農曆新年來了，祝福大家🐰年快樂！ 🐰飛猛進！🐰破自己！揚眉🐰氣！前🐰無限！
這個禮拜來分享一本我最近覺得蠻有趣的心理學書籍，Stephen Fleming的《Know Thyself: The Science of Self-Awareness》。到底我們的認知是怎麼來的呢？這個連蘇格拉底都興趣的問題原來會影響我們的學習還有做選擇！

我是資料區：
Know Thyself: The Science of Self-Awareness by Stephen Fleming
《高階覺察：幫助思考與學習的後設認知，更加理解自己與他人，且能解釋未來的複雜決策》

Episode 30 人生的決定做不完，怎樣才能做出不後悔的選擇？https://sndn.link/6xXh4V/9q5vqx

Episode 148 認知決定一切！我們怎麼知道我們知道什麼？

🎙本集來賓：哇賽心理學創辦人暨總編輯 蔡宇哲

盼心理學走出象牙塔，讓一般普羅大眾能更輕易接觸到相關知識，蔡宇哲成立 Podcast 節目《哇賽心理學》，以五個單元企劃、不同的關注角度進入日常生活，提升大眾對於自我覺察及心理健康的重視。

🔹 哇賽心理學
官網 ▶️ https://onyourpsy.com/
Facebook ▶️ https://www.facebook.com/onyourpsy

#深度對談Q&A請見旭時報官網

- - - - - - - - - - - -
📣 旭時報 sunrisemedium 📣
Website ▶️ sunrisemedium.com
Facebook ▶️ www.facebook.com/sunrisemedium
Instagram ▶️ www.instagram.com/sunrisemedium_podcast/
👣 生活的驚喜 往往藏在思辨中 👣
- - - - - - - - - - - -

🎤 本集錄音時間為 2023.04.07

【張育寧時間】#094 用白話文講心理學 哇賽心理學從你的睡眠開始科普 ft. 蔡宇哲

🎙本集來賓：馬克信箱、馬克說書 Podcast 主持人 & 聲藝創辦人 歐馬克

跨足廣播、配音、新媒體等領域，歐馬克用聲音陪伴一代人的青春，如今他更創辦聲藝 Metavoice，推出《每個人都能學會的生活溝通術》、《養成好習慣》等課程，除了希望讓大眾在一般生活中能好好運用自己的聲音，擅於和自己對話的馬克也期盼能幫助更多人對自我有更深入的覺察。

🔹 聲藝
官網 ▶️ https://metavoice.tw/
Facebook ▶️ https://www.facebook.com/metavoice.tw/

#深度對談Q&A請見旭時報官網

- - - - - - - - - - - -
📣 旭時報 sunrisemedium 📣
Website ▶️ sunrisemedium.com
Facebook ▶️ www.facebook.com/sunrisemedium
Instagram ▶️ www.instagram.com/sunrisemedium_podcast/

👣 生活的驚喜 往往藏在思辨中 👣
- - - - - - - - - - - -

🎤 本集錄音時間為 2023.04.27

【張育寧時間】#097 聲音不是配角而是亮點 歐馬克教聲音要從自我覺察開始 ft. 歐馬克

#命理 #馬雅 #自我覺察 #無時間日

剛過去的無時間日你有好好過嗎? 人生總是充滿了意外，縱使一切都安排好了，還是會有差錯發生，但如果這個差錯卻發生在這麼重要的日子該怎麼辦呢? 或者你是在無時間日過了之後才看到我的影片又該如何補救呢? 不藏私! 一次公開!

想用看的來這裡!
https://youtu.be/r_6XBL8Bhfg

文字版看更多
https://luzwu222.com/馬雅小知識-無時間日搞砸了該怎麼辦/

延伸閱讀
2023年無時間日訊息
https://luzwu222.com/馬雅-2023年無時間日-自我存在紅天行者日訊息/
2023年馬雅新年訊息
https://luzwu222.com/馬雅新年快樂-超頻白巫師年訊息-走出家門並感受/

馬雅流年解讀詳細資訊
https://www.facebook.com/LuzWu222/pos...  

聯絡露思的100種方式
https://linkby.tw/luzwu222

免費幫我拍拍手支持我(可以拍1-5下歐!)：https://button.like.co/elephant613
支持我讓我繼續創作更好的節目：https://p.ecpay.com.tw/96BA661

😱無時間日搞砸了該怎麼辦?😱 有解套的方法嗎!? 透過覺察轉化它!?

