🎙Nieuwe podcast •••
“Van Pleasen naar Kracht: Je eigen plek durven innemen”

Heb jij ook de neiging om jezelf steeds aan de kant te schuiven om aan de verwachtingen van anderen te voldoen? Pleasen om niemand te kwetsen, twijfelen aan je eigen gevoel, en het gevoel hebben dat je je schuldig moet voelen als je voor jezelf kiest?

In mijn podcast duik ik diep in deze thema’s en deel ik mijn eigen ervaringen met het proces van jezelf wegcijferen naar het innemen van je eigen ruimte. Ik vertel je hoe ik leerde om mijn grenzen te stellen, op mijn gevoel te vertrouwen en voor mezelf op te komen vanuit liefde en respect.

Ben jij klaar om achter jezelf te gaan staan en te kiezen voor wat jíj belangrijk vindt? Dan is deze aflevering voor jou! 💪✨

Beluister de aflevering nu en ontdek hoe je stopt met pleasen en begint met je eigen plek in te nemen.

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraeten.ilka

#180 Durf je eigen plek in te nemen

Week tegen pesten 2024
Pesten herkennen, Tools en tips opdoen.

Lets Talk About It Pesten

In de meditatie die Isabella heeft opgenomen word je uitgenodigd om je te herinneren wat je hier kwam doen op de aarde en precies datgene in ontvangst te nemen wat altijd al voor jou bestemd was.

Wanneer je je bestemming herinnert, komt je bezieling erin. Je hoogste vervulling vind je in het volgen van je hart en het leven van je bestemming. 

Ook worden wie je bedoeld bent te zijn? Kom langs naar een van onze open dagen of mail naar contact@ananta.nl voor een gratis kennismakingsgesprek.  

Op www.ananta.nl lees je alles over onze HBO-opleiding Natuurgeneeskunde en alle leergangen binnen de Mysterieschool.

#54 Meditatie: Je bestemming en goud ophalen

Sta je wel eens stil bij alles wat je tot nu toe allemaal al gedaan hebt? Waar je jezelf dankbaar voor mag zijn? Veel mensen zijn geneigd om te focussen op wat er nog allemaal moet gebeuren en wat er allemaal nog mist of nog niet 'goed' is. 

Met deze podcast en de bijbehorende nieuwsbrief van september 2024 nodigen we je uit om het anders te doen en je focus te leggen op alles wat er wél is, wat jij wilt ontvangen van het leven en wat je wilt oogsten vanuit je hartsverlangen. Maak verbinding met jezelf en je hart en herinner waar je hart echt blij van wordt.

We reiken je leergangen en tips aan die je ondersteunen in de reis naar het oogsten toe. In het herbouwen van je fundament en het ontdekken van je hartsverlangen zodat je precies weet wat jij van het leven wilt en durft te ontvangen.

Laat jezelf inspireren door de podcast die Isabella hierover opnam.

Ook worden wie je bedoeld bent te zijn? Kom langs naar een van onze open dagen of mail naar contact@ananta.nl voor een gratis kennismakingsgesprek.  

Op www.ananta.nl lees je alles over onze HBO-opleiding Natuurgeneeskunde en alle leergangen binnen de Mysterieschool.

#55 De nazomer staat in het teken van oogsten, fundament en verbinding in jezelf

Voel je je gevangen in de verwachtingen van anderen? Je bent niet alleen!

Er zijn momenten waarop je twijfelt aan wie je werkelijk bent en wat je écht wilt. Veel van ons worstelen met het gevoel te moeten voldoen aan onuitgesproken normen en regels die anderen voor ons hebben opgesteld. Maar wat als ik je vertel dat je die controle terug kunt nemen? 💪

In deze krachtige podcast neem ik je mee op een onvergetelijke reis terug naar jezelf. Stel je voor dat je de druk van buitenaf achter je laat, de stem van je innerlijke criticus overstemt en eindelijk je eigen pad kunt bewandelen. Hoe bevrijdend zou dat voelen? Het is tijd om de kracht van loslaten te ontdekken en de ruimte te voelen die ontstaat wanneer je jezelf omarmt, zonder de lasten van de verwachtingen van anderen. ✨

