I detta avsnitt samtalar vi med Ruvejda Hrustanovic som jobbar som personligt assistent och danslärare. Hon är dansare, poet och också sprider kunskap om mentalt hälsa.

Vi pratar om hennes bipolär sjukdom som hon använder som verktyg, om kriget i Bosnien, om mobbning, om motgångar att användas som en prövning från Gud, om mentalt hälsa, om ett inre barn inom oss, om diagnoser, att jobba som personligt assistent, om att jobba med känslor/ personligt, att jobba med hjärtat, att visa sina  sårbarhet, om fritidsledareassistent, att jobba på Borgsmo fritidsgård, om Isko Feratovic och att lära ut dans på Borgsmo.

Vi pratar också om hur viktiga alla fritidsgårdar är, om Koranbränningen i Navestad, om Willy Flores/ Back up, om att pojkar behöver bemötas rätt, machokulturen, om en kram, om Atilla Yoldas, att våga visa känslor, om våldtäktsoffer/ sexuella trakasserier, om att killar kan dansa med, om Yerko Briones, om dans är så viktigt, om Sebastian Felipe Salas Valdes, om Shadow City Network, om danskulturen i Norrköping/Linköping, om att dansa balett, om musik på gatorna i Norrköping, om dansläger, om Josefine Wärn danslärare i Norrköpings Danscenter, om musiken/ dansen dancehall, om hennes dansresa och danslärare på Dansverkstan.

Vi tar också upp om dansevenemangen, om att gilla sin kropp, om hennes poesi, att skriva dikter, om Stage Skandia, om Kafé Tassen och hon avslutar med att läsa en poesi som heter "syster".


"Vi har alltid en ängel och en djävul på våra axlar, men vem lyssnar vi på?" - Ruvejda Hrustanovic

LocalHero säsong 2 avsnitt 43:

I detta avsnitt samtalar vi med Izabella Swartz artistnamn Bella.

Lyssna på hennes låtar här: https://open.spotify.com/artist/2uiPRntdGptVNx3o8T3AaP?si=q7AWO8ieS1K-3D5Ldo4jYg

Vi samtalar om:

Om då hon var med i Idol 2019.
Att inspirera andra unga människor om man är själv ung.
Om hon började sjunga när hon var liten. Då hon var 13 år.
Om att vara artisten Bella
Om hennes låtar som "Aldrig mer", "Allt jag har", "Galen nu", "Ingen annan" och "Blåmärkshårt (mi amor).

Om musik på vinyl, cd eller Spotify.
Om intresse och betydelse på musiken. 
Att sjunga på musikaler.
Om Disney, Astrid Lindgrens karaktärer och artister.
Om livet vore en musikal.
Att musik är känslor.
Om teater intresse. 
Att stå på scen var den enda ställen hon kan vara sig själv.
Om musikteater Pippi Långstrump. https://www.tickster.com/sv/events/v4a9986rh37ltrk/2023-12-16/pippi-firar-jul
Att spela rollen som Pippi Långstrump.

Om Barncancerfonden galan , En kväll för barnen i Louis De Geer.
Om Natalie Kjellander .
Att jobba i skolan och att sprida glädje till barn och se barn glada.
Om Choppevent https://choppevent.se/
Om musikalen "Grease" https://scenproduktion.com/
Om olika artister som Elsa Göransson, Daniella Torres, Åsa Sjöberg som har varit på podden.
Om förebilder som mamma, pappa och hennes bästa vän Amanda.

Bella avsluta med att sjunga sången "Hopelessly Devoted To You" från "Grease". 



"Scenen var den enda ställen där jag kände att jag kunde vara mig själv" - Bella Swartz

LocalHero säsong 2 avsnitt 116: 

Fortfarande I Stockholm och den här gången är vi  hos artisten Dede Lopez.

https://open.spotify.com/artist/2Fwf4b7LtOky8FyRd9EF3J?si=pLDzjiDwTrS-6I-0-8xSOw

Vi samtalar om:

Om låten "My lover".
Om gruppen The Latin Kings.
Om Mexico City, om att börja som dansare och att tidigt drömma att blir artist.
Att sjunga förband för Michael Jackson.
Om avundsjuka och att samarbeta mer med killar.
Om förband för 50 Cent.
Att samarbete med Pras ifrån  gruppen Fugees.
Om låten "Turn you on".
Att vara en av de första svenska kvinnliga hiphop artister som också Leila K.
Om samarbete med MC Lyte och sjunga låten "Dare to change the world".
Om kändisskap i Sverige och USA.
Om samarbete med Blues med låten "Lita på mig".
Att ha varit dansare, om Dr Alban, Culture Beat, Melodie Mc, om dansen salsa,  om skådespeleri och musikalen.
Om gruppen Superfemmes som är med artisten Emilia, Therese "Drömhus" Grankvist och Miio.
Att samarbete med Herbie och Max Martin.
Om låtar som "Take a step back", "Come on out", "I want it bad", "Everybody", "Party" och  många låtar.
Om Ken Ring, Big Fred och "My Crush" videon.
Om musiken är en konst, om låtskrivande och om samarbete.
Om album "TBA", "I Do", "Metaphor","Hide & seek", "Slave to the sound" och "Revolution".
Att starta eget skivbolag, ägd en tidning, poker sites och att vara Dj .
Om ungdomar som har spelmissbruk.
Om svensk hiphop och om musik är glädje.
Om samarbete med Dogge Doggelito med låten "För alltid".
Att vara med på Melodifestivalen.

