Quoi-bas - Tronc-Hieu ft Raï-Mastic

Quoi-bas - Symphony

PASSÉ LA MAIN


🎙️ Au programme
On clarifie l’autodétermination : la capacité d’être l’acteur·trice de sa vie, faire des choix alignés avec ses valeurs et ses objectifs — au quotidien (habitat, travail, santé, loisirs) comme dans les grands projets. 🌱
🧩 Les 4 piliers (Wehmeyer)
🧭 Autonomie : décider et mettre en œuvre ses décisions (décision &amp; exécution).
🧠 Autorégulation : analyser, planifier, résoudre des problèmes, ajuster ses actions.
💪 Empowerment psychologique : se sentir capable, persévérer, avoir confiance en soi.
✨ Autoréalisation : connaître ses forces/faiblesses et les mobiliser pour sa qualité de vie.
🔥 Théorie de l’autodétermination (Deci &amp; Ryan)
🧭 Autonomie | 🤝 Affiliation | 🏆 Compétence → besoins essentiels qui soutiennent la motivation intrinsèque.
📈 Continuum de motivation :
💤 Amotivation → 🔒 Régulation externe → 😬 Introjectée → ✅ Identifiée → 🧩 Intégrée → ❤️ Intrinsèque.
⚖️ Droit &amp; environnement
L’autodétermination est un droit individuel et un devoir collectif : créons des environnements capacitants qui soutiennent les choix et l’inclusion. 🛠️🏗️ Les milieux surprotégés freinent ce développement. 🛑
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comprendre l’autodétermination en 10 minutes

CE SOIR 

Couplet 1 :

Ce soir, je ne vois que toi,
Ta chevelure blonde qui danse comme une flamme,
Éperdument amoureux, tu ne le sais pas,
Pour toi, je décrocherais la lune, je donnerais mon âme.

Refrain :

Je respire tes mots, je respire tes yeux,
Tu es le souffle de ma vie, mon oxygène précieux.
Ton parfum de jasmin me fait perdre la tête

Couplet 2 :

Chaque mot, chaque regard, un doux frisson,
Ton sourire, une lumière qui éclaire ma raison.
Je te donnerais le soleil, rien n'est trop grand,
Mon cœur bat pour toi, chaque jour, chaque instant.

Refrain :

Je respire tes mots, je respire tes yeux,
Tu es le souffle de ma vie, mon oxygène précieux.
Ton parfum de jasmin me fait perdre la tête,
À tes pieds, je suis, fais de moi ce que tu souhaites.

Pont :

Oh, si seulement tu pouvais voir,
L'amour brûlant que j'ai pour toi ce soir.
Dans tes bras, je trouve ma liberté,
Toi seule, mon éternité.

Refrain :

Je respire tes mots, je respire tes yeux,
Tu es le souffle de ma vie, mon oxygène précieux.
Ton parfum de jasmin me fait perdre la tête,
À tes pieds, je suis, fais de moi ce que tu souhaites.

Outro :

Ce soir, je ne vois que toi,
Mon amour infini, ma douce voie.

CE SOIR  -  (Feat. Xavier STAR)   (French Pop-Rock)

Vocals : Damso - Fais-moi un Vie (2018)
Instrumental : Nitefreak & Emmanuel Jal - Gorah (2023)

(afrohouse mashup) DAMSO - Fais-moi un Vie x NITEFREAK & EMMANUEL JAL - Gorah

i was bored and this song was stuck in my head so I made this quickly

Jealous Type (DON'T CALL ME TAKO's Remix)

MONTRE MOI 

Intro
Yeah-yeah (hey), oh-oh (montre, montre)
Baby, baby (uh), danse avec moi ce soir
Oh-oh, oh-oh, montre, montre (hey)
Skrrt, skrrt-love!

