🎙️ Reflexiones de Mariano Menéndez: Un espacio para expandir la Consciencia (TEMPORADA 1)
El podcast oficial de Mariano Menéndez es un lugar de encuentro para quienes buscan inspiración, claridad y transformación interior. 
A través de reflexiones profundas, ejercicios prácticos y preguntas de introspección, cada episodio invita a sanar la mente, trascender el ego y abrirse al amor propio y a la conciencia presente.

Sobre Mariano Menéndez
Es coach profesional, conferenciante internacional, músico y autor de más de 15 libros sobre espiritualidad y crecimiento personal. Fundador de la Escuela Online Educación de la Nueva Era y creador de más de 4.200 videos en YouTube, Mariano ha compartido su mensaje en conferencias, cursos y publicaciones alrededor del mundo. Sus enseñanzas integran corrientes universales como el Cuarto Camino de Gurdjieff, el budismo, el Nuevo Pensamiento y Un Curso de Milagros, siempre desde una mirada cercana, humana y transformadora.

🎙️#15 La Necesidad de Tener Razón - MARIANO MENÉNDEZ PODCAST

🎙️#17 Trascender el ego sin reprimirlo - MARIANO MENÉNDEZ PODCAST

🎙️#21 Amor Propio VS Egoismo - MARIANO MENÉNDEZ PODCAST

Un mensaje que necesitas escuchar hoy: TE MERECES, madre, mujer: TE MERECES

Te mereces

La ira, esa "breve locura" como la llamaba Séneca, es la emoción más destructiva. Pero no es una reacción inevitable, es una elección que podemos aprender a dominar.
En este audio, exploramos la sabiduría del gran filósofo estoico para entender por qué nos enojamos y cómo podemos usar sus técnicas prácticas para prevenir y contener la ira antes de que tome el control.
Aprende a desarmar el enojo y a proteger tu paz interior.
Este audio es un complemento a nuestro artículo en https://www.estoico.blog.

Sobre la Ira: La Guía de Séneca para Controlar la Emoción Destructiva

¿Te sientes perdido en medio del caos? Presentamos el audiolibro "Guía del Estoicismo para Principiantes", un mapa ancestral para encontrar la calma en el mundo moderno.
En este audio, te contamos cómo esta guía práctica puede ayudarte a aplicar la Dicotomía del Control, transformar la adversidad en un maestro y gestionar la ansiedad.
Descubre una herramienta esencial para construir tu fortaleza interior y vivir con menos estrés y más propósito.

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Reseña del Audiolibro: Guía del Estoicismo para Principiantes

¿Tu mente no para? Gran parte de tu estrés y ansiedad nacen de una simple confusión: intentar controlar lo que no depende de ti.
En este audio, desglosamos la Dicotomía del Control, la herramienta estoica más poderosa, enseñada por Epicteto. Aprende a dividir tus preocupaciones en dos columnas (lo que controlas y lo que no) y a enfocar el 100% de tu energía solo en las batallas que puedes ganar.
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Dicotomía del Control: La Clave Estoica contra el Estrés

Terapia para facilitarte la vida, porque nadie lo va a hacer por ti. Un audiolibro de Jessica Gómez narrado por Vanessa Cano. Duración: 4 horas y 50 min. Audiolibro GRATIS en Amazon ESPAÑA: https://amzn.to/4p3dVUY

Con su característico humor y una honestidad desarmante, Jessica Gómez nos invita en Cambio dramas por croquetas a soltar el dramatismo cotidiano y a recuperar la alegría de lo simple. Este audiolibro es una especie de terapia vital disfrazada de risas, donde la autora convierte las frustraciones diarias —los jefes insoportables, las hipotecas imposibles o los calcetines que nunca aparecen en pareja— en pequeñas lecciones para vivir con más calma, humor y autenticidad.

Narrado con frescura y naturalidad por Vanessa Cano, el relato fluye como una conversación con una amiga que te dice lo que necesitas escuchar sin filtros, pero con cariño. Es un recordatorio de que el éxito no consiste en tenerlo todo bajo control, sino en aprender a reírte de ti mismo, disfrutar de lo que tienes y, por supuesto, saborear unas croquetas mientras tanto.

