
🎧 Dans ce 186ème épisode de “La Systémique du Bonheur”,on aborde la santé mentale en l’honneur de cette journée spéciale ! 🌍


Nous sommes tous concernés par ce sujet, et il y a sûrement des personnes autour de toi qui en sont particulièrement impactées. Dans cet épisode — qui devait être court, mais est devenu plus long tant il y avait à dire — on explore la prévention et la déstigmatisation de la santé mentale. 🧠
As-tu toi aussi des apriori sur ce sujet de la santé mentale ? 🤔


As-tu toi aussi des a priori sur ce sujet ? 🤔


En écoutant, tu découvriras pourquoi le sujet de la santé mentale est essentielle, l’importance d’en parler, et comment relativiser. Comme toujours, nous partagerons des conseils pratiques pour prendre soin de toi ou simplement améliorer ton quotidien. 🎙️✨

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Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

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Episode 186 - (Special) Journée mondiale de la santé mentale


Bonjour à toi qui m'écoutes ! 🎙️
 
Aujourd’hui, dans "Les p'tits bouchées", je vous partage une astuce simple mais essentielle pour votre santé globale, surtout si vous vivez avec la fibromyalgie : la santé buccale.


Saviez-vous que notre bouche est comme une extension de notre système digestif et qu’elle contribue directement à notre équilibre intestinal ? À chaque fois que vous mangez ou respirez, des bactéries – bonnes et mauvaises – passent dans le tube digestif et influencent notre santé intestinale.
 
Maintenir un bon équilibre de bactéries dans la bouche aide à réduire l’inflammation dans le corps, ce qui est particulièrement important pour celles qui souffrent de fibromyalgie, car cette condition est souvent liée à une inflammation généralisée. Un geste simple : n’oubliez pas de bien vous brosser les dents avant de vous coucher, car pendant la nuit, les bactéries se multiplient. En revanche, évitez les rince-bouches, car ils éliminent aussi les bonnes bactéries dont notre corps a besoin.
 
Prenez soin de votre microbiote buccal pour améliorer votre bien-être au quotidien !
Anne L Beaulieu ND.p
 
Bonne écoute 🎧 💜


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L'importance de l'hygiène buccale en lien avec votre santé intestinale //S4-E070


Principales causes connues qui font l'objet de recherches
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L'âge en prenant en compte depuis quelques années du rajeunissement de la population atteinte
L'obésité
Les régimes hyper-insuliniques
Le manque d'activité physique, la sédentarité
L’alimentation pro-inflammatoire avec trop de produits laitiers animaux et viandes rouges et charcuteries et/ou de phytohormones avec le soja
Les anabolisants du dopage sportif et de la puissance sexuelle
Les infections prostatiques = prostatites à répétition
L'intoxication tabagique et autres addictions respiratoires
Les pesticides et perturbateurs endocriniens
La génétique
Le papillomavirus et les infections sexuellement transmissibles
Le stress de la vie moderne


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A bientôt 😊
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Le cancer de la prostate, un fléau social.  Comment l'éviter?

When you leave jail, there isn't much you take with you, so to receive a backpack filled with shampoo, conditioner, socks, female hygiene items, snacks, water, and other items can feel, as one formerly incarcerated individual, like Christmas.  Most ideas to help less fortunate, others, have the commonality of being hatched at a kitchen table, and LOVE In A Backpack is no different. When St. John’s Episcopal Church member, Susan Todd’s daughter, Nell, was assessing the needs of those leaving incarceration, a backpack filled with necessary items and a personalized letter of encouragement, seemed to fill the bill. Since its inception, LOVE In A Backpack has supplied over 600 backpacks to incarcerated women, leaving jail, in Western Massachusetts.  According to Jenny Wildermuth, Outreach Coordinator at St. John’s, there is ALWAYS a need for more backpacks and backpack-filling events.  They also encourage other churches and congregations across the US to replicate their mission of LOVE and HOPE.

The Hustler Files Ep. 86- LOVE In A Backpack Is Like A Warm Hug

On Episode 531 of Impact Boom, Thomas Da Jose of WASH-Ed discusses the power of community led education technology to scale impact and provide equitable outcomes and why social entrepreneurs excel in enabling systemic changes using innovative business models.

If you are a changemaker wanting to learn actionable steps to grow your organisations or level up your impact, don't miss out on this episode!

If you enjoyed this episode, then check out Episode 527 with Prashant Raizada on education technology teaching vital AI skills to future generations -> https://bit.ly/3CLvZA1

The team who made this episode happen were:
Host: Indio Myles
Guest(s): Thomas Da Jose
Producer: Indio Myles

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Episode 531 (2024) Thomas Da Jose On Community Led Education Technology

Discover how Molldrem Family Dentistry encourages good oral hygiene habits in children for lifelong dental health. Make brushing and flossing fun and effective. Get tips on preventing cavities with proper diet and care.

Oral Hygiene Tips For Kids From Dr. Kevin Molldrem

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Disinfectant Spray Sanitizer

Dr. Kevin Molldrem shares expert advice on how to take your daily oral hygiene to the next level. Learn the best brushing, flossing, and mouthwash techniques for maintaining optimal oral health between visits.

How To Improve Your Oral Hygiene Routine - Tips From Molldrem Family Dentistry

https://www.hanf-magazin.com/growing/good-manufacturing-practice-in-der-cannabiszucht/

Die Produktion von medizinischem Cannabis unterliegt strengen Qualitätsstandards, die sich aus der pharmazeutischen GMP und der GACP für pflanzliche Ausgangsstoffe ableiten. Diese Regularien gewährleisten eine gleichbleibende Produktqualität, um Sicherheit und Wirksamkeit für Patienten sicherzustellen. Dokumentation, kontrollierte Umgebungsbedingungen und geschultes Personal sind essenziell für den erfolgreichen Anbau. Auch Anbauvereinigungen könnten von einer abgeschwächten Form des Qualitätsmanagements profitieren, um Erträge zu optimieren und Kontaminationen zu vermeiden. Die Einhaltung dieser Standards trägt maßgeblich zur professionellen und nachhaltigen Entwicklung des medizinischen Cannabismarktes bei.

