100% LIFESTYLE - Tous les jeudis :
- De 19H à 20H sur RDL 103.5 FM en Centre Alsace
- A l'écoute partout à cette heure sur le direct live sur www.rdl68.fr
- En PODCAST sur SOUNDCLOUD chaque JEUDI à 21H

Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
Les Allemands au quotidien: quel est leur mode de vie ?

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Zoom sur le cholestérol et les triglycérides: le point sur les risques et les bénéfices

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Forever young", Alphaville, 1984

- La question des auditeurs:
Paule demande qu'est-ce qui compose un gel douche ?

- Mode & Beauté (Anne-Claire):
Les 5 vêtements élégants pour un homme

MUSIQUES:
"Rendez-vous avec nos ombres chinoises", Léonard Lasry, 2024
"Forever young", Alphaville, 1984
"Tombé", Khalid, 2024

EXTRAITS:
"On trace", Les Enfoirés, 2019
"Forever young", Alphaville, Ava Max et David Guetta, 2024
"Ca mousse", Superbus, 2006
"Sans chemise, sans pantalon", Rika Zarai, 1975

Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes.

Diffusion:
Jeudi 19H - 20H en direct sur RDL (103.5 FM dans le Centre Alsace)
ecouterradioenligne.com/rdl-colmar/

Une production RDL 103.5 FM
Tous droits réservés

100% LIFESTYLE 21 - 23 01 25 - "Forever young" / Vêtements élégants / mode de vie des Allemands

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
Saint-Pierre-et-Miquelon, Saint-Martin, TAAF: les traditions des îles d'outre-mer françaises

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Le cerveau en pleine santé !

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Maldon (la musique dans la peau)", Zouk Machine, 1990

- La question des auditeurs:
Raphaëlle demande pourquoi les lettres de l'ordinateur sont-elles placées ainsi ?

- Mode & Beauté (Anne-Claire):
La routine ménage d'Anne-Claire

MUSIQUES:
"Blackbird", Celestal feat Devon Graves, 2024
"Maldon (la musique dans la peau)", Zouk Machine, 1990
"C'est vrai ou pas", Allan, 2024

EXTRAITS:
"Je vais vite", Lorie, 2007
"Sové Lanmou", Zouk Machine, 1989
"Le jerk", Thierry Hazard, 1990
"Les harpies", chanson du dessin animé Disney "Cendrillon", 1950

Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes.

Diffusion:
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100% LIFESTYLE 22 - 30 01 25 - Les outre-mer / "Maldon" / Routine ménage

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
Toulon et les alentours

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Zoom sur les bienfaits du cataplasme

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"On s'attache", Christophe Maé, 2007

- La question des auditeurs:
Pourquoi laver le linge à froid est-il bon ?

- Mode & Beauté (Anne-Claire):
Comment choisir son rouge à lèvre ?

MUSIQUES:
"Get free", No Money Kids, 2024
"On s'attache", Christophe Maé, 2007
"Cagole", MIMAA, 2024

EXTRAITS:
"Tant qu'on a le temps d'être", Les Soignantes, 2023
"De couleurs vives", Zaz, 2021
"Earned it", The Weeknd, 2015

Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes.

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100% LIFESTYLE 23 - 06 02 25 - Zoom sur Toulon, le cataplasme et "On s'attache" !

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
Lombard Street, Golden Gate Bridge: en route pour San Francisco !

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Zoom sur les céphalées ou maux de tête

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"L'histoire de la vie" (Le Roi Lion), 1994

- La question des auditeurs:
Marthe demande pourquoi le fromage fait-il des fils quand il fond ?

- Trucs & astuces (Anne-Claire):
Tout savoir sur la congélation / décongélation

MUSIQUES:
"Home", Tom Leeb, 2024
"L'histoire de la vie", Le Roi Lion, 1994
"Nous sommes un", Le Roi Lion 2, 1999

EXTRAITS:
"San Francisco", Maxime Le Forestier, 1972
"So far away from LA", Nicolas Peyrac, 1975
"Divinere", Ludovico Einaudi, 2006
"L'air du vent", Pocahontas, 1995
"Circle of life", The Lion King, 1994
"L'amour brille sous les étoiles", Le Roi Lion, 1994
"Du fromage et du pain", Bourvil, 1962
"Let's go", David Guetta et Jaden Bojsen, 2024

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100% LIFESTYLE 24 - 13 02 25 - Secrets du "Roi Lion" / zoom sur San Francisco / céphalées

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
Pont de Bastei, Helix Bridge...: les plus beaux ponts du monde !

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Zoom sur la propolis

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Tu m'oublieras", Larusso, 1999

- La question des auditeurs:
Pourquoi une différence de boutonnage entre les hommes et les femmes ?

- Mode & Beauté (Anne-Claire):
Le fléau de l'acné

MUSIQUES:
"Dans ce rêve, dans ce monde", Violetazul, 2025
"Tu m'oublieras", Larusso, 1999
"Les p'tits bonheurs", Thomas Dutronc, 2024

EXTRAITS:
Générique de "Maya l'abeille", 1978
"You will forget", Irma Jackson, 1978
"Tu oublieras", Régine, 1980
"Tu m'oublieras", Jeane Manson, 1989
"Tournent les violons", Jean-Jacques Goldman, 2001
"Evidemment", La Zarra, 2023

Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes.

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100% LIFESTYLE 25 - 20 02 25 - "Tu m'oublieras" / Les + beaux pont du monde / l'acné

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
L'Islande, terre de volcans 

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Zoom sur l'hypertension artérielle: tension élevée, problèmes, causes et solutions

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Foule sentimentale", Alain Souchon, 1993

- La question des auditeurs:
Comment faire réchauffer de la pizza pour qu'elle reste moelleuse et croustillante ?