Ik deel mijn visie over hoe je helderheid kunt creëren over wat je echt wilt. Wat zijn jouw diepste verlangens? Vaak zijn we zo gefocust op wat anderen van ons verwachten, dat we vergeten om naar onszelf te luisteren. Dit is jouw kans om de ruis van externe invloeden te verminderen en de weg te vinden die het beste bij jou past. 🌈

Daarnaast gaan we in op het durven spreken van je waarheid. Hoe vaak houd je je gedachten voor jezelf? Het is tijd om je stem te laten horen en authentieke verbindingen te creëren met de mensen om je heen. Ben je bang om op te komen voor jezelf, jezelf uit te spreken en je grenzen aan te geven? Dat mag veranderen! Jouw waarheid is krachtig en verdient het om gehoord te worden. 💖

Maar dat is nog niet alles! We bespreken ook hoe je jouw manier van denken en handelen kunt afstemmen op de toekomst die je wilt creëren. Dit is jouw kans om te groeien, te transformeren en je dromen waar te maken. Laat de verwachtingen van anderen je niet langer tegenhouden. Het is tijd om in je kracht te stappen en te ontdekken wie je werkelijk bent. 🌟

Mis deze krachtige aflevering niet! Luister nu en laat je inspireren om de eerste stap te zetten naar een leven dat écht van jou is. ✨

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraeten.ilka

#181: Jouw stem, jouw waarheid: De weg naar Vrijheid

Wil je samen aan de slag in een 1 op 1 coachtraject? Alleen deze maand nog met 50% korting. Kijk hier voor alle info https://soulcafe.nl/class/1-op-1-coaching/.

Wil je iets delen over hoe je deze podcast hebt ervaren of even sparren? Laat een bericht in de podcast achter, stuur me een DM op instagram rahel_soulcafe of mail naar rahel@soulcafe.nl.  

Bedankt dat je weer hebt geluisterd! Haal je voor jezelf waarde uit deze podcast? Lief als hem dan een ranking wilt geven zodat het voor anderen ook wellicht van waarde kan zijn.

100. Hier ligt jouw antwoord op waarom je je nog geblokkeerd voelt

Ben jij een sprinter of meer een marathonloper? Figuurlijk dan, hoewel dit bij mij ook fysiek van toepassing is. Ik ben meer een sprinter en merk dat een hele dag achter elkaar mentaal werk doen me uit kan putten tenzij het iets is dat me mentaal positief prikkelt. Hoewel, dan nog heb ik tussentijdse resetmomentjes nodig om mijn brein en energie fris te houden.

Herken jij dit ook? Luister dan deze korte podcast.

#neurodivergent #hoogbegaafd #hoogbegaafdheid #gifted #giftedpeople #add #adhd #hsp #hoogsensitief #hoogsensitiviteit #beelddenker #intens #denker #overdenken #overthinking #introvert #ambivert

#548 Vermoeid door te lang concentreren - hoogbegaafd, hoogsensitief, creatief brein

#216 Manon van der Giessen | Haar hart wist het al 

Manon van der Giessen werd geboren met een driekamer hart aan de rechterkant. Al drie jaar is Manon niet meer bij ons. Vandaag 29 oktober 2024 (haar sterfdag) lanceren we wederom een mooie aflevering. Met haar vader Jaap ga ik in gesprek over rouw. Dit blijft iets mafs. Want hoe werkt rouw, hoe blijf je eigenaar en word je geen slachtoffer. Is er leven na de dood? En hoe is het om een boek af te maken, wat eigenlijk Manon zelf had moeten doen.

#216 Manon van der Giessen | Haar hart wist het al

Heb je ooit een droom gehad die zó groot voelde dat het alles op zijn kop zette? Een droom die je hart sneller deed kloppen, die je gedachten vult… maar waarbij het pad ernaartoe soms eindeloos lijkt?

In mijn podcast deel ik hoe je van die droom werkelijkheid maakt, door de kracht van je intuïtie te volgen. Want dat is de basis: leren vertrouwen op die innerlijke stem dat je de weg wijst 🌱✨

In deze podcast ga ik dieper in op het verschil tussen dromen en doen. Te vaak blijven je dromen ideeën of vage verlangens, simpelweg omdat je niet durft te vertrouwen op jezelf.