Good Manufacturing Practice in der Cannabiszucht

hygiene

A great night’s sleep starts long before your head hits the pillow 

 When it comes to getting the sleep we need, we tend to focus on perfecting a bedtime routine in the hour before bed but, in doing so, we’re missing the biggest factor that dictates our sleep quality: how we spend our days.

In this groundbreaking and practical guide, sought-after sleep psychotherapist Heather Darwall-Smith explores how our ‘always-on’ lives are wreaking havoc when the time comes to rest. In doing so, she reshapes our understanding of sleep, and the struggles that surround it, to offer powerful insights for meaningful change.

With practical exercises and expert guidance, you’ll learn:

• What the stress of daily life is doing to your nervous system
• Simple ways to reset, rest and recover during the day that will transform your sleep
• The impact that environment, technology, nutrition, hormones and exercise have on you and your sleep
• How to solve your sleep issues by looking at your whole life

This book will transform your relationship with sleep and help you create the conditions for a restful night, so you can wake up to a brighter, more energised tomorrow.

How To Be Awake (So You Can Sleep Through the Night), By Heather Darwall-Smith

Welkom op deze gesloten afdeling waar wij, 2e generatiegenoten David de Jongh en Michael Schaap, de soep net zo heet eten als hij wordt opgediend. Gedwongen opname is een podcast over fascisme, voedsel, taal en geschiedenis. Met een verkwikkelijke dosis liefde, schoonheid en het ongerijmde als troost.

Beleef het zoeken, de telefoongesprekken, de onthullingen en de woedeaanvallen mee. Een praatpodcast, teruggemonteerd tot de essentie, als een boterham zonder korstjes. Luister nu, uw genezing is nabij.

De eerste aflevering (pilot)

PSA about the Knights Table Food Pantry at San Diego City College — free snacks, drinks, and hygiene products for students. No shame in the broke college life!

Produced by Zuzu Grueskin

PSA - Knights' Table Food Pantry

Early childhood educators and parents know the importance of this message.

Don't Put Your Finger In Your Nose

Il est jeune diplômé et se lance déjà dans l’entreprenariat. Dimitri Kacimi accompagne les entreprises qui ambitionnent de gagner en performance. Structurer son activité, optimiser ses process, fidéliser ses clients… Ce jeune consultant lorientais propose aux TPE et PME des solutions sur-mesure pour se développer et durer. Il est l’invité d’Engrenages.

PODCAST - ENGRENAGES, Avec Exqhyse, il booste les PME et TPE locales

Blue is out this week (Happy Birthday!).  This week we talk about Sinners, The Last of Us, Fallout, Mortal Kombat, Anime, Fist of the North Star, Street Fighter, hygiene, cats, South of Midnight, and more!

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Eps 495 From Dust Till Dank

Meet Dr Kevin Molldrem DDS, the ingenious mind behind Molldrem Family Dentistry, setting new standards in dental excellence. As the highest-rated dental expert in the USA, his innovative approaches redefine patient care.

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Welkom op deze gesloten afdeling waar wij, 2e generatiegenoten David de Jongh en Michael Schaap, de soep net zo heet eten als hij wordt opgediend. Gedwongen opname is een podcast over fascisme, voedsel, taal en geschiedenis. Met een verkwikkelijke dosis liefde, schoonheid en het ongerijmde als troost. 

Beleef het zoeken, de telefoongesprekken, de onthullingen en de woedeaanvallen mee. Een praatpodcast, teruggemonteerd tot de essentie, als een boterham zonder korstjes. Luister nu, uw genezing is nabij.

Susan Salidor is an award-winning children’s music composer and performer with the heart of a teacher.  She has released eight albums of original and traditional music and is the author, along with Ukrainian illustrator Natalka Soiko, of two picture books for young children, I’ve Got Peace In My Fingers and One Little Act of Kindness (Sideline Ink Publishing), based on two of her most widely-known original songs.

Podcast Host: Cthulhu's Prodigy, Blue, Kr0nus, Old Ninja and Stitch.

Blacker Than Black Times Infinity is a podcast hosted by geeks like you.  Come listen as we talk about the games we are currently playing and our take on upcoming games we are looking forward to.  We cover comics from all different publishers.  We have been Anime fans since the time we were kids and which we cover in-depth. We review movies and TV shows and give our thoughts.  The fun doesn't just stop there.  Come listen to some guys having fun.  Podcast are updated every Wednesday Nights.



Formations certifiantes en P.N.L., Hypnose, Sophrologie & Coaching Systémique | Coaching & Accompagnements à votre réussite professionnelle et personnelle

Podcasts from all of the local show on WHMP Radio in Northampton, MA. including Talk the Talk with Bill Newman and Buz Eisenberg, The Hustler Files, The Western Mass Business Show, and Panorama.

Publishers of award-winning fiction and non-fiction audiobooks for adults and children. Listen to exclusive clips from our books and free audioook extracts here on Soundcloud.

Impact Boom searches the globe to find the people, stories & inspiration to help you create maximum positive impact.

We interview world-leading social innovators, entrepreneurs, changemakers, designers, educators, thinkers and doers who share Insights, ideas & inspiration. As long as these leaders are focussing their efforts on creating positive social and environmental change, we'll make sure you hear about it.

hanf-magazin.com ist das größte deutschsprachige Magazin zum Thema Hanf.

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