Couplet 1

Montre-moi que tu tiens à moi, pas besoin d’paroles vaines
La vie nous tente de tous côtés, mais nos cœurs restent les mêmes
Je suis là, toujours là, pour toi, ma reine
Rôle d’homme, de te protéger contre vents et marées
Ton sourire me relève, tes yeux sont mes marées
Dis-le dans tes gestes, fais vibrer nos années

Pré-Refrain

T’en fais pas pour l’or, j’veux l’or de tes bras
Collés-serrés, pas d’histoire, juste toi et moi
L’amour c’est du vrai, quand les nuits sont froides
Si tu me suis, j’te suis, jusqu’au bout de la vibe

Refrain

Montre-moi, montre-moi (oh), montre-moi, montre-moi (yeah)
montre-moi  que notre amour en vaut la peine
Montre-moi (oh), montre-moi (hey), montre-moi (yeah)
montre-moi  que notre amour en vaut la peine
Montre-moi, montre-moi (montre-le, montre-le)
Ah-ah, ah-ah-ton cœur, je le veux

Post-Refrain

Oh-oh, oh-oh (hey), tiens-moi, tiens-moi
Love on lock, love on time, love on vibe
Pa-pa, pa-pa, pa-love!

Couplet 2

Besoin de preuves de ton amour, pas d’excuses, pas d’billets
L’argent fait pas le nid, c’est nous qui l’faisons danser
Main dans la main, on trace la route, on va s’envoler
On ira loin, vraiment loin, si tu veux tenter
Ton cœur sur ma peau, ton nom dans mes couplets
Reste, et fais-moi voir qu’on peut tout affronter

Pré-Refrain

J’te suivrai quand ça tangue, toi tu me rassures
On écrit notre histoire, pas besoin d’censure
Si tu donnes, je donne, si tu portes, je jure
Qu’on brillera plus fort que toutes les blessures

Refrain

Montre-moi, montre-moi (oh), montre-moi, montre-moi (yeah)
montre-moi  que notre amour en vaut la peine
Montre-moi (oh), montre-moi (hey), montre-moi (yeah)
montre-moi  que notre amour en vaut la peine
Montre-moi, montre-moi (montre-le, montre-le)
Ah-ah, ah-ah-ton cœur, je le veux

Pont

Contre les vents, contre les marées (hey)
Je serai là pour te garder
Si la nuit tombe, viens te blottir
Nos deux âmes prêtes à repartir
Tiens-moi fort, ne lâche pas (ne lâche pas)
Dis-le avec tes bras, pas avec ta voix

Break 
Drop—oh-oh, oh-oh (skrrt)
Montre, montre, montre-moi
Step left, step right, colle-toi
Hey! Hey! Vibe!

Refrain

Montre-moi, montre-moi (oh), montre-moi, montre-moi (yeah)
montre-moi  que notre amour en vaut la peine
Montre-moi (oh), montre-moi (hey), montre-moi (yeah)
montre-moi  que notre amour en vaut la peine
Montre-moi, montre-moi (montre-le, montre-le)
Donne-moi ton cœur, donne-le en vrai

Outro

On ira loin, vraiment loin (oh-oh)
Tant que tu me montres le chemin
Montre-moi, montre-moi (hey)
Pa-pa, pa-love, love
montre-moi  que notre amour en vaut la peine (x2)


MONTRE MOI (Feat. Roger Sunlight) (Dance -Funky)

#rap #hiphop #dedekhiss #rapfrancais #vie #partie2

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Vie (partie 2)


Savez-vous que chaque point de votre corps peut raconter une histoire et influencer votre bien-être ?  Dans cet épisode captivant du podcast "Élan de Vie", Fanta Diane,  nous invite à découvrir la réflexologie comme un véritable langage secret du corps.  Bien plus qu'un simple massage, la réflexologie offre des bienfaits profonds sur la santé physique et mentale, et Fanta partage avec nous son parcours fascinant vers cette pratique, née de sa quête pour surmonter l'anxiété et gérer son stress. 




Au fil de cette conversation enrichissante, Fanta nous éclaire sur l'importance de la prévention en matière de santé, en mettant en lumière les différences entre les pratiques orientales et occidentales.  Elle nous explique comment la réflexologie peut être appliquée à diverses parties du corps, et comment chaque point stimulé peut influencer notre état général.  En intégrant des conseils bien-être simples que chacun peut facilement appliquer, elle nous encourage à utiliser nos propres mains comme outil thérapeutique pour favoriser la détente et le mieux-être. 


Ce voyage d'exploration de soi nous pousse à écouter notre corps et à prendre soin de nous-mêmes, tout en nous offrant des clés pour un élan quotidien vers une meilleure connaissance de soi.  Fanta Diane, avec son expertise scientifique et sa philosophie de vie, nous guide dans un cheminement intérieur, nous aidant à découvrir comment la réflexologie peut transformer notre rapport au corps et à l'esprit. 


