รู้หรือไม่ว่าคนไทยบริโภคน้ำตาลที่ถูกแปรรูปไปเป็นผลิตภัณฑ์หรือเครื่อดื่มเฉลี่ย 25 ช้อนชาต่อวัน ในขณะที่กรมอนามัยแนะนำให้บริโภคไม่เกิน 6 ช้อนชาต่อวัน นั่นหมายความว่าตอนนี้คนไทยบริโภคเกินไปถึง 4 เท่า ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า รวมทั้งยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs ซึ่งเป็นโรคที่สร้างด้วยตัวของคุณเอง เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคความดันโลหิตสูง, โรคไขมันในเลือดสูง, โรคอ้วนลงพุง, โรคเบาหวาน หรือโรคมะเร็งหลากหลายชนิด&nbsp;ผลกระทบทางร่างกายตั้งแต่หัวจรดปลายเท้าจากการกินหวานเกิดอะไรขึ้นบ้าง และหากต้องการลดความหวานให้กับร่างกายทำได้ด้วยวิธีใดบ้าง ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเล่าให้ฟังในรายการ โรงหมอ ค่ะ

โรงหมอ 2023 EP. 845: ร่างกายกับการกินหวาน และวิธีลดน้ำตาลในร่างกาย

โคราช คือ ประตูสู่ภาคอีสาน

ชุมพร คือ ประตูสู่ภาคใต้

นครสวรรค์ คือ ประตูสู่ภาคเหนือ

แล้วอะไรล่ะคือประตูสู่ความอ้วน (และโรคอื่นอีกมากมาย)

EP.2 | ประตูสู่ความ อ้วน และโรคอื่นอีกมากมาย

ความเครียดอาจทำให้บางคนไม่อยากกินอะไร แต่บางคนยิ่งเครียดกลับยิ่งกิน กินจน Over eating คือ หิวเก่ง กินเก่ง ซึ่งสัมพันธ์กับฮอร์โมน 3 ชนิดที่ทำให้เกิดความเครียดกับการกิน นั่นคือ 1. ฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ฮอร์โมนชนิดนี้ทำให้ร่างกายอยากกินอาหารเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดการเพิ่มปริมาณของไขมันในช่องท้อง เป็นที่มาของความอ้วน 2. ฮอร์โมนเกรลิน (Ghrelin) เป็นฮอร์โมนที่ทำให้รู้สึกหิว 3. ฮอร์โมนเซโรโทนิน (Serotonin) เป็นฮอร์โมนแห่งความสุข คนที่ขาดฮอร์โมนชนิดจะทำให้เกิดความเครียดได้ง่ายและนอนไม่หลับ&nbsp;ฮอร์โมนทั้ง 3 ชนิดนี้เกี่ยวพันกับความเครียดอย่างไร เครียดแล้วทำไมต้องกิน เครียดแล้วกินส่งผลเสียอะไรกับร่างกายบ้าง ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ เล่าให้ฟังในรายการ โรงหมอ ค่ะ

โรงหมอ 2023 EP. 865: Stress eating เครียดแล้วกิน

	ชาวอเมริกันมากกว่า 40% เป็นโรคอ้วน แต่ยาที่หลายคนรับประทานกลับไม่ค่อยได้รับการทดสอบกับร่างกายของผู้ที่มีภาวะดังกล่าว	โรงเรียนมัธยมปลายในรัฐเท็กซัส สหรัฐฯ เปิดโอกาสให้คุณแม่วัยใสเข้าเรียนได้

หน้าต่างโลก 2023 : ยาส่วนใหญ่ไม่ได้ถูกทดสอบในกลุ่มคนเป็นโรคอ้วน

ทั่วโลกเตรียมเผชิญสภาวะโรคอ้วน  นักวิเคราะห์คาดการณ์ปี 2025 ตัวเลขพุ่งถึง 20% ของจำนวนประชากรทั่วโลก แต่อีกด้านคือ โอกาสการลงทุนของธุรกิจ Health Care Innovation  ที่ส่อแววเติบโตอย่างก้าวกระโดด ปัจจัยนั้นคืออะไร และทิศทางนวัตกรรมเพื่อสุขภาพจะช่วยลดปัญหาโรคอ้วนนี้ได้อย่างไร


ติดตามทิศทางการลงทุนในวิกฤตครั้งนี้ไปกับ คุณ ศุภณัฐ หาญสกุลบันเทิง  CFA® เจ้าหน้าที่อาวุโส ผู้ช่วยผู้จัดการกองทุน ฝ่ายจัดสรรสินทรัพย์การลงทุน บลจ.บางกอกแคปปิตอล  ใน Fininvest  ตอน  Health Care Innovation โอกาสใหม่ในอุตสาหกรรมสุขภาพ หลังทั่วโลกเผชิญสภาวะโรคอ้วน ทาง bangkokbanksme podcast

