DMT - LEEP JE DROMEN EP

Dit gesprek gaat over veel méér dan biobased isoleren.

Zoals dat Joost van der Waal een baanbrekende keuze maakte om zijn kantoorbaan als hoogopgeleide in te ruilen voor waar zijn hart voor brandde: met eigen handen bouwen aan een mooiere toekomst. Over je hart aan het stuur van je leven zetten, dus.

Inmiddels is hij nog maar een paar jaar onderweg maar maakt hij impact waar je u tegen zegt.

Maar eigenlijk is er iets veel mooiers dan dat hij impact maakt. Namelijk: hóe hij impact maakt; trouw aan waar hij in gelooft.

En dat gaat dus verder dan biobased-in-plaats-van-gangbare-isolatie.

Dat gaat óók over de markt delen in plaats van zelf het grootste stuk willen. Over isolatie die ook boeren een mooiere toekomst biedt -en die nog gezonder is voor wie in dat huis woont ook. Dat gaat over het bouwen van een gemeenschap van isoleerders die elkaar de wereld gunnen en samen alsmaar beter werk leveren. Over een andere manier van samenleven en samenwerken dus.

Misschien gaat het bovenal wel over doen wat je echt wil doen, over een goed mens zijn die anderen het beste gunt, over zelf datgene doen wat je méér in de wereld zou willen zien en trouw zijn aan zijn eigen zienswijze. En het allermooiste -wat mij betreft- dat je die zienswijze continu bijschaaft naar gelang je ziet dat het nog een tandje beter kan.

Mocht je toch wat willen weten over biobased isoleren en waarom dat beter is:
* geen schadelijke stoffen die nog jaren na aanbrengen de lucht in jouw huis bevuilen
* Het isoleert net zo goed warmte als niet-biobased MAAR: biobased overtreft elk alternatief als het gaat om in de zomer warmte BUITENHOUDEN. Kortom: een betere oplossing voor ALLE seizoenen
* Het slaat CO2 op; omdat het om planten gaat. Elke vierkante meter isolatie slaat daarmee CO2 op in plaats van dat het vrijkomt bij productie.
* De ultieme vorm is dat die planten lokaal gefabriceerd wordt; dan is ook de CO2 uitstoot door transport minimaal én steun je de boeren in jouw directe omgeving.

Meer over Joost: https://www.linkedin.com/in/joost-van-der-waal/

Meteen lokale hulp inschakelen om je huis biobases te isoleren: www.isoleerbewust.nl

62 - Beter Anders: biobased isoleren -met Joost van der Waal

De Regenmaker is een hervertelling van een oeroud verhaal dat mij enorm heeft geïnspireerd. Als ik mag dromen, dan zou ik heel Nederland dit verhaal willen laten horen. Daarom deel ik het hier in deze anders-dan-anders aflevering van de Beter Anders Podcast.


Het wordt voorgelezen door Nessy Don Griot, met in de hoofdrol Jeske Verhoeven. De mensen van het team Duurzaamheid van de gemeenten Boxtel en Sint-Michielsgestel spraken de overige dier-stemmen in. En de écht grote talenten waagden zich aan de regendruppels (-;


Ieder zijn talent -voor mij resteerde de opnameknop.


Veel luisterplezier en als je het mooi vindt: deel het dan vooral met iedereen die je het gunt dit verhaal ook te kennen.


En wees zelf de Olla waar je die wil zijn; doe wat je kunt.


       ***************************************************


Makers De Regenmaker
                           - Dennis van Aalst
                           - Marcel Kampman
                           - Kees Klomp
 

Voorlezer           - Nessy Don Griot
Olla                     - Jeske Verhoeven
Dieren                - Mandy Groenestein
                           - Reke van Heijnsbergen
                           - Rowin Israël
                           - Quinten Isselman
                           - Youri van den Nieuwenhuijzen
                           - Eva Straathof
                           - Tom Tetteroo
                           - Francesca Wentink

Regendruppels   - Peter de Been
                           - Luc Bours
                           - Burcu Coninx
                           - Ragna Eeken
                           - Mandy Groenestein
                           - Marloes Schut
                           - Quinten Isselman
                           - Eva Straathof
                           - Tom Tetteroo
                           - Francesca Wentink

63-2 - Beter Anders Inspiratie: De Regenmaker  -met Nessy Don Griot en Jeske Verhoeven

Je bent een piepklein vogeltje en woont in een immens groot bos. Op een dag slaat de bliksem in een boom en breekt er brand uit. Die alsmaar groter groeit. En jij, het kleinste vogeltje uit het bos, bent de enige die het ziet...

Wat kun je doen?



63-1 - De Regenmaker (kinderversie) -door Nessy Don Griot en Jeske Verhoeven

🎙️ Een Korreltje Zout met Jasper Buitenhuis - Zijn verhaal over ADD/ADHD

Welkom bij de Podcast ‘Een Korreltje Zout - Blunderend door het Leven’. De podcast waarin we met een korreltje zout kijken naar de chaos van het dagelijks bestaan. Vandaag heb ik een speciale gast:  Jasper Buitenhuis. AD(H)D coach, spreker en host van de ‘Succesvol Leven met ADD’ Podcast, de sleutel tot het overwinnen van AD(H)D uitdagingen.