Rejoignez-nous pour cet épisode inspirant de "Élan de Vie - podcast", où chaque mot est une invitation à la découverte de soi et à l'épanouissement personnel.  Que vous soyez un expert en bien-être ou simplement en quête de sens, cet épisode vous apportera des perspectives nouvelles et des outils pratiques pour améliorer votre bien-être mental et physique.  Écoutez, ressentez et laissez-vous porter par la magie de la réflexologie avec Fanta Diane. 


Ne manquez pas cette opportunité d'élargir vos horizons et d'enrichir votre philosophie de la nature.  Plongez dans l'univers de la réflexologie et découvrez comment ce langage secret du corps peut vous aider à surmonter les troubles hormonaux et à cultiver un élan de vie positif.  Écoutez dès maintenant ! 


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La réflexologie, un langage secret du corps pour un élan quotidien vers le mieux-être

Paroles (Lyrics ; Karim Feddal, Bocrew Thedeepr - Beatmaking : Bocrew

Refflet de ma Vie - Karim Feddal (Acet'One) & Bocrew (Video Version)

produced by orrionn

lyrics: 
what do you want from me?
who do you wanna be?
i'm struggling with envy
i'm trying my best to get to the point
to the point of dying from thinking much
just want my skull crushed to death, today
please let me jump under this truck
like she’s hiding under this desk
full speed so i fuck up my own spine too
do this for me, don't bring me the worst but
take the work i've done with them
and burn it to ashes now
take it to the south and never come back the other way around
fight for whatever is for your ways, against whatever is on your way

preventing you from walking forward
please, make sense
perish with sense
it doesn't feel like you do
let me help you out, with truth
don't be stupid, make it work for me
‘cause i am struggling with you
with everything
with everybody else than just anyone

wish you'll wonder why i'm fleeing
this isn't so healing any wound whatsoever
take my heart, not my soul, i'm in whenever
devotion whatever this context, on contracts
you sign anything at this point
you sigh when it's not the right tone
for any word you breathe in and out
you would take me down and see me weird
you do not take the wheel
please don't let me crash
i need to live long enough to make it so real
for them to realize butterflies make us fly

are you about to crash out?
do you know anything, i doubt it
making everything worse for me
fuck you, can't even tell why i do this for you
take the blame, just as much as i carry it
please die with me, unless you wanna do this
something doesn't make sense anymore
and i don't make sense
and i don't make sense
that's all because of you
so please go fuck you too, please fuck you too
vile monster, you get to crush my mindset
vie, girl, what are you waiting for?
what are you waiting for? i'm right here
please fuck me up, all over the ground
i'm waiting for it
vie comme tu slay, tu finiras par te faire slay

spotify


Et si chaque « non », chaque déception, chaque contretemps dans ta vie amoureuse (ou ailleurs) était en réalité une redirection vers mieux ?


Dans cet épisode, je t’invite à changer ton regard sur ce qui semble ne pas fonctionner.


Je te partage un réflexe intérieur qui m’a transformée et qui change la vie des femmes que j'accompagne. Un nouveau point de départ pour vivre l’amour avec plus de confiance, de fluidité… et de puissance.


✨ Je t’aide à :


🌈 Sortir des réactions automatiques négatives,
🌈 Te reconnecter à la confiance et à l’intuition,
🌈 Accueillir ce qui est avec foi et ouverture,
🌈 Manifester une relation vraiment alignée.


💫 Si tu te sens dans une impasse, si tu veux croire à nouveau que c’est possible pour toi, cet épisode va te faire du bien.
🎧 Prête à transformer ta façon de vivre l’amour (et bien plus) ? Appuie sur play, je t’embarque avec moi.
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#83 Fais des sauts quantiques grâce à cette nouvelle habitude et rencontre le bon !


Vous êtes-vous déjà demandé si les coïncidences qui jalonnent votre vie cachent un sens plus profond ?  Dans cet épisode captivant du podcast "Élan de Vie", Fanta Diane, consultante au projet de vie et réflexologue, nous plonge dans l'univers fascinant de la synchronicité.  Fanta partage sa conviction profonde que la vie nous envoie quotidiennement des signes et des messages, que ce soit à travers des rencontres inattendues, des lectures inspirantes ou des coïncidences troublantes.  Ces moments ne sont pas de simples hasards, mais des rendez-vous avec l'univers, des occasions précieuses qui nous guident sur notre chemin de vie. 




