Aunque su nombre haya cumplido apenas un siglo, la historia de la dieta cetogénica como aproximación dietética se remonta al amanecer de los tiempos. Vamos a darnos un garbeo por nuestra historia y pasado evolutivo.

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Ketómetro 2 - Evolución y contexto

Por muy dulce y acaramelado que sea, el azúcar acelera el envejecimiento de tus tejidos y promueve tu resistencia a la insulina, te inflama, te oxida, te «tuesta», pone en peligro la integridad de tus neuronas productoras de dopamina y encima... arenga el crecimiento del cáncer.
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La inflamación, el estrés oxidativo... y el azúcar

Aunque hoy nos parezca lo más normal del mundo eso de volcar sobre el bol del desayuno unos dulces y crujientes cereales azucarados con una remota fecha de caducidad, de hecho... no califican realmente como «comida».
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Los comestibles ultraprocesados

Alimentación rica en azúcar y cuestiones hormonales agudizan acné: Dra. Hilda Carrillo

Yas Cepeda - Solo Se Vive Una Vez ( Afro Remix )

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Yas Cepeda - Solo Se Vive Una Vez ( Afro Remix )

Se realiza un ejercicio de verificación de un post del @doctorbayter. Créditos      Guion, producción y posproducción:    Adriana Urrego,   Ana María Jiménez Rodas,   Eliana Meneses Ramos,   Felipe Cardona Londoño.     Voces:   Adriana Urrego, Ana María Jiménez.      Experta:    Carolina Henao, Nutricionista – Dietista, Universidad de Antioquia.      Fuentes bibliográficas:      Gomez Rutti, Y. Y., León Lizama, R. D., Yllesca Ramos, A. G., Rosas Choo, C. B., & Vidal Huamán, F. G. (2024). Consumo de frutas, verduras y salud mental en estudiantes de ciencias de la salud, Lima-Perú. Revista Nutrición Clínica y Dietética Hospitalaria, 44(1). https://revista.nutricion.org/index.php/ncdh/article/view/561/419       INCAP, & Organización Panamericana de la Salud. (2012). Tabla de composición de alimentos de Centro América. https://www.sennutricion.org/media/tablas/INCAP.pdf       Martínez-Navarrete, N., Camacho Vidal, M. del M., & Martínez Lahuerta, J. J. (2008). Los compuestos bioactivos de las frutas y sus efectos en la salud. Volume 12, Issue 2, 64-68. https://doi.org/10.1016/S1138-0322(08)75623-2        World Health Organization. (2015, March 4). WHO calls on countries to reduce sugars intake among adults and children. World Health Organization. https://www.who.int/news/item/04-03-2015-who-calls-on-countries-to-reduce-sugars-intake-among-adults-and-children       World Health Organization. (2023, August 9). Increasing fruit and vegetable consumption to reduce the risk of noncommunicable diseases. World Health Organization. https://www.who.int/news/item/09-08-2023-increasing-fruit-and-vegetable-consumption-to-reduce-the-risk-of-noncommunicable-diseases

¿La fruta es mala y propaga las enfermedades? - Haciendo eco

Dale Perra..... nueva cancion, estilo house. lo que mi gente queria. comparte esta cancion ala personita que ya fue olvidada...
El marciano esta de vuelta.
Que viva el house
Ya te olvide concha tu madre...

Come on Bitch.....new song, house style. what my people wanted. share this song with the little person who was already forgotten... The Martian is back.
Long live the house. Forget your mother, damn it...

Mache

Dale Perra

Dale Perra (Original Mix)

Esta es una canción que escribi tipo protesta espero les guste. escritor Russell Acoust

Vitaminas

Yas Cepeda, Azucar Moreno  - Solo Se Vive Una Vez ( Afro Remix )

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Yas Cepeda, Azucar Moreno  - Solo Se Vive Una Vez ( Afro Remix )

Los  contrabandistas y especuladores ¡felices bailando en una pata!

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BRIO (US) - Azúcar (Original Mix)

The first attempt is always the hardest. Feel free to dance with rhythm without judgment.

Kotrinity - Azucar

Conozca en esta cápsula el papel de la caña de azúcar y la importancia del producto final, el azúcar, en la región.

Vivamos la memoria Capsula 457:  La caña de azúcar y su importancia en Santander.

En este episodio platicamos sobre:

*Azúcar provoca efectos similares a drogas como alcohol y tabaco
*Miércoles de ciencia y hablamos sobre la "La revolución de la mujer madura"
*Las protestas mortales en Indonesia se detienen, pero persiste un profundo descontento

03 septiembre 2025 - La revolución de la mujer madura

La queja de congresistas de Estados Unidos, tanto demócratas como republicanos, contra la política energética del gobierno de México, que acusan que se favorece a Pemex y la CFE en detrimento de la iniciativa privada, es una tensión más en la relación bilateral ¿qué riesgos genera esto para el TMEC?  Pablo Zarate, especialista en temas energéticos, nos habla al respecto.

En otros temas:

México anunció nuevos aranceles de hasta 210% a las importaciones de azúcar / El gobierno de Estados Unidos está a un paso de poner fin al cierre. La Cámara de Representantes vota hoy el acuerdo alcanzado en el Senado.

12 Noviembre, 2025 - Quejas de EUA

El baile del suero (snippet)

Inés es psicóloga y nutricionista, además de diplomada en terapia nutricional. Tiene un máster en oncología y un postgrado en nutrigenómica, otra de sus pasiones. Ella misma es insulinorresistente y lleva muchos años domando a su propio síndrome de ovario poliquístico, la depresión, el sobrepeso, el lupus autoinmune y el cáncer (de momento va ganando ella), lo que la convierte tanto en una ferviente seguidora de la dieta cetogénica, como en una divulgadora incansable y apasionada. Y en su consulta privada, Inés utiliza su propia experiencia para optimizar la salud de sus pacientes, con un cariño especial por aquellos a quienes aquejan sus mismas condiciones crónicas.

- ECONOMISTA Y MAGISTER EN COMERCIO INTERNACIONAL
- DIPLOMADO EN LIDERAZGO
- GERENTE GENERAL DEL INSTITUTO BOLIVIANO DE COMERCIO EXTERIOR

¡Te informamos lo bueno, donde quiera que estés!

Where rhythm frees the body and sound unlocks the mind.
Feel free to dance and relax with rythm without judgment.

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Dj Productor & artista
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