你是否會強迫自己運動一段時間嗎？假若你可以享受身體的移動，那會怎樣？

在本期《選擇、改變與行動》中，西蒙娜•米拉薩斯與艾琳•德爾•瓦萊探討瞭如何從快樂喜悅中做出選擇，而不是從時間、數字和期望中做出選擇，因為這是你的人生，並且你可以選擇任何事物。

無論你選擇什麼，都沒有對錯。選擇那些能帶給你喜悅的事物。艾琳喜歡在她的城市巴拿馬跑步；她也喜歡什麼都不做，躺在床上刷社群媒體。你可以透過哪些方式與你的身體相處，享受當下的空間和你正在做的事情？在哪裡可以感受到生活的樂趣？

關鍵要點：
探索移動
你喜歡在哪裡以及如何移動你的身體？
不要只關注數字
選擇更多喜悅

每日提問：
“身體，今天我們想探索什麼？”
“我今天可以選擇什麼來獲得更多喜悅？”
“我現在可以選擇什麼？”
“還有什麼別的是有可能？”

本期內容提及：
MovesMethod：https://movesmethod.com
Maestro 課程：https://www.accessconsciousness.com/en/class-catalog/core-classes/maestro/maestro-class



CCA Episode 274 - Are You the Pilot of Your Own Life?

274. 你是否你自己人生的先驅？

假若你擁有十把通往完全自由的鑰匙，你會怎麼做？你會想知道它們是什麼以及如何使用它們嗎？

在本期《選擇、改變與行動》節目中，西蒙•米拉薩斯與艾娃•潘迪特探討了通向全然自由的十把 Access Consciousness 鑰匙，以及她們如何在生活中運用它們。

大多數人關注的是問題，而不是可能性。如果你生命中的某些事情不順利，其中一把鑰匙將幫助你去改變它。我們擁有的選擇遠比我們現在選擇的要多得多。

要點：
使用各種工具
艾娃被介紹到 Access 
開始提問並跟隨能量
關鍵一：一個無限存有真的會選擇這個嗎？
關鍵二：所有一切都只是一個有趣的觀點
關鍵三：活在十秒的遞增中
關鍵四：活為提問，而非答案
關鍵五：沒有形式，沒有結構，沒有重要性
關鍵六：不評判，不歧視，不辨別
關鍵七：不吸食任何毒品
關鍵八：不競爭
關鍵九：不聽、不講、不買入故事
關鍵十：不排除
下一步是什麼？

每日疑問：
“還有什麼比這更好的？”
“一個無限的存有真的會選擇這個嗎？”
“一個無限的存有會評判任何選擇這個的人嗎？”
“我可以成為什麼？”
“這10秒，我正在選擇什麼？”
“我把自己從這個選擇中排除出它之外了嗎？”
“這會創造什麼？那會創造什麼？我想做出哪個選擇？”
“這裡有什麼可能性是可用的？”
“如果這不是一個問題，而是一種情況，我會採取什麼行動？”

本期內容提及：
意識先鋒會：
https://www.creativeedgeofconsciousness.com
Gary M Douglas 和 Dain Heer 醫生合著的《通向全然自由的十個關鍵》一書： 
https://www.accessconsciousness.com/en/shop-catalog/book/the-tenkeys-to-total-freedom
Access Bars課程：
https://www.accessconsciousness.com/en/micrositesfolder/accessbars
基礎課程：
https://www.accessconsciousness.com/en/classes/the-foundation
為可能性選擇課程：
https://www.accessconsciousness.com/en/classes/choice-of-possibilities
你是否正在傾聽？ ：
https://www.accessconsciousness.com/en/shop-catalog/advanced-special-classes/are-you-listening-aug-25-teleseries


CCA Episode 275 - The 10 Keys to Total Freedom

275. 通向全然自由的十個關鍵

無論你是否是一名經驗豐富的騎士，還是與馬匹幾乎毫無瓜葛，抑或害怕馬匹，牠們都能讓你更加了解你自己。

在本期《選擇、改變與行動》節目中，西蒙•米拉薩斯與莎拉•瓦特和艾莉森•考克斯暢談了她們與馬匹相處的經歷、她們從馬匹身上學到的東西，以及她們在引導“意識馬匹，意識騎士”課程中的收穫。

