Boukje interviewde me voor haar Positiviteitspodcast en dat leverde - wederom - een waanzinnig leuk gesprek op. De eerste keer dat ze me sprak was naar aanleiding van het boek 40 Dagen Liefde Voor Jezelf ,en nu voor Kinderen van nu - Opvoeden zonder schuld, schaamte en oordeel.
...
Beiden te bestellen via https://www.vanduurenmedia.nl/Auteur/Marieke_Zwinkels of jouw eigen favoriete boekhandel
...

....................................

Hier vind je haar Podcast: @positiviteitspodcast

Deze podcast gaat over positiviteit, een van de gelukspijlers van het leven. In haar afleveringen gaat ze op zoek naar optimistische gasten en experts op het gebied van positiviteit en probeert ze de geheimen van een positieve levenshouding te ontrafelen.

..........
En hier vind je haar website: boukjejongedijk.nl

Dit schrijft ze over deze Podcast:

Herken je dit? Je kind wil op een zonnige lentedag spontaan een zwartepietenpak aan. Je wil dat niet omdat je bang bent dat de juf op school dat gek zal vinden en de andere leerlingen je kind zullen pesten. Vanuit die schaamte probeer je je kind uit te leggen dat het niet kan. Waarom wil je dit eigenlijk niet? Omdat jij je schaamt.

Marieke Zwinkels is expert op het gebied van onderwijs en opvoeding, (innerlijk-) leiderschap, zelfliefde en hoogbegaafdheid. Eerder schreef zij het boek “40 dagen liefde voor jezelf - jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk”.

Zij ontdekte dat we vaak opvoeden vanuit onze eigen projectie vanuit schuld, schaamte en oordeel. Met haar laatste boek “Kinderen van nu: opvoeden zonder schuld, schaamte en oordeel” geeft Marieke een nieuwe kijk op het opvoeden en begeleiden van kinderen.

Schuld, schaamte en oordeel vormen de tegenpolen van zelfliefde. Het is eigenlijk alles wat weg beweegt van zelfliefde. Kinderen voelen dit aan en prikken er dwars doorheen. Deze liefde voor jezelf is als ouder juist belangrijk. Het is van belang dat je jezelf kent en dat je jezelf erkent in wat je voelt. Dan kan je bijvoorbeeld duidelijke keuzes maken, minder (snel) oordelen en je grenzen en verantwoordelijkheid bepalen. Marieke geeft aan dat opvoeden vanuit zelfliefde zorgt voor een ontspannen relatie met je kind en een fijne samenwerking. Kinderen kunnen zo makkelijker hun eigen weg en verantwoordelijkheid vinden.

Marieke vertelt hoe dit werkt en wat je kan doen om de band tussen ouder en kind te versterken. Soms is het alleen maar nodig dat we weten welke behoefte een kind in die betreffende levensfase heeft, dat er een window of tolerance bestaat en dat het gesprek de belangrijkste tool is voor ouder en kind. Haar hele verhaal kan je beluisteren in de Positiviteitspodcast.

Voor meer over Marieke en haar werk, zie haar websites:
www.tfto22.nl. |  www.mariekezwinkels.com

....................................

Als je deze leuk vindt, luister ook eens naar het eerdere interview in The Bigger Picture, aflevering nummer 9, via https://on.soundcloud.com/JsAWxFMGWk595uBAA

In gesprek met Boukje Jongedijk over opvoeden vanuit zelfliefde

In deze podcast bespreken we:
- Wat gebeurt er wanneer je niet durft te vertrouwen?
- Hoe verlies je vertrouwen in anderen en jezelf?
- Wat gaat het je opleveren wanneer je weer kunt vertrouwen?
- Hoe kun je opnieuw leren vertrouwen?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#76 - Vertrouw jij anderen?

In deze podcast bespreken we:
- Eerst zien, dan geloven. Veel mensen zeggen dit, hoe blokkeer je jezelf hiermee?
- Hoe kun je eerst gaan geloven voor het resultaat er ook zichtbaar is?
- Wat gaat het je opleveren wanneer je eerst gaat geloven?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#77 - Eerst geloven, dan zien...

