Dans cet épisode du podcast Alexploration, j'accueille Isabelle, une coach spécialisée dans l'accompagnement des leaders atypiques et hypersensibles.Isabelle explique qu'environ 20-25% de la population est hypersensible, un trait développé par la psychologue américaine Elaine Aron. Elle souligne que l'hypersensibilité n'est ni un trouble ni une maladie, mais une caractéristique de personnalité. Elle décrit les hypersensibles comme des personnes ressentant les émotions plus intensément, souvent perçues comme trop sensibles.Ce trait peut se manifester par une sensibilité accrue aux stimuli environnementaux comme le bruit et les odeurs, une intuition développée, et un souci du détail et de la perfection.Pour les entrepreneurs hypersensibles, Isabelle identifie plusieurs défis : la difficulté à poser des limites, la tendance à vouloir sauver le monde, et les risques de burn-out. Elle insiste sur l'importance de poser un cadre et un contrat clairs avec les clients pour éviter les débordements. Isabelle encourage à accueillir ses émotions plutôt qu'à les gérer, et à utiliser des grilles d'analyse pour rester ancré dans les faits et éviter les interprétations erronées.Isabelle partage également ses rituels personnels pour maintenir l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle, comme nager tous les matins, surveiller son alimentation et son sommeil, et se faire accompagner par des professionnels.Elle met en avant l'importance de respecter ses propres limites pour demander le même respect de la part des clients.Bonne écoute ! 🎧Pour retrouver Isabelle :LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/leaderatypique/Son site internet : https://isabelleleclercqcoaching.com/----🚀 Je suis Alexia, assistante virtuelle. Mon crédo : Faire plus ? Non, faire MIEUX ! Alignons ensemble ton business et tes objectifs de vie | Communication digitale • Support client • Back office pour coachs et formateurs 👉 https://calendly.com/ai-assist/rdv-decouverte-30-minutes
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alexploration de l'hypersensibilité

Hello tout le monde,

aujourd'hui on parle du fait de changer d'avis. Si vous êtes une personne qui d'ordinaire a un avis très tranché et qui culpabilise lorsqu'elle change d'avis parce qu'elle a l'impression d'être une girouette. cet épisode est fait pour vous :)

Pour me contacter:
oliviacoaching06@gmail.com
Instagram: Oliviagaeremynck

https://www.premiumbeat.com

Épisode 109: Tu as le droit de changer d'avis


Gringe l'a annoncé, ce mardi 27 aout : Il présentera son nouvel album solo HYPERSENSIBLE le 20 septembre prochain. 
Un retour de l'artiste en musique après avoir joué dans de nombreux films et écrit un livre sur la relation avec son frère. 
Gringe comme vous ne l'avez jamais entendu c'est pour bientôt, nous l'avons rencontré ! 


-Crédits 🎶 -


Epidemic sound 
Scanner (Gringe / 2018) 
Comment c'est loin (Film, Christophe Offenstein - Orelsan / 2015) 
Inachevés (Casseurs Flowters / 2015) 
Du plomb / Effet de surplomb (Gringe / 2024)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Gringe présente son nouvel album HYPERSENSIBLE !

Dans cet épisode du podcast Âme Fauve, nous explorons le trac et la nervosité autour des premières fois en matière d'intimité. Vous vous demandez pourquoi faire l'amour pour la première fois peut sembler intimidant avec un nouveau partenaire ? Vous ressentez de l’appréhension ou des doutes sur ce moment unique ? Cet épisode est fait pour vous ! 
En tant que psychologue et plaisirologue, je vous partage des perspectives pour normaliser ces émotions et célébrer l'inexpérience et la découverte de soi. Apprenez à aborder votre première fois avec confiance, vulnérabilité et épanouissement.

Au programme :

00:00 Intro
01:47 Pourquoi le trac ?
03:44 Des attentes irréalistes
05:15 Les attentes personnelles
06:47 Le manque d'éducation intime
08:28 La poésie du trac
12:52 Prendre le temps
15:30 La pratique
21:02 Conclusion

Episode "Virginité tardive et épanouissement sexuel"
https://youtu.be/z7okFIZ0mTE


Abonnez-vous à Âme Fauve pour plus de conseils sur la vie intime, la sensualité et l’épanouissement personnel !

#relationhommefemme #celibataire #amour #intimité #relation #sexologie #sexologue #psychologie 

.