Wat houdt je tegen? Twijfels, onzekerheden, die ‘wat als’? Maar wat als ik je vertel dat alles mogelijk is, zolang je durft te vertrouwen op je intuïtie en volledig voor je droom gaat? 💥

De sleutel tot succes? 💯 Commitment, met intuïtie als je gids.

Ik deel mijn eigen ervaringen en de uitdagingen die ik onderweg ben tegengekomen – want laten we eerlijk zijn: niemand bereikt zijn dromen zonder doorzettingsvermogen of momenten van twijfel.

Maar als je leert vertrouwen op wat je diep vanbinnen voelt, als je luistert naar je intuïtie en daarop bouwt, ontdek je een bron van kracht die je helpt om door te gaan, zelfs op de moeilijkste momenten 💪💫.

Het betekent kiezen voor wat écht belangrijk is, ook al brengt dat je buiten je comfortzone 🌄. Dit gaat niet om alles opgeven, maar om bewust kiezen voor de toekomst. Want wat je vandaag kiest vanuit je gevoel, vormt de basis voor morgen.

Deze podcast is er voor iedereen die een stap verder wil gaan, voorbij twijfels en onzekerheden, en dichter bij zijn of haar eigen waarheid. Of je nu richting zoekt, inspiratie, of die schop onder je bibs om echt actie te ondernemen – deze podcast is voor jou.

Het pad naar je droom vraagt toewijding, geduld, en bovenal: vertrouwen op je eigen intuïtie 🌠🌱. Zodat je ook kunt zeggen: “Ik leef mijn droom”🌟

Beluister de podcast “Hoe je van je droom werkelijkheid maakt, door de kracht van je intuïtie” via de link in mijn bio 🎧. Ik ben benieuwd wat jij eruit haalt!

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraeten.ilka

#182 Hoe je van je droom werkelijkheid maakt, door de kracht van je intuïtie

🎙️ Nieuwe Podcast: “Hoe ik omga met wat het leven mij brengt”

Het leven loopt niet altijd zoals we gepland hadden. Soms komen er onverwachte wendingen, verlies of pijn op ons pad. Maar hoe ga je om met die momenten? Hoe reageer je op alles wat het leven je voorlegt? In deze podcast deel ik mijn persoonlijke benadering van de uitdagingen die het leven brengt – de mooie momenten, de dieptepunten, en alles daartussenin.

Het leven stelt ons soms flink op de proef. Het vraagt om flexibiliteit, om groei, en vooral om bewuste keuzes over hoe we met dingen omgaan. We kunnen niet alles controleren wat er gebeurt, maar we hebben wél invloed op onze reactie. Dat is precies waar ik het in deze podcast over heb: mijn inzichten en ervaringen over de kracht van mindset, veerkracht en het vinden van rust, zelfs midden in de chaos. 💪✨

Wanneer we geconfronteerd worden met tegenslag, is het makkelijk om in paniek te raken, vast te lopen in negatieve gedachten, of het gevoel te hebben dat we de grip verliezen. Maar juist op die momenten krijgen we de kans om onszelf opnieuw uit te vinden. Deze situaties bieden ons de mogelijkheid om bewust te kiezen hoe we willen omgaan met alles wat op ons afkomt. Voor mij is dát de kern van veerkracht.

In de podcast vertel ik je hoe ik mezelf eraan herinner om altijd terug te keren naar mijn innerlijke kracht, ook wanneer het leven me uitdaagt. Ik neem de tijd om diep adem te halen, mijn emoties toe te laten en daarna een bewuste keuze te maken over hoe ik verder wil. Het gaat niet om perfecte reacties, maar om bewustzijn over onze emoties en de kracht om een reactie te kiezen die ons helpt in plaats van tegenhoudt.

