“Ben jij écht klaar om overvloed te ontvangen? Of vertel je jezelf een mooi verhaal?”

We willen allemaal overvloed: meer vrijheid, meer liefde, meer geld, meer van alles waar we naar verlangen. Maar hier komt de echte vraag: Vind jij jezelf het waard? Want zolang je diep van binnen twijfelt aan jouw waarde, blijft overvloed iets wat altijd nét buiten bereik lijkt.

In mijn nieuwste podcast aflevering, “Het jezelf waard vinden om overvloed te ontvangen”, neem ik je mee naar de kern van dit vraagstuk. Want laten we eerlijk zijn: het gaat niet over “harder werken”, “positief denken” of nog een vision board maken. Het gaat over jouw zelfbeeld. Het gaat over wat jij écht denkt dat je verdient.

Denk hier eens over na:
✨Als je vandaag ineens overvloed zou ontvangen—meer dan je ooit had durven dromen—zou je je comfortabel voelen, of zou je twijfelen of je het wel waard bent?
✨Welke verhalen vertel je jezelf nog steeds, die jou klein houden?
✨Hoe vaak stel je uit wat je écht wil, omdat je denkt dat “later” een beter moment is?

Overvloed begint met jezelf zien. Jouw grootsheid erkennen. Die destructieve verhalen loslaten die je vertellen dat je nog iets moet “bewijzen” voordat je mag ontvangen.

In deze aflevering praat ik over de blokkades die we zelf creëren, vaak zonder het door te hebben. Ik deel praktische inzichten en confronterende vragen die je laten kijken naar wat je tegenhoudt. Want als je niet leert ontvangen—van complimenten tot kansen, tot overvloed op elk vlak—zul je altijd blijven zoeken naar iets wat al beschikbaar is.

Ga aan de slag wat de twijfel je komt vertellen, welke boodschap er achter zit & wat je mag shiften om te kunnen ontvangen. Leer om jezelf de toestemming te geven om alles te ontvangen wat al voor je klaarstaat. Maar het begint bij jou.

Ben jij klaar om écht naar binnen te kijken? Laat me weten wat deze aflevering in je losmaakt. En vergeet niet: overvloed is je geboorterecht, maar je moet het zelf durven ontvangen. 💡

🎙️ Beluister nu de aflevering.

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraetenilka

#184 Het jezelf waard vinden om overvloed te ontvangen

In deze podcast kijken we terug op 2024 en blikken we vooruit naar 2025. 
- Waar zijn we dankbaar voor? 
- Waar willen we aan gaan werken?
- Wat zijn onze doelen?

Link naar de Groei Geluk Journal:
https://incompanyconnection.plugandpay.com/groei-geluk-journal-early-access-for-pre-order-ai-iyajy

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website; Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#116 - Op naar een toekomst vol groei en geluk

Aankomend jaar neem ik je mee langs alle thema's van Renée's Methode. Een methode waardoor vertrouwen, vriendelijkheid en veerkracht groeien en het gemakkelijk wordt om goed voor jezelf te zorgen. Oeee ik ben zo benieuwd hoe deze methode vorm gaat krijgen. Ontdek jij het met me mee? 

Liefs,
Renee

PS Ben jij benieuwd naar meer van Dans Beweeg Groei? Bekijk de website www.dansbeweeggroei.nl


Renee's Methode

In deze podcast bespreken we:
- Wat is een hogere frequentie dan liefde?
- Hoe kom je vanaf lagere frequenties naar hogere frequenties?
- Hoe word/ blijf je authentiek?
- Hoe complimenteren authenticiteit en zingeving elkaar?

Link naar de Groei Geluk Journal:
https://incompanyconnection.plugandpay.com/checkout/groei-geluk-journal-pre-order

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website; Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#117 - Wist jij dat er een nóg hogere frequentie is dan liefde?

In deze aflevering van The Marc My Words Show ga ik in gesprek met Tony Rook, auteur van The Ordinary Habit, een boek dat de impact blootlegt van genormaliseerde gewoontes zoals regelmatig drinken en hoe deze ons belemmeren in het bereiken van ons volledige potentieel. 

