Que l'on soit salarié, dirigeant, étudiant, entrepreneur, sans emploi .... Nous avons tous eu une fois cette sensation de solitude ! 

Sur ce podcast je parle d'un sujet que j'entends souvent, c'est la solitude de l'entrepreneur ou du dirigeant ! Mais c'est ouvert à tout type de profil bien entendu.

Ce n'est pas toujours évident de le partager, nous pouvons même ressentir de la honte, de la gêne, de la tristesse, de la colère, ...

On ne comprends pas pourquoi nous ressentons cela, alors que nous avons "tout pour être heureux!", mais nous avons cette sensation de vide, de manque, de solitude,...

Aujourd'hui, j'avais vraiment envie d'aborder le sujet en vous partageant quelques tips, astuces et des retours feedbacks de ma propre expérience.

Citation: "La solitude, quand elle est un choix, répare l'âme. Quand elle est imposée lui cause des dégâts" by Stéphanie Owona

Au plaisir d'échanger de vive voix sur le sujet et ne plus vous sentir seul.e
Lien calendly: https://bit.ly/3XQlMbj 
Lien Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marianne-torreborre/

Très belle écoute à vous. 

Marianne TORREBORRE

Entrepreneuriat et solitude, comment l'éviter?

Dans ce nouvel épisode intitulé "L'éveil des consciences sur Terre", nous plongeons au cœur du phénomène grandissant d'éveil des consciences.

✨ Vous vous êtes déjà demandé pourquoi il y a un intérêt croissant pour la spiritualité et le bien-être dans notre société?
✨ Qu'est-ce qui motive ce mouvement mondial vers une conscience plus élevée?
✨ Comment cet éveil se manifeste-t-il au niveau individuel et collectif?
✨ Comment pouvons-nous participer activement à cet éveil?

Rejoignez Jenna pour cet épisode inspirant et explorez ensemble ce tournant passionnant dans le développement de notre humanité. Préparez-vous à remettre en question vos perceptions, à nourrir votre esprit et à participer à cette belle période d'évolution des consciences.

L'éveil des consciences sur Terre

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🌸 "Sérénité au féminin : Explorez, Ressentez, Rayonnez". Début d'un voyage intérieur avec Pascale Bienvenue dans mon podcast. *Le podcast qui accompagne les femmes, avec et sans, responsabilité émotionnelle à être sereine avec leurs émotions et à épanouir leurs conduites et aptitudes relationnelles en étant elles même, ancrées dans le présent."L'Épisode 0 est le début d'un voyage Intérieur, destination "Sérénité au Féminin". Je suis Pascale Ségura, et je suis ravie de vous accueillir dans cet espace dédié à l'exploration de la sérénité, de l'amour de soi, et de la communication positive. Chaque femme mérite de ressentir la sérénité, la confiance et l'authenticité, davantage ancrée dans le présent. Ensemble, nous aborderons des sujets variés tels que le développement personnel, la gestion du stress, et la communication bienveillante. Ce podcast est votre allié pour vivre libre du regard des autres et pour vous ancrer dans une vie plus douce, consciente et présente. N'hésitez pas à aimer, partager, et vous abonner pour ne manquer aucun épisode activez la cloche pour soutenir notre communauté engagée et rester informée. Ensemble, cheminons vers une sérénité durable! #ExplorationDeSoi #Communication #TechniquesDeCommunication #Femme #VoyageIntérieur CHAPITRES : 00:00 - Introduction du podcast 01:18 - Objectifs du podcast 04:44 - Présentation personnelle 06:17 - Annonce du prochain épisode Dans cet épisode 0 épisode de lancement, je te présente donc le podcast, son intention, son contenu, son organisation sans oublier un mot de présentation de ton hôte ici ! Bonne écoute. ***Titre:  Days PastAuteur: In ClosingSource: https://www.facebook.com/inclosing/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com*******Si tu aimes ce genre de partages sache qu’il existe LE REFUGE mon cercle privé participatif.C’est un espace « cocon », en ligne pour évoluer ensemble, se soutenir. Tu peux prendre du contenu et/ou aussi contribuer, co-créer avec nous toutes. Tu pourras te poser, te déposer, poser des questions, ou juste être écoutée, t’enrichir afin de construire cette sérénité à laquelle tu aspires.LE REFUGE te permettra d’entendre des audios réguliers tels que celui-ci en profitant égalementd’ateliers thématiques mensuels, de sessions questions/réponses live et de bien d’autres belles surprises inclus dans l’abonnement.Pascale SÉGURA - Coach en régulation émotionnelle et en communication relationnelle | Éveil des consciencesEN SAVOIR PLUS SUR MES SERVICES :→ En savoir plus sur LE REFUGE : https://segura-pascale.systeme.io/lerefuge→ Mes formations en ligne LES CLEFS DE LA SÉRÉNITÉ : https://segura-pascale.systeme.io/clesereniteamourdesoi→ Mes autres prestations et MON SITE : www.pascale-segura.fr (http://www.pascale-segura.fr)ME SUIVRE :YouTube : https://youtube.com/@pascalesegura9791?si=MfYns_5szvsdHYpkFacebook : https://www.facebook.com/PascaleS30/?locale=fr_FR  (https://www.facebook.com/PascaleS30/?locale=fr_FR)
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🎙️Épisode 0 : "Sérénité au féminin : Explorez, Ressentez, Rayonnez". Début d'un voyage intérieur avec Pascale