Sta je klaar om het onmogelijke mogelijk te maken in je leven? Dan is deze podcastaflevering precies wat je nodig hebt! In "Hoe maak je het onmogelijke mogelijk?" duik ik dieper in op het krachtige concept van het realiseren van schijnbaar onbereikbare doelen en dromen.

Ik geloof sterk in de kracht van het stellen van grote doelen en het nastreven van je diepste verlangens. Maar het begint allemaal met het afstemmen van je energie op deze doelen, en dat is precies waar deze aflevering over gaat. 

Ik deel praktische tips, inzichten en inspirerende verhalen die je helpen om je energie te richten, obstakels te overwinnen en een mindset van mogelijkheden te integreren.

Of je nu op zoek bent naar persoonlijke groei, zakelijk succes of een diepere betekenis in je leven, deze aflevering zal je helpen om de eerste stappen te zetten naar het realiseren van je grootste dromen. Dus waar wacht je nog op?

Luister nu naar "Hoe maak je het onmogelijke mogelijk?" en ontdek hoe je jouw leven kunt transformeren en de magie van het mogelijk maken kunt ervaren!

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraetenilka

#161 Hoe maak je het onmogelijk mogelijk?

✓ ACCESS [KINDLE PDF EBOOK EPUB] Mind Seeing Mind: Mahamudra and the Geluk Tradition of Tibetan Buddhism (Studies in Indian and Tibetan Buddhism) by Roger R. Jackson
This is working: [View] Mind Seeing Mind: Mahamudra and the Geluk Tradition of Tibetan Buddhism (Studies in Indian and Tibetan Buddhism) by Roger R. Jackson [KINDLE PDF EBOOK EPUB]

🎁 https://kapsadefnfsonia.blogspot.no/ntce0vsp/b07p5gnqtk

Mind Seeing Mind: Mahamudra and the Geluk Tradition of Tibetan Buddhism (Studies in Indian and Tibetan Buddhism) by Roger R. Jackson [KINDLE PDF EBOOK EPUB]. Size: 52,290 KB. Mind Seeing Mind: Mahamudra and the Geluk Tradition of Tibetan Buddhism (Studies in Indian and Tibetan Buddhism) Roger R. Jackson pdf.
[ BOOK MIND SEEING MIND: MAHAMUDRA AND THE GELUK TRADITION OF TIBETAN BUDDHISM (STUDIES IN INDIAN AND TIBETAN BUDDHISM) by ROGER R. JACKSON OVERVIEW ]
Mind Seeing Mind: Mahamudra and the Geluk Tradition of Tibetan Buddhism (Studies in Indian and Tibetan Buddhism) Roger R. Jackson pdf download read online vk amazon free download pdf pdf free epub mobi download online
download Mind Seeing Mind: Mahamudra and the Geluk Tradition of Tibetan Buddhism (Studies in Indian and Tibetan Buddhism) PDF - KINDLE - EPUB - MOBI
Mind Seeing Mind: Mahamudra and the Geluk Tradition of Tibetan Buddhism (Studies in Indian and Tibetan Buddhism) download ebook PDF EPUB, book in english language
Mind Seeing Mind: Mahamudra and the Geluk Tradition of Tibetan Buddhism (Studies in Indian and Tibetan Buddhism) Roger R. Jackson PDF ePub DOC RTF WORD PPT TXT Ebook iBooks Kindle Rar Zip Mobipocket Mobi Online Audiobook Online Review Online Read Online Download Online
You are in the right place for free get : Mind Seeing Mind: Mahamudra and the Geluk Tradition of Tibetan Buddhism (Studies in Indian and Tibetan Buddhism)
You Can Visit or Copy Link Below to Your Browser
*Supports Multiple Formats
( JF7h ) Mind Seeing Mind: Mahamudra and the Geluk Tradition of Tibetan Buddhism (Studies in Indian and Tibetan Buddhism) by Roger R. Jackson ( 6WXB )

                                           A definitive study of one of the most important practices in Tibetan Buddhism, with translations of a number of its key texts.Mahamudra, the “great seal,” refers to the ultimate nature of mind and reality, to a meditative practice for realizing that ultimate reality, and to the final fruition of buddhahood. It is especially prominent in the Kagyü tradition of Tibetan Buddhism, so it sometimes comes as a surprise that mahamudra has played an important role in the Geluk school, where it is part of a special transmission received in a vision by the tra