Tony neemt ons mee in zijn reis naar "sobriety" en deelt waarom het afleren van bepaalde eigenschappen net zo cruciaal is als het aanleren van nieuwe, positieve gewoontes. Zijn boodschap is helder: ware groei begint bij het loslaten van destructieve patronen en het bewust kiezen voor een leven van vervulling.

We duiken diep in de psychologische en filosofische aspecten van verslaving en afleiding. Waarom grijpen we naar externe prikkels zoals alcohol, social media of andere ontsnappingsmechanismen? 

Wat zegt dat over onze tijdsvoorkeur en onze zoektocht naar betekenis? 

Dit gesprek gaat niet alleen over stoppen met drinken, maar over het grotere plaatje: hoe je bewuster kunt leven, betere keuzes maakt en uiteindelijk een sterkere, meer gefocuste versie van jezelf wordt.

--------- 

Meer over Tony weten?

Tony op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tarook/
Boek: The Ordinary Habit - https://theordinaryhabit.com
Tony op instagram: https://www.instagram.com/newhappies/

--------------------------

Meer over Marc en zijn BE Unseen Community weten?

/ https://be-unseen.nl/crypto-unseen-community
/ https://www.linkedin.com/in/marcvanversendaal/ /
/ https://x.com/mvanversendaal / 

Boek hier direct een 1 op 1 met Marc:

https://calendly.com/marc-cryptounseen/crypto-unseen-community

en luister hier de aflevering van Marc in de "Zo Word Je Steenrijk Podcast" https://open.spotify.com/episode/6luDY7bSXUcoj3fufpkPOu?si=Ps8c-keATRqzb-MdvJg4BQ

'25 Series #4: Waarom Alledaagse Gewoontes Ons Tegenhouden (en Hoe Je Ze Doorbreekt) – met Tony Rook

Wil jij ontdekken hoe je blokkades rondom geld en overvloed kunt doorbreken en moeiteloos financiële vrijheid kunt ontvangen? 💰✨ In deze aflevering deel ik hoe jij jouw innerlijke obstakels kunt loslaten en een nieuwe, krachtige relatie met geld kunt creëren. 🔥

👉🏼 Luister hoe je oude overtuigingen zoals:
💭 “Geld groeit niet aan bomen”
💭 “Teveel geld maakt mensen hebzuchtig”
💭 “Je moet hard werken voor je geld”
💭 “Rijkdom is voor anderen, niet voor mij”
💭 “Geld is de wortel van alle kwaad”
💭 “Als ik veel geld heb, zal ik mijn familie en vrienden verliezen”
💭 “Er is altijd te weinig om te delen”
💭 “Je moet altijd hard zwoegen voor succes”
💭 “Als ik veel geld heb, verlies ik mijn vrijheid
.. kunt omarmen, transformeren en jezelf openstelt voor de overvloed die je verdient! ✨

Ik neem je mee in mijn eigen reis van financiële transformatie en hoe ik vanuit onzekerheid naar een plek van vertrouwen in mijn financiële werkelijkheid ben gegaan. 💖
Ook deel ik  dé oplossing hoe je dit kunt realiseren.

Het is tijd om je energie open te stellen voor een leven in overvloed! 🚀  Ben jij klaar om deze krachtige shift te maken? 🎧✨

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraeten.com

#187: Abundance unlocked: Ontdek jouw flow naar unlimitless overvloed

Podcast in het moment
Interview, opname en geluidsmontage door Matanda

Manuel: Kwetsbaarheid en extase Podcast 032025

In deze podcast bespreekt Maurice waar hij op is gaan focussen om van depressie voor eens en altijd achter zich te kunnen laten. Zodat ook jij een positiever en gelukkiger leven kunt gaan ervaren.
- Wat moet je weten om van je depressie of te komen?
- Hoe verander je staat van zijn (hoe werk je aan je binnenwereld)?
- Wat is het BDNF-eiwit, en wat doet het?
- Wat is NGF en hoe ondersteund dit je zenuwstelsel?
- Wat doen omega-3 vetzuren om je lichaam weer in balans te brengen?