COACHING EROTIC EDEN, LE SPA SENSUEL DU PLAISIR FÉMININ
https://amefauve.podia.com/erotic-eden-le-spa-sensuel-du-plaisir-feminin

LES FORMATIONS ÂME FAUVE
https://amefauve.podia.com

RÉSERVE TON COACHING DE PLAISIROLOGIE  :
https://sarah-ame-fauve.youcanbook.me


Si tu apprécies mon travail, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser un commentaire, un like et/ou bien-sur de t'abonner !
_________

Qu'est-ce la plaisirologie ? La plaisirologie te permet de retrouver un nouveau souffle intime en priorisant ton plaisir et ton désir. Elle s'occupe du rapport émotionnel au plaisir, au corps et surtout à son langage érotique. Grâce à la plaisirologie, tu sors des blocages liés à la vie intime, tu te sens plus libre et confiante. 

Avant d'être plaisirologue, je suis psychologue clinicienne de formation. J'ai travaillé en 2012 et 2019 dans le secteur publique (protection de l'enfance, Protection Maternelle & Infantile, centre de planning familial, hôpital, établissement d'hébergement social).
Depuis 2019, je développe une activité indépendante - autour de la vie intime. J'accompagne les couples, ainsi que les femmes et les hommes individuellement. Je propose tant des sessions de coaching que des ateliers en petit groupe. Possibilité de travailler en visio avec moi.

Libère ta version Fauve et rugit de plaisir !

___________________________________________________________________

BLOG : https://amefauve.com​
INSTAGRAM : http://www.instagram.com/amefauve​
FACEBOOK : https://www.facebook.com/amefauveparis
PODCAST : https://spoti.fi/38qdq20
TIKTOK : https://www.tiktok.com/@ame_fauve

121. L’art des premières fois : apprivoiser le trac et vivre l’instant


Il y a un carrefour auquel presque tout le monde s'arrête dès qu'on souhaite avancer dans sa vie.
Il y a un frein qui vous empêche souvent de le passer avec aisance.
Ce carrefour, ce frein, c'est l'amour que vous vous portez.
Et c'est d'autant plus vrai pour les autres potentiels que nous sommes.


Dans ma retraite 'Le Voyage de l'intérieur' qui vient de se terminer à la publication de cet épisode, l'amour de soi s'invite dès que j'invite les participants à identifier leur dragon.
Entendez par là la force qui les bloque fondamentalement dans leur vie.


Aujourd'hui, une fois n'est pas coutume, je vous invite à une méditation hypnotique.
Isolez-vous, installez-vous confortablement et profiter d'un moment rien que pour vous !


Belle écoute !






Je suis Marc Breugelmans, Coach Professionnel, Auteur de 'L'autre potentiel'.
Je vous propose d'illuminer les étoiles de votre potentiel pour que vous puissiez devenir le leader de votre vie !
www.coachingetdecouvertes.be (https://www.coachingetdecouvertes.be/)
LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/marc-breugelmans-coach/)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 22 : S'aimer d'un amour inconditionnel


Je suis heureux de vous proposer cette semaine un entretien avec Patrick Collignon, coach et écrivain (entre autre) consacré au milligramme d'amour qu'il nous invite à partager autour de nous et à se donner à soi.
En tant qu'autre potentiel, nous avons plus souvent tendance à nous rabaisser, à cacher notre potentiel derrière nos masques.


Et si se donner 1mg d'amour en plus chaque jour pouvait faire la différence ?


C'est le message que Patrick souhaite faire passer dans son nouveau livre 'Sam a dit' !
Il nous en parle avec simplicité et nous propose des pistes très faciles à mettre en place pour doper l'amour qu'il vous invite en tout premier lieu à vous accorder.


Loin des tracas de l'actualité, cet épisode se veut optimiste, positif et profondément humain !


Belle écoute à vous tous !


Envie de vous offrir ou d'offrir ce superbe livre ? Participez dès maintenant à sa publication et recevez-le avant Noël : un beau cadeau à mettre sous les sapins : https://fr.ulule.com/samadit/ ou https://semeurdecoeurs.com/


Je suis Marc Breugelmans, Coach Professionnel, Auteur de 'L'autre potentiel'.
Illuminons ensemble les étoiles de votre potentiel pour que vous puissiez devenir le leader de votre vie !
www.coachingetdecouvertes.be (https://www.coachingetdecouvertes.be/)
LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/marc-breugelmans-coach/)


Crédit musique : 
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Music promoted by Copyright Free Music - Background Music For Videos 👉    / @podcastbackgroundmusic   (https://www.youtube.com/channel/UCyi6Rml4TwD6KvbbxQA6XQQ)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 23 - Et si nous nous donnions 1mg d'amour en plus ?


Mes invitées du jour, Jessica Recchia, Johanne Garny et Myriam Essene seront sur la scène de J'ose ma voix le 23 novembre 2024.
Elles nous expliquent ce qui les ont poussé à répondre présentes à mon appel et nous donnent déjà quelques pépites sur le fait d'oser sa voie !


