Een patstelling waar veel stellen in terecht komen en die ontstaat door opgelopen schade. Door de dingen die zijn gebeurd in je huidige relatie, een eerdere relatie of al in je jeugd. Je kunt deze pastelling doorbreken zodat ook jullie weer samen kunnen genieten.

✨https://sacredsex.nl/brochure
❤️https://sacredsex.nl/webinar-sexual-healing-coach-worden/

Wat als de een eerst verbinding wil en de ander seks om te verbinden

Natuurlijk was ik wel lief voor anderen, maar voor mezelf vond ik dit toch behoorlijk lastig. 

Ik zie het bij klanten die net bij me komen, ik zie het bij mensen in mijn omgeving en ik zie het bij fantastische goede ondernemers om mij heen.

En heel eerlijk ik heb er zelf behoorlijk aan meegedaan, het steeds maar slecht praten tegen mezelf. Mezelf vertellen dat een ander beter is of dat ik niet hard genoeg mijn best had gedaan en niet hard genoeg gewerkt had. En ook al was het resultaat er wel, zeker als ik het te gemakkelijk bereikt had, dan telde het niet.

Het steeds maar downgraden eigenlijk van mezelf. Ik was er expert in geworden.

Ik nam altijd genoegen met minder en deed er ook alles aan om de ander maar niet teleur te stellen. Laat staan dat ik opkwam voor mezelf en een moeilijk gesprek aan ging.

Conflict vermijdend zeg maar…

Hoe ik mij echt voelde of wat ik echt wilde dat sprak ik niet uit. En schoof ik het maar onder de mantel der liefde. Want ja, als je er niet over sprak dan was het er niet.

Als iemand vroeg wat ik wilde, was het antwoord vaak steevast: “Doe maar iets” of “Wat jij wilt”.

Ook bedacht ik mij van tevoren hoe dingen moesten gaan en hoe ik bepaalde resultaten ging behalen. Daarmee wilde ik natuurlijk alles onder controle houden, terwijl ik nu weet dat dit eigenlijk helemaal niet kan. 

Ik legde de lat enorm hoog voor mezelf (en daarmee voor anderen) zo hoog dat er eigenlijk altijd teleurstelling ontstond. 

Verwachtingen scheppen zorgt altijd voor teleurstelling!

Nu verwacht ik niets meer. Als ik iets voor iemand doe, dan weet ik dat het doe omdat ik het leuk vind en niet met de verwachting dat het via diezelfde weg bij je terugkomt. 

Want ik geloof erin dat wat je geeft altijd bij je terugkomt. En dit heb ik al meermalen mogen ervaren in het leven.

Zal ik je leren hoe? Luister naar weer een nieuwe aflevering van de Zondagochtend Podcast of maak meteen een afspraak met me: https://calendly.com/joycescheijen/call?month=2023-06

#57 - Ik Was Vroeger Helemaal Niet Aardig Voor Mezelf

2 minutes ago - To Download Or Read Puur genieten en toch gezond en slank 2
Visit Link Below
Here You Can Download Or Read Free Books
👉 👉 👉 Link To Download http://tinybit.cc/8db5d94e 👈 👈 👈

[epub Download] Puur genieten en toch gezond en slank 2 BY : Pascal Naessens

4 minutes ago - To Download Or Read Blijven genieten
Visit Link Below
Here You Can Download Or Read Free Books
👉 👉 👉 Link To Download http://tinybit.cc/eb439f18 👈 👈 👈

[Read] Online Blijven genieten BY : Thomas Braun

8 minutes ago - To Download Or Read Gewoon genieten ; Single of double?
Visit Link Below
Here You Can Download Or Read Free Books
👉 👉 👉 Link To Download http://tinybit.cc/75dfa159 👈 👈 👈

[Read] Online Gewoon genieten ; Single of double? BY : Joss Wood & Kelly Hunter

Tijd voor 6 weken vakantie.
Hoeveel? 6 weken hoe dan? 

De zomervakantie staat eraan te komen. 

Voor veel mensen een moment waar ze pas echt even helemaal uitchecken. Even de boel, de boel kunnen laten, even niets moet alles mag.

Bij mij is de zomervakantie net begonnen, 6 weken neem ik vrij. 

Geen podcast, geen social media dat werkgerelateerde is , even helemaal niets. Ik neem uitgebreid de tijd om echt even mijn rust te pakken en op te laden zodat er nieuwe dingen gecreëerd mogen worden. 

Veel ondernemers en mensen uit mijn omgeving zeggen dan: “Ik ben jaloers, wauw dat je dit doet.” of "Dat zou ik ook wel willen."