要點：
科迪、莎拉和艾莉森
第一次
騎馬的體能
我學到的一切都是從馬身上學到的
得心應手地騎行
防止受驚
成為另一匹馬的能量
意識馬匹
“意識馬匹，意識騎士”課程

每日提問：
“今天我們一起可以成為什麼？我在這裡可以為你帶來什麼？”
“在這種情況下，我希望感受到什麼？”
“這裡還需要什麼是我還沒有成為的？”
“成為一名優秀的馬群成員是什麼樣的？我的馬需要我的是什麼？我在哪裡可以讓它們感到安全？”

本期內容：
“意識馬匹，意識騎士”課程：
https://www.accessconsciousness.com/en/micrositesfolder/chcr
El Lugar 的“意識馬匹，意識騎士”課程： 
https://www.accessconsciousness.com/en/class-catalog/access-special-classes/conscious-horse-conscious-rider/conscious-horse-conscious-rider-2-day-class_63875080948108tail
1883：https://www.imdb.com/title/tt13991232
讓我們來談談馬：
https://www.sarahwatt.com.au/lets-talk-horses-life-living-podcast
沃里克•席勒：https://warwickschiller.com


CCA Episode 276 - Conscious Horse Conscious Rider Part 1

276. 意識之馬, 意識騎士 - 第 1 部分

你是否曾經因為別人會怎麼看你，或是基於對某個選擇是對是錯，而審查自己要說的話？假若你完全信任你，並且展現出足夠的不設防去尊重自己，那會怎樣？

本期《選擇、改變與行動》是西蒙•米拉薩斯引導的「親密之五個要素」課程的部分錄音。 親密之五個要素包括：信任、尊重、允許、感恩和不設防。如果你真正擁抱“親密之五個要素”，並讓這五個要素伴隨你，你就能自由地擁有你生活中的一切。

看看如果你與你自己擁有了這五個要素，那會是什麼樣子。

要點：
親密的五個要素
提問引領你走出結論
與你的親密五要素
親密五要素之練習
告別平庸
你想創造什麼樣的未來？

每日提問：
“什麼親密的元素是我沒有成為的？”
“我為了什麼正在選擇這個？”
“這是對我想要創造的未來的一種尊重嗎？”

本期內容：
來自本期「親密的五個要素」課程錄音：
https://www.simonemilasas.com/offers/JBjkXvx4/checkout 
2025 年 10 月「親密的五個要素」線上課程：
https://www.accessconsciousness.com/en/class-catalog/access-special-classes/relationships-done-different/The-Five-Elements-of-Intimacy---Series_63891097208167208/occ 
《理查說再見》：https://www.imdb.com/title/tt6865690



CCA Episode 278 - Being the Five Elements of Intimacy

278. 成為親密之五元素

對你來說，成為紳士意味著什麼？無論你是男士還是女士，你是否思考過自己對男人的期望和投射，以及他們該如何行動？

在本期《選擇、改變與行動》中，西蒙•米拉薩斯與格雷姆•克羅斯基爾探討了紳士的回歸，以及如何透過男女彼此互動的方式開啟另一種不同的可能性。

假若我們不從結論、期望和投射來運轉，而是承認男女之間的不同，並實際上覺察到男士及女士是如何運作的，以及我們可以如何共同應對這些，那會怎麼樣？

要點：
提升覺察
你的觀點是什麼？
什麼是紳士？
永無止境的探索
關係是一種選擇
開啟通往一個不同可能性的空間

本期內容：
戴恩希爾醫生著的《紳士歸來》一書：
https://www.accessconsciousness.com/en/shop-catalog/book/return-of-the-gentleman 
加利‧M‧道格拉斯著《紳士俱樂部》一書：
https://www.accessconsciousness.com/en/shop-catalog/book/the-gentlemens-club 
《關係經營不一樣》：
https://www.accessconsciousness.com/en/micrositesfolder/relationship-done-different 
西蒙•米拉薩斯線上課程《親密的五個要素》：
https://www.accessconsciousness.com/en/class-catalog/access-special-classes/relationships-done-different/The-Five-Elements-of-Intimacy---Series_63891097208167663/detailstails 



