
"L'aventure de la bonne humeur" du Professeur Michel LEJOYEUX, m'a fait penser à la "Construction du personnage" de Constantin Stanislavski. Dans les deux cas, sous couvert de roman, l'auteur nous donne les clés pour parfaire nos connaissances dans un domaine. Sauf qu'ici il n'est pas question de techniques théâtrales, mais d'apprendre à être heureux. 


Pour y parvenir le lecteur est invité à comprendre ses émotions en suivant les enseignements du professeur Romain Houdin. Cet "émotologue", consulté par Maria Gary, pianiste de talent parasitée par ses pensées négatives, s'appuiera sur la psychologie, la philosophie, la biologie du cerveau, la pleine conscience, la thérapie des croyances, pour mener sa patiente à la reconquête d'une joie de vivre durable. 


Un livre à la carte, riche en conseils, tests et exercices pratiques permettant de tout savoir sur le vague à l'âme et ses remèdes. Si la forme est ludique, les références à la littérature comme à la musique sont nombreuses. Il faut dire qu'elles sont les clés pour se sentir durablement bien. 


Les parallèles sont également nombreux entre la perte de confiance que connait l'héroïne et celle qui peut gagner les professionnels de la prise de parole en public ou dans les médias. D'où cet épisode spécial du Lab'Oratoire qui illustre parfaitement la devise de ma chaîne : Apprendre, comprendre et se détendre à l'oral.


Le Lab'Oratoire, votre podcast pour gagner en confiance et impact à l'oral par Daniel MURGUI TOMAS (https://www.linkedin.com/in/mediatrainer?utm_source=share&amp;utm_campaign=share_via&amp;utm_content=profile&amp;utm_medium=android_app), media trainer et coach en prise de parole en public.
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L'aventure de la bonne humeur

Solo 10 meses les quedan a los mandatarios regionales para llegar al meridiano de su gestión, hay que mostrar la transformación prometida para sus municipios y departamentos

Gobernadores y alcaldes deben acelerar gestión


Comédien et formateur en entreprise, Jean-Roch MIQUEL (https://www.linkedin.com/in/jean-roch-miquel/) est l'invité du Lab'Oratoire. J'ai profité de sa double expérience, acquise sur les planches et au service des organisations, pour l'interroger sur la fabrique du masque social. Peut-on ne pas communiquer professionnellement sans porter un masque social ? Comment le construire ? Le porter à quel moment ? Que nous autorise-t-il ? Quelle place reste-t-il pour l'authenticité ? Les réponses à ces questions sont à écouter dans ce nouvel épisode.
Le Lab'Oratoire, votre podcast pour gagner en confiance et impact à l'oral par Daniel MURGUI TOMAS (https://www.linkedin.com/in/mediatrainer?utm_source=share&amp;utm_campaign=share_via&amp;utm_content=profile&amp;utm_medium=android_app), media trainer et coach en prise de parole en public.
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Fabriquer son masque social : un incontournable de la vie professionnelle ?


Comment arrêter de procrastiner et enfin passer à l’action ? 
Vous aussi, vous repoussez certaines tâches en vous disant "je le ferai demain" ? Et si demain ne venait jamais ? Ce nouvel épisode de Shido Podcast est là pour changer la donne. 


Dites adieu à la procrastination !
Dans cet épisode, découvrez pourquoi nous avons tendance à remettre au lendemain et surtout, comment inverser la tendance. Avec des astuces simples, des outils malins et des conseils ultra-pratiques, vous aurez toutes les clés pour reprendre le contrôle sur vos tâches quotidiennes. 


Au programme de cet épisode :
✅ La règle des 2 minutes 
✅ Le Time Blocking avec des outils adaptés
✅ Commencez par une petite action pour déjouer votre cerveau
✅ Les meilleurs outils pour booster votre productivité : Trello, Notion, Forest, et bien d'autres.
✅ La méthode Pomodoro et ses alliés numériques pour rester concentré.


Pourquoi écouter ?
Parce que procrastiner, c’est stressant, et avancer, ça fait du bien. Avec ces conseils testés et approuvés, vous gagnerez en efficacité et en sérénité, aussi bien dans votre vie pro que perso. Alors, prêt(e) à transformer votre "je le ferai demain" en "c’est déjà fait" ? 


👉 Vous pourrez retrouver en détail tout ce que je vous ai partagé aujourd’hui dans l’article de blog sur le site Shido Conseil en cliquant ici. (https://shido-conseil.fr/articles-recents/)
👉 Suivez moi sur instagram (https://www.instagram.com/shido_podcast/) pour avoir les dernières infos et des astuces inédites !


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FOCUS Comment ne pas repousser une tâche indéfiniment ?

Continuidad educativa. mLa gestión social iniciada por los vecinos de un barrio cambió para siempre el acceso a la educación secundaria.

UTU, una gestión.


Comment parler du droit de mourir dans la dignité ? Avec quelle stratégie de communication ? Au moment où un texte de loi sur le sujet va revenir en discussion au parlement, Jean-Luc ROMÉRO-MCHEL, président d'honneur de l'ADMD (https://www.admd.net/), revient sur ce combat mené en France par des milliers de familles pour ce qu'il appelle très justement "l'ultime liberté".