Samen gaan we in gesprek over ADD en ADHD. Wat betekent het om ADD of ADHD te hebben? Heb je een diagnose nodig om jezelf serieus te nemen? Hoe kun je er op een ontspannen manier mee omgaan, uitstelgedrag voorkomen en je focus en creativiteit op een effectieve wijze inzetten? Wat doe je als negatieve gedachten en onzekerheid de overhand nemen? En hoe bouw je routines die écht werken, zonder dat het voelt als een keurslijf?

Jasper deelt openhartig zijn persoonlijke reis met ADD/ADHD. We hebben het over hoe hij jarenlang worstelde met wat anderen van hem vonden en welke rol zijn neurodivergentie daarin speelde. Hij vertelt over de gevolgschade die hij heeft ervaren, maar vooral ook over hoe hij daar stap voor stap uit is gekomen.

In deze aflevering nemen we je mee in zijn eigen ervaringen, tegenslagen en doorbraken. Hij deelt wat voor hem werkt en hoe hij zijn ADD/ADHD niet langer als een last, maar als een talent is gaan zien!

Meer weten over Jasper?

💻 ⁠⁠https://jasperbuitenhuis.nl⁠⁠
🖇️ ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/⁠⁠ 
🎧 ⁠⁠https://open.spotify.com/show/5GvKizedtGNvJMhznkBlhR?si=cef8546372cc4bb7⁠⁠


🎙️ Luister nu mee en ontdek hoe jij op jouw eigen manier kunt omgaan met ADD/ADHD!


#3 Een Korreltje Zout met Jasper Buitenhuis I Hoe kan je ontspannen leven met ADD/ADHD? Ontdek jouw handleiding hier!

Welkom bij de een nieuwe aflevering van podcast Een Korreltje Zout – 'Blunderend door het Leven'. Dé plek waarin we met een korreltje zout het leven doorgronden, blunders omarmen, en op zoek gaan naar geluk, liefde en een beetje balans in de chaos. Hoe neem je het leven met een korreltje zout terwijl je grootse doelen nastreeft? 

Erick Bouwer is een Hyrox Atleet, Hyrox Coach en Founder van 365 Sigma. Samen duiken we in op hoe je balans houd als een top atleet. En hoe maak je keuzes, slikken we wel voldoende Vitamine N(ee)?! We hebben het over belang van keuzes maken en waarom het zo moeilijk is om nee te zeggen. Hoe maak je keuzes om je eigen business te bouwen en duurzaam aan je gezondheid te werken, met een korreltje zout?

Erick neemt ons mee in inspirerende leidraden als de 4 V’s: Vibe, Value, Values & Vision. Als je je persoonlijke waarden duidelijk hebt, worden keuzes maken leuker en vooral een stuk makkelijker.

Dankjewel Erick voor dit leuke en inspirerende gesprek!

Veel luisterplezier!

#5 Een Korreltje Zout Met Top Atleet Erick Bouwer I Slik Je Wel Genoeg Vitamine N(ee)?!

Emoties toelaten | dansante fysiotherapie | zelfzorg emotieregulatie 

Ahhhhh Emoties. Soms word ik er helemaal gek van! 

“Je bent te emotioneel”, “Je moet je meer afsluiten”,  “Je huilt wel veel, hè”.

Het wordt ook wel hoogsensitiviteit genoemd, maar volgens mij is het veel meer dan dat. Het gaat om empathie, harmonie, aanpassingsvermogen, zesde zintuig en lichaamsbewustzijn en het goed willen doen. 

Op zichzelf staand geen slecht ding, want in gevoeligheid en kwetsbaarheid ontstaat verbinding. Wat er wel nodig is, is emotieregulatie. Dit is de vaardigheid om emoties door je heen te laten stromen, de emoties te doorvoelen en ze niet vast te zetten of weg te stoppen. 

Wanneer er emotieregulatie is, dan kun je de emoties dragen, je kunt ze aan en dan beheersen ze jou niet. Dan ontdek je dat jij ze creëert en ze niet bent. De kunst van waarnemen en loslaten. 

Ontdek hoe je door je emoties heen kunt bewegen op YouTube. Zo fijn!

Liefs,
Renée 


Dans door emoties

O melodie cu texte in toate limbile pe care le stapânesc si in care ma simt acasa. Un cântec despre gânduri si întrebari privind viata, lumea, Dumnezeu si unica speranta a omenirii. Un cândec de încurajare si plin de nadejde.

Tu opresti orice furtuna

Het is zijn droom dat ondernemers een extra dimensie aan hun ondernemerschap toevoegen: maatschappelijke waarde brengen.


Zelf gaf Marnix Geus in Coronatijd een inspirerend voorbeeld. Hij zette spontaan een actie op om de dakloze "Paul" tijdelijk in een -toch niet benutte- hotelkamer onder te brengen. Die ging viraal, van overal werd hulp aangeboden. Aan Paul en aan velen die daarna ook geholpen werden.