CCA Episode 279 - What Is a Gentleman? (Part One)

279. 什麼是紳士？ （第一部分）

在你的世界裡你有多少需要？去證明什麼，去捍衛什麼，去抓住不放手什麼，去獲得認可或肯定等等？

在本期《選擇、改變與行動》中，西蒙•米拉薩斯與卡特琳娜•瓦倫丁探討了當你不從需要運轉時，無限的選擇是如何變得多麼的可用。關鍵在於信任你自己，做出選擇時無需考慮任何相關的人或事所依附的需要。

假若你可以感知未來，和感知到你的選擇會創造什麼；不是透過定義或對錯，而是透過允許和擴展，那會怎麼樣？

成為無求比成為有多多需要的人能創造更多。

每日提問：
“如果我選擇這個，五年後我的人生會是什麼樣子？”
“這與我想要的人生一致嗎？”
“這個還有什麼別的是有可能？”
“如果我創造我的人生，我會選擇什麼？”
“如何才能獲得更多的收入來源？”

當你選擇時，你無時無刻不在關注別人或別的事物的所有地方，你是否銷毀不再創造？Right and wrong, good and bad, POD and POC, all 100, shorts, boys, POVADs, creations, bases and beyonds.

你只會從你的平台做選擇，而不是去探索那該死的生活之冒險的所有地方，你是否銷毀不再創造？Right and wrong, good and bad, POD and POC, all 100, shorts, boys, POVADs, creations, bases and beyonds.

你創造出來的所有公式、所有結構和所有平台，讓你永遠無法去選擇你真正渴望、應得的一切，你是否銷毀不再創造？Right and wrong, good and bad, POD and POC, all 100, shorts, boys, POVADs, creations, bases and beyonds.

本集節目中提到：
厄瓜多爾「為可能性選擇」課程：
https://www.accessconsciousness.com/en/class-catalog/core-classes/choice-of-possibilities/choice-for-possibilities_638759362502982353/details 
移動之方法：https://www.movesmethod.com 



CCA Episode 280 - Needy or Needless?

280. 多多需要, 還是無求無慾?

當你騎馬時，你會掌控局面，並無論發生什麼，始終在引領？如果你與你的馬完全融為一體，百份百臨在，並不斷提問這裡需要什麼，情況會有所不同嗎？

在本期《選擇、改變與行動》中，西蒙•米拉薩斯與莎拉•瓦特和艾莉森•考克斯進一步探討了馬匹。具體來說，她們將探討馬匹在野外自然展現的行為，以及這些行為如何轉化為我們自身的生活，以及如何讓我們在與馬匹和騎乘中獲得更有意義的體驗。

如果你能更多地的活在當下，並始終保持提問而不是得出結論和控制，你的人生會可以有什麼不同？

每日提問：
“要做到這一點需要什麼？”
“我該如何作為我做到這一點？”

本期內容：
“意識馬匹，意識騎士”第一部分：
https://www.simonemilasas.com/blog/276-conscious-horse-conscious-rider-part-1 
“意識馬匹，意識騎士”，El Lugar：
https://www.accessconsciousness.com/en/class-catalog/access-special-classes/conscious-horse-conscious-rider/conscious-horse-conscious-rider-2-day-class_638750809481088809 


CCA Episode 281 - Conscious Horse Conscious Rider Part 2

281. 意識之馬, 意識騎士 - 第 2 部分

你與金錢的故事是什麼？你與金錢之間，你是：誰、什麼、在哪裡、何時、為什麼、如何？無論你與金錢的故事或現狀如何，你都可以改變你的財務實相。

在本期《選擇、改變與行動》中，西蒙•米拉薩斯打破標籤和定義，分享了她與金錢的歷程以及她現在的選擇。無論你目前的財務狀況如何，都是你選擇了的！你現在想要選擇什麼？

所有你告訴你自己、阻礙你創造你本來可以選擇的東西的故事，它們實際上是真的嗎？還是只是被投射到你身上的？如果你放棄了它們，你就可以擁有一個不同的金錢實相。

世界上不缺錢，只是有人選擇缺錢。不要成為那樣的人。選擇成為一個接收的存有。

你今天的財務狀況還有什麼別的是有可能的？讓我們一起創造和生發更多的金錢！

提問與工具：
“我今天的財務實相還有什麼別的是有可能？”
“如果我創造我的人生，我會選擇什麼？”

