Willkommen zu einer weiteren Folge von "Meinungsmonopol"! Dieses Mal haben wir das Vergnügen, Hans-Ulrich Rülke, einen prominenten deutschen Politiker der Freien Demokratischen Partei, als unseren besonderen Gast zu begrüßen. Als Vorsitzender der FDP/DVP-Fraktion im Landtag von Baden-Württemberg verfügt Rülke über einen reichen Erfahrungsschatz und ein tiefes Verständnis für die politischen Herausforderungen unserer Zeit.

In dieser Episode tauchen wir in Rülkes Jugend in Singen ein und erfahren mehr über seinen Weg in die Politik. Dabei diskutieren wir nicht nur seine persönlichen Erfahrungen, sondern auch die aktuellen Themen, die ihn bewegen. Von der Bedeutung von Kitas über die Finanzen der Kommunen bis zu den Herausforderungen auf Landes- und Bundesebene.

Hans-Ulrich Rülke teilt seine Einblicke in die politische Landschaft von Baden-Württemberg und gibt uns einen Einblick in seine Visionen für die Zukunft. Seine Erfahrung und seine klaren Einschätzungen bieten wertvolle Perspektiven darauf, was unser Land bewegt und welche Lösungsansätze er für die aktuellen politischen Herausforderungen sieht.

Die ganze Meinung gibt es hier: https://www.meinungsmonopol.com

Begleiten Sie uns auf dieser Reise durch die Gedankenwelt eines führenden Politikers.

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Copyright © 2024 Robert Langer (https://robert-langer.com)

Nie gab es mehr zu tun

Hans-Ulrich Rülke im Osterinterview

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In dieser Ausgabe von #LeanWeekly – Wie war Deine Woche? haben sich Götz Müller und Ralf Volkmer aus gegebenem Anlass über #Bürokratie unterhalten.
Darüber hinaus geht es um #Selbsterhaltungstrieb, #Visionen, #Tesla und E-Mobilität sowie um das große Feld des #Qualitätsmanagements.
https://leanbase.de/publishing/channel/leanweekly

LeanWeekly - Ausgabe #23 – Wie war Deine Woche? #2

🎶 Möchtest du einen psychedelischen Trip erleben ohne Substanzen zu nehmen? Tauche ein in eine transformative Atemerfahrung mit der Expertise von unserer Psychologin Roxana (SoundCloud @r-x-j-z) und den hypnotischen Beats von Xenia3000. Diese Session hilft dir, innere Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und in tiefere Bewusstseinsebenen einzutauchen. 
✨ Du könntest Wärme, Kälteschauer, Kribbeln, Krämpfe oder das Gefühl des Schwebens spüren. Bitte trage bequeme Kleidung und vermeide es, 1,5 Stunden vor der Session schwere Mahlzeiten zu essen.  
🧘‍♀️ Keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Atemübungen finden in sitzender Position statt (Sofa, Bett oder Boden/Yogamatte, kein Stuhl), mit der Möglichkeit, sich jederzeit hinzulegen. Los geht’s mit einer kurzen Warm-up Meditation. Dann starten wir mit einem Zyklus aus schnellem, rhythmischem Atmen (Nase ein, Mund aus). Von der Schnelligkeit her sollte sich das eher wie Joggen als Entspannung anfühlen. Danach gehen wir in den Atemausstand. Halte den Atem nur so lange aus, wie es sich gut für dich anfühlt (Roxana leitet Dich mit einer Durchschnittdauer für den Atemausstand an). Halte den Atem dann für 10 Sekunden ein – bevor der nächste Zyklus beginnt. 
🌙 Zum Abschluss legen wir uns hin für Shavasana und lassen alles nachwirken. Diese Praxis eignet sich auch vor dem Schlafengehen.  
⚠️ PSYCHEDELIC BREATH®️ ist eine kraftvolle Methode und wird bei folgenden Bedingungen nicht empfohlen: Schwangerschaft, Epilepsie, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hoher Augeninnendruck, Angststörungen oder häufige Panikattacken, Psychosen, Schlaganfall-Historie, kürzliche Operationen (Wunden, Knochenbrüche in Heilung). Bei Fragen melde dich gerne hier bei Roxana @r-x-j-z

PSYCHEDELIC BREATH®️ mit Roxana und Xenia100 auf dem Zytanien Festival 2024

In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das viele von uns zu Jahresbeginn beschäftigt: gute Vorsätze. Wie kann es gelingen, gute Vorsätze umzusetzen? Mit Dr. Katja Schaaf sprechen wir darüber, wie funktionale Ziele für Menschen mit Diabetes aussehen können. Sie erklärt, warum es wichtig ist, Bewertungen wie „gut“ oder „schlecht“ hinter sich zu lassen und sich auf realistische, sinnvolle Vorsätze zu konzentrieren.

Dr. Schaaf ist Ärztin mit Zusatzqualifikationen in Kinder- und Jugendmedizin, Diabetologie und Endokrinologie, Ernährungsmedizin sowie Psychosomatik und ist an einer Klinik tätig. Zudem bietet sie als selbstständige Unternehmerin Contextuelles Coaching an. Im Diabetes-Anker-Podcast teilt sie ihre Expertise zu den Herausforderungen bei der Umsetzung von Zielen und zeigt auf, wie Rückschläge nicht als Niederlagen, sondern als hilfreiche Hinweise gesehen werden können. 