#ebookdownload #readonline #downloadbook #pdf #ebook #readbookonline #ebookcollection #kindle #epub #book 


( JF7h ) Mind Seeing Mind: Mahamudra and the Geluk Tradition of Tibetan Buddhism (Studies in Indian and Tibetan Buddhism) by Roger R. Jackson ( 6WXB )

free KINDLE 📪 Mind Seeing Mind: Mahamudra and the Geluk Tradition of Tibetan Buddhis

In deze podcast bespreken we:
- Wat is de vierde minder bekende trauma response?
- Hoe heeft Fawn (weerloosheid) invloed op heel veel mensen?
- Hoe herken je Fawn bij jezelf?
- Hoe kun je ervoor zorgen dat je hier minder last van gaat hebben?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#78 -Stop ermee, want hierdoor houd je jezelf weerloos!

We hebben het allemaal in ons; mannelijke én vrouwelijke energie. Maar wat is het en wat kan je ermee? Waarom zou je er iets mee willen doen? De afgelopen maanden ben ik meer en meer bezig met deze twee soorten energie in mij en daarover deel ik in deze aflevering. Ik ben benieuwd wat jij eruit haalt voor jezelf.

#78 - Mannelijke En Vrouwelijke Energie - Gelukkig Jezelf

In deze podcast bespreken we:
- Wat kun je met je label (ADD/HSP/ADHD/Dyslectie/etc.)?
- Weet jij al wat jij beter kunt omdat jouw brein anders werkt?
- Hoe heeft jouw label een negatieve impact gehad in je leven?
- Hoe zorg je ervoor dat jou label jouw kracht wordt?
Remember: Je bent niet je label ;) jij bent uniek!!

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#79 - Dit is wat jij kan en anderen nooit gaan leren.

In "Het persoonlijke verhaal hoe Mommy Magic is ontstaan" neem ik je mee op een diepgaande reis door mijn eigen ervaringen als mama en ondernemer. Het is een kijk achter de schermen, waarbij ik mijn persoonlijke verhaal deel en hoe de momenten van inspiratie en doorzettingsvermogen die hebben geleid tot de oprichting van Mommy Magic.

Ik laat je zien dat het mogelijk is om je dromen na te jagen, om te balanceren tussen de behoeften van mijn gezin en mijn professionele ambities. Ik kies voor EN-EN en niet of-of. Best of both worlds!

De kracht van vastberadenheid, veerkracht en de steun van Raf, mijn partner, heb ik geleerd om door te gaan en mijn visie te realiseren.

Ontdek de magie van het leven en beluister de podcast “Het persoonlijke verhaal hoe Mommy Magic is ontstaan" via de link in mijn bio. Het leven is een avontuur vol mogelijkheden en magie, en ik nodig je uit om deel te nemen aan deze prachtige reis.

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraetenilka

#165 Mijn persoonlijk verhaal hoe Mommy Magic is ontstaan

Is kiezen voor jezelf egoïstisch? Of juist heel goed? Wat maakt het zo lastig of juist heel makkelijk om te kiezen voor jezelf? In aflevering 45 vertelde ik je al van alles over kiezen voor jezelf en nu weer, maar dan net iets anders :) Veel luisterplezier.

Het boek over Ademwerk waar ik het over heb is van Nikki van der Velden en dit boek vind je hier: https://www.gelukkigjezelf.nl/boekentips

#79 - Kiezen Voor Jezelf 2.0 - Gelukkig Jezelf

In deze podcast heeft Maurice een inspirerend gesprek met Jos Derksen, de Adembaas van Nederland. Jos helpt anderen om controle te krijgen over hun stress, om spanning los te laten en meer energie te ervaren. Hij vindt de werking van het menselijke lichaam bijzonder interessant en zet zijn kennis graag in om dit voor elkaar te krijgen. Aan de hand van verschillende technieken leer je zowel direct als langdurig je stress te reduceren.
 