Ik deel ook hoe ik mijn mindset skills inzet om met obstakels om te gaan. Het is een vaardigheid die ik dagelijks oefen: ik focus me op wat ik kan beïnvloeden, laat los wat ik niet kan controleren, en vertrouw erop dat ik altijd een nieuwe richting kan kiezen. Mindset maakt het verschil in hoe we met de uitdagingen van het leven omgaan. 💭✨

Wil jij leren om niet alleen te overleven, maar echt te groeien door alles wat het leven je brengt? Luister dan nu naar deze podcast.

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraeten.ilka

#183 Hoe ik omga met wat het leven mij brengt

Why having someone say 'Just choose Joy' when you're feeling heavy, lost and uninspired is NOT going to give you ANY relief and just feed the vicious circle...

For more reminders and the profoudn ease of feeling lighter and more truly you, please see my current offerings. Containers, programmes, retreats, workshops... there's always something available to guide your understanding of a life that feels more YOU, who you're meant to be and what is blocking you from stepping into EXACTLY that. Don't worry, mess is a part of transformation, but it gets to be easy and graceful.

@paulawormgoor insta
paula wormgoor linkedin
nuhierzijn.nl

Paula #24 Why just choosing joy doesn't work (and what does)

TRAILER PAREL VAN DE TIJD - Plus Reflectie Parel; VOLG NU OP SPOTIFY

“Ben jij écht klaar om overvloed te ontvangen? Of vertel je jezelf een mooi verhaal?”

We willen allemaal overvloed: meer vrijheid, meer liefde, meer geld, meer van alles waar we naar verlangen. Maar hier komt de echte vraag: Vind jij jezelf het waard? Want zolang je diep van binnen twijfelt aan jouw waarde, blijft overvloed iets wat altijd nét buiten bereik lijkt.

In mijn nieuwste podcast aflevering, “Het jezelf waard vinden om overvloed te ontvangen”, neem ik je mee naar de kern van dit vraagstuk. Want laten we eerlijk zijn: het gaat niet over “harder werken”, “positief denken” of nog een vision board maken. Het gaat over jouw zelfbeeld. Het gaat over wat jij écht denkt dat je verdient.

Denk hier eens over na:
✨Als je vandaag ineens overvloed zou ontvangen—meer dan je ooit had durven dromen—zou je je comfortabel voelen, of zou je twijfelen of je het wel waard bent?
✨Welke verhalen vertel je jezelf nog steeds, die jou klein houden?
✨Hoe vaak stel je uit wat je écht wil, omdat je denkt dat “later” een beter moment is?

Overvloed begint met jezelf zien. Jouw grootsheid erkennen. Die destructieve verhalen loslaten die je vertellen dat je nog iets moet “bewijzen” voordat je mag ontvangen.

In deze aflevering praat ik over de blokkades die we zelf creëren, vaak zonder het door te hebben. Ik deel praktische inzichten en confronterende vragen die je laten kijken naar wat je tegenhoudt. Want als je niet leert ontvangen—van complimenten tot kansen, tot overvloed op elk vlak—zul je altijd blijven zoeken naar iets wat al beschikbaar is.

Ga aan de slag wat de twijfel je komt vertellen, welke boodschap er achter zit & wat je mag shiften om te kunnen ontvangen. Leer om jezelf de toestemming te geven om alles te ontvangen wat al voor je klaarstaat. Maar het begint bij jou.

Ben jij klaar om écht naar binnen te kijken? Laat me weten wat deze aflevering in je losmaakt. En vergeet niet: overvloed is je geboorterecht, maar je moet het zelf durven ontvangen. 💡

🎙️ Beluister nu de aflevering.

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraetenilka

#184 Het jezelf waard vinden om overvloed te ontvangen

Superwelkom op de eerste aflevering van Van Hoofd naar Lijf! Ik ben Anne-Sophie, maker van de podcast Goesting, waarin ik al vier jaar afleveringen maak over persoonlijke groei en de uitdagingen om volledig jezelf te zijn. En nu neem ik je mee in een nieuwe reeks, een nieuw verhaal: een reeks waarin ik vanuit mijn eigen transformatieproces en ervaring met lichaamswerk op zoek ga naar hoe we meer in verbinding kunnen komen met onszelf. 

