надавала психологічну допомогу на київському вокзалі, на деокупованих територіях, після обстрілів, втрат та найстрашніших подій, які могли статися з людиною. Загалом Любов та п’ятеро її колег допомогли більш ніж 8 тисячам дорослих і дітей. Частиною болючих історій психологиня поділилась у подкасті, а також розповіла, як сама переживає почуте й побачене: «Ваші родичі не є вашими психотерапевтами. Ділитися пережитим досвідом потрібно так, щоб не нашкодити».

Як змінилась робота психологів і психологинь у ДСНС після 24 лютого? Що у ній є найскладнішим? Чи можна надавати психологічну допомогу людям, і при цьому не шкодити собі? Якою є екстрена психологічна допомога і як зарадити собі, коли поруч нікого немає? ПТСР буде у всіх? Що таке екологічна комунікація і як її застосовувати з близькими? Відповіді на ці питання, а також дієві техніки, які можуть знизити рівень стресу та вивести зі стану шоку та паніки, вже на SoundCloud, Spotify, Google та Apple podcasts. А відео дивіться на YouTube-каналі ДСНС та ПРООН.

Що робить звичайних людей службою надзвичайних? Як унікальний досвід українських рятувальників та рятувальниць конвертується у велику історію сили та сміливості? Проєкт реалізується Програмою розвитку ООН в Україні у партнерстві з Державною службою України з надзвичайних ситуацій за фінансової підтримки уряду Японії.

Служба надзвичайних – Е3 – Психологиня: Любов Кірнос

У програмі Public Talk обговорювали, як анонімні телеграм-канали заганяють суспільство в колективний стрес і чому в дні масової паніки активізуються псевдоексперти.

Дні масової паніки: як анонімні телеграм-канали заганяють суспільство в колективний стрес і чому в такі дні активізуються псевдоексперти

BIG LAZER - PANICA/ПАНІКА

Як не піддаватися паніці під час карантину? Поговорили із психологинею Світланою Чуніхіною. Детальніше тут: https://hromadske.radio/podcasts/hromadska-hvylya/strakh-normal-na-reaktsiia-yoho-potribno-ne-usuvaty-a-kontroliuvaty-psykholohynia-pro-emotsii-pid-chas-karantynu/

Страх — нормальна реакція, його потрібно не усувати, а контролювати — психологиня про емоції під час карантину

Як підтримати себе та близьких, коли втрачено почуття безпеки? Як не розпастися сім’ям, які раптом отримали так багато часу, щоб поговорити? Запитаємо у сімейної психологині Світлани Ройз. Детальніше тут: https://hromadske.radio/podcasts/drive-time/zberehla-velyku-kil-kist-buterbrodiv-pro-zaidannia-stresu-na-karantyni-i-iak-perezhyty-kryzu/

«Хто я без цих регалій?» — Світлана Ройз про самоідентифікацію на карантині

Радіо «Накипіло». Про Харків. Про Харківщину. Про Людей

📡 92.2 FM — Харків, 90.5 FM — Балаклія, 107.5 FM — Близнюки, Вовчанськ — 100.2 FM

https://radio.nakypilo.ua/

Громадське радіо — незалежна «розмовна» радіостанція, яку можна чути в Інтернеті та в FM діапазоні у різних містах України. Hromadske.radio - мультимедійна платформа в інтернеті - свіжі новини, репортажі, подкасти, документальні відео-проекти. 

Громадське радио — независимый разговорный интернет- и радиовещатель. Ежедневно на Громадськом радио — последние новости и анализ текущих событий, на которые не влияют власть, бизнес или политики.

Hromadske Radio is an independent ‘talk’ station. Our news is not framed according to the interests of the government, business or politicians.

Popular tracks tagged #паніка