5-те ключа към успеха в новия епизод на 257 podcast.

Ко-водещ на Катя Василева е Дойчин Кършовски  – уелнес перформънс коуч, автор, предприемач и ментор.

Неговата над 40 годишна кариера в България и САЩ следва дълбокия му интерес в оптимизиране на здраве, перформънс и дълголетие. През последните 20 години Дойчин и екипът му предлагат конкретни, приложими съвети за холистична грижа и интеграция на фундаментите на нашето здраве (дишане, сън, движения, хранене, осъзнатост) и постигане на хармония и благоденствие. За всеки от нас, независимо в професионална сфера, в която се развива, е важно да бъде в добра физическа, емоционална и интелектуална форма, да взема оптимални решения, да демонстрира най-доброто от възможностите си в комплексни ситуации.

В няколко епизода Дойчин Кършовски и Катя Василева ще обърнат внимание на всеки от 5-те ключа към успеха:

➡️ Първият е посветен на дишането в различни ситуации:

✅ Ако дишаме през носа бавно, дълго и леко – това ще ни държи спокойни.

✅ Плиткото, бързо и повърхностно дишане през устата е израз на напрежение, но има своето подходящо приложение в моменти, в които това е необходимо

Добрата новина е, че всеки може да контролира дишането си.

🎧▶️ Научете още за дишането в новия епизод на отличения с две награди ПР Приз от БДВО – през 2021 и 2022 257 podcast – с Катя Василева и Дойчин Кършовски

257 podcast - 5-те ключа към успеха

🎙Подкаст: «Практика по исполнению желаний 🎯» 

Что внутри?

1. Карта желаний «СЕКТОРА»
2. Практика «МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ»

В этом подкасте вы узнаете как правильно формировать желания по специальной технике и сделаете практику, которая даст вам ответ какие еще желания должны быть сформированны для достижения результата.

Техника Желаний

Теория стресса и как подготовить себя к экзамену, видеоверсия подкаста на YouTube канале

Выпуск 1. Как подготовить себя к экзамену?

Привет! Меня зовут Аниса, и я очень рада приветствовать вас! Я - Психолог в методе кризисная психология и международный коуч Human Design,  миллионер, путешественник и бизнесвумен, и я живу на двух континентах, в Южной Африке и Испании. 

Я не только владею своим собственным бизнесом, но и помогаю людям достигать новых высот и исполнять свои мечты в качестве коуча и наставника. 

Я увлечена исследованием мира и наслаждаюсь каждым мгновением моего путешествия. 

Я также обладаю уникальным опытом и множеством советов, которые могут помочь вам достичь успеха в жизни. 

Записаться на чтение дизайна человека или коучинговые сессии в Инстаграмм @white_moon_anisa

Я готова поделиться ими с вами и помочь вам осуществить свои мечты!
Тут все о психологии и о том, как развивать свой потенциал.
🙏 Welcome

Послушайте об современных психологических исследованиях и практических способов сделать свою жизнь лучше через научную психологию 🧠❤️

Официалният подкаст профил на Българското национално радио | Всичко за музика, култура, литература, икономика и дигиталния свят

New tracks tagged #техники