School of Black Belts (MASTER)

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One of my goals with this podcast is not to only have some of the best speakers on topics that interest me on, but also to have a neuroscientist on. Which happened in this conversation! I was excited to have Amanda Higgins Neuroscience PhD on to discuss brain aging and why its not only hormones and our weight we should be paying attention to in perimenopause and mid life. We seem to forget about the brains importance when it comes to health and feeling good. And this is definitely an OVERLOOKED TOPIC when it comes to perimenopause. 
So what really happens to the brain as we age and what can we do about it? In this episode, I sit down with a neuroscientist to explore the science of cognitive decline, the root causes of dementia, and the practical strategies we can use to protect and enhance brain function over time. We discuss the latest research on brain aging, key lifestyle habits that support long-term cognitive health, and actionable steps you can take to keep your mind sharp, resilient, and high-performing at every stage of life. Whether you’re looking to prevent dementia, optimize mental clarity, or simply better understand your brain, this conversation offers powerful insights grounded in science. 

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Lancet Study on Dementia Prevention - https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(24)01296-0/abstract

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#377 Neuro-aging; Dementia prevention, brain protection and performance with Amanda Higgins PhD.


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Nous accueillons aujourd'hui Edouard Dormoy, Conseiller en investissement financier et représentant du programme Filianse !


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CRÉDITS : 
Animatrice : Gwenaëlle GUERLAVAIS / Réalisation : INOVÉA / Production : Medialive
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Pourquoi les français épargnent mais n'investissent pas ?


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Nous accueillons aujourd'hui Estelle REDOUTÉ, Conseillère en investissement financier et représentante du programme Filianse !


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Les 3 erreurs à éviter quand on veut investir !


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Nous accueillons aujourd'hui Frédéric SOUPLIS, Conseiller en investissement financier. Il nous explique les avantages et les inconvénients des SCPI. 


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SCPI : arnaque ou vraie opportunité ?

Proverbs 18:21 "Death and life are in the power of the tongue, and those who love it shall eat of its fruit."
It is my hope that my podcast and these conversations bring you insight and the tools to take responsibility for your health and hormones, so that you may live your best life AND fulfill your life's purpose with determination and happiness. Please like and subscribe if you are enjoying my content. :)

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