#โรคอ้วน #สภาวะโรคอ้วน #Fininvest #โอกาสการลงทุน #Healthcare #วิกฤตภัยเงียบ  #BMI #BMI30 #bangkokbanksme #bangkok #sme #เบาหวาน #ความดัน #มะเร็ง #wegovy #zepbound #อุตสาหกรรมยา #Healthcareinnovation #podcast

EP 208.   Health Care Innovation โอกาสใหม่ในอุตสาหกรรมสุขภาพ หลังทั่วโลกเผชิญสภาวะโรคอ้วน

ตับ เป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยกรองเลือด กำจัดสารพิษหรือแบคทีเรีย เก็บรักษาวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย รักษาระดับน้ำตาล สร้างน้ำดีเพื่อช่วยย่อยไขมันและดูดซึมไขมันในลำไส้เล็ก สร้างอัลบูมิน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ใช้ในการรักษาของเหลวในระบบเลือด ฯลฯด้วยหน้าที่มากมายของตับ จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องรักษาให้ตับสามารถทำงานได้จนถึงวันสุดท้ายของชีวิต แต่ตอนนี้กลับพบโรคที่เกี่ยวข้องกับตับมากขึ้นจากพฤติกรรมชีวิตประจำวันของมนุษย์ โดยเฉพาะอาหารการกิน เช่น การกินยา อาหารเสริม สมุนไพรมากจนเกินไป หรือแม้แต่การรับประทานอาหารที่มีไขมันหรือน้ำตาลสูง และดื่มแอลกอฮอล์หรือน้ำอัดลมบ่อย ๆ เสี่ยงทำให้เกิดไขมันพอกตับ ส่งผลให้ตับอักเสบ แล้วนำไปสู่ภาวะตับแข็ง และอาจพัฒนากลายเป็นมะเร็งตับได้&nbsp;เราจะเลือกกินและปรับพฤติกรรมอย่างไรเพื่อให้ตับยังสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

โรงหมอ 2023 EP. 909: อาหารทำลายตับ

Sci & Tech 2024 EP. 785: Ozempic ยารักษาโรคเบาหวาน ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หลังพบว่าช่วยลดน้ำหนักได้

	ผลการศึกษาพบว่าน้ำผลไม้คั้น 100% ทำให้เด็กและผู้ใหญ่เป็นโรคอ้วน ไม่ถือเป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพอย่างที่คิด	WHO เตือนคนในวัยเกษียณในยุโรปควรดูแลสุขภาพให้ดี หมั่นออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์

หน้าต่างโลก 2024 : น้ำผลไม้คั้น 100% ไม่ดีต่อสุขภาพอย่างที่ใครหลายคนคิด

ปัจจุบันเรามักเจอกับอาหารที่เต็มไปด้วยไขมัน น้ำตาล แป้ง ล่อตาล่อใจเด็ก ๆ เต็มไปหมด ทั้งขนม น้ำอัดลม หรือของหวานต่าง ๆ ซึ่งส่งผลต่อร่างกายของเด็ก ๆ ทำให้เกิดโรคอ้วนได้ ซึ่งปัจจุบันมีตัวเลขของผู้ป่วยเพิ่มสูงขึ้น เรื่องนี้จะทำอย่างไรไม่ให้การกินของลูกส่งผลทำให้อ้วนจนเกินไป ติดตามในรายการ Deschooling Podcast

Deschooling Podcast  2024 EP. 37: ลูกอ้วนเกินไป แก้อย่างไรให้ได้ผลดี

	องค์การอนามัยโลกเผยวัยรุ่นรายได้น้อยในยุโรปเสี่ยงเป็นโรคอ้วนสูงกว่ากลุ่มวัยรุ่นที่ครอบครัวมีฐานะ	มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดแนะอาหาร 6 ชนิดที่ดีต่อสมอง	ศูนย์ดูแลเด็กเล็กในสวิตเซอร์แลนด์ใช้หุ่นยนต์เสริมพัฒนาการเด็กเล็ก

หน้าต่างโลก 2024 : WHO เผยวัยรุ่นรายได้น้อยเสี่ยงโรคอ้วนสูง

เรื่องเล่าของการดูแลสุขภาพในหลายแง่มุม เพื่อให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและสุขภาพดีจนวันสุดท้ายของชีวิต
 
 #สุขภาพ #ชะลอวัย #หุ่นดี #Anti-Aging #ดูแลสุขภาพ #สุขภาพดี #Holistic Health #สุขภาพองค์รวม #ออกกำลังกาย #Fitness #อาหาร #โภชนาการ #Nutrition #อารมณ์ #จิตใจ #ร่างกาย

New tracks tagged #โรคอ้วน