Una obra perfecta para quienes buscan reflexionar, sonreír y tomarse la vida menos en serio.

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Audiolibro gratis 🎧 Cambio dramas por croquetas

El poder de confiar en ti: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras
Un audiolibro de Curro Cañete, narrado por el autor, con una duración de 7 horas y 29 minutos. Audiolibro GRATIS en Amazon ESPAÑA: https://amzn.to/487Pwb3 | Amazon AMÉRICA: https://amzn.to/3WSGbO5

En El poder de confiar en ti, el escritor y coach Curro Cañete ofrece una guía práctica y motivadora para aprender a creer en uno mismo, superar los miedos y alcanzar la felicidad desde la autenticidad. Lejos de los discursos vacíos, el autor combina reflexión, ejercicios y experiencias personales para demostrar que el verdadero cambio empieza por el interior.

Cañete invita al oyente a convertirse en su propio coach, cultivando la autoconfianza y la paz interior a través de la aceptación y el amor propio. El libro propone herramientas para romper con los patrones de pensamiento negativo, dejar atrás la culpa y el miedo, y avanzar hacia una vida más plena y consciente.

La gran fortaleza de este audiolibro es la narración del propio autor, que transmite sinceridad, cercanía y emoción. Su tono cálido y empático refuerza el mensaje inspirador del texto, haciendo que cada capítulo se sienta como una conversación personal llena de energía positiva y claridad.

El poder de confiar en ti se ha convertido en un fenómeno de crecimiento personal porque combina espiritualidad, psicología práctica y una visión esperanzadora de la vida. Es una invitación a despertar la fuerza interior que todos poseemos, y a comprender que la felicidad no es una meta lejana, sino un camino que se recorre cada día.

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Audiolibro gratis 🎧 El poder de confiar en ti

El secreto que cambiará tu vida. Un audiolibro de Frederick Lederman, narrado por Eric Navarro, con una duración de 1 hora y 8 minutos. Audiolibro GRATIS en Amazon ESPAÑA: https://amzn.to/3WSJ9Cd | Amazon AMÉRICA: https://amzn.to/4oAIr8I

El poder del pensamiento positivo es una guía breve pero inspiradora sobre cómo transformar tu vida a través del cambio de mentalidad. En ella, Frederick Lederman plantea una idea sencilla pero poderosa: los pensamientos determinan nuestra realidad, y cultivar una actitud optimista puede mejorar tanto nuestro bienestar emocional como nuestras relaciones y objetivos personales.

El audiolibro funciona como una introducción práctica al pensamiento positivo, organizada en capítulos que abordan temas esenciales como el autocontrol, la gestión del miedo, la eliminación de pensamientos negativos y la mejora de la relación con uno mismo y con los demás. Con un estilo directo y accesible, el autor ofrece consejos y reflexiones que invitan al oyente a adoptar una visión más consciente, constructiva y esperanzadora de la vida.

La narración de Eric Navarro aporta claridad y dinamismo, haciendo que el contenido resulte ameno y fácil de seguir. Su tono sereno y motivador acompaña el mensaje de Lederman, potenciando la sensación de calma y confianza que busca transmitir la obra.

Aunque es un audiolibro corto, su contenido puede servir como recordatorio inspirador o punto de partida para quienes desean iniciarse en el desarrollo personal y la autosuperación.

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Audiolibro gratis 🎧 El poder del pensamiento positivo

Es coach profesional, conferenciante internacional, músico y autor de más de 15 libros sobre espiritualidad y crecimiento personal. Fundador de la Escuela Online Educación de la Nueva Era y creador de más de 4.200 videos en YouTube, Mariano ha compartido su mensaje en conferencias, cursos y publicaciones alrededor del mundo. Sus enseñanzas integran corrientes universales como el Cuarto Camino de Gurdjieff, el budismo, el Nuevo Pensamiento y Un Curso de Milagros, siempre desde una mirada cercana, humana y transformadora.

Aquí encontrarás la sabiduría del estoicismo en píldoras de audio para enfrentar los desafíos de la vida moderna. Aprende a cultivar la resiliencia, la serenidad y la fortaleza mental en minutos.

Escucha, reflexiona y visita nuestro blog www.estoico.blog para leer más.

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