Ik heb de laatste weken hard gewerkt aan deze nieuwe reeks, dus met veel goesting en liefde deel ik deze eerste aflevering met jou. Laat me weten wat je ervan vond!

Als je vragen hebt, of interesse om dieper te reizen in jezelf, let me know op hello@koers.team OF vind alles over KOERS op www.koers.team!

#52 - Van hoofd naar Lijf - een reis naar jezelf

Wil jij ontdekken hoe je blokkades rondom geld en overvloed kunt doorbreken en moeiteloos financiële vrijheid kunt ontvangen? 💰✨ In deze aflevering deel ik hoe jij jouw innerlijke obstakels kunt loslaten en een nieuwe, krachtige relatie met geld kunt creëren. 🔥

👉🏼 Luister hoe je oude overtuigingen zoals:
💭 “Geld groeit niet aan bomen”
💭 “Teveel geld maakt mensen hebzuchtig”
💭 “Je moet hard werken voor je geld”
💭 “Rijkdom is voor anderen, niet voor mij”
💭 “Geld is de wortel van alle kwaad”
💭 “Als ik veel geld heb, zal ik mijn familie en vrienden verliezen”
💭 “Er is altijd te weinig om te delen”
💭 “Je moet altijd hard zwoegen voor succes”
💭 “Als ik veel geld heb, verlies ik mijn vrijheid
.. kunt omarmen, transformeren en jezelf openstelt voor de overvloed die je verdient! ✨

Ik neem je mee in mijn eigen reis van financiële transformatie en hoe ik vanuit onzekerheid naar een plek van vertrouwen in mijn financiële werkelijkheid ben gegaan. 💖
Ook deel ik  dé oplossing hoe je dit kunt realiseren.

Het is tijd om je energie open te stellen voor een leven in overvloed! 🚀  Ben jij klaar om deze krachtige shift te maken? 🎧✨

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraeten.com

#187: Abundance unlocked: Ontdek jouw flow naar unlimitless overvloed

De Kracht vanDe Kracht van Herhaling: een liefdevolle beweging voor jouw avond

Een nieuwe herhaling kan een nieuwe realiteit creëren – als jij kiest voor een ander ritme.

In deze aflevering van The Daily San neem ik je mee in de kracht van herhaling. Niet vanuit sleur, maar als liefdevolle beweging om jouw frequentie bewust te kiezen. 

Want veel van wat je denkt, voelt en doet… herhaal je onbewust. 

Door daar helderheid op te krijgen en het anders te gaan doen, ontstaat ruimte voor iets nieuws.

Ik vertel je over de nieuwe vijfdaagse avondafsluiting: vijf dagen lang elke avond om 20:00 uur een moment voor jezelf. 

Een zachte, voedende bedding om je dag bewust af te sluiten en in verbinding met je Ziel-en-Zijn de nacht in te gaan.

Je hoeft het niet alleen te doen. Samen creëren we een intentiefrequentie waarin jij gedragen wordt én jezelf draagt. 

Luister mee, voel wat het met je doet, en wees welkom om mee te doen.

Kernpunten:

- De kracht van herhaling en wat het doet met jouw energie
- Waarom je onbewuste patronen niet zomaar verandert – en hoe het wél kan
- Een liefdevolle, fysieke actie om ruimte te scheppen in jezelf
- Uitnodiging voor de 5-daagse avondchallenge (20:00 – 21:00)
- De kracht van samen in een collectieve intentie stappen
- Hoe je dagelijks voedende rituelen in je ritme integreert

Wil jij vijf dagen lang bewust je dag afsluiten en je frequentie verhogen in liefdevolle verbinding met jezelf?

Doe dan mee met de 5-daagse Avondafsluiting – van maandag tot en met vrijdag, elke avond om 20:00 uur live. 

We nemen samen een uur de tijd om te mediteren, te voelen, en bewust de dag af te ronden. Een krachtige herhaling om jouw energie te laten stromen in de richting die jij verlangt.

✨ Je ontvangt ook de replay, zodat je op jouw moment kunt aansluiten.
✨ Deelname: €55,- voor vijf avonden inclusief opnames.
✨ Aanmelden kan via de Living Light Life app, per mail via info@livinglightlife.nl, of door mij een bericht te sturen op socials.

