La disciplina en todos los deportes es requerida para alcanzar las metas, una de las pruebas más importantes son los ironman, entrenarse a fondo forja una fortaleza mental incomparable; de ello nos comparte Selene Ortiz aguerrida miembro MDRT mexicana.

Enseñanzas que me han dejado 3 ironman aplicables a la carrera del agente profesional de seguros

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Año nuevo, propósitos nuevos para los corredores, y entre ellos, uno de los más importantes, la prevención y el trabajo compensatorio para evitar lesiones. Para ello y sobre ello, hoy nos hablará Raquel María Cañete Gómez, gerente y fisioterapeuta de la Clinica Revitass en Granada.

Hablando de lesiones en La Jugada de Ateltismo de Canal Sur Radio Granada

5 Lesiones más comunes del corredor salvadoreño

Hace no muchos años, cuando emprendí la decisión de participar en mi primer Ironman, me topé con la necesidad de incrementar sustancialmente, por obvias razones, mi entrenamiento.
Correr para Crecer. David E. León Romero

David E. León Romero. Entrenamiento mental

“Prevención y cuidados para los amantes de la cascarita”

¿Cuántas veces has escuchado “vamos a echarnos una cascarita”, antes de comenzar un partido de fútbol con tus amigos?  Pues esta frase tiene toda una historia en México.
No estamos hablando de una cancha profesional empastada o con sus medidas. Hablamos tierra, graba e incluso de la calle. Lo significativo es convivir con los amigos y tratar o intentar jugar fútbol. Todo empezó en las primeras décadas Siglo XX. Por aquellos años, solamente se podía acceder al futbol por dos medios; ser socio de un club exclusivo o nivel alto; o simplemente, el llano, que estaba abierto para todos y toda las clases. 
Normalmente se escogía, un bote o hasta un trapo enrollado, pero sin duda, la mayor parte del tiempo se jugaba con una naranja a la que se le hacía un hoyo pequeño y por ahí se chupaba para que no mojara con su jugo a los futbolistas, y de aquí, que el jugar en la calle, en el llano, se le denomine simplemente echar una "cascarita".

También se le conoce en otros países como; 
BRASIL: PELADA
ARGENTINA: PICADO
CHILE Y PERÚ: PICHANGA
ESTADOS UNIDOS: PICKUP SOCCER
INGLATERRA: KICK ABOUT
GUATEMALA: CHAMUSCAS

005. Las Cascaritas con Joaquín Fernández


Tema: Lesiones por Exposición al Calor
Iris Chantal Rodríguez 
Cinthia Alvarez Maldonado
Orlando Garza Sepulveda
Franscisco Javier Torres


Programa Quantum 
Radio Medicina
Prevención de Accidentes y Primeros Auxilios PAYPA
GESTIMED
SEASE
Facultad de Medicina
Universidad Autónoma de Nuevo León

5to Programa Quantum PAYPA parte 3

5to Programa Quantum PAYPA parte 4

En este podcast te cuento un poco mi visión sobre las lesiones en el mundo deportivo POPULAR y amateur. Se visualiza mucho la lesión del deportista profesional, pero muy poco la psicología de una persona que no se dedica profesionalmente al deporte y a la competición, pero que ocupa un papel lo suficientemente importante en su vida como para que le afecte a todos los niveles. 

Aquí tienes el estudio al que me refiero sobre las fases de las lesiones deportivas:

Gordon, 1986; Gordon, Millios y Grove, 1991; Hodge y McNair, 1990

PODCAST 2 PSICOLOGÍA DE LAS LESIONES

Exitoso servicio de asistencia a brigadistas agotados para prevenir lesiones y recuperar energía

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