🎙️#1 Échapper à la perfection maternelle: l'essentiel - Partie 1. 


Dans ce nouvel épisode de Sérénité au féminin, ensemble, nous explorons en 2 épisodes le thème de " Comment se libérer de l'injonction à la perfection maternelle", en acceptant nos imperfections et en embrassant notre humanité nous explorons différentes pistes et réflexions pour lâcher la pression. Ce podcast est un espace bienveillant où chaque femme peut apprendre à tissu une relation plus empathique, douce et consciente avec elle même, mais également où elle peut construire, pas à pas, une sérénité durable et la rayonner en étant elle-même, ancrée dans le présent. 


Pour soutenir votre exploration intérieure téléchargez mon support pédagogique gratuit, en cliquant sur le lien ci-après. Cela vous permettra d'approfondir votre réflexion avec des exercices guidés et introspectifs.
 - https://segura-pascale.systeme.io/sup (https://segura-pascale.systeme.io/supportpedamamanparfaite).. (https://segura-pascale.systeme.io/supportpedamamanparfaite).  (https://segura-pascale.systeme.io/supportpedamamanparfaite)
Ensemble, cultivons la sérénité et la confiance en soi. À bientôt ! 


#RessourcesPédagogiques (https://www.youtube.com/hashtag/ressourcesp%C3%A9dagogiques) #RéflexionPersonnelle (https://www.youtube.com/hashtag/r%C3%A9flexionpersonnelle) #CheminDeCroissance (https://www.youtube.com/hashtag/chemindecroissance) #AuthenticitéFéminine (https://www.youtube.com/hashtag/authenticit%C3%A9f%C3%A9minine) #SérénitéFéminine (https://www.youtube.com/hashtag/s%C3%A9r%C3%A9nit%C3%A9f%C3%A9minine) 


CHAPITRES : 
00:00 (https://www.youtube.com/watch?v=KxeIPLiUv9o&amp;t=0s) - Introduction 
01:17 (https://www.youtube.com/watch?v=KxeIPLiUv9o&amp;t=77s) - Pression sociétale et médiatique 
05:28 (https://www.youtube.com/watch?v=KxeIPLiUv9o&amp;t=328s) - Culpabilité et comparaison 
08:12 (https://www.youtube.com/watch?v=KxeIPLiUv9o&amp;t=492s) - Sentiment d'incomplétude 
10:58 (https://www.youtube.com/watch?v=KxeIPLiUv9o&amp;t=658s) - Influence de l'enfance 
13:06 (https://www.youtube.com/watch?v=KxeIPLiUv9o&amp;t=786s) - Impact de l'enfance sur la parentalité 
17:09 (https://www.youtube.com/watch?v=KxeIPLiUv9o&amp;t=1029s) - Être parfaite pour des enfants parfaits 
17:33 (https://www.youtube.com/watch?v=KxeIPLiUv9o&amp;t=1053s) - Mot de la fin 


