In deze podcast bespreken we:
- Waar komt die leegte/lust vandaan die jij voelt?
- Hoe probeer jij die leegte/lust te vullen? Waarmee maskeer jij die het gevoel wat eronder zit?
- Wat als je die leegte/lust op gaat vullen met echte liefde?
- Hoe kun je die leegte/lust opvullen met liefde?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen en cursussen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection &@JouwBasis

Beat by:
@nazzoobeats

#63 - Je verdooft jezelf met lust terwijl je hunkert naar liefde

In deze podcast bespreken we:
- Waarom probeert het brein pijn te vermijden?
- Hoe kun je de pijn opzoeken?
- Wat levert het je op op dit te gaan doen?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen en cursussen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection &@JouwBasis

Beat by:
@nazzoobeats

#64 - Welke pijn kies jij?

In deze podcast bespreken we:
- Wie laat je binnen in jouw gedachten?
- Doe je dit bewust? Of laat je iedereen invloed hebben?
- Hoe selecteer je een goede coach wanneer je deze nodig hebt?
- Welke vragen kun je stellen om verder te groeien?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen en cursussen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection &@JouwBasis

Beat by:
@nazzoobeats

#65 - Wie laat jij jouw waarheid beïnvloeden?

In deze podcast bespreken we:
- Wat zijn de gezondheidsvoordelen van vasten? 
- Wat gebeurt er met je lichaam wanneer je vast?
- Waarom vast Maurice regelmatig?
- Hoe kun je vasten opbouwen?
- Hoe ervaart Maurice het vasten?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen en cursussen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection &@JouwBasis

Beat by:
@nazzoobeats

#66 - Een gezond lichaam door vasten

In deze podcast bespreken we:
- Hoe weet ik of mijn hart spreekt of dat het mijn hoofd is die mij iets wijs probeert te maken?
- Wat is het verschil tussen beide?
- Hoe kan ik mijn hart beter laten spreken?
- Wat kan ik doen om dit te trainen?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen en cursussen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection &@JouwBasis

Beat by:
@nazzoobeats

#67 - Leef jij vanuit beperkingen of vanuit overvloed?

In deze podcast bespreken we:
- Hoe haal je het meeste van uit je leven?
- Waar ben jij dankbaar voor?
- Hoe bewust ben jij van dat wat je hebt?
- Hoe ga je de verantwoordelijkheid nemen in je leven?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen en cursussen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection &@JouwBasis

Beat by:
@nazzoobeats

#68 - Kun je dankbaar zijn voor wat je al hebt of focus je op te korten?

In deze podcast bespreken we:
- Hoe bewust voed jij jouw kinderen op?
- Wat geef jij jouw kinderen onbewust mee?
- Hoe zorg je ervoor dat je zelf groeit zodat je kinderen niet met jouw belemmerende overtuigingen rond hoef te wandelen?
- Hoe neem je de tijd om je kinderen de ruimte te geven?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen en cursussen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection &@JouwBasis

Beat by:
@nazzoobeats

#69 - Welke keuzes maak jij nu, zodat jouw kinderen later ook graag tijd met jou willen doorbrengen?

Lekker Leven stond dit keer in het teken van optimale gezondheid.

Bewegen en je ademhaling staan beide aan de basis van onze gezondheid. We kunnen niet zonder adem en we weten allemaal dat bewegen erg belangrijk en goed voor ons lijf en hoofd is. Toch vergeten we deze twee basis elementen vaak voldoende aandacht te geven in ons dagelijks leven. Bij Werk Atleet helpen en inspireren ze dagelijks mensen door beter te leren bewegen en te ademen door online trainingen waaronder 'Leven zonder Snurken'. Is snurken slecht je voor gezondheid en hoe kun je je ademhaling en beweging optimaliseren? Martine Hauwert ging erover in gesprek met Jeroen Bouman, medeoprichter van Werk Atleet.

Met voedingstrateeg Roos Mulder ging Martine praten over voeding. Ook al eet je gezond, veel mensen hebben last van een opgeblazen buik, darmklachten, cravings en weinig energie. Hoe kun je een opgeblazen buik aanpakken? Wat is belangrijk bij het kiezen en voorbereiden van je maaltijden en wat zijn de do's en dont's? Roos Mulder van Floohw legde het uit en deelde praktische tips!

In 'Lekker Leven' hoor je persoonlijke verhalen over: fysieke en mentale gezondheid, ontspanning, van je passie je werk maken en hoe je meer geluk kunt ervaren. Maar 'Lekker Leven' gaat verder dan alleen gezondheid en mindset, want hoe zit het dan met liefde, carrière, hobby’s, uitjes, ondernemerschap en duurzaamheid? Alle onderdelen die voor een fijn en lekker leven staan komen aan bod! Met studiogasten, experts, BN'ers en artiesten wordt uitgebreid gesproken over hoe je 'Lekker Leven' kunt.

