🎙️ Duik dieper in de wereld van bewust ouderschap met mijn nieuwste podcastaflevering: "Mijn perspectief over bewust opvoeden van Mila-Rose" 🌟

Ben jij een ouder die streeft naar meer verbinding, begrip en harmonie in de opvoeding? Dan mag je deze aflevering niet missen! Ontdek mijn unieke kijk op bewust ouderschap, geïnspireerd door mijn eigen ervaringen met mijn kind, Mila-Rose.

👶 Ontdek hoe bewust ouderschap de band tussen jou en je kind kan versterken.
🌱 Leer praktische tips en inzichten om een meer bewuste ouder te worden.
❤️ Ervaar de kracht van liefdevolle communicatie en respectvolle interactie.
🌈 Laat je inspireren om een positieve verandering in jouw gezin te creëren.

Luister nu naar mijn podcastaflevering en ontdek hoe bewust ouderschap jou en je kinderen kan transformeren! 🎧✨

#170 Mijn perspectief over het bewust opvoeden van Mila-Rose

Een moment van pauze voor jou. Stap even uit de dagelijkse drukte en in de kracht die jou creëerde. Deze 20 minuten begeleide meditatie met de So Hum mantra is speciaal ontworpen voor jou en helpt je ontspannen. Het brengt je geest tot rust en verbind je opnieuw met je innerlijke zelf. De kalmerende kracht van de So Hum mantra leid je naar een staat van diepe ontspanning en innerlijke vrede. Gun jezelf dit moment van rust en vervolg verfrist en opgeladen je dag.

So Hum Meditatie

So Hum Meditatie Audio

🎙️ Nieuwe podcast: “Mijn visie over ouderschap” ✨ En hoe onze innerlijke wereld, routine en structuur de basis vormen van Mila-Rose.

“Ze is altijd zo vrolijk, ik heb haar nog nooit slecht gezind gezien.” Die woorden over Mila-Rose raakten me. Niet alleen omdat het iets moois over haar zei, maar omdat het precies weerspiegelt wat we als ouders proberen te doen: haar de ruimte geven om zichzelf te zijn, haar begeleiden met liefde en aandacht, en ondersteunen om haar te laten groeien in een veilige en stabiele omgeving.

Mila-Rose leert niet alleen van wat wij zeggen, ze leert van wie wij zijn en van wat wij doen. Ze voelt onze energie, merkt hoe wij omgaan met onze eigen emoties, onze routine, en hoe wij structuur en grenzen aanbrengen in ons dagelijks leven. Hoe wij omgaan met uitdagingen, met elkaar, en met onszelf - dát neemt zij onbewust over.

Ze ziet niet alleen onze vreugde en verdriet, maar ook hoe wij dagelijks voor henzelf en ons gezin zorgen, hoe we een balans vinden tussen structuur en ruimte voor vrije expressie.

Ouderschap gaat niet alleen over liefde en emoties, maar ook over het creëren van een veilige basis. Het gaat over onszelf goed leren kennen, vertrouwen, en weten wat werkt voor ons en voor haar. Het gaat over het leren van ritmes, routines en het stellen van gezonde grenzen.

Hoe meer wij laten zien dat het goed is om je eigen pad te volgen, om onze dromen te realiseren, maar ook om verantwoordelijkheid en structuur te omarmen en onze waarden en normen, alsook onze eigen behoeftes serieus te nemen, hoe meer ruimte we onze kinderen geven om hetzelfde te doen. 💛

In deze podcast deel ik mijn visie over ouderschap en hoe onze innerlijke wereld, routine, en structuur de basis vormen voor Mila-Rose.

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraeten.ilka

#186 Mijn visie over ouderschap

Géraldine, een boeiende vrouw met een enorme passie voor rituelen, soundhealing, het creëren van een bewuster leven en bewust ouderschap. In deze aflevering nemen we je mee op een bijzondere reis langs de kracht van ceremonies, de magie van de elementen en hoe bewust leven een medicijn kan zijn voor onszelf en onze omgeving.

In het eerste deel duiken we samen met Geraldine in haar diepe verbinding met het element water en hoe dit haar leven heeft verrijkt. In het tweede deel praten we over bewust leven als medicijn: hoe zij dit integreert in haar eigen leven, haar gezin en de begeleiding van haar cliënten. We bespreken de schoonheid én de uitdagingen van deze bewuste weg.

Luister mee, laat je inspireren, en als deze aflevering je raakt, deel hem dan op Instagram en geef deze podcast een sterretje! 

Géraldine: https://geraldineeechaudt.com/
Instagram Géraldine: @geraldine.eechaudt

KOERS: https://koers.team/
Instagram Anne-Sophie: @annesophie_lichaamswerk_coach

#55 - Hoe rituelen & ceremonies helpen vertragen en verbinden - met Géraldine Eechaudt

The Mentor, The Medium, The Muse
Ik leer je vanuit jouw vrouwelijke energie in een natuurlijke flow te komen, je dromen te ontdekken & ze moeiteloos werkelijkheid te maken.
www.ilkaverstraeten.com

Superwelkom op deze podcast GOESTING! Ik ben Anne-Sophie, maker van deze podcast, waarin ik al vier jaar afleveringen maak over persoonlijke groei en de uitdagingen om volledig jezelf te zijn. En nu neem ik je mee in een nieuwe reeks, een nieuw verhaal: een reeks waarin ik vanuit mijn eigen transformatieproces en ervaring met lichaamswerk op zoek ga naar hoe we meer in verbinding kunnen komen met onszelf. 

Als je vragen hebt, of interesse om dieper te reizen in jezelf, let me know op hello@koers.team OF vind alles over KOERS op www.koers.team!

Instagram.com/annesophie_lichaamswerk_coach/

New tracks tagged #bewustouderschap