
Leonardo Pelagotti est le 180ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Leonardo Pelagotti est co-fondateur d’Inspire Potential et de l’école francophone de respiration, l’Academy Inspire, instructeur avancé et formateur de la Méthode Wim Hof® (pionnier en France et Italie), coach et formateur Oxygen Advantage ®, auteur, ceinture noire de Kung-Fu Shaolin, ancien gymnaste national et de formation ingénieur. (http://xn--ingnieur-d1a.il)


Il (http://xn--ingnieur-d1a.il) est passionné par le pouvoir du Pranayama, de la Respiration et du Breathwork et ne cesse d’expérimenter dans sa pratique personnelle, tous les bienfaits des exercices de respiration. Il continue à se former auprès des experts actuels dans ce domaine dont Wim Hof et Patrick Mckeown en personne pour pouvoir vous transmettre des méthodes qui lui ont changé la vie ainsi que sa perception de son potentiel latent.Depuis plus de 8 ans, il a accompagné + de 8500 personnes en Europe à prendre conscience et à maîtriser leur respiration dont des athlètes de haut niveau dans le cadre des Étoiles du Sport, des équipes en préparation pour les JO de Tokyo et Paris, Théo Curin en pleine préparation pour le défi du Lac Titicaca ou encore les forces spéciales italiennes, des chefs d’entreprise et toutes personnes désirant apprendre à mieux se connaître.


🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?


https://www.cestquoilebonheur.fr 


🎊 Le Jeu de cartes


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📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/


🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr (https://congres.cestquoilebonheur.fr/) 


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Savoir bien respirer, les bienfaits d'une bonne respiration sur notre santé avec Leonardo Pelagotti

NotiMundo A La Carta - Fernando Flores, Propuestas Para Impulsar La Gestión Del Parlamento Andino


Nathalie Leborgne est la 181ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Vous ne savez plus quelle direction prendre dans votre vie, vous vous sentez perdu, sans élan ? Votre corps n’a plus assez d’énergie, vous ressassez toujours les mêmes histoires. Vous avez un projet qui vous tient à coeur et vous n’avez jamais osé le réaliser. Nathalie vous donnera des clés pour vous créer une vie sur mesure. Nathalie LE BORGNE est consultante prévention santé et bien-être physique et mental, conférencière et youtubeuse. Elle est la fondatrice de la méthode BVE, « Boostez Votre Énergie » (B : Bouger le corps ; V : Vibrer avec le coeur ; E : Écouter son intuition) qui permet d’aligner enfin coeur, corps et esprit. Elle propose des accompagnements individuels ou en groupe pour les entreprises et les particuliers dans toute la France. www.nathalieleborgne.com (http://www.nathalieleborgne.com)


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📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/


🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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35 clés pour harmoniser corps, cœur et esprit avec Nathalie Leborgne


Créer du lien, rassurer psychologiquement, générer des idées. À l'heure où le télétravail sépare plutôt qu'il n'agrège, réintroduire la conversation apporte de nombreux bénéfices en entreprise. 


Invitation à la transformation individuelle et collective, la conversation repose sur un double principe : donner du temps pour l’autre et accepter qu’il n’y ait pas de thème particulier. Ceci afin de privilégier l’émotion du moment. Ce temps passé ensemble permet de satisfaire des besoins fondamentaux de collaborateurs tels que la reconnaissance ou le sentiment d'appartenance. Savoir converser est une compétence rarement enseignée, mais que les entreprises peuvent développer en formation. C'est ce dont témoigne mon invitée Marine BALANSARD (https://www.linkedin.com/in/marinebalansard/), directrice générale du cabinet ARISEAL (https://ariseal.fr/).


Le Lab'Oratoire, votre podcast pour gagner en confiance et impact à l'oral par Daniel MURGUI TOMAS (https://www.linkedin.com/in/mediatrainer?utm_source=share&amp;utm_campaign=share_via&amp;utm_content=profile&amp;utm_medium=android_app), media trainer et coach en prise de parole en public.
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Pourquoi la conversation est essentielle en entreprise


NaliosTalk : Le podcast qui part à la rencontre des dirigeants de PME  


Dans cet épisode de NaliosTalk, Gatien Laloux nous parle de la succession de son père à la tête de l'entreprise, XLG, après le décès de ce dernier en 2016. Gatien met en avant l'importance de l'humain dans l'entreprise, de la vision de son père pour le développement des talents, et de la nécessité pour un entrepreneur de s'entourer de personnes plus compétentes que soi-même. Gatien nous partage un conseil, qui met en avant le concept de "la boussole", à contrôler pour l'équilibre de vie des entrepreneurs.


📖 CHAPITRE 


01:05:22 : Présentation du parcours  
06:49:23 : Reprise de l'entreprise familiale 
08:12:21 : Mise en route après le deuil 
10:16:22 : Echanger les rôles en entreprise 
11:30:10 : S'entourer de talent  
14:03:08 : La culture d'entreprise  
17:02:20 : Difficulté d'embauche en Wallonie 
19:37:08 : Donner un conseil  
22:07:05 : Être serein  


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💎 STUDIO PODCAST


Merci au Cercle de Wallonie (https://www.cercledewallonie.com/) et au Studio Ecolys (https://www.businessvillage.be/studio-ecolys) pour le studio de podcast.  
 
