Recibí "Pausa, un mail para estos tiempos que corren" 💌 https://bit.ly/suscripcion-pausa

*Lo hago por necesidad personal. Reflexiono y escribo sobre la pausa para recordarme que mis ritmos internos son otros. Y te lo comparto en un mail.

Pausa: Cuatro formas de pensar

⏳La soledad no es simplemente el estado de estar solo; es la percepción de sentirse desconectado, aislado y desenganchado de otros.

Navegando la Soledad

✨⭐Brillando en la oscuridad, ellos son nuestros guías. Con cada gesto, nos dan esperanza y fortaleza. A quienes nos ayudan en la vida, gracias por ser nuestros ángeles terrenales. Juntos, construimos un mundo más amable.

Personas Salvavidas

💕¿Estás navegando por la maravillosa montaña rusa del embarazo? ¡No estás sola en este viaje! Desde consejos de bienestar hasta anécdotas hilarantes, estamos aquí para apoyarnos mutuamente en este increíble viaje hacia la maternidad.

Embarazo

Descubre el poder de los 5 lenguajes del amor y alcanza una armonía sublime entre mente y cuerpo. 💖 ¡Encuentra tu camino hacia la conexión verdadera! ✨

Los 5 lenguajes del amor

Bienestar Emocional con la Dra. Sarita Salgado:  Síndrome de Ulises.

Cada sábado, Javier Montú, hace un comentario editorial que nos introduce en el tema que se desarrollará en el programa.  
La Crisis Existencial: ¿Qué es? ¿Cuándo se produce? ¿Cómo se supera? ¿Es vital para nuestra evolución?

EDITORIAL DE JAVIER MONTÚ SOBRE LA CRISIS EXISTENCIAL - EHDLP 23 DE MARZO DE 2024

Bienestar Emocional con la Dra. Sarita Salgado: Salud Mental Infantil

Cada sábado, Javier Montú, hace un comentario editorial que nos introduce en el tema que se desarrollará en el programa.  
Los Vínculos: ¿Qué son? ¿Cómo nos afectan? ¿Podemos gestionarlos?

EDITORIAL DE JAVIER MONTÚ SOBRE LOS VÍNCULOS ENTRE EL PODER, LA PRENSA Y LA LIBERTAD - EHDLP 20-4-24

Bienestar Emocional con la Dra. Sarita Salgado: Cómo prevenir el Bullyng

Bienestar Emocional con la Dra. Sarita Salgado: Salud Mental Materna

La autoaceptación es el acto de reconocer y valorar todas las partes de uno mismo, incluyendo fortalezas, debilidades, imperfecciones y peculiaridades. Implica cultivar una actitud de comprensión, compasión y amor hacia uno mismo, sin juzgar ni criticar. Es un proceso fundamental en el desarrollo personal y el bienestar emocional, que promueve la autenticidad, la confianza en uno mismo y la paz interior.

Auto Aceptación

Bienestar Emocional con la Dra. Sarita Salgado: XXXV Semana de la psicología 2024 en la #UdeC

🎙️ ¡Escucha ahora el cuarto episodio de Psiconectamos! Sumérgete en "Explorando el valor de la amistad" con Yolanda Arribastplata. Exploramos cómo la amistad puede transformar nuestras vidas y fortalecer nuestro bienestar emocional, desde su influencia en nuestra salud mental hasta los secretos para mantener relaciones amistosas duraderas. Descubre consejos prácticos para valorar y cuidar a tus amigos. ¡No te lo pierdas!

👉 Sigue nuestro perfil en SoundCloud para no perderte ningún episodio de Psiconectamos, tu podcast para explorar vínculos auténticos.

Explorando el valor de la amistad | PSICONECTAMOS Ep. 4 - Yolanda Arribastplata

Bienestar Emocional: Recomendación del libro "El hombre en busca de sentido" de Viktor Frankl

Bienestar Emocional con la Dra. Sarita Salgado: Patrones de pensamiento y conducta aprendidos

Bienestar Emocional con la Dra. Sarita Salgado:  La ansiedad puede atenderse de manera preventiva

Bienestar Emocional con la Dra. Sarita:El trabajo infantil, una oportunidad o una forma de maltrato

Esperamos que puedas acompañarnos escuchando este podcast dedicado a tu bienestar emocional mientras tomas un café, caminas, sales a correr o simplemente te sientas en el sillón a descansar. Recuerda que estamos a tu lado en Washington DC brindando servicios gratuitos con profesionales comprometidos con la salud emocional.

🪷 Te acompaño a crear tiempo para vos.
✏️ Escritura, dibujo y otras prácticas de bienestar para que te conozcas más y mejor

Lunes a Viernes sintoniza La Mejor FM Noticias 92.5 FM y 1080 AM Colima y Manzanillo en 96.1 FM y 690 AM. 7 a 9am y de 2 a 3pm escúchanos

"El Hogar de las Palabras"... Un espacio de resistencia poética ante el vértigo y la deshumanización de los tiempos modernos.

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