In de aflevering van vandaag krijg je gedetailleerde informatie over hoe je voor jezelf op kunt komen als je de relatie met een narcist verbreekt. Ik leer je welke strategie past bij de specifiek archetypen Empaat, Super Empaat, Sigma Empaat en Donkere Empaat. 

Win van de (VERBORGEN) NARCIST met de drie wolvenstrategie

In de video van vandaag leg ik je de vorming en werking van het ego uit. Je ontdekt hoe je op volledig automatische piloot geleefd wordt als je je er niet bewust van wordt. Ook laat ik zien hoe het primaire/operationele ego werkt en uit welke archetypen het is opgebouwd. Ik leer je hoe deze archetypen ontstaan en als je niet zo'n leuke jeugd hebt gehad, hoe ze verharden en je innerlijke troon overnemen. Ik laat je uiteraard ook de dynamieken hieronder zien en hoe je de macht over jouw innerlijke troon, jouw Koninkrijk, terug kunt nemen.

Het gedachtegoed dat ik in deze video behandel is geïnspireerd op het werk van Hal & Sidra Stone, de grondleggers van Voice Dialogue en de Psychologie der Zelven.

In 1 uur leg ik je uit hoe je de macht over jouw ego terugneemt

AFWEZIGE VADERS (en 9 andere Vaderwonden) in een uur uitgelegd.
Hoe kom je erachter of je een Afwezige Vaderwond hebt opgelopen?

Meestal doordat je: je niet veilig voelt in de wereld, of (emotioneel) onbeschikbare partners aantrekt, als je jezelf niet echt durft te laten zien of niet echt van de grond komt. Het kan ook zijn dat je verlatingsangst hebt ontwikkeld, of juist bindingsangst. Ook faalangst komt vaak voor, doordat je de nodige support miste.

In de aflevering behandel ik 11 verschillende Vaderarchetypen, waardoor je kunt ontdekken of en wat voor soort Vaderwond jij hebt opgelopen. We beginnen met duidelijk neerzetten wanneer een vader goed genoeg is, en welk gedrag daar bij hoort. Daarna komen de Vaderwonden aan bod:

1. De Goed Genoeg Vader
2. De Afwezige Vader 
3. De Perfectionistische Vader
4. De Verslaafde Vader 
5. De Narcistische Vader
6. De Verstikkende Vader.
7. De Boze Vader
8. De Slachtoffer Vader
9. De Onvoorspelbare Vader
10. De Giftige Vader
11. De Codependente Vader

Met de (gratis, geen verborgen haakjes of addertjes) Vaderwonden test kom je er met een minuut of 10 achter of je zelf een Goed Genoeg Vader had, of dat je een of meerdere Vaderwonden hebt opgelopen. Hier vind je nieuwe Vaderwonden test:
https://thebreathworkcoach.com/online-tests/vaderwond-test/

AFWEZIGE VADERS (en 9 andere Vaderwonden) in een uur uitgelegd

In de aflevering van vandaag gaan we de diepte in met de diepste hechtingswond: de Moederwond. We kijken naar 10 verschillende archetypen die hun sporen tot diep in je psyche achter kunnen laten. 

We kijken allereerst naar symptomen uit het hier en nu, in je volwassen leven. Daar doemt de Moederwond vaak op in de vorm van verlatingsangst, of juist bindingsangst, problemen met intimiteit (hunkering of juist afkeer) en zelfliefde.

We onderzoeken wat het betekent om een Goed Genoeg Moeder te zijn, hoe zij inspeelt op je vroege behoeften en je grenzen respecteert, en hoe ze je steeds meer ruimte geeft om de autonome, krachtige en kwetsbare JIJ te worden. Daarna verkennen we de moedertypen die niet zo goed afgestemd zijn op je behoeften en grenzen. Sommige typen zijn veel teveel van goede, andere blinken juist uit door afwezigheid. En weer andere brengen hun toxische energie over door jaloezie, afgunst en wrok, en verdeel en heers-spelletje. Deze typen moederwonden behandelen we:

1. De Goed Genoeg Moeder 
2. De Afwezige Moeder 
3. De Perfectionistische Moeder 
4. De Verslaafde Moeder 
5. De Narcistische Moeder 
6. De Verstikkende Moeder 
7. De Boze Moeder 
8. De Slachtoffer Moeder 
9. De Onvoorspelbare Moeder 
10. De Giftige Moeder 
11. De Codependente Moeder 

Met de (gratis, geen verborgen haakjes of addertjes) Moederwonden test kom je er met een minuut of 10 achter of je zelf een Goed Genoeg Moeder had, of dat je een of meerdere Moederwonden hebt opgelopen. Hier vind je nieuwe Moederwonden test:
https://thebreathworkcoach.com/online-tests/moederwond-test/

10 MOEDERWONDEN in een uur (de bron van hechtingstrauma)

In de aflevering van vandaag leer je meer over twee donkere persoonlijkheden: de narcist en de psychopaat. Ik laat je zien welke (micro)expressie prijsgeeft met wie je te maken hebt. 