本期內容：
西蒙•米拉薩斯著《事業的喜悅》：
https://www.accessconsciousness.com/en/shop-catalog/book/joy-of-business 
西蒙•米拉薩斯著《喜悅地擺脫債務》：
https://www.accessconsciousness.com/en/shop-catalog/book/getting-out-of-debt-joyfully 
Access.me 應用程式：http://Access.me
Gary M. Douglas 和 Dain Heer 醫生著《金錢不是問題, 你是》：
https://www.accessconsciousness.com/en/shop-catalog/book/money-isnt-the-problem-you-are 
金錢來了，拉能量免費錄音：
https://youtu.be/BynOUxU-lK4?si=RSt41-mNYC1o0xJl 
事業拉能量免費錄音：
https://www.youtube.com/live/kZ7prkd9ol4?si=uoMgsZIRGwwocWWD 



CCA Episode 282 - Is It All About Money?

282. 是否一切都只是關於金錢？

本期《選擇、改變與行動》由戴恩希爾醫生和西蒙•米拉薩斯講解“Access Consciousness 除障句”；它是一根魔杖，隨時可用，清除阻礙你改變任何處境的能量，及展現你真正所是的奇蹟。

在此觀看 Access Consciousness 除障句的解釋。

你選擇了你的人生。你選擇了你的父母，你選擇了你的出生地，你選擇了你目前的關係、財務狀況、你的事業，以及一切。你目前所處的一切境況，都是你選擇的；這就是你的人生。你對現在的生活滿意嗎？還是你想創造一些不同的東西；一些更像生活的東西？讓我們選擇更多，讓我們選擇更偉大的東西。什麼對你來說是真切的？

要點：
Right and Wrong, Good and Bad
POD and POC
All 100
Shorts
Boys
POVADs
Creations
Bases
Beyonds
整合

每日提問：
“我正在回避什麼？”
“我正在捍衛什麼？”
“我正在證明什麼？”


CCA Episode 277 - The Access Consciousness Clearing Statement

277. Access Consciousness 除障句

無論你是一位男士還是女士，要怎樣才能選擇對你而言是行得通的事物，並且不會感到是錯的一些東西？

在本期《選擇、改變與行動》節目中，西蒙•米拉薩斯將繼續與格雷姆•克羅斯基爾探討在當今社會中作為一位男士意味著什麼，以及男女之間的不同。

加入格雷姆和西蒙的對話，深入了解男士們和女士們的需求、我們被灌輸的關於性別、性以及願意從兩種性別接收的禮物的謊言。

我們還可以請求什麼呢？追求更美好，追求更多的事物。


提問與工具：
“要怎樣才能選擇對我而言是行得通的事物？”

你對「接收」的所有定義，你是否銷毀不再創造？Right and wrong, good and bad, POD and POC, all 100, shorts, boys, POVADs, creations, bases and beyonds.

假若今天是你對你自己作出要求來開始善待你自己，同時也開始在你生活中接收更多的善意，那會怎樣？那會是怎麼樣的呢？你需要去選擇和成為多少的不設防？手所有這一切手乘以天曉得的倍數，你是否銷毀不再創造？Right and wrong, good and bad, POD and POC, all 100, shorts, boys, POVADs, creations, bases and beyonds.

本期內容：
戴恩希爾醫生著的《紳士歸來》一書：
https://www.accessconsciousness.com/en/shop-catalog/book/return-of-the-gentleman 
加利‧M‧道格拉斯著《紳士俱樂部》一書：
https://www.accessconsciousness.com/en/shop-catalog/book/the-gentlemens-club 
《長途跋涉》，作者：斯拉沃米爾•拉維奇：
https://www.amazon.com/dp/149302261X 


CCA Episode 283 - What Is a Gentleman? (Part 2)

283. 什麼是紳士？ （第一部分）

Founder of Joy of Business & Entrepreneur, Worldwide Business Mentor, Access Consciousness Certified Facilitator, Best Selling Author

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