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Vie perso et entrepreneuriat : comment équilibrer ?


"L'aventure de la bonne humeur" du Professeur Michel LEJOYEUX, m'a fait penser à la "Construction du personnage" de Constantin Stanislavski. Dans les deux cas, sous couvert de roman, l'auteur nous donne les clés pour parfaire nos connaissances dans un domaine. Sauf qu'ici il n'est pas question de techniques théâtrales, mais d'apprendre à être heureux. 


Pour y parvenir le lecteur est invité à comprendre ses émotions en suivant les enseignements du professeur Romain Houdin. Cet "émotologue", consulté par Maria Gary, pianiste de talent parasitée par ses pensées négatives, s'appuiera sur la psychologie, la philosophie, la biologie du cerveau, la pleine conscience, la thérapie des croyances, pour mener sa patiente à la reconquête d'une joie de vivre durable. 


Un livre à la carte, riche en conseils, tests et exercices pratiques permettant de tout savoir sur le vague à l'âme et ses remèdes. Si la forme est ludique, les références à la littérature comme à la musique sont nombreuses. Il faut dire qu'elles sont les clés pour se sentir durablement bien. 


Les parallèles sont également nombreux entre la perte de confiance que connait l'héroïne et celle qui peut gagner les professionnels de la prise de parole en public ou dans les médias. D'où cet épisode spécial du Lab'Oratoire qui illustre parfaitement la devise de ma chaîne : Apprendre, comprendre et se détendre à l'oral.


Le Lab'Oratoire, votre podcast pour gagner en confiance et impact à l'oral par Daniel MURGUI TOMAS (https://www.linkedin.com/in/mediatrainer?utm_source=share&amp;utm_campaign=share_via&amp;utm_content=profile&amp;utm_medium=android_app), media trainer et coach en prise de parole en public.
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L'aventure de la bonne humeur

Solo 10 meses les quedan a los mandatarios regionales para llegar al meridiano de su gestión, hay que mostrar la transformación prometida para sus municipios y departamentos

Gobernadores y alcaldes deben acelerar gestión


Comédien et formateur en entreprise, Jean-Roch MIQUEL (https://www.linkedin.com/in/jean-roch-miquel/) est l'invité du Lab'Oratoire. J'ai profité de sa double expérience, acquise sur les planches et au service des organisations, pour l'interroger sur la fabrique du masque social. Peut-on ne pas communiquer professionnellement sans porter un masque social ? Comment le construire ? Le porter à quel moment ? Que nous autorise-t-il ? Quelle place reste-t-il pour l'authenticité ? Les réponses à ces questions sont à écouter dans ce nouvel épisode.
Le Lab'Oratoire, votre podcast pour gagner en confiance et impact à l'oral par Daniel MURGUI TOMAS (https://www.linkedin.com/in/mediatrainer?utm_source=share&amp;utm_campaign=share_via&amp;utm_content=profile&amp;utm_medium=android_app), media trainer et coach en prise de parole en public.
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Fabriquer son masque social : un incontournable de la vie professionnelle ?


Comment arrêter de procrastiner et enfin passer à l’action ? 
Vous aussi, vous repoussez certaines tâches en vous disant "je le ferai demain" ? Et si demain ne venait jamais ? Ce nouvel épisode de Shido Podcast est là pour changer la donne. 


Dites adieu à la procrastination !
Dans cet épisode, découvrez pourquoi nous avons tendance à remettre au lendemain et surtout, comment inverser la tendance. Avec des astuces simples, des outils malins et des conseils ultra-pratiques, vous aurez toutes les clés pour reprendre le contrôle sur vos tâches quotidiennes. 


Au programme de cet épisode :
✅ La règle des 2 minutes 
✅ Le Time Blocking avec des outils adaptés
✅ Commencez par une petite action pour déjouer votre cerveau
✅ Les meilleurs outils pour booster votre productivité : Trello, Notion, Forest, et bien d'autres.
✅ La méthode Pomodoro et ses alliés numériques pour rester concentré.


Pourquoi écouter ?
Parce que procrastiner, c’est stressant, et avancer, ça fait du bien. Avec ces conseils testés et approuvés, vous gagnerez en efficacité et en sérénité, aussi bien dans votre vie pro que perso. Alors, prêt(e) à transformer votre "je le ferai demain" en "c’est déjà fait" ? 


👉 Vous pourrez retrouver en détail tout ce que je vous ai partagé aujourd’hui dans l’article de blog sur le site Shido Conseil en cliquant ici. (https://shido-conseil.fr/articles-recents/)
👉 Suivez moi sur instagram (https://www.instagram.com/shido_podcast/) pour avoir les dernières infos et des astuces inédites !


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FOCUS Comment ne pas repousser une tâche indéfiniment ?

Continuidad educativa. mLa gestión social iniciada por los vecinos de un barrio cambió para siempre el acceso a la educación secundaria.

UTU, una gestión.

Escuche el análisis del periódico sobre los temas más relevantes de la economía nacional e internacional.

Journaliste TV devenu media trainer, je vous propose conseils en prise de parole en public et dans les médias. Ainsi que des entretiens avec des auteurs, coachs, experts en communication...

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