Att vara med på podden "Livshjulet med Anna Hegestrand.
https://open.spotify.com/episode/5ENpgJFyFbm0zHVf7e7MnO?si=HIBlCp4gTvSS_EQvZaGJSw
Om tragiska händelsen om hennes bror som blev mördad och pappa som dog av en stroke.
Om gamla vänskapet med Dr Alban, Dogge Doggelito, Herbie och att inte glömma bort sina vänner och familjer. 
Avsluta med låten "Push it".


"Jag såg mig själv stå på den där scenen" - Dede Lopez

LocalHero säsong 2 avsnitt 146:

Vi är fortfarande i Scandic Europa i Göteborg och nu samtalar vi med Sabina Victoria som är artist, sångerska, specialpedagog och grunden förskollärare.

Lyssna på hennes musik: 

https://open.spotify.com/artist/5vnopSr5U7QvuuRU7rLzI3?si=uxelKBWlSu-CsrVq8BSE0w

K103:

https://www.mixcloud.com/K103/urban-movement-sabina-victoria-2020-03-21/

Vi samtalar om:

Att vara förskollärare och roligt att jobba med barn
Om föräldrar är ifrån Chile och hon är född i Sundsvall och sedan flyttade till Göteborg.
Om identitet och vart man kommer ifrån. 
Att lära sig kulturen ifrån Chile och kulturen i Sverige.
Om mixcloud K103
Att bygga broar i musiken och ta det bästa ifrån båda världarna.
Om integration och olika kulturella guldklimpar.
Om "opassande" låtar med annat språk på förskolor. 
Om hur intresse i musiken kom och när sång karriären började. 
Om hennes man Mario.
Om hennes EP: "AYUN"
Att vara förband för Karol G och också en inspiration.
Om låtarna "Pandora", "La curiosidad", "Pa tra", "Mi ultima cancion", "Ocean", "Våran grej".
Om samarbete med Yoan Amor med låten "No juegues con mi soledad" 
Om samarbete med Rigo och Richy B med låten "Mas mas".
Om samarbete med Frequency Da Digital med låten "Dame un besito".
Om Mojito Boys, Pedro Cruz och Latin Heat Machine.
Om dans och att uppträda på Skansen med Latin Heat Machine.

Om musiken hon skapar och att underhålla.
Om latinsk musik som har mycket känslor.
Om albumen "AYUN" och om vikten med musiken. 
Om musiken är ett driv, räddning och det är magiskt.
Om kärlek.
Om Carola Alegría citatet "Att lära sig dansa med stormen".



"Vi kan ta de bästa av båda världarna och bygga den här bron" - Sabina Victoria

LocalHero säsong 2 avsnitt 185:

Vi är fortfarande i Scandic Malmö City i Malmö och nu samtalar vi med Paulina Rosson.

hemsida och Youtube kanal:

https://www.paulinarosson.com/?lang=SE

https://youtu.be/5S8RjpJIwR8?si=mcGn6nTeuA56kWyA

https://youtube.com/@paulinarosson7860?si=0q_HHVe2etXsQ9vt

Pangea Scenkonst hemsida: 

https://pangeascenkonst.se/

Malmö 180 podcast: 

https://open.spotify.com/episode/3jp77fpWEA7AuXz4dNeJNb?si=ui5J8uTFQ2u-dA6BT5sL0A

Vi samtalar om:

Om dansen och olika dansstilar.
Om Chile och början med på en danskurs och börja med balett.
Om undervisa dans i olika skolor, ABF, Kulturfabriken, Studiefrämjande och  Ungdomenshus där hon dansar med pensionärer.
Om gruppen Pangea som gör eldshower och gör scenkonst.
Om dansa, jonglera och shower med eld.
Om kroppsmålning, ansiktsmålning och teater.
Att jobba som projektledare och hennes hemsida.
Om olika priser för magdans och Bellydance revolution 
Om "Trollkarlen från OZ" och "Djungelboken" 
Om vad innebär dans?
Om olika dansstilar som tango, salsa, cumbia, merengue, samba, reggaeton, street, dancehall,
Om dansen har funnits i familjen.
Om diktatur, militärkuppen i Chile och att vara politiskt involverad.
Om involverad i Palestina demonstrationer och lyfta fram palestinska kulturen genom dans.
Om Carolina Calderon.

Om olika resor, kultur och om Malmö som är en kulturell stad.
Om en lyckad integration projekt och förebyggande arbete.
Om orientalisk magdans.



"Jag tycker dans är medicin" - Paulina Rosson

Local Hero är en podd om förebilder och eldsjälar där vi intervjuar personer som brinner för det de gör, inspirerar och gör något gott i världen. Dessa personer har olika yrken, sysselsättningar och professioner. Det kan vara stort som smått men något gott.  Antonio och Nils är två kollegor från en förskola, tycker inte att detta ska tas för givet och vill därmed lyfta dessa människor, sprida ljus och hopp samt inspirera andra.

New tracks tagged #Dansare