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Event ▶ : Santiago <vs> Rancho Alamitos
Time ▶ : Sunday, January 21, 2024 Live Stream Now

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*𝐉𝐮𝐬𝐭 𝐒𝐢𝐠𝐧𝐮𝐩 𝐀𝐧𝐝 𝐄𝐚𝐬𝐲 𝐭𝐨 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫
*𝐂𝐇𝐄𝐀𝐏 𝐋𝐈𝐕𝐄 𝐓𝐕 & 𝐔𝐍𝐋𝐈𝐌𝐈𝐓𝐄𝐃
*𝐅𝐮𝐥𝐥 𝐀𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬.

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18:00

#Santiago #Rancho Alamitos Basketball

LIVESTREAM! Santiago <vs> Rancho Alamitos #Live1/21/2024

En este episodio, comparto con vosotros algunos consejos para todos aquellos que, como electricistas, soldadores, escayolistas, pintores,... pasáis horas con los brazos en alto. Os hablaré sobre cómo esta posición puede restringir el flujo sanguíneo a los tendones, aumentando el riesgo de lesiones como la del tendón del supraespinoso.

Además, os explicaré cómo la extensión constante del cuello para mirar hacia arriba puede acortar y tensionar la musculatura posterior, llevando a contracturas en la zona cervical y dorsal.

Para prevenir estas dolencias, os daré algunos consejos a realizar.  Espero que estos consejos os sean útiles y contribuyan a vuestra salud y bienestar en el trabajo. ¡Hasta el próximo episodio!

Claves para prevenir lesiones en trabajos con los brazos en alto

Wondering

Tema | No Te Quedes De Brazos Cruzados 
Enseñanzas Individuales

Casa De Oracion New York

Esta es una congregación afiliada a CDO México/USA (Pastor Chuy Olivares)
Pastor Fleming Tejada
Dirección:
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Segundo Servicio General 12PM

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