11 Safe Space

01 It's Me (Intro)

05 Passionfruit Wine Feat. Doc BK

04 Lover Boy Feat. Trishan Maree & Peachez Babez

12 Teedy On Da Track (Outro)

02 Shake Dat Ass

06 My Bedroom Feat. Trishan Maree

09 Drippy


🎧 Dans cet épisode de “La systémique du bonheur” : Ralentir pour mieux avancer avec Morgan Brown.


Tu ressens parfois la pression de devoir tout faire parfaitement, comme si la vie était une course sans fin ? Avec Morgan Brown, coach sportif et co-créateur de l’appli Reveal Club et créateur du podcast the slow method, on explore comment ralentir peut te mener plus loin.


Découvre la sagesse de la Slow Method, qui mise sur les petits pas, la constance et l’écoute de soi pour une progression durable. Entre psychologie, fitness et introspection, cet épisode t’invite à réconcilier performance et bien-être.


🎯 Au programme :
✅ Comment la pandémie a inspiré la création de Reveal Club
✅ Pourquoi avancer à petits pas est plus puissant que viser la perfection
✅ La procrastination comme signal utile
✅ Sortir des clichés du fitness
✅ Appliquer le “ralentir pour aller plus vite” dans tous les domaines de ta vie


Quels petits gestes pourrais-tu intégrer dès aujourd’hui pour avancer vers ton épanouissement, sans t’épuiser ?


Transforme ta vision du bien-être : abonne-toi, active la cloche et partage tes impressions !


▶️ Disponible aussi au format vidéo ici → https://youtu.be/MovK3A4P1BI


☀️ Bonne écoute à toi, et souviens-toi : Chaque petit pas est une victoire vers ta propre définition du bonheur !




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Episode 221 - Découvre la Slow Method avec Morgan Brown

Episode 119 welcomed on Dre Baldwin, CEO of Work On Your Game and former professional basketball player!

He spoke to the degree of dedication that it took to play Division III, cultivating his internal drive, getting scouted to play overseas, and the 12 Work On Your Game Commandments.

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Ep. 119: Mental Health Bodyguards and The 'Work on Your Game Commandments' with Dre Baldwin

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singer-songwriter rapper producer from New Orleans supporter of all local music... I teach the next generation so they can be better than me...

Closer Mentality is a peak performance-focused, documentary podcast. Each episode tells the stories of elite athletes, coaches, and sport psychologists and their relationships with the mental side of the game.

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