Link naar de Groei Geluk Journal:
https://incompanyconnection.plugandpay.com/checkout/groei-geluk-journal-pre-order

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website; Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#128 - Door deze 3 punten ben ik van mijn depressie af gekomen - Maurice

In deze podcast heeft Maurice een interessant gesprek met Lotte Boekhout. Lotte is gecertificeerd ACT-therapeut en integrative medicine zorgprofessional. Met ruim 10 jaar werkervaring als POH GGZ heeft ze een doorleefd begrip ontwikkeld voor de uitdagingen die mensen in zorgverlenende beroepen tegenkomen.

Vanuit haar eigen ervaring weet ze hoe psychedelica je kunnen ondersteunen bij het herstellen van de verbinding met jezelf – met je lichaam, je hart en je innerlijke wijsheid. Deze middelen bieden niet alleen cognitieve inzichten, maar helpen je ook op een dieper belichaamd niveau om weer écht te voelen wie je bent en waar je naar verlangt.

Ben je geïnspireerd en wil je Lotte volgen via haar social media? Hier vind je haar socials:
LinkedIn: www.linkedin.com/in/lotte-merijn-boekhout/
Website: www.flocoaching.nl

Ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching.
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen en cursussen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#129 - De balans tussen reguliere en alternatieve zorg - met Lotte Boekhout

In deze podcast deelt Maurice zijn gedacht over onderstaande punten:
- De polyvagaaltheorie laat zien hoe je zenuwstelsel reageert op veiligheid of gevaar.
- In een staat van echte verbinding is er geen ruimte voor angst of depressie.
- Je stemming komt voort uit je lichamelijke staat, niet andersom.
- Verbinding en co-regulatie zijn krachtige sleutels tot herstel en rust.

Link naar de Groei Geluk Journal:
https://incompanyconnection.plugandpay.com/checkout/groei-geluk-journal-pre-order

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website; Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#131 - Wanneer je dit voelt kan er geen angst of depressie zijn

#8 Groei - Leef Tot Eer Van God

In deze podcast deelt Maurice zijn gedacht over onderstaande punten:
- Zelfreflectie is waardevol, maar kan doorslaan. Wanneer je blijft graven in jezelf na elke trigger, raakt het doel uit zicht: verbinding wordt zelfverwijt.
- Toxische zelfreflectie klinkt mild, maar voelt hard. Zinnen als "Waarom raakt dit mij nog?" lijken bewust, maar zijn vaak vermomde kritiek.
- Niet alles ligt binnen jouw invloed. Als je altijd alles bij jezelf left, neem je verantwoordelijkheid die niet altijd van jou is.
- Mildheid is de sleutel. Je mag geraakt worden zonder meteen te fixen. Reflecteer met compassie, met met een zweep.

Link naar de Groei Geluk Journal:
https://incompanyconnection.plugandpay.com/checkout/groei-geluk-journal-pre-order

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website; Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#132 - Als denken over jezelf je verder van jezelf brengt

In deze video neem ik je mee op een dansante reis van bevroren zijn naar vrijheid en plezier.

We beginnen in stilte, in de verstilling van het lichaam, misschien herken je dat gevoel van vastzitten, van niet helemaal durven bewegen. Samen geven we daar zacht ruimte aan. Stap voor stap, op jouw tempo, openen we de deur naar beweging, speelsheid en vreugde.

Wat je kunt verwachten:
- Een begeleide overgang van verstilling naar expressie
- Bewegingsoefeningen geïnspireerd op wat jouw lichaam nodig heeft
- Buitenlucht, natuur en vrijheid als uitnodiging om los te laten
- Geen vaste pasjes, alleen jouw lijf dat weer mag stromen
- Je hoeft niets te forceren. Voel wat klopt, beweeg zoals het fijn is. Alles is welkom.

Laat je lichaam spreken. Dans je los. Ontdooi jezelf.

Deel gerust jouw ervaring in de reacties. Ik hoor graag hoe het voor je was.

#dansmeditatie #lichaamsvrijheid #vanvastnaarvrij #bewustbewegen #lichaamswerk #dansindebuitenlucht

Van bevroren naar vrij en soepel

In deze video begeleid ik je in een oefening waarin je leert keuzes te maken vanuit je lichaamswijsheid, in plaats van alleen vanuit je hoofd.

We gebruiken principes uit de dansante en psychosomatische fysiotherapie om je bewustzijn te verankeren in je lichaam. Door subtiele bewegingen, zoals een neiging naar voren of juist naar achter, kun je leren voelen wat klopt voor jou.