'Lekker Leven' is iedere derde maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur te beluisteren op GoodLIFE Radio en naderhand terug te luisteren als podcast via alle bekende podcast platforms (onder meer Spotify, Apple Podcasts en Google Podcasts).

Roos Mulder (Floohw) - Lekker Leven 12 februari 2024

Lekker Leven #35 - Roos Mulder en Jeroen Bouman

Jeroen Bouman (Werk Atleet) - Lekker Leven 12 februari 2024

In deze podcast heeft Maurice een boeiend gesprek met Agnes Burggraaf. Agnes is coach en ervaringsdeskundige op het gebied van trauma's en emoties. Zij heeft zich in de jaren verdiept in o.a. NLP, overtuigingen & patronen, hypnose, familieopstellingen, reiki en als meeste recente toevoeging TTC (talking to the chakra's). Door haar opleidingen, ervaringen en visie is Agnes' manier van begeleiden het beste van meerdere werelden. Ze helpt je dan ook graag verder op jouw reis.
 
Ben je geïnspireerd en wil je Agnes volgen via Instagram of LinkedIn? Hier vind je haar socials;
Instagram: @agnesburggraaf2023
LinkedIn: Agnes Burggraaf

Ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen en cursussen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#70 - Van doodziek naar gezond & gelukkig - met Agnes Burggraaf

In deze podcast bespreken we:
- Hoe zorg je ervoor dat je je ideeën ook echt kunt uitwerken?
- Heb jij meer feminine of masculine energie?
- Hoe zorg je ervoor dat deze energieën in balans komen?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#71 - Energie zonder sturing brengt jou nergens

In deze podcast bespreken we:
- Wat is verbinding?
- Hoe diep ben jij verbonden met jezelf? 
- Hoe zorgt het ervoor dat je een diepere verbinding maakt met je zelf en met anderen?


Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#72 - Hoe diep ben jij verbonden met jezelf en anderen?

In deze podcast bespreken we:
- Wat is de default modus?
- Welke voordelen heeft het om dit te gaan trainen voor je brein, zodat je tot rust kunt komen?
- Hoe kun je in deze staat komen, zodat je gaat ontspannen?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#73 - Dit gaat je de rust geven die je zoekt

In deze podcast bespreken we:
- Wanneer ben jij geneigd om te gaan emotie eten?
- Wat wil je niet voelen wanneer je gaat eten om een emotie weg te drukken? 
- Hoe verslavend is bepaalde voeding?
- Hoe bewust ben jij van wat je eet op een dag? Of laat je je verleiden tot snacks?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#74 - Behoefte aan eten?! Of onderdruk je emotie?

In deze podcast bespreken we:
- Wanneer zorg je goed voor jezelf?
- Hoe serieus neem jij jouw gezondheid?
- Op welke 4 facetten kun jij je gezondheid onder de loep nemen?
- Wat doen wij om gezond te leven?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#75 - Welke kant gaat jouw gezondheid op?

In deze aflevering richten we ons op het versterken en ondersteunen van je innerlijke kind door middel van een speciale meditatie. Deze sessie combineert zachte ademhalingstechnieken met krachtige affirmaties om een diepe verbinding met je innerlijke zelf te faciliteren. Ontdek hoe je, door bewust ademhalen en positieve zelfspraak, je innerlijke kind kunt eren en een liefdevolle, ondersteunende relatie met jezelf kunt opbouwen.

Innerlijk Kind Meditatie Met 13 Belangrijke Helende Affirmaties

In deze podcast heeft Maurice een inspirerend gesprek met Jos Derksen, de Adembaas van Nederland. Jos helpt anderen om controle te krijgen over hun stress, om spanning los te laten en meer energie te ervaren. Hij vindt de werking van het menselijke lichaam bijzonder interessant en zet zijn kennis graag in om dit voor elkaar te krijgen. Aan de hand van verschillende technieken leer je zowel direct als langdurig je stress te reduceren.
 
Ben je geïnspireerd en wil je Jos volgen via Instagram? Hier vind je zijn account: @adembaas
Of kijk op www.adembaas.nl

Ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen en cursussen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#80 - Haal bewust adem en reduceer stress en paniek - Adembaas Jos Derksen vertelt je hoe

Deze podcast wordt gepresenteerd door Maurice Wallenburg samen met Lotte van Starrenburg. Besproken thema's zijn o.a. geluk, groei, persoonlijke ontwikkeling en balans in jouw leven. Aan de hand van praktische tips motiveren wij anderen om ook meer groei & geluk in hun leven te creëren.

New tracks tagged #ademhaling