Je leert zien of hun gedrag congruent is met hun binnenwereld, en gaat zien en voelen wanneer je gemanipuleerd of voorgelogen wordt. Ook prik ik een aantal misleidende volkswijsheden door, die je juist op het verkeerde spoor zetten. Tenslotte kijken we naar hoe je jezelf zo kan ontwikkelen dat je minder of niet meer gevoelig wordt voor dit soort duistere persoonlijkheden.

Nóóit meer gedoe met NARCISTEN en andere griezels. Leer de (echte) signalen lezen.

Deze onbewuste INNERLIJK KINDWONDEN houden je gevangen (+ gratis test en geleide meditatie)
In de video van vandaag gaan we op onderzoek naar de bron van onze emotionele triggers. Waarom worden we soms zó heftig geraakt in relaties, door verlatings- en bindingsangst en talloze andere 'irrationele' uitingen van onze binnenwereld. Het antwoord is vaak te vinden in onze kindverwondingen. Hiermee op een goede manier leren werken kan je dus enorm veel opleveren.

We kijken naar 8 verschillende emotionele verwondingen die je als kind hebt opgelopen en die vaak onzichtbaar en onvoelbaar blijven, totdat we ineens getriggerd worden en overweldigd worden door de verstoten gevoelens. 

Ik leg je de thema's uitgebreid uit, zodat je kunt ontdekken of en hoe het je raakt. Daar gaan we vervolgens mee aan de slag in een geleide meditatie, waarin je gaat leren om als een liefdevolle ouder voor de verwonde kindsdelen te zorgen zodat ze kunnen helen en uiteindelijk transformeren. Hier vind je de 8 onzichtbare innerlijk kindwonden test.

Deze 8 onbewuste INNERLIJK KINDWONDEN houden je gevangen

Hoe hard je ook je best doet in therapie, coaching of spirituele ontwikkeling: als je deze innerlijke demoon niet onder ogen ziet kom je niet verder. De Innerlijke Criticus doet al je cursussen en sessies gewoon mee en houd je op je plaats. Hij voorkomt dat je jezelf wordt en bent. Daar had hij vroeger toen je klein was een hele goede reden voor (die ik je in de video uit zal leggen) alleen blijft hij alsmaar hetzelfde liedje afspelen als een gebroken plaat, om je klein te houden. 

Daarom heb je deze innerlijke beschermengel (demoon komt van het Griekse daemon, de kracht die je beschermt) ook echt onder ogen te zien en te transformeren, zodat het een helper wordt in plaats van een saboterende oerkracht die voorkomt dat je verder groeit.

De INNERLIJKE CRITICUS: van kwelgeest naar raadgever transformeren

Er zijn een aantal significante overeenkomsten tussen narcisten en autisten, waardoor het soms lastig te bepalen is met wie je nu te maken hebt. Beide type mens hebben moeite met empathisch inleven en zijn vaak op zichzelf gefocust. 

Ik krijg de vraag vaak van kijkers wat nu precies het verschil is, daarom leg ik in deze video de 10 belangrijkste overeenkomsten en verschillen uit, zodat je beiden type mens gemakkelijk uit elkaar leert houden.

10 kenmerken om NARCISME en AUTISME snel te herkennen en uit elkaar te houden

Mensen met een narcistische persoonlijkheid hebben in de communicatie maar een doel: de macht en controle houden over jou en het gesprek. Als je dit meemaakt als empaat dan blijf je vaak achter met het gevoel 'Ik ben toch niet gek!?' Gekmakende communicatie dus, die tot doel heeft om je uit je centrum te halen en te manipuleren, zodat je aan jezelf en jouw waarheid gaat twijfelen. Na vandaag zie je deze griezelige technieken al van een kilometer aankomen en hoef je er niet meer in te trappen.

9 GASLIGHTING technieken die NARCISTEN inzetten (trap er niet meer in!)

In deze aflevering bespreek ik de verschillende hechtingsstijlen op een eenvoudige en zeer begrijpelijk manier kennen, zodat je kunt ontdekken hoe ze in jou leven doorwerken. Ik laat je zien hoe ze bepaalde codependency patronen vormen. Hechting noem ik in deze aflevering de 'Hydra', de kernverwonding. Je kunt jarenlang bezig zijn met de talloze koppen, of de diepte in om te ontdekken hoe je leven op onzichtbare manier gestuurd wordt door de vorming uit je eerste levensjaren. Ik geef niet alleen de theorie, maar maak het vooral heel beeldend, zodat het echt gaat leven voor je. Je kunt deze aflevering als video bekijken op Youtube.

New tracks tagged #lars faber