Wat je gaat ervaren:
- Een eenvoudige oefening om je lichaam te betrekken bij het maken van keuzes
- Bewust worden van microbewegingen en lichaamssignalen
- Vertrouwen leren op je lijf als kompas
- Uit je hoofd, in je lichaam

Deze oefening kun je staand doen, binnen of buiten. Laat je lichaam het antwoord geven – het weet vaak meer dan je denkt.

Voel je een JA of een NEE? Beweeg mee en ontdek het.

Laat me weten in de reacties wat je hebt ervaren en of je lichaam jou iets verrassends liet weten.

#lichaamsbewustzijn #keuzesmaken #dansantetherapie #psychosomatiek #uitjehoofd #intuïtiebeweging #embodiment

Keuze voelen in je lijf

Welkom bij deze begeleide dansmeditatie. Een uitnodiging om volledig in het moment te komen, uit je hoofd te stappen en terug te keren naar je lichaam.

In deze sessie combineren we bewuste beweging en meditatie om spanning los te laten, je ademhaling te verdiepen en je energie weer te laten stromen. Deze oefening is geschikt voor binnen én buiten – waar jij ook bent, je lichaam is altijd je ankerpunt.

Wat kun je verwachten?
-  Zachte, intuïtieve dans
-  Aandacht voor ademhaling en lichaamssensaties
-  Ruimte om jezelf vrij te bewegen
-  Een moment van verstilling en verbinding met jezelf

Laat je leiden door de natuur, de beweging en de muziek. Je hoeft niets te ‘kunnen’, alleen aanwezig zijn en voelen is genoeg.

Doe je mee? Zet je telefoon op stil, zoek een fijne plek, en geef jezelf toestemming om te bewegen zoals jij dat nodig hebt.

Laat me weten in de reacties hoe deze ervaring voor jou was.

#dansmeditatie #lichaamsbewustzijn #meditatieindans #bewustbewegen #uitjehoofd #teruginjelichaam


Kom in beweging

Dan denk je met twee mensen met een goede klik, een gedeeld inzicht in het belang van de onderstroom en enorme zin om een mooie opname te maken, dat dat onmogelijk mis kan gaan.


Dus wel.


Er is een moment waarop ik de opname wilde stoppen, er is een moment dat ik dacht compleet in de maling te zijn genomen, en er zijn veel momenten dat we elkaar niet makkelijk vonden.


Normaal zou de opname niet online gekomen zijn, maar er zijn 2 redenen waarom ik dat nu wel doe:
1) dit gesprek toont óók dat goede bedoelingen niet uitsluiten dat je elkaar niet meer kan/wil begrijpen. Zo erg dat ik overwoog het contact te verbreken. 
2) Dit gesprek bevat ondanks enkele misverstanden ook veel interessante materie -waaronder naast inhoud zeker ook de momenten dat we blijven zoeken om elkaar te begrijpen dwars door misverstanden heen.

Als je het interessant vind, luister zeker ook deze opname en besluit zelf of je hem niet zo geslaagd of juist boeiend vind. Of beide, waarom ook niet?

Die eerste opname waarin Niels en ik zélf niet helemaal in de onderstroom bleven...

We kunnen blijven rennen van incident naar incident, van ophef naar ophef, ons blijven verliezen in wat zij nu weer zegt of hij nou weer doet -ontwikkelingen genoeg 😉-, maar veel zinvoller is onder die oppervlakte te kijken. Naar de onderstroom.


"De onderstroom die niemand ziet
Bepaalt de richting op elk gebied"
                                                           -Stef Bos -de Onderstroom


Wat die onderstroom dan is? De langzame -maar immense- veranderingen in waar we het met elkaar over eens zijn. Die veranderingen gebeuren al op steeds meer plaatsen, maar worden nog slecht gezien door bedrijven en overheden. Laat staan begrepen. En dus gaan die door met wat vroeger werkte en werken ze zich langzaamaan… in de nesten.


Want de onvrede bij gewone mensen richting bedrijfsleven en overheid groeit.


In dit gesprek duiken we samen met Niels Willems voluit in die onderstroom én bespreken we hoe we die sneller zichtbaar krijgen. Niels is al jaren bezig met de materie, onder meer via Onderstroombureau. Zijn introductie spreekt boekdelen over wat de winst is als we ons richten op de onderstroom.