Außerdem gibt sie Einblicke, wie moderne Technologien wie CGM-Systeme oder Diabetes-Apps dabei unterstützen können, die eigene Stoffwechsellage zu verbessern. Auch der Austausch mit Familie, Freunden oder einem Coach kann entscheidend sein, um die eigene Motivation zu stärken und blinde Flecken zu erkennen.

Ein weiteres Thema: Unterschiede in den Zielen von Menschen mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes und die Rolle von Gewohnheiten und inneren Überzeugungen. Wer mit seinen Vorsätzen hadert, erhält in dieser Episode wertvolle Tipps, wie man Hindernisse überwindet und langfristig dranbleibt – nicht nur an Neujahr, sondern jeden Tag.

Weiterführende Informationen:
•	 Coaching-Website von Dr. Katja Schaaf: https://www.drkatjaschaaf.de/ 
•	Bücher von Dr. Katja Schaaf: https://www.drkatjaschaaf.de/buecher/ 

Mehr zum Thema auf dem Diabetes-Anker: 
•	Gute Vorsätze – so werden sie zur Gewohnheit: https://diabetes-anker.de/ernaehrung/gute-vorsaetze-so-werden-sie-zur-gewohnheit/ 
•	Alle Jahre wieder – die Sache mit den guten Vorsätzen: https://diabetes-anker.de/ernaehrung/alle-jahre-wieder-die-sache-mit-den-guten-vorsaetzen/ 
•	Sehnsüchte, Wünsche, gute Vorsätze … los geht’s, greift zu! https://diabetes-anker.de/technik/sehnsuechte-wuensche-gute-vorsaetze-los-gehts-greift-zu/
Zur Folgenübersicht: https://bit.ly/4fjTjU6

Diabetes-Anker

Diabetes und Vorsätze: Strategien, die wirklich funktionieren

Visioneries Rise! by DVC MusicStudio

Ein Lied gegen Depressionen und zum Träumen eines besseren Lebens mit Ponyhof und Wunschkonzert. Zum Visualisieren und Manifestieren guter Dinge in deinem Leben.

Das Leben mit Ponyhof und Wunschkonzert - Happy Hardstyle

Bei Meinungsmonopol geht es um echte Diskussionen statt vorgefertigter Empörung. Robert und Sven reden über politische und gesellschaftliche Themen – mal ernsthaft, mal mit einem satirischen Augenzwinkern. Wir glauben nicht an die eine Wahrheit, sondern an die Kraft der Debatte.

Was wir nicht können: langweilige Meinungseinheit.
Was wir lieben: Widerspruch, Reibung und manchmal auch einfach gepflegten Unsinn.

Berlin based / Algarve adventured

Hypnotic beats of peak time, trance, tech house with a retro twist. I wanna make you loose yourself in dance.

Organic, electronica with heavy and captivating beats as Xenia100. 



🔜 Next Gigs:

✅ Previous Gigs:

08.11.25 – b2b elliVenture - Klangsubstanz @ Humboldthain

06.09.25 - Sommerabschlussbums @ Techno Truck - Berlin

08.08.25 – Amore by Nachtshift @ Marmorbar – Berlin

04.07.25 – Sommerfest @ Hof Schwanebär – Berlin

21.06.25 – Solstice @ Marmorbar – Berlin

31.05.25 – Grand Lubinicko Hotel – Festival @ Palac Lubinicko - Polen

20.04.24 – Trip to Mars! with ADT_PTW_CLV @ ZoneZero

22.03.24 – Physio Party @ ZoneZero

20.12.23 – with Lokomotive Crew @ Pizza Party – Algarve/Portugal

11.11.23 – Listen! with ADT_PTW_CLV @ ZoneZero

16.09.23 – She Spin Vol.1 @ zone_zero_030

09.09.23 – Sommerbums @ Techno Truck

13.08.23 – Alice im Wunderland @ Zaubersee Festival – secret location

08.07.23 – Kollektiv Session @ It's a bar – Xberg/Berlin

24.06.23 – Sommerfest @ Hof Schwanebär – Berlin

17.06.23 – with Lokomotiv Crew – Algarve/Portugal (postponed to October)

10.06.23 – Neon Sommer im Bunker @ Funkloch – Berlin

Seit einigen Jahren bewegt sich der Künstler twenny7 in der deutschen Musikszene. Mit einer Mischung aus Pop, Indie und elektronischen Elementen, erschafft er vielseitige und atmosphärische Soundlandschaften, die den Hörer zwischen Momenten der Ruhe und stürmischen Erlebnissen treiben lässt. Seine Songs sind eine Einladung, sich in den feinen Nuancen des Lebens zu verlieren, während er die großen Fragen mit der Klarheit eines Künstlers stellt, der die Gegenwart fest im Blick hat.

https://fanlink.tv/twenny7

Den Diabetes-Anker Podcast gestaltet die Diabetes-Redaktion der MedTriX Group, es moderieren Günter Nuber, Nicole Finkenauer-Ganz und Stephanie Haack. Hier werden Expertinnen und Experten eingeladen, die relevante Themen beleuchten und dabei richtig in die Tiefe gehen. Bei den Podcast-Episoden „Höhen & Tiefen“ handelt es sich um unser Community-Format, in dem die Community-Redaktion vorgestellt wird. Immer zwei Autorinnen oder Autoren teilen ihre persönlichen Erfahrungen und tauschen sich aus.

Die Anlaufstelle rund um die Themen Lean, Kaizen, KVP, Agil, Scrum, Leadership, Industrie 4.0 & Co.

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