Je hoeft het niet alleen te doen. 
Laat je dragen in de bedding van intentie en collectieve energie.

Geef jezelf dit moment. 
Je bent zo welkom.

Met Liefde,
San & het Living Light Life Team 🧡
www.livinglightlife.nl


Ps:
Wil jij actief aan de slag met jouw bewustwording en dagelijkse positieve empowerment ervaren?

Maak dan gratis een account aan in de Living Light Life app (App Store of Google Play). 
Je krijgt direct toegang tot krachtige meditaties, inspirerende visualisaties, verdiepende journals en andere praktische tools die jouw groei ondersteunen. 

Één Daily San-aflevering per week komt openbaar beschikbaar; alle overige afleveringen vind je exclusief in de app.
Benut het bewustzijnsverruiming proces in jezelf en laat je inspireren!

Een liefdevolle beweging voor jouw avond

Ella -June Henrard, vandaag hier onder de naam Raw Kakaw Kid, is actrice, doula, een fenomenale spaceholder, maar voor mij is ze vooral iemand die de absolute gave heeft om het onontgonnen gebied in jezelf aan te raken. 

Verwacht je aan 
- het verhaal achter cacao, een oud en wijs, hartopenend medicijn
- alles over de mystiek van de blauwe lotus
- een uitnodiging om ruimte te maken voor niet enkel het licht, maar ook de donkerte in jezelf
- een reflectie over het snelle leven vs vertraging

Stuur me een berichtje als je graag ceremoniële cacao en/of blauwe lotus wil bestellen!

Website Ella-June: https://ellajuneofficial.com/
Website KOERS: https://koers.team/

#57 - Ceremoniële cacao, blauwe lotus, de donkerte en het licht in onszelf - met Ella-June Henrard

Welkom bij Living Light Life, hèt bewustzijnscentrum voor jou! 

Hier vind je de sleutel tot het hersturen van je leven. Door inzicht te krijgen in zowel je bewuste als onbewuste deel, kun je ontdekken welke patronen en overtuigingen je beperken en welke je verder helpen. 
Samen gaan we op een ontdekkingsreis naar de kern van wie je bent en wat je wilt bereiken, zodat je vol vertrouwen de stappen kunt zetten die nodig zijn voor een vervuld leven.

Podcastshow en coaching voor mensen die veel en intens (over)denken, intens voelen en (dag)dromen, zich vaak anders of eenzaam voelen, een verlangen hebben naar connectie. Ze vervelen zich snel, moeten uitgedaagd worden en stoeien soms met overprikkeling versus onderprikkeling. Hoewel veel mensen helemaal niet in de gaten hebben dat het veelal om onderprikkeling gaat.

Veel van mijn klanten zijn/blijken een hoogsensitief, (hoog)begaafd, high sensation seeking en creatief brein te hebben. Het zijn allemaal hoog bewuste mensen die voelen dat er meer in hunzelf en het leven zit maar vaak niet weten hoe ze dat potentieel kunnen benutten. 

Meer inspiratie en coaching op www.wendyborst.nl en www.lisamirai.nl.

Subscribe to Mayana Meditations now on Spotify/ Apple Podcast/ i Heart/ Youtube
Every tuesday a new episodes drops. 
Come find me on the quiet corners of Substack for more Nervous System Clarity & Calm Resurrection.

Ananta is een universiteit voor het leven. Wij geloven dat oude kennis nieuwe wijsheid geeft. Laat je inspireren door ons uniek en geïntegreerd aanbod aan lesprogramma’s om te worden wie jij bedoelt bent te zijn.

Bij Ananta leer je hoe je je eigen leven kunt vorm geven, hoe je je dromen kunt manifesteren en hoe je obstakels die je tegen komt kunt transformeren. Je leert je eigen kwaliteiten te herkennen en in te zetten en hoe je negatieve ervaringen uit je verleden op een eenvoudige manier kunt loslaten. Datgene wat je leert kun je meteen toepassen in je dagelijkse leven, waardoor er direct positieve veranderingen merkbaar zijn.  Daarnaast leer je ook om problemen bij de kern aan te pakken ,  zodat oplossingen geen lapmiddelen zijn, maar daadwerkelijk een omslag generen die blijvend is. Vraagstukken die je tegenkomt leer je te herkennen vanuit jouw perspectief, zodat bewustzijn ontstaat op de invloed van je eigen gedachten en gevoelens en de impact daarvan op je fysieke lichaam. Dit noemen we een holistische benadering, waarin jij als mens centraal staat.