【Podcast 105】你總能發現細節問題嗎？淺談蓋洛普優勢 - 排難(Restorative®)

身旁的人是否總是形容你特別細心、想法很多，容易對事情感到糾結呢？
那麼，你很有可能有「排難」的蓋洛普優勢主題喔！

#蓋洛普優勢 主題系列來到了第二集，上次我們聊到了 #成就 這個主題，今天要和大家聊聊 #排難。如果是排難主題突出的人，很有可能對於發現問題比他人更佳敏銳，總是有特別的天線發現問題，同時，也很有可能會出現想完善問題的衝動。

這集Podcast中，我將會分享：

・「排難」天賦主題的人可能出現的行為表現？
・看待事情的角度、天生的優勢及挑戰？
・職場中，可以如何平衡「排難」天賦？

Happy Hunting! 🌿
Lynn
-

■ Lynn的思享室 — 回饋問卷
forms.gle/7We5uQqWsNz6NJwt9
邀請您匿名分享本集收聽的體會，您的回饋對我和團隊都是莫大的鼓勵喔。

⏰ Lynn的思享室 固定於每週日更新，別忘了回來坐坐。

❙ 最新開課訊息 ❙

■ Hahow線上課 資深獵頭履歷面試全攻略 │
lihi1.com/3sbky

── 課程。一對一職涯諮詢 ──
LINE ID:「@lynncareers」
官方LINE帳號連結: nav.cx/BsZjSKn

EP105 你很容易發現細節問題嗎？淺談蓋洛普優勢的排難(Restorative®)

【Podcast 106】東想西想也是種天賦？淺談蓋洛普優勢-思維(Intellection®)

你喜歡「思考」、享受「思考」嗎？有些人總是喜歡腦力激盪，像是從一些訊息、主題進行深入分析或探討，或從複雜的資訊數據中，不斷在腦中做出各種推敲。

繼上次和大家討論了 #排難，這週的 #蓋洛普優勢 要和大家聊聊 #思維 這個優勢主題。

很特別的是，每個擁有思維主題的人，熱衷思考的方向會很不一樣，可能是對於思考某個問題、創意，或是觀察、好奇他人感受，這些可能就會因為隨著不同蓋洛普優勢的組合而產生不一樣的化學反應。

不過，每個人都會思考，那有「思維」主題的人又有什麼不一樣呢？
在這集Podcast中，想和大家來進一步聊聊：

・「思維」天賦主題的人特質及需求？
・職場上及人生中的優勢及挑戰？
・如何平衡「思維」的天賦及小提醒？

Happy Hunting! 🌿
Lynn
-

■ Lynn的思享室 — 回饋問卷
forms.gle/7We5uQqWsNz6NJwt9
邀請您匿名分享本集收聽的體會，您的回饋對我和團隊都是莫大的鼓勵喔。

⏰ Lynn的思享室 固定於每週日更新，別忘了回來坐坐。

❙ 最新開課訊息 ❙

■ Hahow線上課 資深獵頭履歷面試全攻略 │
lihi1.com/3sbky

── 課程。一對一職涯諮詢 ──
LINE ID:「@lynncareers」
官方LINE帳號連結: nav.cx/BsZjSKn

EP106 東想西想也是種天賦？淺談蓋洛普優勢的思維(Intellection®)

本頻道由台灣寧旭媒體《旭時報》出品，持續陪你掌握趨勢，也參與趨勢。

🚩 旭時報 ➠ https://sunrisemedium.com
🚩 粉絲團 ➠ https://www.facebook.com/sunrisemedium
✉️ 通告合作邀約 ➠ emmachou@sunrisemedium.com
✉️ 廣告合作邀約 ➠ partnership@sunrisemedium.com

Lynn，從事獵頭，職涯教練，《但願你因工作而閃亮》作者。有著一份需時常換位思考並穿梭於不同國家、文化、人之間共事的職業，同時經營部落格「獵頭的日常」。

Lynn的思享室將以較輕鬆的角度，和大家聊聊職涯規劃、個人品牌經營、以及獵頭心得。

Facebook粉絲團請搜尋：獵頭的日常

Hi我是Luz露思~
我有一個主頻道"黃皮膚的吉普賽人"跟大家聊聊占卜、身心靈相關議題
平時的我並沒有那麼嚴肅
甚至可以說是個非典型療育師
這裡讓你一窺我的真面目吧~

支持我的斗內專線： p.ecpay.com.tw/96BA661
圖片出自：飽鵝設計

New tracks tagged #自我覺察