En daar is veel minder voor nodig dan ik vooraf dacht. Het vraagt alleen wél dat we heel anders gaan denken.


Laat je meevoeren door het prachtige resultaat als we massaal die onderstroom zichtbaar maken. Dat wil je laten gebeuren! Voor jezelf, je familie, iedereen die je liefhebt. En vooruit, misschien ook nog wel voor die ellendeling op de hoek van de straat, zij het een onsje minder (-;


Over ellendelingen gesproken, na onze eerste poging voor deze aflevering was dat een van de woorden die we van elkaar dachten. Zo graag als we de onderstroom in wilden, zo gemakkelijk vlogen we met regelmaat uit de bocht zó de bovenstroom in. Overtuigd van ons eigen gelijk, niet open voor dat van de ander.


Frustrerend, maar ook leerzaam. We legden het rap bij en besloten daarvoor al dat we een nieuwe opname zouden maken. Dát is dan weer wél heel erg onderstroom.


Mocht je het leuk of interessant vinden, dan kun je ook de eerste opname beluisteren, die staat direct onder deze. Mag je zelf kiezen of je die meer of minder geslaagd vind dan deze. Of je verkneukelen over de misverstanden die je voelt voorbijkomen. (-;

Opvallend feitje: het verschil in muziekkeuzes die Niels bij opname 1 en opname 2 maakt. Een betere typering van beide opnames is bijna niet te bedenken haha!

Meer over Niels: https://www.linkedin.com/in/nielsfcwillems/

67 - Beter Anders: de onderstroom laten bovenkomen - met Niels Willems

In deze podcast ontdek je hoe (verborgen) narcisten zich voordoen als warm en charmant, en hoe je tóch hun signalen kunt leren herkennen. Ik bespreek taalgebruik, gezichtsuitdrukkingen en gedrag waar je alert op moet zijn bij een nieuwe partner of samenwerking.

8 sneaky kenmerken die VERBORGEN NARCISME verraden. Trap er niet meer in!

In de Beter Anders Podcast ga ik -Ludo Ansems- in gesprek met mensen die concrete tips hebben hoe jij en ik beter met de aarde om kunnen gaan of beter om kunnen gaan met elkaar. Wil je alleen de tips, die zitten in de eerste tien minuten. Daarna is er ruimte om de gever van de tips beter te leren kennen; drijfveren, ervaringen en.. wat is zijn/haar favoriete muzieknummer?

Deze podcast wordt gepresenteerd door Maurice Wallenburg samen met Lotte van Starrenburg. Besproken thema's zijn o.a. geluk, groei, persoonlijke ontwikkeling en balans in jouw leven. Aan de hand van praktische tips motiveren wij anderen om ook meer groei & geluk in hun leven te creëren.

Past Rinus van Sandwyk
Sion Gemeente
Parys, Suid Afrika

The Mentor, The Medium, The Muse
Ik leer je vanuit jouw vrouwelijke energie in een natuurlijke flow te komen, je dromen te ontdekken & ze moeiteloos werkelijkheid te maken.
www.ilkaverstraeten.com

Absoluut de enige podcast die het achterste van de tong laat zien op gebied van mindset, financiële vrijheid & geluk!
Inzichten, informatie en naakte waarheid voor de persoon die zich wil ontwikkelen als mens, zowel qua fysieke & abstracte rijkdom.

Welkom bij De Dans Beweeg Groei Podcast! 

Ervaar rust in je hoofd, ontspanning in je lichaam en vertrouwen in jezelf met behulp van meditaties, dansante oefeningen en visualisaties. 

Ik ben Renée Moonen, psychosomatisch fysiotherapeute en systemisch coach. Ik begeleid mensen 1 op 1 en in groepen naar meer bewustzijn, plezier en verbinding door middel van een ervarings- en lichaamsgerichte werkwijze.  

"Je hoeft het alleen maar te voelen om het te herinneren."

Wil jij met mij samenwerken of deelnemen aan een retraite, sessie of groepsles? Bekijk www.dansbeweeggroei.nl voor meer informatie. 

Heel veel Dans Beweeg Groei en luisterplezier!

Liefs,
Renée

New tracks tagged #Groei