
Dans cet épisode, nous verrons comment parvenir à rester régulière dans sa pratique de pilates , de yoga ou autre chose pendant un traitement.
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Comment maintenir une pratique régulière pendant un traitement.


Dans cet épisode nous verrons comment des exercices d'étirement appropriés et de mobilité peuvent améliorer la posture après un traitement contre le cancer du sein.
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Etirements et mobilité pour améliorer la posture après un traitement.


L'immunité est importante pour lutter contre les cellules cancéreuses. Dans cet épisode nous verrons ensemble comment avec des pratiques douces simples à mettre en place nous pouvons améliorer l'efficacité de notre système immunitaire.
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Pratiques douces et immunité


Dans cet épisode  je vous explique comment certaines postures de yoga notamment celles qui ouvrent le coeur sont recommandées lorsque l'on  a un cancer du sein.
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Les postures de yoga qui soutiennent l'ouverture du coeur et de la poitrine.


Pour ce dernier épisode de la saison consacrée à Octobre Rose, voyons ensemble comment la méthode pilates peut aider à mieux retrouver son corps.
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Comment retrouver son corps avec le pilates après un cancer

For Me remix (My Speed)

1.) Gosub - Low Volume Lovers [Frustrated Funk]
2.) D.Vices - Inquiry (brandroid Remix) [Alien Breakdance]
3.) NVTHEC - Upside Down [83]
4.) Forme - Kik A Hole [Marine Parade]
5.) Shade K - 1993 [83]
6.) Yo Speed - Celeste [83]
7.) Konerytmi - Elektrokone [Snork Enterprises]
8.) Polybot - System Error [Moodmusic]
9.) Pozek - Ept [Zodiak Commune Records]
10.) Sasha Carassi feat. Mz Sunday Luv - The Seekers [Global Underground]
11.) Deniz Kabu - Lights Out [Ellum]
12.) Shade K - Bass 71 [83]
13.) Calagad 13 - Moksha Nexus-6 (Creasol Remix) [Cosmic Tribe]
14.) Roland Leesker, Jacinto - All These Lives (Greta Levska Remix) [Get Physical Music]
15.) Joy Orbison, feat. Future, Lil Yachty, Playboi Carti - flex fm (freddit) [XL Recordings]
16.) Dismantle - Illusions [More Time Records]

NDX Music - Back 2 Bass-ics [dj mix]

Spanish Remix of "FOR ME" by Loe Shimmy
@yovngclarity

YOUNG CLARITY - FOR ME (SPANISH REMIX)

mmhmm ft. Oceaneyes (prod. hitech corey)

For Me

#AllUsBall  #FFG  #FREEYUMYUM 
KING SAVAGE ZOMBIE
#DIABLOGUAP

@thapushape IG

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East Coast to tha n bck Mid West

Fully Rockin™️ 
“RespectFULLY” out on all platforms..

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