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🎙️#1 Échapper à la perfection maternelle : L'essentiel - Partie 1


🎙️#4 Pourquoi communiquer en direct est crucial - Partie 1 
Est-ce que vous privilégiez la communication en direct dans vos relations personnelles et/ou professionnelles ? Pourquoi est-ce important ? 
Dans cet épisode et première partie nous allons voir ensemble : 
- quelques chiffres parlants qui témoignent des dégâts de la non application de la communication directe autant dans le monde professionnel que dans les relations inter-personnelles, 
- nous explorerons aussi quelques exemples de maladresses de relations interpersonnelles 
- ainsi que les origines et le bien fondé de la communication directe. 
- avant d'aller vers la conclusion. 
Dans le prochain épisode - partie 2 nous aborderons : 
- Quelques bases de la communication directe : comment cela marche ? 
- Quels sont les atouts et avantages de la communication directe ? 
- Avant de nous diriger vers la conclusion 
- et les possibilités pour aller plus loin ensemble. 


Ensemble, cultivons la sérénité et la confiance en soi. À bientôt ! 


********** MES RESSOURCES OFFERTES ******** 


🚀 Télécharger mon pack de relaxations offertes et ses deux bonus surprise : https://segura-pascale.systeme.io/rel... 
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🚀 Pour participer aux séances de relaxations offertes deux fois par mois à compter du 19 août 2024 ( inscriptions obligatoires en suivant le lien) : https://segura-pascale.systeme.io/cou... 


*****TITRES****
Titre: Aria Of The Sun (feat Andrea Krux) Auteur: Rafael Krux Source: https://www.kruxaudio.com/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/... Téléchargement: https://www.auboutdufil.com 
Titre: Shine Auteur: Onycs Source: / onycsmusic Licence: https://creativecommons.org/licenses/... Téléchargement: https://www.auboutdufil.com 
Titre: The Journey Before Dawn Auteur: Natura Silentia Source: / naturasilentia Licence: https://creativecommons.org/licenses/... Téléchargement: https://www.auboutdufil.com 
Titre: Now Auteur: Vexento Source: / vexento Licence: https://creativecommons.org/licenses/... Téléchargement: https://www.auboutdufil.com 






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🎙️#4 Pourquoi communiquer en direct est crucial - Partie 1


L’illumination n’est pas un mythe, c’est un processus que tu peux vivre pleinement pour être libre à tous les niveaux. Dans cet épisode, je partage avec toi les 4 voies possibles et complémentaires (que je connais à ce jour) pour accéder à notre nature véritable.


💭 Illumination/liberté mentale – Déconditionner ses pensées pour atteindre le silence mental et une grand paix intérieure. 
❤️ Illumination/liberté émotionnelle – Libérer les stress émotionnels et ouvrir grand son coeur. 
🌿 Illumination/liberté physique – Retrouver sa vitalité en se déconditionnant des dépendances alimentaires et être libre. 
⚡ Illumination/liberté énergétique – Faire circuler l’énergie de Vie (Kundalini) dans son corps pour retrouver sa véritable nature et tous ses potentiels. 


👉 Si tu ressens l’appel de l’illumination , de la liberté et de l’éveil, cette vidéo est pour toi.


🌟 Dis-moi en commentaire quelle voie t’appelle le plus en ce moment ! 


💫 Et si tu veux aller encore plus loin, découvre mon accompagnement “Illumine ta vie” ici : [https://www.stephanieherve.com] 


Je te conseille le livre d'Alexandre Nadeau, la plus grande Liberté : Les 4 voies de l'Illumination pour une vie magnifique.
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Comment atteindre l'illumination ? Les 4 voies possibles pour y parvenir


Les anges sont des états de conscience qui peuvent transformer notre vie. Apprenez à travailler avec eux et à comprendre leur rôle dans cet épisode de 6 minutes, où je partage des pratiques simples et puissantes pour vous connecter à leur énergie.
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