Ben je geïnspireerd en wil je Jos volgen via Instagram? Hier vind je zijn account: @adembaas
Of kijk op www.adembaas.nl

Ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen en cursussen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#80 - Haal bewust adem en reduceer stress en paniek - Adembaas Jos Derksen vertelt je hoe

Moeiteloosheid ervaren in je leven betekent je richten op de stroom van het leven in plaats van tegen de stroom in te zwemmen. Het draait om het creëren van een gevoel van gemak en harmonie in je dagelijkse routine.

In een wereld vol stress, drukte, en hoge verwachtingen, is het gemakkelijk om te vergeten hoe het voelt om ontspannen en zonder zorgen te leven. In deze podcast ontdek je hoe je moeiteloosheid als standaard in je leven kunt brengen.

Je leert inzichten en praktische tips om met meer flow en minder weerstand te leven. Door inspirerende verhalen, verken ik hoe je moeiteloosheid kunt toepassen in je dagelijkse routines, relaties en persoonlijke ontwikkeling. Je ontdekt hoe deze aanpak niet alleen je mindset, maar ook je productiviteit en algehele welzijn kan verbeteren.

Of je nu een drukke ouder, een ambitieuze ondernemer, of gewoon iemand bent die op zoek is naar balans, deze podcast biedt een nieuwe manier van denken over leven, werken en alles daartussenin.

Ga mee op deze reis en ontdek een leven dat lichter en soepel aanvoelt. 
Het is tijd om jezelf het gemak te gunnen dat je verdient.

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraetenilka

#166 Hoe je makkelijk moeiteloosheid in je leven kan ervaren

Brazil based GELUK dubs on our imprint this week and showcases all of his talent in his melodic house track HEAVEN.
Catchy and beautifully performed female vocals carrie the track's breakdowns and lead into the hard knocking drops that convince with rolling baselines and some harmonic arpeggios. This is music for the mind, the body and the soul. We are sure this artist has bright future ahead, so make sure check his music and explore the full talent of this up-and-coming producer.
http://www.instagram.com/enormoustunesrecords
https://www.facebook.com/EnormousChills/
https://soundcloud.com/enormouschills

Heaven

Geluk - Heaven

In deze podcast bespreken we:
- Wat is zelfregie?
- Waarom is dit een vaardigheid die je graag wilt trainen?
- Wat gaat het je brengen wanneer je zelfregie hebt?
- Welke keuzes maak je vandaag om bij je doel te komen?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#81 - Jouw dagelijkse keuzes bepalen je toekomst

Toen ik verloren was in duisternis en angst, toen ik niet meer in staat was ontspanning te voelen op welke manier dan ook, toen ik een leven leidde waarvan ik geen idee had hoe het zover had kunnen komen, toen ik niet meer kon ademen uit afkeer van mezelf en toen ik niet eens meer kon huilen omdat ik niets meer kon voelen – toen stond alles, ineens, stil.

En ik verdrink volledig geluidloos in dit ene moment van eindeloosheid. Dit eindeloze besef van hoe je niet moet leven. Dan opent er iets. En daarna begin ik me te herinneren.

Deze lezing is een reis, een sprookje. Waanzinnig persoonlijk en kwetsbaar, met een waarlijk Happy End – maar zonder enige pretentie of ‘kijk mij gelukkig zijn’. Een inspirerend verhaal om mee naar huis te nemen en je hart erdoor te laten verwarmen. Want zelfliefde zit in ons allemaal en leidt gegarandeerd naar vrijheid.

Van verloren naar vrij

Als ouder was ik hard op weg het tegenovergestelde te worden, dan ik wilde. Ik bevond me altijd in de praktische regel-modus en was innerlijk verhard vanwege alle verantwoordelijkheid die ik alleen droeg. Aan de buitenkant leek het alsof ik alles onder controle had, van binnen was ik diep ongelukkig. Tegelijk zag ik in dat mijn kinderen gewoon niet goed reageerden op alles wat logisch leek, alles wat hoorde, alles wat nou eenmaal zo was, alles wat ik meekreeg en had gekregen aan regels en normen en waarden.
Mijn kinderen prikten overal dwars doorheen en accepteerden amper sturing. Ze zijn echte kinderen van nu. En die vragen om een andere aanpak. Hen in de pas proberen te laten lopen heeft geen enkele zin. Er is een groot verzet daartegen in de kinderen van nu. Maar ze willen wel degelijk iets. Veel zelfs. Ze willen eindeloos begrip en vrijheid en steun en dat vraagt nogal wat van je.
Maar opvoeden van een kind van nu vanuit schuld, schaamte en oordeel vraagt nog veel meer. Dat leidt tot strijd en verwijdering en de grip kwijt.