Au fil de cet épisode, Fanta encourage chacun d'entre nous à développer notre capacité à lire et interpréter ces signes.  Elle nous propose des conseils pratiques, comme tenir un journal des synchronicités, afin de mieux prêter attention aux messages qui nous entourent.  La méditation et le silence intérieur sont également mis en avant comme des outils essentiels pour capter ces précieuses informations.  Fanta nous invite à créer un espace de calme où nous pouvons nous connecter à notre intuition et entendre les murmures de l'univers. 




À travers des anecdotes personnelles et des réflexions profondes, cet épisode de "Élan de Vie" nous pousse à réfléchir sur les synchronicités que nous avons remarquées récemment et sur la manière dont nous les interprétons.  Que ce soit pour éclairer nos choix, comprendre nos émotions ou simplement pour trouver un sens à notre existence, Fanta nous offre une perspective enrichissante sur la façon dont nous pouvons accueillir ces signes dans notre vie quotidienne. 




Si vous êtes en quête de sens, si vous vous sentez perdu ou si vous aspirez à un accompagnement dans votre parcours de vie, cet épisode est fait pour vous.  Écoutez Fanta Diane partager ses connaissances et sa sagesse sur la synchronicité, et laissez-vous inspirer par ses conseils bienveillants.  Rejoignez-nous pour découvrir comment ces moments magiques peuvent transformer votre vision du monde et vous guider vers une vie plus épanouissante. 




Ne manquez pas cette occasion unique d'explorer le pouvoir des synchronicités avec "Élan de Vie".  Que vous soyez un expert en quête de sens ou simplement curieux d'en savoir plus, cet épisode vous apportera des clés pour ouvrir votre cœur et votre esprit aux messages que la vie vous envoie chaque jour. 


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Écouter les messages de la vie : L'art de comprendre les synchronicités pour mieux avancer sur notre chemin


Tu t’es déjà surprise à douter de ta valeur face à un homme qui te plaît ?
À te demander si tu es “assez bien” pour qu’il t’aime, qu’il reste, qu’il te choisisse ?


🎙️ Dans cet épisode, je te parle d’un mécanisme profondément ancré chez beaucoup de femmes : le réflexe de se sentir inférieure à l’homme qu’on admire.
Et ce, même quand on est brillante, alignée, indépendante.


Ce réflexe ne vient pas de toi.
Il vient de loin : de nos histoires, de nos mémoires collectives, de cette idée que ce sont eux qui choisissent, eux qui décident.


⚔️ Et si on arrêtait de se battre pour plaire ?
💎 Et si on se souvenait que nous aussi, on est un diamant ?


Dans cet épisode :


➖ Je t’aide à prendre conscience de ces conditionnements invisibles,
➖ À reprendre ta juste place dans la relation,
➖ Et à réactiver ton rayonnement intérieur, sans peur de ne pas être “assez”.


✨ Tu n’es pas là pour supplier l’amour. Tu es là pour le vivre pleinement, dans ta puissance et ton estime.


🎧 Écoute ce moment de conscience et de reconnexion.


Respire. Et rappelle-toi qui tu es.


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#86 Tu n’es pas là pour être choisie : reprends ta place et rayonne comme le diamant que tu es

(Say to you)

If they wasn't grilling before
They gon' be really mad when we hit the floor
It's a crime to be gorgeous
Between you and a million phones
They takin' pictures like we hittin' a pose
It's alright to be honest
Even when we sit in the dark
I feel the prettiest that you ever saw
Are your eyes even open?
It ain't even really our fault
We make a killin' being so beautiful
It's a crime to be gorgeous
It's a crime to be gorgeous
It's a crime to be gorgeous
It's a crime to be gorgeous
La-la-la, la-la-la, la-la-la
It's a crime to be

Doja Cat - Gorgeous (official snippet)

Music Artist and Visual Artist vie à Paris (France)
BOCREW or THEDEEPR is an artist and the founder of BOCREW CCmixter in 2005. Make music since 1991. The major part of BOCREW music is Hiphop but also can be Electro, Ambient or Deep house.
Wordpress :
https://bocrewsound.wordpress.com
Instagram :
https://www.instagram.com/thedeeprbocrew/?hl=fr
Bocrew Bandcamp :
https://bocrewsoundmusic.bandcamp.com
youtube :
https://www.youtube.com/channel/UCYY--roR3_yH4YS0F0omiOw

Aime la musique. Rap. Aimerait travailler avec rappeurs / producteurs.