- Trucs & astuces (Anne-Claire):
Pourquoi nos serviettes de bain sont-elles rêches et ternes ?

MUSIQUES:
"These walls", Dua Lipa et Pierre de Maere, 2024
"Foule sentimentale", Alain Souchon, 1993
"Ma solitude", Matild, 2024

EXTRAITS:
"Popcorn salé", Santa, 2022
"Foule sentimentale", Madrias, 2025 (reprise)
"Je suis une pizza", Charlotte Diamond, 2000
"Liberta", Pep's, 2008

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100% LIFESTYLE 26 - 27 02 25 - L'Islande / "Foule sentimentale" / Réchauffer la pizza

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
4 peuples isolés de la jungle amazonienne à une île indienne...

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Zoom sur l'ongle incarné

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"La chanson des Restos", Les Enfoirés, 1986

- La question des auditeurs:
Comment ont été inventées les toilettes ?

- Mode & Beauté (Anne-Claire):
Comment lutter contre la lutte des cheveux ?

MUSIQUES:
"Le monde demain", Les Enfoirés, 2025
"La chanson des restos", Les Enfoirés, 1986
"Demain", Julie Zenatti, 2025

EXTRAITS:
"Everytime we touch", Upsilone, 2024 (remix du tube de 2006) 
"Ani Kuni", POLO & PAN, 2021 
"I’m outta love", Anastacia, 2000 

Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes.

Diffusion:
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100% LIFESTYLE 27 - 06 03 25 - Les Enfoirés / zoom sur 4 peuples isolés / Invention des toilettes

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
Dolce vita, skogluft, lagom, ikigai: ces philosophies de vie typique de pays !

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Zoom sur le sommeil: routine du soir et conseils pour bien dormir

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Cette année-là", Claude François, 1976

- La question des auditeurs:
Rodrigue demande quels sont les bienfaits de ce remède de grand-mère pour lutter contre l'hiver ?

- Trucs & astuces (Anne-Claire):
Nos conseils pour entretenir la mémoire et améliorer la concentration

MUSIQUES:
"Avant l'automne", Sophie de Quay et Simon Jaccard, 2023
"Cette année-là", Claude François, 1976
"Rêver j'en ai l'habitude", Molière l'opéra urbain, 2023

EXTRAITS:
"Destination ailleurs", Yannick Noah, 2006
"Sommeil", Stromaé, 2013
"December 1963", Frankie Valli and the Four Seasons, 1976
"La solitude, c'est après", Claude François, 1976
"Belles Belles Belles", Claude François, 1962
"By your side", Leony, 2025
"Si jamais j'oublie", Zaz, 2015

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100% LIFESTYLE 28 - 13 03 25 - "Cette année-là" (Claude François) / la mémoire / le sommeil

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- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
Voyager à travers la langue française !

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Zoom sur la santé bucco-dentaire à l'occasion de la journée bucco-dentaire !

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Mad World", Tears for Fears, 1982

- La question des auditeurs:
Noel demande si le brossage des dents est plus bénéfique avant ou après le petit-déjeuner ?

- Trucs & astuces (Anne-Claire):
Hygiène corporelle: savon, gel douche... ou rien ?

MUSIQUES:
"La langue de chez nous", Yves Duteil, 1986
"Mad World", Tears for Fears, 1982
"Adieu nous deux", Pierre Garnier, 2024

EXTRAITS:
"Chérie coco", Magic System, 2011
"Je garde le sourire", Keen'v, 2021
"Girls on Film", Duran Duran, 1981
"Mad World", Gary Jules, 2003
"Nightcall", Kavinsky, Angèle, Phoenix, 2024 (Version originale de 2010)
"Echame la culpa", Luis Fonsi feat Demi Lovato, 2019

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100% LIFESTYLE 29 - 20 03 25 - Voyager avec la langue française / Santé bucco-dentaire / Mad World

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- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
A la découverte des particularités de Prague en République Tchèque

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Antioxydant, stimule l'esprit et protégerait contre les maux de tête : les bienfaits du CAFÉ

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Born to be alive", Patrick Hernandez, 1979 (et non Gérard Hernandez !)

- La question des auditeurs:
Dan, auditeur picard, demande à Anne-Claire qu'est-ce que la tendance du 14 jours sans sucre ?

- Trucs & astuces (Anne-Claire):
Que faire avec les restes de fromages ?

MUSIQUES:
"Jusqu'au bout", Madelyn Ann, 2025
"Born to be alive", Patrick Hernandez, 1979
"Un shot de toi", La Jarry, 2025

EXTRAITS:
"Joyeux anniversaire", Patrick Sébastien, 2000
"Au café des délices", Patrick Bruel, 1999
"Mr Saxobeat", Alexandra Stan, 2011
"Les Fromages", François Morel, 2006

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100% LIFESTYLE 30 - 27 03 25 - "Born to be alive" / Les bienfaits du café / Prague

Animateur à RDL, radio locale en Alsace, j'anime "100% Lifestyle" avec Anne-Claire chaque jeudi de 19h à 20h sur RDL 103.5 FM et en podcast ici sur soundcloud ! 

"100% Lifestyle": une heure de rires, de bonne humeur et de culture générale où on parle de nos modes de vie (rubriques trucs et astuces, mode et beauté, minute soignante) mais aussi ceux des autres pays (en route pour l'aventure !). Et on en profite pour découvrir les secrets de nos plus grands tubes ! 

Secrets des tubes à retrouver aussi dans la playlist "MUSIQUE !" 

Retrouvez mes podcasts sur soundcloud ! :)

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