Mijn business staat de komende weken dus op een heel laag pitje en doe het lekker rustig aan. Mijn dagen zijn gevuld met dingen die ik graag doe en waar ik op dat moment zin en behoefte aan heb. Ik merk dan ook dat ik de natuur meer op zoek, meer wandel, nieuwe plekken ontdek en veel tijd buiten doorbreng. Een tijd samen met mijn dochter, waardoor onze band nog hechter wordt en kijken we uit naar de dag dat papa vakantie heeft.

Kortom meer genieten, minder werken.

Sommigen noemen dat ook wel ‘het leven’ en dat voor mij 6 weken lang! 

Helaas is de realiteit voor de meeste ondernemers anders: twee weken max. dat ze vrij nemen en daarbuiten wordt veel gewerkt, kinderen worden gedropt bij oma en opa en met als resultaat maar weinig genieten. Het ervaren van ‘het échte leven’ is dan ook maar voor heel even, tijdens die twee weken vakantie.

Want het gros van de ondernemers heeft zichzelf zo vastgedraaid in hun onderneming waardoor ze ook niet langer dan twee weken gemist kunnen worden. 

Ik weet dat 99% van de ondernemers is gaan ondernemen om meer vrijheid te ervaren, meer tijd door te brengen met vrienden en familie. Maar als ik om mij heen kijk kom ik tot de conclusie dat juist het tegenovergestelde de waarheid is en blijven we maar hard door bikkelen.

Diep respect maar super zonde, want ik weet dat het zo anders kan. 

En dit is exact waar ik je heel graag bij wil helpen om dit te realiseren en jou te laten zien dat het anders kan, ook voor jou.

Ik vertel je er graag meer over tijdens de laatste podcast voor de zomervakantie.

#61. Tijd Voor 6 Weken Vakantie. Hoe Dan?

Uit alle 'burn-out-coachtrajecten' die ik deed en doe heb ik geleerd (en overigens ook uit eigen ervaring) dat vermoeidheid, overspannenheid en burn-out(klachten) niet altijd voorkomen uit teveel stress, druk zijn of te weinig slaap.

Vermoeidheid heeft ook veel verschijningsvormen. Bijvoorbeeld:

gevoel hebben dat alles teveel is;
geen passie meer voelen;
een mat gevoel hebben;
saaiheid of sleur ervaren;
minder motivatie voelen;
overprikkeld of onderprikkeld zijn;
futloos zijn;
te weinig energie hebben;
geen zin in dingen hebben.


Je herkent er misschien wel een paar.

Vaak denken we dat stress, te weinig slaap, verkeerde voeding of een te druk hoofd of leven de oorzaak is. Vaak is dat ook zo. Maar niet altijd. Er zijn ook andere, niet zo voor de hand liggende oorzaken van vermoeidheid. Ik vertel je erover in deze podcast. Overigens wil ik nog een keer benadrukken dat ik geen arts of medisch deskundige ben en dat zeg ik ook altijd tegen mijn klanten met (fysieke) vermoeidheidsklachten: een bezoek aan je huisarts kan wonderen doen en hij of zij kan samen met je kijken naar mogelijke medische oorzaken. Dat wilde ik even gezegd hebben.

#25 Niet zo voor de hand liggende oorzaken van VERMOEIDHEID

Al jaren loop ik rond met een buikschort, en ja zo heet dat.  Het belemmert me en ik vind het ook gewoonweg niet mooi. Na 4 buikoperaties (waaronder een keizersnede) had ik ook geen navel meer, plus mijn buikschort werd steeds heftiger. Ik merkte dat ik mezelf niet langer vrij voelde in mijn lichaam en dat het me in de weg ging zitten.

Wat wat dan? Een buikwandcorrectie? En dan? Deed dat pijn? Kon dat bij mij wel? Luister naar hoe ik de beslissing maakte om toch te kiezen voor een buikwandcorrectie in dit eerste deel van de 5 podcasts die nog gaan volgen hierover. Luister je mee?

#28 Je niet vrij voelen in je lichaam - Podcast 1: voor de operatie

Vibe Techno Set #2

Een inspirerende aflevering gewijd aan het thema "Durf groot te dromen”. In een wereld vol mogelijkheden en kansen wil ik je aanmoedigen om de horizon van je verbeelding te verbreden en de grenzen van wat mogelijk is te verleggen.

Ontdek hoe het hebben van een duidelijke visie de katalysator kan zijn voor het bereiken van buitengewone doelen. Hoe kun je beperkende overtuigingen doorbreken en het geloof in je eigen capaciteiten versterken?

Dromen zijn geweldig, maar actie is wat ze tot leven brengt.

Durf te geloven dat alles mogelijk is, want in de wereld is de sky niet eens de limiet haha. Laten we samen de reis beginnen om je horizon te verbreden!