Actus, ressources, décryptages sur le handicap en France.

Grand passionné de musique en tous genres et j'aime la valse des mots et des phrases . Créateur Studio (Creator Studio) .Il est important de préciser que je me suis entouré de plus d'une trentaine de voix, toutes des voix que j'ai créé avec l'intelligence artificielle. Mes inspirations sont diverses et je refuse de me laisser enfermer dans un style musical, ma musique me représente dans ma diversité et ma vie, ayant vécu sur 3 continents et je suis un ancien éditeur de livres en europe , ce qui fait que j'ai beaucoup de facilité dans les mots et les phrases de la langue Francaise que j'aime tant. Mon travail principal est dans le monde de la finance.J'ai 64 ans et un passionné de technologie et d'arts.Ma vie est passion !
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Bonjour, message pour toutes les agences de musique numérique. Vous êtes devenues trop nombreuses pour que je puisse répondre à chacune, donc j’envoie une réponse générale à tous ! Contrairement à ce que mon profil professionnel indique, je ne vis pas de la musique, qui est devenue un hobby fou pour moi, car je ne compose que depuis 2024. Mon rêve n'est pas d'avoir des streams, mais plutôt de trouver des groupes ou des chanteurs capables de défendre mes chansons sur scène. Merci pour votre message, et ainsi, chacun d'entre vous aura une réponse claire et simple ! Salutations ! (Je reçois tranquillement entre 9 000 et 15 000 streams par semaine, sans acheter de streams, juste des streams réels). Je n'ajouterai pas d'autres réponses et je tiens à remercier ceux qui ont pris le temps de laisser un message aimable de soutien pour mes compositions. Salutations à tous !
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I am a great music enthusiast of all genres, and I love the interplay of words and phrases. Creator Studio. It is important to specify that I have surrounded myself with more than thirty voices, all of which I have created using artificial intelligence. My inspirations are diverse, and I refuse to be confined to a musical style; my music represents me in my diversity and my life, having lived on three continents. I am a former book publisher in Europe, which gives me great ease with the words and phrases of the French language that I love so much. My main work is in the world of finance. I am 64 years old and passionate about technology and the arts. My life is passion !
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 please....................
Hello, message for all digital music agencies. You have become too numerous for me to respond to each one, so I’m sending a general response to all! Contrary to what my professional profile indicates, I do not make a living from music, which has become a crazy hobby for me, as I have only been composing since 2024. My dream is not streams, but rather to find bands or singers capable of defending my songs on stage. Thank you for your message, and this way, each of you will have a clear and straightforward answer! Greetings! (I am quietly getting between 9,000 and 15,000 streams per week, without buying streams, just real streams). I will not add any further responses and I want to thank those who took the time to leave a kind message of support for my compositions. Greetings to all!

OTHER WEBSITE : https://kaaren.bandcamp.com/

Fougère
Jòd
Transes
et toute autre folie

🩷 Bienvenue dans Change ta vie amoureuse - Rencontre le bon !

Je suis Jessica Font, créatrice de la méthode Puissance Femme, un processus unique qui te guide étape par étape dans ton changement de vie amoureuse.

Ce podcast hebdomadaire est dédié à toutes les femmes qui veulent ré-inventer leur vie amoureuse, toutes celles qui souhaitent sortir de leurs schémas amoureux perdants, reprendre confiance en elle et rencontrer enfin le bon partenaire.

Je vous livre ici de quoi provoquer les prises de conscience nécéssaires à votre évolution. 
Du contenu puissant et efficace qui vous connectera rapidement à une réalité différente.

😍  N'oubliez pas de donner 5 ⭐, de commenter et de partager ce podcast afin que chaque femme en quête d'une vie amoureuse épanouissante puisse trouver le chemin vers le bonheur.

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