En "Paul" (fictieve naam)? Die heeft zijn leven inmiddels helemaal op orde, met een dak boven zijn hoofd, een baan en een liefde.


Hoe Marnix hiertoe kwam? Een spontane ingeving. Die is hij domweg gaan volgen, met de ene na de andere onverwachte ontwikkeling tot gevolg. Maar vooral: met immense maatschappelijke impact, voor de daklozen, maar ook voor alle mensen die wekenlang zich bleven inzetten voor deze mensen. Bij hen kiemde zo een zaadje voor ook zélf bijdragen waar ze kunnen.


Aanvankelijk was Marnix een ondernemer als de meesten, succesvol, commercieel slim, goed in wat hij deed. Maar hij miste iets, bijdragen aan een mooie toekomst. Dat gemis was zo groot dat hij het roer omgooide en maatschappelijk bijdragen tot de basis van zijn ondernemerschap maakte. Met onder meer tot gevolg het ondernemerscollectief "The Present", dat zich inzet voor maatschappelijke winst, met als doel om sociaal ondernemen te normaliseren.


In dit bruisende gesprek hoor je onder meer hoe absurd kort het duurt om iemand een compleet nieuwe start te laten maken, hoe Marnix een serieuze ziekte overwon en waar hij ondanks een carrière vol succes toch onzeker over is. En nog heel veel meer!


Meer weten over Marnix: https://www.linkedin.com/in/marnixgeus/

Meer weten over The Present: https://www.thepresent.world

Boeken van Marnix:
* Het idealenboek -hoe je jezelf verandert, én de wereld
* MensenHandel

65 - Beter Anders ondernemen -met Marnix Geus

Soulful Sunday - Juni 

Een inspiratie-audio voor een zinvolle zondag. In alle vrijheid om een Nieuwe Spiritualiteit te verkennen, waarbij je eigen wijsheid centraal staat.

Ik reik je dan ook een overdenking aan en momenten voor reflectie, meditatie en schrijven, met bijpassende muziek. Ter afsluiting vind je een wens voor de komende maand.

Voor iedereen die bewust en bezield wil leven. Zoek een fijne plek in huis en pak je rustmoment of lees de papieren versie aan elkaar voor (mail me dan even als je die wilt ontvangen!).

Deze Soulful Sunday gaat over Pinksteren en hoe we daar nu op een nieuwe manier betekenis aan kunnen geven. 

Veel plezier!

Soulful Sunday 5 - De Heilige Geest, Dat Ben Jij!

In de Beter Anders Podcast ga ik -Ludo Ansems- in gesprek met mensen die concrete tips hebben hoe jij en ik beter met de aarde om kunnen gaan of beter om kunnen gaan met elkaar. Wil je alleen de tips, die zitten in de eerste tien minuten. Daarna is er ruimte om de gever van de tips beter te leren kennen; drijfveren, ervaringen en.. wat is zijn/haar favoriete muzieknummer?

Self taught and self made. Keeping it real is my motto. One love for God and every living being. I create tracks and Hip Hop beats with my guitar, didgeridoo and Boom Bap Samples. I write my own lyrics, record, mix and master everthing with the intention of unselfisch Love for everyone. 

Hier vind je meditaties en overdenkingen die ik deel vanuit mijn missie: lichter leven met meer innerlijke rust, voldoening en flow. Voor meer inspiratie en praktische tools, schrijf je in voor m'n nieuwsbrief en volg me op IG!

https://www.ernestinenuman.nl/nieuwsbrief/
https://www.instagram.com/ernestinenuman/?hl=en

Welkom bij de podcast Een korreltje zout – 'Blunderend door het Leven'. Dé plek waarin we met een korreltje zout kijken naar de chaos van het moderne bestaan. Waar we het leven doorgronden, blunders omarmen, en op zoek gaan naar geluk, liefde en een beetje balans in de chaos. Ik ben Larissa, jouw host, en in elke aflevering duik ik in openhartige gesprekken met bekende - en onbekende mensen - over het leven maar ook hoe we dat met een wat meer korreltje zout kunnen nemen. Want laten we eerlijk zijn, wie gaat er nou niet blunderend door het leven?

Superleuk dat je deze podcast luistert en tijd neemt voor jezelf!

Deze podcast is bedoeld om het kiezen voor tijd voor jezelf en ontspanning normaal te maken, zodat jij meer rust, vertrouwen en verbinding ervaart. 

In deze podcast vindt je oefeningen, meditaties, interviews en inspiratie. Ik vind het fijn om aan te kunnen sluiten op jouw behoeften en verlangens. Heb jij een idee voor een podcast? Stuur een mail naar info@dansbeweeggroei.nl. Ik maak graag een opname voor jou! 

Heel veel Dans Beweeg Groei en luisterplezier!

Wil jij me helpen? Vul dan in 5 minuutjes deze enquete in: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdJav2tJHIIamLy-PBu0-I-GxTHjf_s4Eb03y33XunJl4ROng/viewform
Dank je wel!

New tracks tagged #inspiratie