Durf te dromen, durf te doen!

Instagram: @verstraetenilka
www.ilkaverstraeten.com

#153 Durf groot te dromen

Zuen Of Love

Sta je klaar om het onmogelijke mogelijk te maken in je leven? Dan is deze podcastaflevering precies wat je nodig hebt! In "Hoe maak je het onmogelijke mogelijk?" duik ik dieper in op het krachtige concept van het realiseren van schijnbaar onbereikbare doelen en dromen.

Ik geloof sterk in de kracht van het stellen van grote doelen en het nastreven van je diepste verlangens. Maar het begint allemaal met het afstemmen van je energie op deze doelen, en dat is precies waar deze aflevering over gaat. 

Ik deel praktische tips, inzichten en inspirerende verhalen die je helpen om je energie te richten, obstakels te overwinnen en een mindset van mogelijkheden te integreren.

Of je nu op zoek bent naar persoonlijke groei, zakelijk succes of een diepere betekenis in je leven, deze aflevering zal je helpen om de eerste stappen te zetten naar het realiseren van je grootste dromen. Dus waar wacht je nog op?

Luister nu naar "Hoe maak je het onmogelijke mogelijk?" en ontdek hoe je jouw leven kunt transformeren en de magie van het mogelijk maken kunt ervaren!

www.ilkaverstraeten.com
Instagram: @verstraetenilka

#161 Hoe maak je het onmogelijk mogelijk?

In aflevering 6 van Magere Hein ontvangen Michael en Kim een gast. Sven is te gast in deze aflevering. De man die Kim over de drempel hielp om de podcast te gaan maken en omdat hij een naar aanleiding van eerdere uitzendingen een aantal vragen had. En wat blijkt? Sven heeft meer met dit onderwerp dan dat je misschien zou denken omdat hij zelf ook kampt met een stoornis.

Vragen van luisteraars

Aflevering 6 - Vragen van luisteraars met Sven

This song is about Onderbroekenlol.

Merch: www.volviers.nl

Onderbroekenlol

eerste set (thuis sessie)

Je bent een drukke ondernemer met een zeer goed inkomen en lijkt het allemaal goed voor elkaar te hebben. Van stilstaan of rust word je eigenlijk alleen nog maar onrustiger. Vooral blijven doorgaan is jouw motto. Volgens jouw omgeving heb je het allemaal wel voor elkaar en dat klopt op vele gebieden ook wel maar niet met alles. 
Joyce Scheijen - De expert als het gaat om persoonlijke ontwikkeling op hoog niveau, je draait goede omzetten en weet hoe jij je klanten binnenhaalt. 
Ik zie je en help jou door transformaties heen, want soms wil je gewoon even gehoord worden als mens, zonder dat er een oordeel aan vast zit. Een plek waarbij je kwetsbaar kan zijn, je menselijke kant kan laten zien en je ondernemerspet af en toe even in de ijskast kan zetten. 
Volg me hier op Instagram: <a href="https://www.instagram.com/joycescheijen">https://www.instagram.com/joycescheijen</a> 
Plan direct een afspraak om jouw plannen te bespreken: <a href="https://www.joycescheijen.nl/afspraakinplannen">https://www.joycescheijen.nl/afspraakinplannen</a> 
 <a href="https://joycescheijen.nl">https://joycescheijen.nl</a>

De podcast Magere Hein vertelt het verhaal van Kim. Kim heeft een angststoornis die haar leven dusdanig in de war schopt dat werken, uitjes of zoiets simpels als autorijden een hoge drempel vormen. Luister naar wat deze aandoening precies is, wat het met haar en haar gezin doet en hoe ze er zich doorheen probeert te slaan.

Wil je ontdekken hoe je (weer) van seks geniet? Of (meer) seksuele en emotionele intimiteit ervaren met je partner? 

Ik vertel je er alles over in mijn podcasts.

Wil je over een bepaald onderwerp meer weten? Neem dan (anoniem) deel aan één van de gratis Webinars: https://sacredsex.nl/webinars

En lees mijn gratis Magazine via https://sacredsex.nl/magazine

Of bekijk de gratis E-books via https://sacredsex.nl/gratis

Heb je een vraag, suggestie voor de podcast of een opmerking?
Mail me dan op: judith@beminjezelf.nl
Of bel/app: 06 4128 6890

Alles over de Sacred Sex Academy en de trainingen vind je op: https://sacredsex.nl/

The Mentor, The Medium, The Muse
Ik help je jouw kwaliteiten te ontdekken, obstakels elimineren & laat je lichaam al die kwaliteiten uitstralen, waardoor je een coherente eenheid wordt.
www.ilkaverstraeten.com

New tracks tagged #genieten