Eindelijk de ouder die ik wilde zijn

In je kracht staan... best een vage zin, of niet? In deze aflevering kijk ik samen met jou naar het 'in je kracht staan' en 'jouw leven leven'. Ik neem je mee in dit onderwerp vanuit een systemisch perspectief.

Vanaf 5 mei 2024 t/m 19 mei 2024 zijn de deuren van de cursus Leef jouw leven geopend. Een cursus vol met systemisch werk en opstellingen om in jouw kracht te komen staan, om jouw leven echt te gaan leven. Check het snel: https://www.gelukkigjezelf.nl/cursus-leef-jouw-leven 

Ben je te vroeg of te laat? Schrijf je dan in voor de wachtlijst en ik hou je op de hoogte als de deuren weer openen. 

#80 - Hoe sta je in je kracht - Gelukkig jezelf

In deze podcast bespreken we:
- Hoe kunnen de reguliere en alternatieve zorg meer samen voegen? 
- Waarom is het belangrijk dat we gaan samenwerken tussen het regulieren en alternatieve zorg?
- Wat is de reden waarom we nog niet samen aan het werken zijn?
- Waarom gaat dit mensen nog beter helpen?

Wil jij depressie doorbreken? En ben je geïnteresseerd hoe Maurice jou kan helpen bij jouw persoonlijke reis naar meer geluk, klik dan op de link hieronder voor meer informatie over coaching. 
www.laurentiuscoaching.com

Of wil je weten welke trainingen wij aanbieden, kijk dan gerust op onze website van Incompany Connection.
www.incompanyconnection.com

Instagram:
@LaurentiusCoaching & @IncompanyConnection

TikTok:
@doorbreekdepressie

Beat by:
@nazzoobeats

#82 - Dit is de volgende stap naar holistisch gezondheid

Ik ben echt een gever.... Ik vind het het moeilijk om complimenten te ontvangen. Herken jij dit soort zinnen van jezelf? Dan is deze aflevering voor jou. In deze aflevering neem ik je mee in het belang van geven en ontvangen vanuit systemisch perspectief. 


𝗘𝗻 𝘄𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗹𝗮𝗴? 𝗗𝗮𝘁 𝗸𝗮𝗻! 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗵𝗿𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀 𝗟𝗲𝗲𝗳 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗺é𝘁 𝗵𝗼𝗴𝗲 𝗸𝗼𝗿𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗸𝗮𝗻 𝘁/𝗺 𝟭𝟵 𝗺𝗲𝗶 𝟮𝟬𝟮𝟰 𝘃𝗶𝗮:
𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝘄𝘄𝘄｡𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸𝗸𝗶𝗴𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳｡𝗻𝗹/𝗰𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀-𝗹𝗲𝗲𝗳-𝗷𝗼𝘂𝘄-𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻  of gelukkigjezelf.nl/links 

(Ben je te laat met inschrijven? Zet jezelf dan op de wachtlijst en ik hou je op de hoogte! Of check één van mijn andere mooie cursussen)

#81 - Complimenten Ontvangen En Meer - Gelukkig Jezelf

Deze podcast wordt gepresenteerd door Maurice Wallenburg samen met Lotte van Starrenburg. Besproken thema's zijn o.a. geluk, groei, persoonlijke ontwikkeling en balans in jouw leven. Aan de hand van praktische tips motiveren wij anderen om ook meer groei & geluk in hun leven te creëren.

Enormous Chills is an official sub label of @EnormousTunes. We are releasing the finest in chill out, deep-chill, electronica and deep house music.

Regarding demos, please send us your soundcloud or dropbox links (no attachements) to demo.etr@gmail.com.

The Mentor, The Medium, The Muse
Ik help je jouw kwaliteiten te ontdekken, obstakels elimineren & laat je lichaam al die kwaliteiten uitstralen, waardoor je een coherente eenheid wordt.
www.ilkaverstraeten.com

Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast!

Gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!

New tracks tagged #geluk