In onze podcast hoor je Isabella Sophia, zij is ruim 22 jaar werkzaam als coach en therapeut. In 2002 heeft ze samen met Peter Wolvers Ananta opleidingen opgericht.

Isabella haar wortels liggen in het sjamanisme en ze is door verschillende sjamanen opgeleid, onder andere in de Siberische en Peruaanse tradities. Voor mij betekent sjamaan zijn; een gids zijn op het pad dat leid naar de eigen essentie. Door het pad zelf te bewandelen en me daar steeds verder in te verdiepen en bekwamen, kan ik anderen uitnodigen om de weg naar de eigen essentie terug te vinden.

Laat je door deze podcast inspireren om je eigen pad te gaan lopen, de weg naar je eigen essentie terug te vinden.

Kijk op www.ananta.nl om te ontdekken of ons aanbod jou past.

The Mentor, The Medium, The Muse
Ik leer je vanuit jouw vrouwelijke energie in een natuurlijke flow te komen, je dromen te ontdekken & ze moeiteloos werkelijkheid te maken.
www.ilkaverstraeten.com

Een podcast met een missie: Ik wil van wat vaker stilstaan het nieuwe normaal maken.

Zodat we weer leren voelen waar het om gaat, wat we echt nodig hebben. 

Druk doen en zijn is veel makkelijker en veiliger dan stilstaan. 

4 jaar geleden is deze podcast in het leven geroepen omdat ik tijdens mijn eigen sabbatical in 2019 het stilstaan totaal niet begreep. Zat altijd in mijn snelheidsachtbaan en ik zocht naar handvatten. 

Want waarom vond ik stilstaan zo lastig en hoe moest dit überhaupt. Deze podcast is een reflectie van waar ik sta, maakt mijn proces inzichtelijk.  

Ooit begon dit met een diep verlangen naar rust, niet wetende dat stilstaan zoveel nieuwe lagen heeft. Ik blijf ontdekken. Stilstaan is de basis voor alles. 

Liefs Ankie

Alles zit al in jou! Je hoeft je er alleen maar voor te openen. 

Welkom in de Soulcafe podcast. Mijn naam is Rahel en ik geloof erin hoe meer we met ons lichaam in verbinding zijn, hoe meer we dat leven gaan leiden waar we van dromen. In mijn praktijk Soulcafe begeleid ik je om dieper naar binnen te keren, daar waar jouw kern, jouw plezier, jouw liefde en vrijheid zit. In deze podcast deel ik mijn inzichten voor meer bewustwording in jezelf en hoop ik je te inspireren om dichter bij jezelf te komen zodat ook jij dat leven gaat leiden waar jij blij van wordt! Welkom!

Vond je het inspirerend en wil je meer? Kijk dan op www.soulcafe.nl en abonneer je gratis op deze podcast. Leuk als je wilt delen in een persoonlijk bericht of via instagram (rahel_soulcafe) hoe je deze podcast hebt ervaren.

Superwelkom op deze podcast GOESTING! Ik ben Anne-Sophie, maker van deze podcast, waarin ik al vier jaar afleveringen maak over persoonlijke groei en de uitdagingen om volledig jezelf te zijn. En nu neem ik je mee in een nieuwe reeks, een nieuw verhaal: een reeks waarin ik vanuit mijn eigen transformatieproces en ervaring met lichaamswerk op zoek ga naar hoe we meer in verbinding kunnen komen met onszelf. 

Als je vragen hebt, of interesse om dieper te reizen in jezelf, let me know op hello@koers.team OF vind alles over KOERS op www.koers.team!

Instagram.com/annesophie_lichaamswerk_coach/

New tracks tagged #bewustwording