Car en osant leur voix, elles ont osé leur voie et ce sont offert un beau cadeau !
Celui de l'authenticité avec qui elles sont réellement qui transparaît dès qu'elles montent sur la scène !


Un entretien bienveillant et généreux qui vous donnera l'envie de nous rejoindre à cet évènement !


Réservations : https://www.coachingetdecouvertes.net/jose-ma-voix-reservation


Je suis Marc Breugelmans, Coach Professionnel, Auteur de 'L'autre potentiel'.
J'illumine les étoiles de votre potentiel pour que vous deveniez le/la leader de votre vie !
www.coachingetdecouvertes.be (https://www.coachingetdecouvertes.be/)
LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/marc-breugelmans-coach/)




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 24 - Spécial J'ose ma voix avec Jessica Recchia, Johanne Garny et Myriam Essene


Pour vous, pour votre patient : l'enveloppe de protection est un outil hypnotique très utile pour mettre en place une barrière entre votre monde intérieur et les émotions, les "agressions" que vous pouvez parfois subir de l'extérieur. Vous pouvez ici vous l'approprier une première fois et le réactiver dès que c'est nécessaire pour vous. 


Un épisode créé par Emergences, centre de formation en communication thérapeutique et hypnose, dédié aux professionnels de santé.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Séance guidée d'hypnose : l'enveloppe de protection


Aujourd'hui encore, je reçois 3 invitées pour vous inspirer à oser votre différence, à oser votre voie.


Chantal Cossin a 16 ans et elle chante sur scène pour atteindre ses rêves !
Anne-Catherine Delory s'est reconnectée à son rêve après un petit détour et est aujourd'hui Coach Vocale.
Enfin Stéphanie Martens, après avoir vécu un cancer, décide de faire le grand saut et de monter sur scène : une révélation pour elle qui s'est également formée à la guérison par la voix.


Dans cet épisode, elles vous partageront leur parcours ainsi que des pépites pour qu'à votre tour, vous puissiez oser votre voix et votre voie !


Je vous souhaite une belle écoute !


Je suis Marc Breugelmans, Coach Professionnel, Auteur de 'L'autre potentiel'.
Votre potentiel est ma passion : j'illumine les étoiles de votre potentiel afin que vous puissiez devenir le/la leader de votre vie !
www.coachingetdecouvertes.be (https://www.coachingetdecouvertes.be/)
LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/marc-breugelmans-coach/)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 25 - J'ose ma voix avec Chantal Cossin, Anne-Catherine Delory et Stéphanie Martens


L'hypersensibilité est une réalité que vit plus de 20% de la population.
Elle est la résultante d'une hyperstimulabilité émotionnelle à laquelle s'ajoute souvent une hyperstimulabilité sensorielle... au minimum.


Elles permettent aux hypersensibles d'intégrer la réalité de manière différente, avec beaucoup plus de facettes.


Se reconnaître hypersensible et l'assumer n'est pas toujours aisé car être hypersensible comporte autant d'avantages que... d'inconvénients.


Alors comme vivre épanoui(e) dans une société où les émotions ne sont pas toujours bien vues ?
Comment ne pas être submergé par les émotions ou les nombreux stimuli de la vie quotidienne ?
Que faire pour se protéger ?


Mes invités du jour, Alexis De Keyzer et Carine Liette répondent à toutes ses questions et nous parlent du séminaire qu'ils organisent pour les hypersensibles !


Envie de participer à cet évènement les 30 novembre et 01 décembre 2024 ?


Comme promis durant l'émission, voici le code de réduction et le lien pour vous inscrire :
Recevez 10% de réduction avec le code MarcB10
Voici le lien pour vous inscrire : 
Atelier "Hypersensible et épanoui.e." | Care-In - Réseau d'éveil à soi (https://www.carein.be/event/atelier-hypersensible-et-epanoui-e-5/register)


Je vous souhaite une belle écoute !




Je suis Marc Breugelmans, Coach Professionnel, Auteur de 'L'autre potentiel'.
J'illumine les étoiles de votre potentiel pour vous aider à devenir le/la leader de votre vie !
www.coachingetdecouvertes.be (https://www.coachingetdecouvertes.be/)
LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/marc-breugelmans-coach/)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 26 - Etre un.e hypersensible épanoui.e

Animateur radio (Radio France / Réseau France Bleu)
Formé à l’INA (CQP Animateur)

Âme Fauve a pour but de t’accompagner à créer une expérience plaisir avec ton corps pour vivre une sexualité et un érotisme conscient ! Libère ta version Fauve et rugit de plaisir !

New tracks tagged #hypersensible