เราเคยพูดคนเดียวหรือเปล่าบ่อยครั้งที่เราอาจจะพึมพำออกมาคนเดียวระหว่างการทำงาน การเดินทาง ขณะร้องไห้หรือท่ามกลางคนหมู่มาก เป็นการกระทำที่ไม่ได้จะสื่อสารกับใครหรือไม่ต้องการความเข้าใจ
การพูดกับตัวเองอาจดูไร้สาระหรืออาจเกิดคำถามว่าพูดคนเดียวผิดปกติไหม หรืออาจก่อความน่ารำคาญให้กับคนอื่น ๆ แต่จริง ๆ แล้วมีเหตุผลว่าทำไมคนถึงมักพูดกับตัวเอง
.
นักวิทยาศาสตร์ชื่อดังอย่างไอน์สไตน์ก็พูดคนเดียวบ่อย ๆ เช่นกัน เขาพูดประโยคซ้ำกับตัวเองเบา ๆ เช่นกันจนทำให้เกิดภาพเหมารวมของนักวิทยาศาสตร์สติเฟื่องที่พูดกับตัวเองซ้ำ ๆ แต่แท้จริงแล้วการพูดคนเดียวในช่วงเวลาที่กำลังทำงานอยู่นั้นช่วยได้มากการพูดกับตัวเองมีประโยชน์ในด้านการจัดระเบียบความคิด และสร้างความชัดเจน นักจิตวิทยาอธิบายว่าการพูดเสียงดังช่วยตรวจสอบตัวเองในการตัดสินใจเรื่องสำคัญ และเรื่องยาก ๆ ได้บางครั้งการพูดคนเดียวก็มีประโยชน์ในการช่วยให้สุขภาพจิต และจิตใจดีขึ้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรที่จะคุณจะพูดกับตัวเองออกมาดัง ๆ เพื่อให้ความกังวลที่อยู่ในใจลดลงผ่านภาษาที่สื่อสารออกมา
.
การพูดกับตัวเองไม่ได้เป็นเรื่องประหลาดเสมอไปสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Podcast นี้: https://www.attanai.com/discovery/self-talk/
.
ติดตามช่องทางอื่น ๆ ของอัตนัยต่อได้ที่
Website : www.attanai.com
Facebook : https://bit.ly/3nQNzZu
YouTube : https://bit.ly/2YJSOk8
Instagram : http://bitly.ws/jpVm
Soundcloud : http://bitly.ws/jpW6
Spotify : https://spoti.fi/3CruIIF

This is Attanai's podcast : ทำไมคนฉลาดชอบพูดคนเดียว

พูดคุยกับพีพี - พัทน์ ภัทรนุธาพร นักนวัตกรรมอนาคตจาก MIT Media Lab กับงานวิจัยข้ามศาสตร์ภายใต้แนวคิดการก้าวข้ามขีดจำกัดของมนุษย์ เพื่อสร้างรากฐานวัฒนธรรมที่มั่นคงในอวกาศ ที่จะมาแชร์เรื่องราวการทดลองของพีพี ตั้งแต่บนโลก บนเที่ยวบินไร้แรงโน้มถ่วง สู่วงโคจรโลก

Starstuff เรื่องเล่าจากดวงดาว 2023 EP. 87: ไซบอร์ก แบคทีเรีย อวกาศ: พูดคุยกับ "พีพี" นักนวัตกรรมอนาคตจาก MIT Media Lab ตอนที่ 1

ทุกวันนี้เป็นที่ยอมรับกันแล้วว่า หากต้องการเพิ่มผลผลิตและมูลค่าสินค้าการเกษตรให้สูงขึ้น จำเป็นอย่างยิ่งต้องนำงานวิจัยและนวัตกรรมสมัยใหม่เข้ามาปรับใช้ แต่เกษตรกรจะทำอย่างไรจึงจะสามารถนำสิ่งเหล่านี้มาใช้ในงานเกษตร&nbsp;รศ. ดร.พงศ์พันธ์ แก้วตาทิพย์ รองผู้อำนวยการ สำนักงานคณะกรรมการส่งเสริมวิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม (สกสว.) เล่าเรื่องนี้ให้ฟังในรายการ เศรษฐกิจติดบ้าน ค่ะ

เศรษฐกิจติดบ้าน 2023 EP. 260: ต่อยอดอุตสาหกรรมเกษตรไทยด้วยงานวิจัยและนวัตกรรม

Direk Podcast : Politics of Everyday Life เพราะการเมืองอยู่กับเราทุกที่ ทุกเวลา
---------------------------------------------------------
Ep.51 : เปิดงานวิจัย การให้ความชอบธรรมต่อความรุนแรงโดยรัฐ 
รองศาสตราจารย์ ดร.ประจักษ์ ก้องกีรติ สาขาวิชาการเมืองการปกครอง คณะรัฐศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์

Direk Podcast Ep.51 : เปิดงานวิจัย การให้ความชอบธรรมต่อความรุนแรงโดยรัฐ

Sci & Tech 2023 EP. 771: รางวัล Ig Nobel 2023 กับงานวิจัยสุดแปลก

	ชาวอเมริกันมากกว่า 40% เป็นโรคอ้วน แต่ยาที่หลายคนรับประทานกลับไม่ค่อยได้รับการทดสอบกับร่างกายของผู้ที่มีภาวะดังกล่าว	โรงเรียนมัธยมปลายในรัฐเท็กซัส สหรัฐฯ เปิดโอกาสให้คุณแม่วัยใสเข้าเรียนได้

หน้าต่างโลก 2023 : ยาส่วนใหญ่ไม่ได้ถูกทดสอบในกลุ่มคนเป็นโรคอ้วน

	รูปแบบการควบคุมน้ำหนักด้วยการรับประทานวันละ 1 มื้อหรือ One Meal a Day ส่งผลดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่	ผลวิจัยพบว่าผู้ที่อายุ 40 ปีขึ้น หากปรับมารับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น อายุยืนยาวขึ้นอีกประมาณสิบปี

หน้าต่างโลก 2024 : ข้อดี-ข้อเสียของการรับประทานอาหารวันละ 1 มื้อ

หยิบกับแกล้มของคุณมาให้พร้อม แล้วมากินคู่ไปกับ #เล่าเข้มๆ 
เล่าเข้ม ๆ วันนี้มาในท้องเรื่อง #เปราะ

EP.57 เล่าเข้มๆ - เปราะ Part1

EP.57 เล่าเข้มๆ - เปราะ Part2

EP.57 เล่าเข้มๆ - เปราะ Uncut

Direk Podcast : Politics of Everyday Life เพราะการเมืองอยู่กับเราทุกที่ ทุกเวลา
พอดแคสต์จากศูนย์วิจัย ดิเรก ชัยนาม คณะรัฐศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์

NSM Thailand Official
องค์การพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์แห่งชาติ
02-5779999

New tracks tagged #งานวิจัย