Wie gehen wir am besten mit Veränderungen um, die unser gesamtes Leben auf den Kopf stellen? Kristina Vogel ist als zweifache Olympiasiegerin mit 17 Weltmeistertiteln die international erfolgreichste Bahnradsportlerin. 2018 hatte sie einen schweren Trainingsunfall und ist seitdem querschnittsgelähmt. Heute ist sie Kommentatorin beim ZDF, hat ein Buch über ihr Leben für den Radsport und ihr neues, anderes Ich geschrieben. Und sie setzt sich für Menschen mit Behinderungen ein, etwa als Botschafterin vom "Wings for Life World Run".

Worum geht's in dieser Folge?

Es geht um Urlaubsgedanken und ehrgeizige Kinder, Kristina's Leben auf der Überholspur und den Schicksalsschlag, der ihr Leben komplett verändert hat, Pragmatismus in schlimmen Situationen und Trauern in eigener Geschwindigkeit, um das Lenkrad des Lebens und geeignete Beifahrer*innen, die Bewältigung von Herausforderungen nach dem Trial-and-Error-Prinzip und den festen Glauben daran, dass alles gelingen kann, wenn man wirklich dranbleibt, medizinische Fortschritte und Hoffnung. Außerdem geht es um die Schwierigkeit für Menschen mit Behinderung, auf den 1. Arbeitsmarkt zu kommen, um Barrieren in unserer Gesellschaft und eine Einladung zu einem besonderen Charity-Run mit hunderttausenden Menschen weltweit.

Kristina verrät in dieser Folge, wann sie gemerkt hat, dass ihr Herz für den Profisport schlägt, was sie als Kind motiviert hat, Leidenschaft zu machen, Anekdoten als Frau in männerlastigen Bereichen, was ihr damals durch den Kopf ging, als die Ärzte ihr gesagt haben, dass sie querschnittsgelähmt ist und wie sie damit umgegangen ist, ob sie glaubt, dass man Stärke und Resilienz lernen kann, wie wir besser mit Veränderungen umgehen und was ihr dabei geholfen hat, ihr neues Leben aufzubauen, ob sie selbst Momente des Zweifelns kennt, was für sie das Wichtigste im Leben ist, welche Perspektive ihr in Bezug auf Menschen mit Behinderungen wichtig ist, was eine Catcher Car Co-Pilotin ist, warum sie sich für den "Wings for Life World Run" engagiert und welche Ziele sie sich als nächstes gesetzt hat.

Kristina findet ihr hier:  
https://www.instagram.com/kristina.vogel/?hl=de, https://www.linkedin.com/in/kristina-vogel-a6a14019a/ 

Kristina's Buch “Immer noch ich. Nur anders: Mein Leben für den Radsport” (Malik), gibt’s hier: https://www.piper.de/buecher/immer-noch-ich-nur-anders-isbn-978-3-89029-533-6 

Am 7. Mai findet der "Wings for Life World Run" 2023 statt. Mehr Infos gibt’s hier: https://www.wingsforlifeworldrun.com/de

Wer noch ein Ticket für den EMOTION Women's Day am 8. Mai braucht, bekommt es hier: https://www.eventbrite.de/e/emotion-womens-day-tickets-479857425477 
Den Rabattcode verrät Kasia am Ende der Folge.

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198. Wie wir nach Schicksalsschlägen weitermachen – mit Olympiasiegerin Kristina Vogel

In der ersten Folge Trainerfunk in 2025 haben wir die Ehre, Lisa Brennauer, eine der erfolgreichsten deutschen Radsportlerinnen, bei uns zu Gast zu haben. Lisa ist Olympiasiegerin und siebenfache Weltmeisterin und absolviert seit letztem Jahr ihr Diplom-Trainer-Studium an der Trainerakademie Köln des DOSB.
Lothar Linz spricht mit Lisa über ihre Erfahrungen ihrer überaus erfolgreichen Karriere als Athletin, aber natürlich auch über den Übergang von der aktiven Athletin zur Trainerin.
Die beiden werfen in gut 35 Minuten u.a. einen Blick auf die Unterschiede zwischen Bahn- und Straßenrennen, auf die Bewältigung der physischen Herausforderungen in Ausdauersportarten oder auch auf den Umgang mit der ständigen Sturzgefahr im Radsport.
Außerdem erzählt uns Lisa wie sie den Übergang von der aktiven Athletin zur Trainerin angegangen ist, welche Herausforderungen es dabei zu meistern gilt und was Lisa sich für ihre Zukunft als Trainerin erhofft.
Ein tiefer Einblick in den Werdegang einer außergewöhnlichen Athletin und aufstrebenden Trainerin. Reinhören lohnt sich!


Trainerfunk - Folge 4 mit Lisa Brennauer

Willkommen bei Trainerfunk – dem Podcast der Trainerakademie Köln des DOSB. In unserem Podcast tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Leistungssports ein und beleuchten ausgewählte Themen, die über das Gewinnen und Verlieren hinausgehen. In unserem Podcast bieten wir euch spannende Perspektiven und fundierte Hintergrundinformationen, indem wir hochkarätige Expertinnen und erfahrene Trainerinnen zu Wort kommen lassen.
Unser Ziel ist es, einen Raum für Austausch und Inspiration zu schaffen. Ob spannende Diskussionen über Trainingsmethoden, Einsichten in die Arbeit mit Athlet*innen oder Gespräche über die neuesten Entwicklungen im Leistungssport – bei Trainerfunk seid ihr genau richtig, wenn ihr euch für einen Blick hinter die Kulissen des Leistungssports interessiert.
Viel Spaß beim Zuhören!

"Kasia trifft..." heißt der Podcast des Frauenmagazins EMOTION mit Founder und Editorial Director Kasia Mol-Wolf. Kasia stellt in ihrem ganz persönlichen Podcast Frauen (und manchmal Männer) vor, die Herausforderungen und Krisen gemeistert haben und sie persönlich inspirieren und berühren. In diesem Podcast lernt ihr zusammen mit der EMOTION-Verlagsgründerin tolle, authentische Menschen kennen, die zeigen, dass alles möglich ist, wenn man an sich selbst glaubt. 
www.emotion.de

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