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Mourir dans la dignité : l'ultime liberté

Dans le cadre du séminaire 3T Travail, Temporalités, Technique du LEST,  Sophie MARMORAT et Maxence POSTAIRE ont présenté le 30 janvier 2024 : "Comment repenser la représentation et le pilotage des organisations dans l’anthropocène via la comptabilité et le contrôle de gestion"

Plus d'informations : https://lest.fr/fr/activites-scientifiques/2024/01/30/lest/comment-repenser-la-representation-et-le-pilotage-organisations-dans


Marmorat & Postaire : Comment repenser le pilotage dans l'Anthropocène


Dans cet épisode je reviens sur l'importance du media training (https://www.mediatraining-formation.fr/programmes-formations-media-training-conseils-pour-reussir-interview) pour améliorer la prise de parole en public (https://www.mediatraining-formation.fr/formations-prise-de-parole-sur-mesure-conseils-pratiques), un exercice redouté par près de deux personnes sur trois. Issu des métiers de la télévision, le mediatraining aide à transformer une situation stressante en un moment d'impact et de conviction en s'appuyant sur la rhétorique et le neuromarketing. Voici les points clés que j'aborde :


Connaissance de Soi : Le media training permet de mieux se connaître en tant qu'orateur, en utilisant des vidéos pour identifier forces et faiblesses. Cela favorise une communication authentique et en accord avec ses valeurs personnelles.
Gestion du Stress et de l'Anxiété : Des techniques de respiration et de visualisation positive sont enseignées pour gérer le stress, inspirées par les routines des animateurs télé (https://www.mediatraining-formation.fr/media-training-animation-TV-trouver-style-personnel-antenne). Cela aide à se sentir calme et créatif avant de prendre la parole.
Structuration du Discours : Il est essentiel de structurer ses interventions même lorsqu'elles sont improvisées, en se concentrant sur un message fort. Utiliser une structure telle que Problème, Solution, Action peut être particulièrement efficace.
Maîtrise du Langage Non Verbal : La communication non verbale (https://www.mediatraining-formation.fr/formations-sur-mesure-communication-non-verbale-Paris-Montpellier) joue un rôle majeur dans la transmission des idées. Apprendre à utiliser expressions faciales, gestes et contact visuel peut renforcer l'impact de son message.
Empathie : Comprendre les attentes et préférences de son audience est crucial. Adapter son discours selon le public (ex. responsables marketing vs. médecins) permet de créer un lien empathique et de s'assurer que le message est bien reçu.


Le media training est un outil précieux permettant de mettre en avant le meilleur de sa personnalité et de transformer chaque intervention en un moment engageant. Pour aller plus loin vous pouvez lire mon ebook Révélez le communic’acteur qui est en vous ! (https://bookboon.com/en/revelez-le-communicacteur-qui-est-en-vous-ebook) ou consulter mon site internet (https://www.mediatraining-formation.fr/), ma chaîne YouTube (https://youtube.com/laboiteauximages) et mon blog (https://le-blog-du-mediatrainer.fr/).


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Comment les techniques de media training améliorent la prise de parole en public


Retrouve-moi sur Instagram @julie_ugs (https://www.instagram.com/julie_ugs?igsh=eTB2d2Z4Yzltdnk2) 🤗 


Toi aussi, tu as entendu que les évènements en présentiel ne sont que du kiffe… mais sans bénéfice ?
Et pourtant : j’ai organisé une retraite transformationnelle alignée ET rentable – sans rogner sur la qualité, ni sur l’expérience humaine.


Dans cet épisode, je te dévoile les vrais chiffres, les erreurs les plus fréquentes chez mes consoeurs et confrères, et pourquoi beaucoup pensent être rentables alors qu’ils ne le sont pas vraiment.

On parle aussi du vrai coût de revient, de comment bien budgétiser ton événement, et de ce qu’on oublie souvent de prendre en compte (spoiler : c’est pas qu’une histoire de chambre ou d'alimentation).


À écouter si tu veux :
organiser un évènement qui ne te coûte pas un rein
comprendre la différence entre CA et marge réelle
faire des choix stratégiques sans sacrifier ton énergie ni ta mission
et surtout… construire une activité durable ET alignée


Si tu veux dépasser tes freins avec l'argent, arrêter de vivre des montagnes russes financières et émotionnelle, mon programme Cash in Flow est fait pour toi: Programme ✨Cash in Flow🤌🏼 (https://ugscoaching.thrivecart.com/cashinflow/)
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56. Pourquoi 80 % des évènements en présentiel ne sont pas rentables (et comment éviter cette erreur)


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Elle aurait pu suivre le chemin qu’on attendait d’elle. Rester sage, discrète, conforme. Mais elle a choisi de tracer sa propre voie.


Dans cet épisode, je reçois une femme que j'apprécie beaucoup. Tout comme moi, rien ne la prédestinait à sortir des sentiers battus. Originaires de la même banlieue, cette femme nous montre que nous ne sommes pas pré-destinées et que nous avons le choix.


Ensemble, on parle d’identité, de réussite, de résilience, et de ce que ça signifie de grandir avec peu… mais de viser grand.


👉🏼 Comment déconstruire les croyances limitantes liées à ses origines ?
👉🏼 Qu’est-ce que ça coûte (et rapporte) d’assumer pleinement qui l’on est ?
👉🏼 Quelle place accorder à la réussite, à la féminité, à la loyauté quand on casse les codes ?


Un échange intime, profond, sans tabou — pour toutes les femmes qui refusent qu’on leur dise qui elles doivent être.


Un épisode inspirant pour toutes celles qui viennent de loin, mais qui savent que leur place est là où elles choisissent d’être 💫


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

57. [ITW] De la banlieue à la barre: Parcours d’une femme noire qui n'a pas souhaité rentrer dans des cases

Le LEST est un laboratoire UMR (Unité Mixte de Recherche) en sciences sociales dont les tutelles sont  le CNRS et Aix-Marseille Université.

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Journaliste TV devenu media trainer, je vous propose conseils en prise de parole en public et dans les médias. Ainsi que des entretiens avec des auteurs, coachs, experts en communication...

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