Eine Einladung dich mit dir und deinen fünf Körpern zu verbinden: physisch, emotional, mental, energetisch und spirituell. 
Erfahre ihre spezifische Unterscheidung und ihre Verbundenheit in dir - ein ganzheitliches Wesen. 
Nutze diese Praxis gern als allgemeinen check-in, um eine Frage tiefer in dir zu Bewegen, oder eine Intention aus der Ganzheit deiner selbst zu formulieren.

Die fünf Körper: eine ausführliche Anleitung zur Verbindung mit deinem ganzheitlichen Selbst

An invitation to bring awareness to the different layers of yourself: physical, emotional, mental, energetic and spiritual.
Experience their distinction and interconnectedness within you - a holistic being.
You may use this practice as a general check-in, to become more deeply present within a question you have or let an intention arise from all layers of yourself.

Five Bodies: extended practice for deepeneing the connection to your holistic being

An invitation to practice and deepen your awareness to the different layers of yourself: physical, emotional, mental, energetic and spiritual.
Set your intention and listen to this moment's message from one or all layers of yourself -  a holistic being.

Five Bodies: short practice

Eine Einladung zur Auffrischung und Vertiefung deiner Verbindung mit den fünf Körpern: physisch, emotional, mental, energetisch und spirituell. 
Setze deine Intention und lausche der heutigen Botschaft einer oder aller Ebenen in dir - ein ganzheitliches Wesen.

Die Fünf Körper: kurze Praxis

Your body is a wise and wild teacher, always by your side.

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